כמה עצוב להתעורר בבוקר ולגלות פצעון או שניים גדולים, אדומים וכואבים! לפעמים אלו לא רק שלפוחיות קטנות, אלא שלפוחיות קשות. אז היום אנחנו הולכים לדבר על אקנה דלקתית זו שלעתים קרובות גורמת לכם לאי נוחות, כואבת, ולפעמים אפילו משאירה צלקות. אל דאגה, בואו נגלה בדיוק מה גורם לה, התסמינים שלה, הטיפול בה וכיצד להגן על עצמכם מפניה.
מהי אקנה דלקתית?
במילים פשוטות, אקנה דלקתית היא סוג של אקנה הגורם לבליטות או ציסטות אדומות, נפוחות ולעיתים כואבות על העור. בליטות אלו יכולות להיות מלאות מוגלה, תאי עור מתים ושמן עודף. הן נמצאות לרוב על הפנים, הגב, החזה והכתפיים . הן לא נראות רק כמו פצעונים קטנים, הן יכולות גם להתפתח לציסטות גדולות ועמוקות יותר.
מה ההבדל בין אקנה דלקתית לאקנה לא דלקתית?
אוקיי, עכשיו אתם בטח שואלים "מה ההבדל בין השניים האלה?"
באקנה דלקתית , הפצעונים ממוקמים עמוק יותר בעור. הם מלאים מוגלה, ולכן הם הופכים נפוחים, אדומים וכואבים . במקרים חמורים, הם יכולים להתפתח לציסטות גדולות, כמו אקנה ציסטית. הם יכולים להיות כואבים למגע, ולפעמים אפילו רק להיות שם.
מצד שני, אקנה שאינה דלקתית היא מסוג המופיעה קרוב לפני השטח של העור. אלה בדרך כלל אינם נפוחים או כואבים. ייתכן ששמעתם על "פצעונים לבנים קטנים" ו"נקודות שחורות קטנות" (נקודות שחורות קטנות) . זה מה שנכלל בקטגוריה של "אקנה קומדונלית". הם בדרך כלל קטנים וללא כאבים.
כמה שכיחה אקנה דלקתית?
זהו למעשה מצב נפוץ מאוד . הוא יכול להתפתח אצל כל אחד, ללא קשר לגיל, גזע או מין. עם זאת, הוא נפוץ במיוחד בקרב צעירים (אנו קוראים לו "בני נוער"). עם זאת, מצב זה אינו חף מבעיות בקרב מבוגרים. יש אנשים שנאלצים להתמודד עם בעיה זו במשך שנים.
למי יש סיכוי גבוה יותר לחלות באקנה דלקתית?
יש אנשים שנפגעים יותר מאקנה מאחרים. ישנן מספר סיבות לכך:
- אוכל ושתייה: למי שאוכל הרבה מוצרי חלב, סוכר ומזונות שומניים. יש אנשים שאומרים שאכילת שוקולד גם מגבירה אקנה, נכון?
- לאנשים החיים בסביבות לחות: הזעה מוגזמת עלולה לגרום לעור להיות שומני ולגרום לאקנה.
- למי שמרטיב את עורו יתר על המידה או משתמש בקרם לחות לא נכון:לפעמים אנחנו חושבים שמריחה של קרם לחות טוב תגרום לעור שלנו להיראות טוב יותר. אבל אם לא נשתמש בקרם המתאים לעור שלנו, זה יכול לפעמים לגרום ליותר אקנה.
- למי שסוחט או מפציעות פצעונים לבנים או שחורים: אם אתם רואים פצעון קטן ומיד מתחילים לפוצץ אותו, הוא יכול להחמיר ולהפוך לפצעון גדול וכואב.
- למעשנים: עישון אינו מזיק רק לעור, אלא גם לגוף כולו.
מדוע מופיעה אקנה דלקתית?
אוקיי, עכשיו בואו נראה איך הפצעונים האלה נוצרים.
זה מתחיל כשהחורים הזעירים (אנחנו קוראים להם נקבוביות) בעור, או זקיקי השיער, מתחילים להיסתם בדברים. מהם הדברים הסתומים האלה?
- תאי עור מתים.
- מוצרי קוסמטיקה שמנוניים מסוימים שאתה מורח על העור.
- סבום הוא שמן טבעי המיוצר על ידי הגוף שלך.
כאשר נקבוביות נסתמות כך, מופיעים לראשונה פצעונים קטנים כמו "נקודות לבנות" ו"נקודות שחורות" שהזכרנו קודם לכן. לאחר מכן, התוכן שבתוך הפצעונים הללו מפעיל לחץ רב על דפנות הנקבובית. בסופו של דבר, דפנות הנקבובית אינן יכולות להתמודד עם הלחץ הזה ומתפוצצות. לאחר מכן, המוגלה והשמן מתחילים להתפשט לתוך העור.
זה הרגע שבו מערכת ההגנה של הגוף, מערכת החיסון, נכנסת לפעולה. היא שולחת תאי דם לבנים לאזור הבעייתי. תאים אלה גורמים לאדמומיות, נפיחות, מוגלה וכאב . זה כמו מלחמה.
מהם התסמינים של אקנה דלקתית?
ישנם מספר סוגים של אקנה דלקתית:
- פוסטולות: אלו הן השלפוחיות הנפוצות ביותר שתראו, המופיעות על העור ומלאות מוגלה צהובה/לבנה בפנים.
- גושים (נודולות): אלו גושים גדולים וקשים מעט יותר, שניתן לחוש בהם מתחת לעור, בפנים, ולעתים קרובות כואבים.
- ציסטות: אלו המקרים החמורים ביותר. מדובר בגושים גדולים, רכים ומלאי נוזלים (לעיתים מוגלה) הנוצרים מתחת לעור. אלו הם לרוב הגורמים לצלקות.
פצעונים אלה בדרך כלל:
- זה כואב או רך למגע.
- זה אדום מסביב.
- זה נפוח.
- האמצע נראה צהוב, לבן או אדום.
האם אקנה דלקתית מדבקת?
זו שאלה שרבים שואלים. לא, אקנה דלקתית אינה מדבקת. משמעות הדבר היא שאי אפשר להידבק בה ממישהו אחר, ואי אפשר להידבק בה ממישהו אחר. ולמעשה, היא לא יכולה "להתפשט" מחלק אחד בגוף לאחר. עם זאת, אותם גורמים שגורמים לפצעון אחד יכולים לגרום להופעת אקנה בחלקים אחרים בגוף.לדוגמה, אם אתם מקבלים אקנה על הפנים, אתם עלולים לקבל גם אקנה על הגב עקב גורמים שגורמים לו (למשל שינויים הורמונליים, תזונה).
איך רופאים יודעים בוודאות שמדובר באקנה דלקתית?
זה לא משהו שניתן לאבחן באמצעות בדיקות מקיפות. הרופא או רופא העור שלך יכולים לבדוק את עורך ולומר לך אם מדובר ב"אקנה דלקתית". הם יסתכלו על הפצעונים ויקבעו זאת על סמך המראה שלהם (האם הם אדומים, נפוחים, מלאים מוגלה או עמוקים).
אוקיי, איך נפטרים מהאקנה הדלקתית הזו?
זוהי השאלה החשובה ביותר. לפעמים, תכשירי ניקוי וקרמים ללא מרשם הזמינים בבית המרקחת יכולים לעזור להפחית אקנה. עם זאת, אנשים רבים זקוקים לייעוץ וטיפול רפואי כדי לשלוט באקנה ולמנוע את חזרתה.
ישנן מספר אפשרויות טיפול: חלקן הן טיפול מקומי, חלקן הן תרופות דרך הפה, וחלקן הן הליכי עקירה.
מוצרים מקומיים
אלו הן התרופות האקטואליות הנפוצות ביותר שנרשמות על ידי רופאים:
- `חומצה אזלאית`: תרופה זו מפחיתה חיידקים על העור ומפחיתה דלקות.
- בנזואיל פרוקסיד: זה גם הורג חיידקים ופותח נקבוביות, אבל זה יכול לייבש את העור עבור אנשים מסוימים.
- ניאצינמיד: זהו סוג של ויטמין B3. הוא מפחית דלקות, מעניק לחות לעור ומרגיע אותו.
- רטינואידים: אלו הם כימיקלים המיוצרים מוויטמין A. דוגמאות לכך כוללות טרטינואין ואדפאלן. אלה מגבירים את קצב התחדשות התאים ומפחיתים סתימת נקבוביות. יש להיזהר לא לצאת לשמש בעת השימוש בהם.
- חומצה סליצילית: מסירה תאי עור מתים ומנקה נקבוביות.
- אנטיביוטיקה מקומית: קלינדמיצין, אריתרומיצין, דפסון וכו'. אלה שולטים בצמיחת חיידקים.
מרשמים דרך הפה
לפעמים תרופות ללא מרשם אינן מספיקות. במקרה כזה, רופאים עשויים לרשום תרופות דרך הפה:
- אנטיביוטיקה: כמו דוקסיציקלין או טטרציקלין. אלו מפחיתות דלקות ומעכבות חיידקים. אך לא מומלץ להשתמש בהן באופן רציף.
- `דפסון`: זוהי גם תרופה הניתנת לטיפול בזיהומים.
- טיפול הורמונלי: חלק מהנשים יכולות לשלוט באקנה שלהן בעזרת דברים כמו גלולות למניעת הריון או ספירונולקטון (חוסם הורמונים אנדרוגנים). אלה ניתנים לאנשים שהאקנה שלהם נגרמת מחוסר איזון הורמונלי.
- איזוטרטינואין:זוהי גם תרופה חזקה מאוד העשויה מוויטמין A. היא ניתנת למצבים כמו "אקנה ציסטית" חמורה. יש לנקוט משנה זהירות בעת נטילת תרופה זו ולפעול בדיוק לפי הוראות הרופא. תרופה זו אינה מתאימה כלל לנשים בהריון.
טיפולים מיוחדים (פרוצדורות) המבוצעים על ידי רופאים
לפעמים טיפולים כאלה גם עוזרים:
- ניתוח אקנה: בניתוח זה, הרופא משתמש במחטים קטנות או בכלים כמו סכין מנתחים כדי להסיר נקודות שחורות או מיליה . ניתוח זה צריך להיעשות רק על ידי רופא. אחרת, הנקבוביות עלולות להינזק ולהיווצר אקנה נוספת.
- זריקת קורטיזון: תרופה בשם קורטיזון מוזרקת ישירות לפצעון גדול וכואב. זה מפחית במהירות נפיחות ואדמומיות.
- טיפול באור: שימוש בקרני אור מיוחדות להרג חיידקים.
האם זה טוב לסחוט או לקרצף אקנה דלקתית?
זה דבר גדול שאסור לעשות! לעולם אל תנקבו, תלחצו או תפוצצו פצעונים, במיוחד לא כאלה מודלקים כמו זה. פעולה זו עלולה לגרום לדברים הבאים לקרות:
- צלקות אקנה נוצרות: זה כמו שכאשר מוחצים מנגו, זה משאיר כתמים.
- נוצרים עוד 'גושים', 'פוסטולים', 'ציסטות': כשלוחצים, חיידקים חודרים עמוק יותר לתוך העור.
- נזק לנקבוביות או לזקיקי השיער: זה מגביר את הסיכוי לאקנה נוספת.
- זיהום עלול להתרחש.
- הפצעונים הופכים גלויים יותר וגדולים יותר.
- הכאב הולך וגובר.
תארו לעצמכם כמה עצוב זה לסחוט פצעון קטן ולגרום לו לגדול לצלקת שנשארת שנים. אז לא משנה כמה תרצו לגרד אותו, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להיות סבלניים.
איך מונעים אקנה דלקתית?
עדיף למנוע אקנה לפני שהיא מופיעה מאשר לטפל בה לאחר שהיא מופיעה. הנה כמה דברים שתוכלו לעשות:
- הימנעו מלגעת בפנים שלכם לעתים קרובות במהלך היום. השומן, הלכלוך והחיידקים על הידיים שלנו יכולים לעבור לפנים ולסתום נקבוביות.
- בחרי תכשירי ניקוי, קרם לחות ואיפור ללא שמן, על בסיס מים ואינם קומדוגניים. אם יש לך אקנה, בחרי מוצרים המותאמים לעור שמן עד מעורב.
- אין לסחוט או לפוצץ פצעונים לבנים, שחורים או פצעונים. פעולה זו עלולה לגרום להם להתדלקת.
- אכלו תזונה בריאה, הגבילו צריכת סוכר ומוצרי חלב. אכלו יותר ירקות ופירות.
- אם אתה מעשן, תפסיק.
- שטפו את הפנים היטב ומרחו קרם לחות בכל בוקר וערב, וגם אחרי פעילות גופנית. לעולם אל תישנו עם איפור.
- כשאתם שוטפים את הפנים, שטפו אותן בעדינות וביסודיות. אל תשפשפו אותן בחוזקה. פעולה זו עלולה לגרום נזק נוסף לעור ולהחריף את האקנה.
כמה זמן נמשכת אקנה דלקתית זו?
אקנה דלקתית יכולה להיות מצב עיקש וקשה לשליטה . עם זאת, בעזרת מספר חודשים של טיפוח עור טוב וטיפול רפואי, רוב האנשים יכולים לנקות את עורם. לעתים קרובות זה דורש את עזרתו של רופא עור.
עם זאת, לעיתים "אקנה דלקתית" זו יכולה להשאיר צלקות קבועות. לכן חשוב לפנות לטיפול במהירות ולא לסחוט את האקנה.
האם אקנה דלקתית תחזור לאחר הטיפול?
אקנה דלקתית היא לרוב מצב כרוני. משמעות הדבר היא שהיא יכולה לחזור במהלך או אחרי הטיפול. גם אם מצב העור שלך השתפר, עליך להמשיך בשגרת טיפוח העור שלך כדי למנוע או למזער פריצות עתידיות. בדיוק כמו צחצוח שיניים, הפכי את זה להרגל יומיומי לשמור על עור נקי.
איך אני מטפלת בעצמי כשאני סובלת מאקנה דלקתית?
בעיית האקנה הזו יכולה להיות ממש מעצבנת, ולפעמים גם מביכה. זה מובן. אם העור שלך לא משתפר לאחר מספר חודשים של טיפוח עור טוב, בהחלט פני לרופא.
בנוסף לטיפולים ללא מרשם, ישנם גם דברים שתוכלו לעשות בבית כדי לעזור להרגיע את העור:
- השתמשי במסכה המכילה פחם או חימר. אלה עוזרים לייבש ולהסיר סבום (שומן) שנלכד בתוך הנקבוביות.
- השתמשו בקרם הגנה כדי להגן על עורכם מפני השמש. מאחר וטיפולי אקנה רבים מסירים את השכבה העליונה של העור, העור שלכם רגיש יותר לכוויות שמש ולנזקים. (הערה: בבחירת קרם הגנה, ודאו שהוא נטול שומן ואינו קומדוגני).
כדי למנוע צלקות כתוצאה מאקנה מודלקת:
- אין לסחוט, לפוצץ או לגעת בפצעונים.
- הקפידו על שגרת טיפוח עור טובה כדי למנוע הופעת אקנה מלכתחילה.
- יש לפעול בדיוק לפי הוראות הרופא.
- השתמשו במוצרים המכילים 'חומצה סליצילית'. (אלה גם עוזרים להפחית פגמים).
מסר לקחת הביתה
אקנה דלקתית היא מחלת עור הגורמת לפצעונים אדומים, נפוחים וכואבים הנקראים פוסטולים, גושים וציסטות. למרות שלעיתים ניתן לשלוט בה באמצעות תרופות ללא מרשם, היא דורשת לעיתים טיפול אצל רופא עור.
הדבר הכי חשוב הוא לא לדאוג בקשר לזה, לדעת מה נכון, ולפעול בהתאם. על ידי אי סחיטת פצעונים, שמירה על עור נקי, פנייה לייעוץ רפואי במידת הצורך, ועם קצת סבלנות, גם אתם יכולים להתגבר על הבעיה הזו. אתם לא לבד, יש עוד הרבה אנשים שמתמודדים עם הבעיה הזו. אז הישארו חזקים!
👩🏽⚕️ שאלות נוספות (שאלות נפוצות)
💬 האם אקנה דלקתית היא סוג של אקנה שמתפתחת בפנים?
אקנה רגילה (נקודות לבנות / נקודות שחורות) היא בסך הכל בלוטות שומן סתומות ואינן כואבות. עם זאת, 'אקנה דלקתית' היא סוג של אקנה נפוחה מאוד, אדומה, מלאה מוגלה וכואבת למגע (פפולים, פוסטולים וציסטות) מתחת לעור עקב פעילות של חיידקים (C. acnes) בתוך בלוטת השומן הסתומה.
💬 האם אקנה חמורה זו נגרמת עקב אי שטיפת פנים?
לא! אלה לא מגיעים מלכלוך. הסיבה העיקרית לכך היא ששינויים הורמונליים בגוף (במיוחד טסטוסטרון מוגבר) גורמים לייצור מוגזם של חלב. בנוסף, השפעות גנטיות ולחץ עוזרים לחיידקים אלה להתפשט במהירות.
💬 אלה נעלמים כשמשתמשים בסבוני פנים שיש בחנות, נכון?
אלה נמצאים עמוק בעור, כך שהם לעולם לא ייעלמו עם סבוני פנים רגילים! (אם תנסו לסחוט אותם, תקבלו נקודות שחורות שלא ייעלמו, מה שיגרום לכל הפנים שלכם להיראות שטוחות.) עבור אלה, בהחלט כדאי להשתמש בבנזואיל פראוקסיד, רטינואידים, או אולי כדורי אנטיביוטיקה דרך הפה במשך כמה חודשים, בהמלצת רופא עור.
אקנה , אקנה דלקתית, מחלות עור, אקנה בפנים, טיפול באקנה, טיפוח עור, אקנה דלקתית











💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך