ייתכן שראיתם אנשים, במיוחד ילדים צעירים, שפשוט כפופים ומכופפים. לפעמים אנחנו חושבים שזו סתם יציבה גרועה, כאילו הם לא יושבים כמו שצריך. אבל לא כל כיוונויות הן סתם בעיית יציבה. לפעמים זה יכול להיות מצב רפואי שנקרא ' קיפוזיס '. אז בואו נדבר על זה קצת יותר בפירוט , בפשטות רבה.
במילים פשוטות, מהי "קיפוזיס"?
אם תסתכלו על עמוד השדרה שלנו מהצד, הוא לא ישר לחלוטין. באופן טבעי יש לו שלושה עקומות קטנות. עקומות אלו חיוניות לנו כדי להישאר זקופים ולשמור על איזון בגופנו. חשבו עליהן כמו בולמי זעזועים במכונית, עקומות אלו עוזרות לספוג את הלחץ שמגיע לגופינו.
קיפוזיס היא מצב שבו העקומה הטבעית של הגב העליון שלנו, בגובה הכתפיים, כפופה קדימה יותר מהרגיל (יותר מ-50 מעלות). זה מה שנותן לנו מראה כפוף כשאנחנו מסתכלים מבחוץ. זה נקרא לפעמים "גב עגול".
אם יש לך קיפוזיס קל, ייתכן שהיא לא תגרום לבעיות משמעותיות מלבד שינוי קל במראה הגב. עם זאת, אם מצב זה מחמיר עם הזמן, הוא עלול לגרום לכאבי גב, אובדן שיווי משקל ואולי קשיי נשימה . לכן, חשוב מאוד להיות מודעים לכך.
מהם הסוגים העיקריים של קיפוזיס?
ניתן לחלק קיפוזיס למספר סוגים עיקריים בהתאם לסיבה, גיל הופעת המחלה ואופי העקמומיות של עמוד השדרה. בואו נבחן את אלה כדי להקל על זיהוים.
| סוג של קיפוזיס | תיאור ומאפיינים |
|---|---|
| קיפוזיס יציבתית (סוג יציבתי) | זהו הסוג הנפוץ ביותר. הוא נפוץ במיוחד בקרב צעירים. הוא נגרם כתוצאה מייציבה לקויה (למשל, שכיבה רכונה בזמן שימוש במחשב או בטלפון) אשר מותחת את השרירים והרצועות בגב. החלק הטוב ביותר הוא שכיבה רכונה זו חולפת כשאתה עומד זקוף. זה בדרך כלל לא כואב. |
| קיפוזיס של שוירמן | זה מאובחן גם בגיל צעיר (12-17 שנים). מה שקורה כאן הוא שחוליה אחת או יותר בעמוד השדרה מקבלות צורה של טריז במקום צורה מרובעת. זה גורם לעמוד השדרה להתכופף קדימה לצמיתות. גם בעמידה ישרה, כיפוף זה אינו מתיישר לחלוטין. לעיתים עלול להופיע כאב. |
| קיפוזיס מולד | כפי שהשם מרמז, זוהי מחלה מולדת. היא מתרחשת כאשר עמוד השדרה של הילד אינו מתפתח כראוי ברחם האם. עקמומיות זו יכולה לגדול ככל שהילד גדל, ולכן לעיתים קרובות נדרש ניתוח בגיל צעיר. |
| היפרקיפוזיס הקשורה לגיל (הסוג הנגרם כתוצאה מהזדקנות) | לאחר גיל 40, עקמומיות עמוד השדרה יכולה לעלות בהדרגה. מצב זה נגרם כתוצאה מהיחלשות שרירי הגב, ניוון הדיסקים בין החוליות, ובמיוחד אוסטאופורוזיס, מחלה מדללת עצמות. מצב זה מגביר את הסיכון לנפילות בקרב מבוגרים. |
מהם התסמינים של מצב זה?
התסמינים משתנים בהתאם לסוג הקיפוזיס וחומרתו. התסמין העיקרי הוא גיבן. בנוסף, ייתכן שתבחינו בדברים הבאים:
- כתפיים כפופות קדימה.
- כאבי גב (בדרך כלל קלים, אך לעיתים יכולים להיות חמורים).
- תחושת נוקשות בגב.
- הראש ממוקם קדימה מהגוף.
- תחושת עייפות מהירה ( עייפות ).
- הידוק של שרירי הירך האחורית (זה נפוץ יותר בקיפוזיס של שוירמן).
תסמינים חמורים שיש לשים לב אליהם: לעיתים, במיוחד כאשר הגב מקושת, חוט השדרה עלול להילחץ ועלולים להופיע תסמינים חמורים. אם זה קורה, עליך לפנות לרופא מיד .
* חוסר תחושה, חולשה או קושי בהליכה ברגליים.
* קשיי נשימה או כאבים בחזה.
* קושי בשליטה על המעיים ושלפוחית השתן.
כיצד לאבחן "קיפוזיס"?
אם אתם או ילדכם סובלים מכאב גב שנראה כמו כאב גב, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לפנות לרופא לקבלת ייעוץ. הרופא ישאל אתכם תחילה לגבי התסמינים שלכם והאם מישהו במשפחתכם סבל ממצבים דומים.
לאחר מכן מתבצעת בדיקה גופנית.
- בדיקת עיקול עמוד השדרה על ידי בקשה להתכופף קדימה מהמותניים: זה נקרא 'מבחן הכיפוף קדימה של אדם'. זה מאפשר לך לראות טוב יותר את אופי העיקול.
- בדקו אם העקומה מתיישרת בזמן שכיבה: ב'קיפוזיס יציבתית' , העקומה נעלמת בזמן שכיבה.
בנוסף, ניתן להזמין את הבדיקות הבאות כדי לאשר את האבחנה:
- צילום רנטגן: ניתן לראות בבירור שינויים בצורת החוליות, שברים וכו'. ניתן גם למדוד כמה דרגות עקמומיות יש בעמוד השדרה.
- בדיקת MRI: בדיקה זו מומלצת אם יש חשד כלשהו לפגיעה בחוט השדרה או בעצבים.
- בדיקות תפקודי ריאות: בדיקה זו נעשית כדי לבדוק אם הריאות מושפעות מכיפוף הגב ויש קושי בנשימה.
כיצד מטפלים בזה?
הטיפול תלוי בגילך, בסוג הקיפוזיס, במידת העקמומיות ובחומרת התסמינים. לא כולם זקוקים לניתוח.
טיפול לא כירורגי
עבור אנשים רבים, טיפולים אלה מספיקים.
1. תצפית: עבור אלו הסובלים מכיפוף קל בלבד ואין כאב, הרופא יגיד להם לחזור מדי פעם לבדוק. לראות אם הכיפוף מחמיר.
2. פיזיותרפיה: זה מאוד חשוב. פיזיותרפיסט יעזור לך:
- להפחית כאבי גב.
- חזקו את שרירי הליבה התומכים בגב ובבטן ותקנו את היציבה.
- בצעו תרגילי מתיחה לשרירים תפוסים (כמו שרירי הירך האחורית).
3. משככי כאבים (NSAIDs): הרופא שלך עשוי להמליץ על משככי כאבים, כגון איבופרופן, כדי לשלוט בכאב ובנפיחות אם יש לך כאלה.
4. חיזוק: מומלץ לילדים עם קיפוזיס של שוירמן שעדיין גדלים. זה עוזר למנוע החמרה של עקמומיות עמוד השדרה. הרופא יחליט כמה שעות ביום יש לענוד את הסד.
טיפול כירורגי
ניתוח מומלץ בדרך כלל במקרים כאלה:
- במקרה של "קיפוזיס מולד", הקיימת בלידה.
- ב'קיפוזיס של שוירמן', העקמומיות גדולה בהרבה מ-70-75 מעלות.
- אם יש לך כאבי גב חמורים שלא ניתן לשלוט בהם באמצעות טיפולים לא ניתוחיים.
- אם העצבים מושפעים.
הניתוח הנפוץ ביותר הוא איחוי עמוד השדרה . בהליך זה, מספר חוליות שאינן מיושרות מחוברות יחד באמצעות מוטות מתכת וברגים ליצירת עצם אחת מוצקה. זה יכול להפחית את עקמומיות עמוד השדרה, לשלוט בכאב ולמנוע החמרה של המצב.
ניתוחים קלים כמו קיפופלסטיה או ורטברופלסטיה מבוצעים עבור שברים הנגרמים כתוצאה מזדקנות ואוסטאופורוזיס. בניתוח זה מוזרק סוג מיוחד של צמנט עצם לתוך החוליה השבורה כדי לחזק אותה.
מסר לקחת הביתה
- קיפוזיס היא עקמומיות קדמית לא תקינה של הגב העליון. זה מה שנראה כמו "גבנון".
- הסוג הנפוץ ביותר נגרם כתוצאה מייציבה לקויה, וניתן לשלוט בו באמצעות תרגילי פיזיותרפיה ותיקון יציבה.
- סוגים מסוימים (שוירמן, מולד) נגרמים משינויים בצורת העצמות ועשויים לדרוש טיפול מיוחד.
- אם אתם חשים שכאבי הגב, הנוקשות, חוסר התחושה או עקצוץ גוברים בהדרגה, הקפידו לפנות לרופא .
- ישנם טיפולים יעילים לכך, כולל פיזיותרפיה, חיזוק, ובמידת הצורך, ניתוח. אל תיבהלו ופעל לפי העצות הרפואיות המתאימות.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך