האם הציפורניים שלך השתנו ככה? זה יכול להיות פסוריאזיס בציפורניים!

האם אי פעם הסתכלתם על ציפורני הידיים או הרגליים שלכם וחשבתם, "אה, מה לא בסדר איתן? הן שינו צבע, יש להן כתמים, או שפשוט נוצרו בהן גושים קטנים?" לפעמים אנחנו לא שמים לב אליהם הרבה. עם זאת, שינויים אלה בציפורניים שלנו יכולים לפעמים להיות סימן למשהו אחר שקורה בתוך גופנו. פסוריאזיס בציפורניים הוא מצב שמשפיע על הציפורניים. בואו נדבר על זה ביתר פירוט היום.

מהי פסוריאזיס של הציפורניים?

במילים פשוטות, פסוריאזיס בציפורניים הוא מצב המתרחש עקב בעיה במערכת החיסון שלנו. זה נקרא מחלה אוטואימונית . מה שקורה כאן הוא שתאי העור שלנו מתחילים לגדול מהר יותר מהצפוי. ליתר דיוק, זהו חלק ממחלת העור הנקראת פסוריאזיס. אבל זה משפיע במיוחד על ציפורני הידיים והרגליים. לעתים קרובות, אנשים הסובלים מפסוריאזיס במקומות אחרים על גופם רואים את המצב הזה גם בציפורניים שלהם.

מי נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח פסוריאזיס בציפורניים?

למעשה, כל אחד יכול לפתח פסוריאזיס בציפורניים. עם זאת, ישנם אנשים בעלי סיכוי גבוה יותר לפתח זאת. בואו נסתכל על מי הם:

• אנשים מעל גיל 40.
• גברים (גם נשים חולות בזה, אבל זה קצת יותר נפוץ אצל גברים).
• אנשים שכבר סובלים מפסוריאזיס, או אם למישהו במשפחה יש פסוריאזיס.
• זה גם סביר יותר להתרחש אצל אנשים עם מחלת המפרקים דלקת מפרקים פסוריאטית .

עד כמה נפוץ מצב זה?

זה למעשה לא נדיר כפי שאתם עשויים לחשוב. זה די נפוץ. יותר מ-50% מהאנשים עם פסוריאזיס סובלים מפסוריאזיס בציפורניים. כמו כן, 86% עצומים מהאנשים עם דלקת מפרקים פסוריאטית סובלים גם הם מבעיות ציפורניים אלו. לכן, אם אתם סובלים מתסמינים אלה, זכרו שאתם לא לבד.

האם פסוריאזיס בציפורניים היא פטרייה?

אנשים רבים חושבים "אה, זו בטח פטרייה" כשהם רואים שינוי בציפורניים שלהם. עם זאת, פסוריאזיס בציפורניים אינו פטרייה. כפי שצוין קודם לכן, זוהי מחלה אוטואימונית. משמעות הדבר היא שמערכת ההגנה של גופנו, מערכת החיסון, הופכת לפעילה יתר על המידה ומייצרת במהירות תאי עור חדשים. זיהומים פטרייתיים הם עניין אחר לגמרי. עם זאת, כאשר הציפורניים נחלשות עקב פסוריאזיס בציפורניים, לעיתים יכולים להצטרף לכך גם זיהומים פטרייתיים.

מהם התסמינים של פסוריאזיס בציפורניים?

אוקיי, עכשיו בואו נראה אילו שינויים ניתן לראות בציפורניים של מישהו עם פסוריאזיס בציפורניים. בדקו אם יש לכם אחד או יותר מהתסמינים האלה.

• שינוי צבע בציפורניים ('שינוי צבע'):העור שמתחת לציפורניים (הנקרא "מיטת הציפורן") יכול לשנות צבע. הוא יכול להיות צהוב, אדום, ורוד או חום. לפעמים הוא נראים כמו "כתמי סלמון" או "כתמי טיפות שמן" . זה כאילו טיפת שמן לכודה מתחת לציפורן.
• גורים: שקעים קטנים, הנקראים שקעים קופוליפורמיים, יכולים להופיע על פני הציפורן. דמיינו מחט תפירה היוצרת חורים קטנים בציפורן. גורים אלה יכולים להיות קטנים מאוד (כ-0.4 מ"מ), או שהם יכולים להיות בגודל של קצה עיפרון (כ-2 מ"מ). עומקם יכול להשתנות. ייתכנו גומה אחת או שתיים על ציפורן אחת, או יותר מעשרה גורים על ציפורן אחת.
• שינויים במבנה הציפורניים:
• קווים עשויים להופיע לרוחב הציפורן ולתוך כף היד. אלה נקראים "קווי בו" .
• הציפורניים הופכות דקות מאוד ויכולות להתחיל להתפורר בקלות, כמו ביסקוויט.
• שכבת העור העבה מתחת לקצה הציפורן יכולה להתקלף ולהתחיל להיפרד מהציפורן. זה נקרא "אוניקוליזיס" . כאשר זה קורה, ייתכן שיתפתח זיהום פטרייתי משני "(פטרת ציפורניים)".

חלק מהתסמינים הללו עלולים פשוט לגרום לאי נוחות, כאב או תחושת צריבה כשנוגעים בציפורניים. זה עלול להקשות עליכם לעמוד, ללכת או אפילו לבצע משימות פשוטות עם הידיים.

מדוע מתפתח פסוריאזיס בציפורניים?

הסיבה העיקרית לכך היא תקלה במערכת החיסון שלנו. באופן ספציפי, סוג של תא הנקרא תאי T, שהם כמו חיילי ההגנה של גופנו, מתחיל בטעות לתקוף תאי עור בריאים. בגלל זה, העור שלנו בדרך כלל מייצר תאים חדשים כל 28 עד 30 ימים, אבל אצל אנשים עם פסוריאזיס, תאים חדשים אלה מיוצרים כל שלושה עד ארבעה ימים ומגיעים אל פני העור. זו הסיבה שהעור הופך לאדום וקשקשי. אצל חלק מהאנשים עם פסוריאזיס, גם הציפורניים מושפעות בצורה זו.

האם זה מדבק?

זוהי בעיה שיש לאנשים רבים. פסוריאזיס בציפורניים אינו מדבק. אי אפשר להדביק אותו ממגע עור לעור עם מישהו אחר אם יש לך אותו. אז אל תדאג בקשר לזה. את יכולה לחיות כרגיל עם אנשים אחרים.

איך מזהים את זה?

רופא יכול בדרך כלל לדעת אם יש לך פסוריאזיס בציפורניים על ידי בדיקה, שאילת שאלות לגבי התסמינים שלך ושאלה אם מישהו במשפחתך סובל ממצב זה.

לאחר שהרופא אישר זאת, הוא רשאי להשתמש ב'מדד חומרת פסוריאזיס בציפורניים (NAPSI)'.ניתן להשתמש בשיטה הנקראת ציון פסוריאזיס כדי למדוד את חומרת הפסוריאזיס שלך. שיטה זו כוללת חלוקה נפשית של הציפורן לארבעה רבעים ומתן ציון לכל רביע מ-0 עד 4 בהתבסס על תסמיני הפסוריאזיס. לאחר מכן, כל הציונים מחוברים יחד. ציון נמוך פירושו שהמצב שלך אינו חמור כל כך. ציון גבוה פירושו שהמצב שלך חמור במידה מסוימת.

לעיתים, אם יש חשד חזק שמדובר בזיהום פטרייתי, הרופא עשוי לבצע "תכשיר אשלגן הידרוקסיד (KOH)" או תרבית פטרייתית. אם בדיקות אלו אינן ברורות, ניתן להשתמש ב"צביעת PAS" (Periodic Acid-Schiff - PAS stain) כדי לאשר זאת.

האם זה ישתפר מעצמו?

למען האמת, אין תרופה קבועה לפסוריאזיס בציפורניים. זוהי מחלה כרונית, או ארוכת טווח. משמעות הדבר היא שהיא יכולה לבוא ולחלוף לאורך החיים. ייתכנו תקופות של התלקחויות והפוגות. עם זאת, בעזרת טיפול טוב, ניתן לשלוט בתסמינים ולקבל הקלה. אז אל דאגה.

מהו הטיפול לכך?

ניהול פסוריאזיס בציפורניים יכול לפעמים להיות מעט מאתגר, מכיוון שהוא אינו מגיב היטב לטיפולים מסוימים. לכן ייתכן שאתה והרופא שלך תצטרכו לנסות טיפולים שונים יחד.

• קורטיקוסטרואידים: הרופא שלך עשוי לתת לך קרם, משחה או לק המכילים קורטיקוסטרואידים. כדי לפעול כראוי, תרופות אלו צריכות להגיע לעור שמתחת לציפורן (מיטת הציפורן) ולאזור שבו הציפורן מתחילה לצמוח (הנקראת מטריצת הציפורן). זה קצת מסובך. תצטרך למרוח אותן בערך פעמיים ביום, ויכולים לקחת ארבעה עד שישה חודשים כדי לראות שיפור משמעותי.
• זריקות תרופות: אם המצב חמור יותר, הרופא שלך עשוי להשתמש במחט דקה כדי להזריק תרופה לעור סביב הציפורניים. זה עשוי לכלול תרופות ביולוגיות כגון אטנרספט , אדלימומאב או אוסטקינומאב .
• תרופות דרך הפה: במקרים חמורים, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות דרך הפה, בין אם נוזליות או טבליות. דוגמאות לכך כוללות מתוטרקסט , ציקלוספורין או אפרמילסט. יש להשתמש בתרופות אלו רק תחת פיקוח רפואי.
• פוטותרפיה: טיפול זה משתמש באור אולטרה סגול ממנורות מיוחדות. הרופא עשוי לשלב תרופה בשם פסורלן עם קרינת אולטרה סגולה A ( PUVA - פסורלן + אולטרה סגולה A ) או קרינת אולטרה סגולה B ( UVB - אולטרה סגולה B).) ניתן להשתמש. גלי אור אלה מסייעים בכמה מצבי עור וציפורניים, כולל פסוריאזיס בציפורניים.
• טיפול בלייזר: הרופא שלך עשוי להשתמש בסוג לייזר הנקרא לייזר צבע פועם (PDL) כדי לכוון את כלי הדם שמתחת לציפורניים. זה יכול לעזור להפחית את חומרת הפסוריאזיס בציפורניים שלך. טיפול לייזר זה נעשה בדרך כלל בערך פעם בשישה חודשים.

מהם הפתרונות והטיפים שניתן לעשות בבית?

ישנם כמה תרופות סבתא ועצות שתוכלו לבצע כדי לעזור בניהול תסמיני פסוריאזיס בציפורניים.

אבל זכרו, בעוד שתרופות סבתא אלו בטוחות עבור רוב האנשים, חשוב להתייעץ עם הרופא שלכם לפני שמתחילים בהן, מכיוון שייתכן שתופיע תגובה אלרגית.

• אלוורה: לג'ל אלוורה תכונות אנטי דלקתיות. זה יכול לעזור להפחית את הסימפטומים של פסוריאזיס בציפורניים. יש למרוח ג'ל אלוורה על הציפורניים והעור שמסביב מספר פעמים ביום, במיוחד לפני השינה.
• קפסאיצין: זהו החומר הכימי שמעניק לפלפלי הצ'ילי את חריפותם. קרמים או משחות המכילים קפסאיצין יכולים לעזור להקל על תסמיני פסוריאזיס בציפורניים. עם זאת, הימנעו מלגעת בעיניים לאחר המריחה, מכיוון שהם עלולים לגרום לגירוי.
• מלח ים המלח: מלח זה, שמקורו בים המלח בדרום מערב אסיה, יכול לעזור להקל על תסמיני פסוריאזיס בציפורניים. הוסיפו מעט מלח לקערה של מים פושרים (בערך 35 מעלות צלזיוס) והשרו את הציפורניים בו למשך 10 דקות לפחות. עשו זאת מספר פעמים בשבוע.
• כורכום: כורכום הוא תבלין המכיל חומר כימי בשם כורכומין . מחקרים הראו שלכורכומין יש תכונות אנטי דלקתיות ואנטי פטרייתיות, אשר עשויות לסייע בתסמיני פסוריאזיס בציפורניים. ניתן להוסיף כורכום למזון או ליטול אותו בצורת כדור במינון מסוים. (שאלו גם את הרופא שלכם על כך).

כמו כן, היו מודעים לדברים הבאים:

• שטפו את הידיים והציפורניים באופן קבוע כדי למנוע זיהומים.
• מרחו קרם לחות על הציפורניים והעור סביבן.
• שמרי על ציפורניים קצרות.
• מרחי לק מקשה ציפורניים.
• גזרו והסירו את הציפורניים הקדמיות.
• יש ללבוש כפפות בעת ביצוע פעולות שעלולות לפגוע בציפורניים או לייבש אותן, כגון שטיפת כלים, משחק ספורט או עבודה בחוץ.

אם את/ה מרגיש/ה מבוכה או נבוכה מפסוריאזיס בציפורניים, את/ה יכול/ה ללטש את הציפורניים בעדינות ולמרוח לק כדי לכסות את הגלעינים ושינוי הצבע. עם זאת,הימנעו משימוש בציפורניים מלאכותיות. הן עלולות לפגוע בציפורניים האמיתיות שלכם.

כיצד ניתן להפחית את הסיכון לפתח פסוריאזיס בציפורניים?

אין באמת דרך למנוע פסוריאזיס בציפורניים. אם יש לך את זה, סביר להניח שזה יבוא ויעבור לאורך החיים, לפעמים ישתפר ולפעמים יחמיר. עם זאת, בעזרת טיפול טוב, ניתן להפחית את התסמינים, אפילו עבור אנשים עם פסוריאזיס חמור בציפורניים.

למה עליי לצפות אם יש לי פסוריאזיס בציפורניים?

פסוריאזיס בציפורניים יכולות לחוות התלקחויות והפוגות לאורך החיים. עם זאת, בדרך כלל ניתן לשלוט בה היטב בעזרת טיפול. לכן, הישארו חזקים.

האם פסוריאזיס בציפורניים יכול לגרום לסיבוכים אחרים?

אם יש לך פסוריאזיס בציפורניים, ייתכן שאת/ה נמצא/ת בסיכון מוגבר מעט לפתח מצבים מסוימים אחרים. אלה כוללים:

• סוּכֶּרֶת
• הֶתקֵף לֵב
• כולסטרול גבוה
• הַשׁמָנָה
• שָׁבָץ

זה לא אומר שהכל יסתדר. עם זאת, חשוב להיות מודעים לכך, לחיות אורח חיים בריא ולפעול לפי המלצות רפואיות.

איך אני דואג לעצמי?

אם יש לך פסוריאזיס בציפורניים, הדרך הטובה ביותר לטפל בעצמך היא:

• קח את התרופות שלך ומרחה משחות בדיוק כפי שנקבע על ידי הרופא.
• שמרו תמיד על ציפורניים נקיות, גזרו אותן קצרות, מרחו קרם לחות והיזהרו לא לפגוע בציפורניים.
• אכלו תזונה מאוזנת ופעילות גופנית. דברים אלה טובים לבריאותכם באופן כללי.

מתי עליי לפנות לרופא?

עליך בהחלט לפנות לרופא אם אתה חווה אחת מהתופעות הבאות:

• אם אתם מפתחים תסמינים חדשים.
• אם התסמינים לא משתפרים לאחר הטיפול.
• אם העור סביב הציפורן נראה נגוע (אדום, סגול, אפור או לבן; מודלק ונפוח).

אילו שאלות עליי לשאול את הרופא?

כשאתם הולכים לרופא, יהיה זה מועיל עבורכם לשאול שאלות כמו אלה:

• איך בדיוק אפשר לדעת אם יש לי פסוריאזיס בציפורניים?
• אם אין לי פסוריאזיס בציפורניים, איזה מצב אחר יכול להיות לי?
• כיצד אוכל למנוע את החמרת התסמינים הללו ולטפל בתסמינים שלי?
• איזה סוג של תרופות אתה ממליץ?
• האם יש תופעות לוואי לתרופות אלו?
• אילו טיפולים ביתיים את ממליצה?
• האם יש תופעות לוואי לטיפולים ביתיים אלה?
• מה עוד עליי לעשות כדי לשפר את התסמינים שלי?
• האם יש קרם או משחה שניתן לרשום?
• האם כדאי לי לפנות לרופא עור או למומחה אחר?

לבסוף, דברים שכדאי לזכור (מסר לקחת הביתה)

אוקיי, אז ממה שדנו, אני מקווה שיש לכם מושג טוב לגבי פסוריאזיס בציפורניים. לבסוף, הנה כמה דברים חשובים שכדאי לזכור:

• פסוריאזיס בציפורניים היא מחלה אוטואימונית. משמעות הדבר היא שהיא נגרמת משינוי במערכת החיסון שלנו. זה יכול לגרום לשינויים בצבע הציפורניים, להיווצרות גושים ולשינויים בצורת הציפורניים.
• מצב זה עלול לגרום לך להרגיש מבוכה וחוסר נוחות. עם זאת, את יכולה לשפר את המראה שלך על ידי צחצוח ציפורניים ומריחת לק. אבל אפילו אל תיגעי בציפורניים מלאכותיות!
• זו אינה מחלה מדבקת. לכן אל תדאגו מהדבקת מישהו אחר. ניתן לשלוט בתסמינים באמצעות טיפול טוב.
• שימו לב תמיד לציפורניים שלכם. אם אתם מבחינים בשינויים כלשהם בציפורניים, פנו מיד לרופא. ככל שתתחילו את הטיפול מוקדם יותר, כך התוצאות יהיו טובות יותר.

אל תשכח, אתה לא לבד. אנשים רבים חיים עם מצבים אלה. בעזרת ייעוץ רפואי נכון וטיפול טוב, גם אתה יכול לשלוט במצב זה ולחיות חיים נורמליים.

פסוריאזיס בציפורניים , פסוריאזיס בציפורניים, מחלות עור, מחלות ציפורניים, מערכת החיסון, פסוריאזיס, טיפוח ציפורניים