האם הידיים שלך תמיד מרגישות קהות? (קהות בידיים) בואו נגלה עוד על זה, טוב?

לפעמים כשאתם מתעוררים בבוקר, היד שלכם מרגישה קהה וחסרת חיים, נכון? או בזמן שאתם עושים משהו, האצבעות שלכם פתאום מרגישות קהות ואתם מרגישים כאילו נמלים מסתובבות. זה משהו שאנחנו חווים כל הזמן. ברוב הזמן, אנחנו לא שמים לב לזה הרבה, וחושבים שזה פשוט בגלל שאנחנו מחזיקים את הידיים שלנו באותו אופן. עם זאת, עקצוץ זה בידיים יכול לפעמים להיות סימפטום של מחלה חמורה יותר ממה שאנחנו חושבים. אז היום, בואו נדבר על למה הידיים האלה מרגישות קהות, מה גורם לזה, ומתי אנחנו באמת צריכים להיות מודאגים מזה.

מה בדיוק עקצוץ בידיים?

עקצוץ הוא תחושה יוצאת דופן בידיים. ליתר דיוק, זה מרגיש כאילו חוש המישוש שלך פוחת. לפעמים אתה עלול להרגיש גם תחושת עקצוץ יחד עם תחושת צריבה , כמו נמלים שזוחלות לאורך היד שלך או נדקרות על ידי מחטים. ברפואה, אנו מכנים מצב זה "נימול". ברוב המקרים, תחושה זו מתרחשת באופן זמני ואז נעלמת כאשר עצב נלחץ בזמן שאתה באותו תנוחה. אבל אם זה נמשך או מתרחש לעתים קרובות, זה עשוי להיות סימפטום של מצב רפואי.

מהן הסיבות העיקריות לעקצוץ בידיים?

ישנן סיבות רבות אפשריות לעקצוץ בידיים. חלקן פשוטות מאוד, זמניות, בעוד שאחרות יכולות להיות מצבים רפואיים חמורים. הסיבה העיקרית היא דחיסה או נזק לעצב ביד, בזרוע או בצוואר.

בואו נראה בבירור מהן הסיבות הללו מהטבלה שלהלן.

אילו בדיקות הרופא עושה כדי לאתר את הסיבה?

כשאתם הולכים לרופא בנוגע לעקצוץ בידיים שלכם, הוא או היא ישאלו אתכם תחילה שאלות ויקבלו הסבר מפורט. כמה זמן זה נמשך, מתי זה מופיע בתדירות הגבוהה ביותר, והאם יש לכם תסמינים אחרים. לאחר מכן, הם עשויים להמליץ ​​על בדיקות כדי למצוא את הסיבה המדויקת.

• בדיקות דם: ספירת דם מלאה יכולה לבדוק דברים כמו רמות הורמוני בלוטת התריס, רמות ויטמינים (במיוחד B12) ואלקטרוליטים.
• סריקות: ייתכן שתתבקשו לעבור סריקת CT (טומוגרפיה ממוחשבת) או MRI (הדמיית תהודה מגנטית) של המוח או עמוד השדרה. אלה יכולים לזהות דברים כמו גידולים ולחץ על העצבים.
• בדיקות תפקוד נוירולוגיות: בדיקה הנקראת 'EMG (אלקטרומיוגרפיה)' בודקת את תפקודם ובריאותם של העצבים והשרירים.
• בדיקות נוספות: ניתן לבצע לפי הצורך אולטרסאונד של כלי הדם בצוואר, צילום רנטגן, אנגיוגרפיה לבדיקת פנים כלי הדם או ניקור מותני לחיפוש מחלות במערכת העצבים.

מהם הטיפולים לעקצוץ בידיים?

אוקיי, עכשיו שדיברנו על הסיבות והבדיקות, איך מטפלים בזה? הדבר הכי חשוב הוא שהטיפול תלוי במה שגורם לעקצוץ בידיים שלך.

לדוגמה, אם חוסר התחושה שלך נגרם מתרופה שאתה נוטל, הרופא שלך ישנה את התרופה. אם מדובר במחסור בוויטמינים, הוא ימליץ על הוויטמינים המתאימים או על תזונה מזינה. אם מדובר במצב כמו 'תסמונת התעלה הקרפלית', ייתכן שתצטרך לענוד סד, לבצע תרגילים, או במקרים מסוימים, לעבור ניתוח קל.

אם יש לך מצב כרוני כמו סוכרת, הטיפול החשוב ביותר הוא שליטה במצב. במקרים מסוימים, ייתכן שתופנה למומחה, כגון נוירולוג, ראומטולוג או מנתח.

האם יש דברים שאתם יכולים לעשות בבית?

כן, בנוסף לעצת הרופא, ישנם כמה דברים פשוטים שתוכלו לעשות בבית.

• נטילת משככי כאבים (למשל פרצטמול) באישור הרופא.
• מתן הפסקה לידיים מעבודה רציפה (למשל, הקלדה).
• השתמש בסדים אם מומלץ על ידי הרופא שלך.
• טיגון חם או קר.
• עיסוק בתרגילים פשוטים המחזקים את הידיים ופרקי כף היד.

מתי כדאי לפנות לרופא באופן מיידי?

זה החלק הכי חשוב. זה נורמלי להרגיש עקצוץ בידיים כשאתם מתעוררים בבוקר אחרי שינה באותו אופן. זה יעבור מעצמו לאחר זמן מה. עם זאת, אם העקצוץ בידיים נמשך יותר מכמה שעות, או אם הוא חוזר וחולף לעתים קרובות , בהחלט כדאי לפנות לרופא.

בפרט, אם אתם חווים אחד מהתסמינים שלהלן יחד עם נימול בידיים, זה יכול להיות סימן למצב חירום, כגון שבץ מוחי. פנו לרופא מיד. במידת הצורך, פנו למחלקת מיון של בית החולים הקרוב ביותר.

• עקצוץ בחלקים אחרים של הגוף (למשל, רגל, פנים).
• מצב של שיתוק, כלומר אובדן גפיים .
• בלבול , אובדן הכרה.
• סחרחורת .
• דיבור עילג או מילים עילגות תוך כדי דיבור.
• חוסר יכולת לשלוט ביציאות ובשתן.
• פריחה בעור.

אל תתעלמו מתסמינים כאלה. טיפול מוקדם יכול למנוע סיבוכים חמורים.