העיניים שלך לא סובלות את האור? בואו נדבר על פוטופוביה

האם לפעמים יש לך תגובה של עיניים כחולות כשאתה מסתכל על אור בהיר? או שאתה מרגיש שאתה רוצה למצמץ ולכסות את העיניים בידיים שלך כשהשמש זורחת? אמנם זה נורמלי עבור אנשים מסוימים, אך לפעמים זה יכול להיות סימפטום של מצב אחר. היום אנחנו מדברים על פוטופוביה, מצב שבו העיניים אינן יכולות לסבול אור.

במילים פשוטות, מהי פוטופוביה?

למרות שמשמעות המילה היא "פחד מאור", במונחים רפואיים היא אינה פחד מהחוץ. היא מתייחסת לרגישות מוגזמת של העיניים לאור, במיוחד לאור בהיר. רגישות זו עלולה לגרום לאי נוחות ולעיתים אף לכאב בעיניים.

תארו לעצמכם שכאשר אתם הולכים לבדיקת עיניים, שמים לכם תרופה לעיניים כדי להרחיב את האישון . ואז כשאתם יוצאים החוצה, זה מרגיש כל כך לא נוח שאתם לא יכולים לשמור על העיניים פקוחות לזמן מה, נכון? זה מה שקורה גם כאן. אבל זה זמני. פוטופוביה יכולה להיות מצב קבוע יותר.

תבדקי אם גם לך יש את התסמינים האלה.

אם יש לך גם רגישות כלפי חוץ, ייתכן שאתה עושה את הדברים הבאים:

• מצמוץ או עיוות עיניים תכופים.
• כיסוי אוטומטי של העיניים בידיים כדי להגן עליהן מפני אור חזק.
• היסוס לצאת בימים שטופי שמש והעדפה לצאת אחרי רדת החשיכה.
• העדפת אור עמום על פני אורות בהירים, אפילו בבית.
• לפעמים העיניים כואבות מאור חזק.

למה העיניים שלי כל כך רגישות? יכולות להיות לכך סיבות רבות.

פוטופוביה היא למעשה סימפטום של מחלה אחרת. ישנם דברים רבים שיכולים לגרום לה. חלקם קשורים לעין עצמה, חלקם קשורים למערכת העצבים שלנו, וחלקם יכולים להיגרם על ידי התרופות שאנו נוטלים. בואו נבחן את אלה בנפרד.

גורמים לעיניים

ברוב המקרים, הסיבה העיקרית לכך היא מצב הנקרא עין יבשה . מלבד זאת, ישנן מספר סיבות נוספות.

גורמים נוירולוגיים

לפעמים הבעיה אינה בעין, אלא במוח או במערכת העצבים.

מצבים רפואיים אחרים ותרופות שנלקחו

בנוסף, אלרגיות מסוימות, מחלות כמו פיברומיאלגיה, ומצבים נפשיים כמו חרדה ודיכאון יכולים גם הם להגביר את הרגישות לאור.

פוטופוביה יכולה להיות גם תופעת לוואי של תרופות מסוימות שאנו נוטלים. לדוגמה, כדורי שינה מסוימים, תרופות למחלות נפש (הלופרידול, ליתיום) ותרופות למלריה (כלורוקין) עלולות לגרום למצב זה.

כיצד מטפלים במצב זה?

הדבר החשוב ביותר הוא לטפל במצב הבסיסי שגורם לפוטופוביה, ולא רק לטפל בו. לכן, הדבר הראשון שעליכם לעשות הוא לפנות לרופא מוסמך.

הרופא שלך עשוי לעשות את הדברים הבאים:

• קבל היסטוריה רפואית מלאה על התסמינים שלך, ההיסטוריה הרפואית המשפחתית והתרופות שאתה נוטל.
• ביצוע בדיקת עיניים מלאה .
• במידת הצורך, הפניה לבדיקות נוספות הקשורות למערכת העצבים.

לאחר בדיקות אלו, נקבע הגורם למחלה ונקבע טיפול מתאים. טיפולים אלה עשויים לכלול:

• מרשם למשקפי ראייה או עדשות מגע.
• מתן כדורים, טיפות עיניים או זריקות.
• במקרים מסוימים, ניתוח.
• אם מצב זה נגרם על ידי תרופה שאתה נוטל, שנה או הפסק את התרופה (רק בהמלצת רופא).

מה ניתן לעשות כדי להפחית את אי הנוחות הזו בבית?

בזמן שאתם מקבלים טיפול רפואי, הדברים הבאים יכולים לעזור לכם להתמודד עם אי נוחות זו:

• יש ללבוש משקפי שמש איכותיים וכובע כשאתם יוצאים החוצה. משקפי שמש עם עדשות מקוטבות הם הטובים ביותר.
• מעבר לתאורה טבעית או לסוגי תאורה אחרים במקום תאורת פלורסנט בבית.
• אם אתם יכולים להתקין עמעמים על תאורת הבית שלכם, תוכלו להגביר או להקטין את עוצמת האור לפי הצורך.
• השתמשו בטלפון, בטלוויזיה ובמחשב שלכם כשהבהירות מופחתת.
• אם מצב זה נגרם עקב יובש בעיניים, יש להשתמש בטיפות עיניים לחותיות באישור הרופא .