בואו נלמד על הבדיקה הגופנית השנתית שלך.

האם אי פעם הלכתם לרופא כשאין לכם בעיות פיזיות? אנשים רבים חושבים שצריך ללכת לרופא רק כשחולים. אבל זה לא נכון. בדיקה גופנית היא דבר חשוב מאוד כדי לדעת אם הגוף שלנו במצב טוב וכיצד למנוע מחלות עתידיות. בואו נדבר על זה בפשטות ובצורה ידידותית היום.

מהי הבדיקה הגופנית הזו?

במילים פשוטות, זוהי בדיקה של הבריאות הכללית שלך. זה כמו לטפל במכונית שלך ולבדוק אם יש בעיות לפני שהיא מתקלקלת. כאן, הרופא מבקש לעזור לך לשמור על בריאותך. יש אנשים שקוראים לזה גם "בדיקת בריאות ", "בדיקה" או "בדיקה גופנית שנתית".

המטרה העיקרית של זה היא למנוע מחלה לפני שהיא מופיעה (טיפול מונע) . חשוב מאוד לבצע בדיקה זו גם אם אין לך מחלה כלשהי.

למה כולנו צריכים לעשות מבחן כזה?

יש לכך מספר סיבות. חשבו על זה כמו על תשומת הלב שאתם נותנים לגוף שלכם.

• ניתן לבדוק את מצב הבריאות הכללי שלך .
• את יכולה להתייעץ עם הרופא שלך לגבי דברים שאת יכולה לעשות כדי להישאר בריאה.
• זוהי הזדמנות טובה לחקור כל מחלה או תסמינים בסיסיים שאתם עשויים לחוות.
• את יכולה לברר אם יש חיסונים שכדאי לך לקבל בהתבסס על גילך ולקבל אותם.
• זה המקום הטוב ביותר לשאול על כל בעיה בריאותית שיש לכם ללא חשש .
• בדיקה זו נדרשת גם עבור עבודות מסוימות, או כדי לעבור בדיקה גופנית ספורטיבית כדי לוודא שהבריאות שלך תקינה לפני משחק ספורט.

רופאים ממליצים לעיתים קרובות לאנשים לעבור בדיקה רפואית מסוג זה לפחות פעם בשנה .

מה הרופא מחפש במהלך בדיקה רפואית?

הרופא יבדוק את המערכות העיקריות שלך מכף רגל ועד ראש. אלו חלק מהדברים שבדרך כלל נבדקים.

בהתאם לגילך ולמגדרך, זה עשוי לכלול בדיקות שד , איברי מין או בלוטת הערמונית .

דברים שכדאי להכין לפני הגעה לרופא

כדי שהמבחן שלכם יצליח יותר, מומלץ להכין את הדברים האלה לפני שאתם הולכים.

אוקיי, עכשיו מה קורה כשאתה פוגש את הרופא?

בדיקה זו אורכת בדרך כלל כ-30 דקות. ראשית, אחות או עוזרת רופא תמדוד את גובהך, משקלך וסימנים חיוניים, כגון לחץ דם, קצב לב וטמפרטורת גוף .

אחר כך הרופא ידבר איתך.

• לגבי המחלות הישנות שלך.
• האם למישהו במשפחה יש מחלות כמו סוכרת או לחץ דם גבוה ?
• על אורח החיים שלך (למשל עישון, צריכת אלכוהול).

לאחר מכן מתחילה הבדיקה הגופנית. הרופא משתמש בארבע שיטות עיקריות:

• האזנה: האזנה ללב ולריאות באמצעות סטטוסקופ.
• בדיקה: בדיקה בשתי העיניים לאיתור שינויים באזורים כמו העור והגרון.
• מישוש: בדיקת גושים בבטן ובלוטות לימפה נפוחות בצוואר על ידי החזקת היד ולחיצה על האזור .
• כלי הקשה: האזנה לצליל המופק על ידי נקישה באצבעות כדי לקבל מושג על מצב האיברים.

מה קורה אחרי הבדיקה?

לאחר סיום הבדיקה, הרופא יודיע לך על התוצאות.

• אפשר לומר שהבריאות שלך תקינה .
• אחרת, אם הם יראו בעיה, הם יסבירו אותה.
• לעיתים, ייתכן שנבקש ממך לבצע בדיקות נוספות כדי לחקור את הבעיה לעומק. לדוגמה:
• בדיקת רנטגן (X-ray)
• ספירת דם מלאה (CBC)
• בדיקה הבודקת את קצב הלב (אלקטרוקרדיוגרמה – EKG)
• בדיקת שתן
• בדיקה לבדיקת רמות כולסטרול (Lipid Panel)
• במידת הצורך, ניתן גם להפנות אותך למומחה .

מתי את רוצה לראות את הרופא שוב?

גם לאחר הבדיקה השנתית שלך, פנה לרופא במצב כזה.

• אם יש לך שאלות לגבי תוצאות הבדיקה שלך.
• אם מופיעים תסמינים חדשים או אם תסמינים ישנים מחמירים .
• אם אתם מבחינים בגוש או נקודה חדשים על גופכם.

בדיקה רפואית היא דבר חשוב מאוד שעוזר לשמור על בריאותכם. זוהי גם הזדמנות טובה לבנות מערכת יחסים טובה עם רופא שתוכלו לסמוך עליו כשאתם מרגישים חולים.

בדיקה רפואית, בדיקה גופנית, בדיקה שנתית, בדיקת בריאות, רופא, טיפול מונע