מה שאתם צריכים לדעת על רטינול: האם זה באמת טוב לאקנה וקמטים? (רטינול)

אם אתם אנשים שאכפת להם מהעור שלכם ונראים יפה, בטח שמעתם את השם "רטינול" כל הזמן. מדברים עליו בכל מקום ברשתות החברתיות, במוצרי יופי. בטח שמעתם שהוא נהדר לאקנה, לעצירת קמטים ולשמירה על מראה צעיר. אז מה בעצם זה רטינול? מה הוא עושה לעור שלנו? איך עלינו להשתמש בו? בואו נדבר על כל זה בפירוט ובפשטות היום.

במילים פשוטות, מה זה רטינול?

רטינול הוא סוג של ויטמין A. זוהי תרופה לשימוש חיצוני שאנו מורחים על העור. משמעות הדבר היא שזה לא משהו ששותים, זה משהו שמורחים על העור. ניתן למצוא את אלה במגוון מוצרים.

• קרמים
• ג'לים
• קרמים
• משחות
• סרומים

רטינול הוא חומר המאיץ את ייצור תאי העור. באופן ספציפי, הוא עוזר לעור שלנו להיפטר מתאים ישנים ומתים מהר יותר, מה שמאפשר לתאים חדשים ובריאים לצוץ. הוא גם מונע סתימה של נקבוביות.

וחשוב מכך, רטינול מגביר את ייצור הקולגן בעור שלנו. קולגן הוא חלבון ששומר על עורנו נראה צעיר וגמיש. ככל שאנו מתבגרים, קולגן זה פוחת, וזו הסיבה לכך שעורנו מתקמט. רטינול מגביר את ייצור הקולגן, מה שמפחית קמטים וקמטוטים, ומעניק לעורנו מראה רענן ושמנמן .

מהם סוגי הרטינול ומה ההבדל ביניהם?

למרות שהשם רטינול נפוץ, ישנם סוגים וחוזקים שונים של אלה. חשוב מאוד שתדעו את ההבדל הזה.

מצבי עור עיקריים שטופלו ברטינול

רטינול הוא לא רק נשק שיכול להרוג שתי ציפורים במכה אחת, זהו נשק שיכול להרוג רבים. משמעות הדבר היא שיש לו פתרונות למספר בעיות עור.

אקנה וצלקות אקנה

רטינול מסייע במניעת הצטברות של תאי עור מתים ושומן בנקבוביות העור. זה מפחית את הופעת האקנה כגון נקודות לבנות ונקודות שחורות. עם זאת, יש לזכור כי האקנה עשויה להתגבר מעט בשבועות הראשונים של השימוש. זה נקרא "ניקוי רטינול". משמעות הדבר היא שהלכלוך שמתחת לעור יוצא. אך עם המשך השימוש, העור הופך בהדרגה לבהיר יותר.

רטינול יכול גם לעזור להפחית את הכתמים האדומים והחומים שנותרים לאחר ריפוי האקנה. עם זאת, אין לו השפעה רבה על צלקות קשות שקועות בעור או שהתפשטו אל פני השטח.

כתמים כהים וקמטים על העור

רטינול יכול לסייע בהפחתת היפרפיגמנטציה הנגרמת מחשיפה לשמש. וכפי שדנו קודם לכן, הוא גם מסייע בשליטה בקמטוטים וקמטוטים המופיעים עם הגיל על ידי הגברת ייצור הקולגן ושמירה על גמישות העור.

מחלות עור אחרות

• פסוריאזיס: רטינול מווסת את הצמיחה המהירה של תאי העור במצב זה. עם זאת, רופא עשוי להמליץ ​​על רטינול בשילוב עם תרופות אחרות.
• סימני מתיחה: רטינול מסייע בהפחתת מראה הצלקות הללו הנגרמות ממתיחת עור בתקופות כמו עלייה במשקל והריון.
• מלסמה: רטינול (במיוחד טרטינואין) משמש גם להפחתת כתמים חומים גדולים בפנים המופיעים עקב שינויים הורמונליים, כמו במהלך הריון.

כיצד להשתמש ברטינול בצורה בטוחה?

מכיוון שרטינול הוא כה חזק, חשוב להשתמש בו כראוי. שימוש לא נכון בו עלול אף לפגוע בעור.

1. בצעו בדיקת טלאי:לפני השימוש הראשון, יש למרוח כמות קטנה על אזור קטן, כמו מאחורי האוזן, ולבדוק זאת במשך מספר ימים. יש להתחיל להשתמש על הפנים רק אם העור הופך לאדום מאוד או מגרד.

2. התחילו לאט: אל תתחילו להשתמש בו כל יום. במשך השבועיים-שלושה הראשונים, השתמשו בו כל יומיים. לאחר שהעור שלכם יתרגל אליו, תוכלו להשתמש בו כל לילה.

3. יש להשתמש בלילה בלבד: רטינול גורם לעור להיות רגיש מאוד לאור שמש, לכן יש למרוח אותו תמיד בלילה בלבד .

4. ניקוי עדין: בעת שטיפת הפנים, השתמשו בתכשיר ניקוי עדין. אל תשפשפו חזק מדי. מרחו רטינול לאחר שטיפה וייבוש יסודי של הפנים (לאחר 20-30 דקות).

5. מעט זה מספיק: כמות בגודל אפונה מספיקה לכל הפנים. מריחה של יותר מדי לא תניב תוצאות מהירות, ורק תגביר את גירוי העור.

6. קרם לחות הוא חובה: יש למרוח קרם לחות טוב מספר דקות לאחר מריחת רטינול. זה יפחית יובש וגירוי בעור. בחרי קרם לחות שאינו קומדוגני.

7. הפכו את קרם ההגנה לחלק מאורח החיים שלכם: בעת שימוש ברטינול, חיוני למרוח קרם הגנה עם מקדם הגנה של 30 ומעלה מדי יום. אחרת, העור יהיה רגיש יותר לנזקי השמש.

תופעות לוואי וכיצד להתמודד איתן

זה נורמלי לחוות כמה תופעות לוואי כשמתחילים להשתמש ברטינול, אך הן יפחתו עם הזמן.

האם רטינול מתאים לאמהות בהריון ומניקות?

אלה עלולים לגרום למומים מולדים חמורים אצל העובר. למרות שהכמות הנספגת לזרם הדם נמוכה כאשר מורחים אותם על העור, לא כדאי לקחת את הסיכון. לכן, התייעצו עם הרופא שלכם לגבי טיפולים בטוחים אחרים לבעיות עור בתקופה זו.