האם גם אתה אוהב להיות לבד רוב הזמן? האם אתה לא אוהב אינטראקציות חברתיות? האם זה יכול להיות בגלל הפרעת אישיות סכיזואידית?

האם לפעמים אתם מרגישים ש"להיות לבד" זה יותר מרגיע וחופשי מאשר להיות עם אנשים? האם אין לכם הרבה עניין או רצון לדבר עם חברים וקרובי משפחה, להיפגש או ללכת לאירועים? אולי אתם חושבים "אני פשוט קצת שונה, עדיף לי להיות לבד". אבל היום נדבר על האם זו רק תחושה חולפת, או שזה משהו שצריך לבחון קצת יותר לעומק. זוהי הפרעה נפשית הנקראת הפרעת אישיות סכיזואידית .

מהי הפרעת אישיות סכיזואידית?

במילים פשוטות, Schizoid Personality Disorder היא מצב נפשי ארוך טווח המאופיין בחוסר עניין באינטראקציות חברתיות ובמערכות יחסים. לאנשים עם הפרעה זו יש יכולת מוגבלת לבטא את רגשותיהם בעת אינטראקציה עם אחרים . לעתים קרובות הם מעדיפים להיות לבד ולבד.

זוהי הפרעת אישיות Cluster A משמעות הדבר היא שהפרעות אישיות בקטגוריה זו מאופיינות בדרכי חשיבה והתנהגות יוצאות דופן או מעט שונות. הפרעות אישיות הן דפוסי התנהגות ארוכי טווח, נוקשים וקשים לשינוי. אלה עלולים לגרום לבעיות במערכות יחסים חברתיות ולמצוקה פסיכולוגית.

כשאנחנו רואים אנשים עם מצב זה, אנחנו עשויים לחשוב שהם מאוד מרוחקים, מנותקים ומרוחקים . לעתים קרובות, הם אפילו לא מבינים שההתנהגות שלהם יוצאת דופן או שהיא בעיה.

מה ההבדל בין הפרעת אישיות סכיזואידית לסכיזופרניה?

למרות שניתן לבלבל בין השניים, קיים הבדל גדול ביניהן. סכיזופרניה היא מחלת נפש הגורמת לניתוק מוחלט מהמציאות, הזיות, מחשבות שווא, וחשיבה והתנהגות לא מאורגנות שיכולות להפריע לתפקוד היומיומי.

עם זאת, אנשים עם Schizoid Personality Disorder אינם חווים הזיות או מחשבות שווא. והמצב בדרך כלל אינו משפיע באופן משמעותי על חיי היומיום שלהם. הם פשוט ממשיכים בחיי היומיום שלהם ועושים את עבודתם.

מה ההבדל בין הפרעת חרדה חברתית להפרעת אישיות סכיזואידית?

הפרעת חרדה חברתית היא מצב נפשי המאופיין בפחד עז ומתמשך שאחרים יביקרו אותם, ישפילו אותם או ישפטו אותם. פחד זה גורם להם להימנע מאינטראקציות ואירועים חברתיים ככל האפשר.

אבל אנשים עם Schizoid Personality Disorder לא נמנעים ממגע חברתי מתוך פחד. פשוט אין להם עניין או רצון להתחבר עם אנשים אחרים או להתיידד. זה ההבדל המהותי. הם לא מפחדים מהחברה, אבל הם לא צריכים אותה.

מי הכי מושפע מהמצב הזה?

רוב הפרעות האישיות מתחילות בגיל ההתבגרות, כאשר האישיות הופכת יציבה יותר, בין הגילאים שמונה עשרה לעשרים. עם זאת, הסימפטומים של הפרעת אישיות סכיזואידית יכולים להופיע מוקדם יותר, בגיל צעיר יותר.

כמה שכיחה הפרעת אישיות סכיזואידית?

למעשה, זוהי אינה תופעה שכיחה במיוחד. לדוגמה, דווח כי בין 3.1% ל-4.9% מהאוכלוסייה האמריקאית סובלת ממצב זה. למרות שאין נתונים סטטיסטיים מדויקים בסרי לנקה, ישנם אנשים הסובלים ממצב זה גם במדינה שלנו, כמו במדינות אחרות בעולם.

מהם התסמינים של הפרעת אישיות סכיזואידית?

המאפיין העיקרי של מצב זה הוא נסיגה מתמשכת מאינטראקציות חברתיות וחוסר עניין ביצירת או תחזוקת קשרים עם אחרים.

אנשים אלה בדרך כלל מפגינים את התסמינים הבאים:

• הם לא אוהבים קשרים קרובים, אפילו לא עם המשפחה הקרובה שלהם. דמיינו, כל המשפחה חוגגת מסיבה שמחה, אבל לאדם הזה אין שום עניין ללכת. הם מעדיפים להישאר בחדר שלהם ולעשות את העבודה שלהם.
• הם בוחרים תחביבים ועבודות שהם יכולים לעשות לבד. הם מעדיפים לעשות דברים לבד, כמו ציור, משחקי מחשב או מחקר, מאשר עבודה קבוצתית.
• רצון מועט מאוד לפעילות מינית.
• הם לא חווים את רגשותיהם (אושר, עצב, כעס) בעוצמה. פניהם עשויים להיראות תמיד אותו הדבר, ללא רגש (רגש שטוח).
• הם לא מראים שום אכפתיות בין אם אחרים משבחים אותם או מבקרים אותם.

הדבר החשוב הוא, שהאנשים האלה לא כאלה בגלל שהם רעים או בגלל שהם לא אוהבים אחרים. זה חלק מהאישיות שלהם.

מהם הגורמים להפרעת אישיות סכיזואידית?

הפרעות אישיות הן אחת הקטגוריות הכי פחות מובנות של מצבים בריאותיים נפשיים. חוקרים חושדים כיום כי הגורמים הבאים עשויים לתרום להן:

• גורמים גנטיים: ישנם חוקרים המאמינים שייתכן שיש קשר גנטי בין סכיזופרניה להפרעת אישיות סכיזואידית.
• גורמים סביבתיים: גידול בסביבה שבה רגשות לא טופלו כראוי במהלך הילדות יכול להשפיע. אם האנשים שטיפלו בילד היו קרים ומרוחקים רגשית, זה יכול להיות גורם בהתפתחות מצב זה.

כיצד מטפלים בזה?

פסיכותרפיה היא בדרך כלל אפשרות הטיפול העיקרית להפרעות אישיות. עם זאת, זה יכול להיות קצת קשה עבור אנשים עם הפרעת אישיות סכיזואידית מכיוון שהם נוטים להתרחק מרגשות ולנסות להפוך הכל לאינטלקטואלי.

כמה טיפולים שעשויים לעזור:

• טיפול משפחתי: זה עוזר לך להבין כיצד להתמודד עם בני משפחה.
• טיפול קבוצתי: זה יכול לעזור לך לפתח מיומנויות חברתיות וללמוד כיצד לתקשר עם אחרים.
• טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT): המטפל עוזר לך לשנות תפיסות מוטעות לגבי חשיבותם של מערכות יחסים עם אחרים.

לבסוף, מסר לקחת הביתה

• הפרעת אישיות סכיזואידית היא חוסר עניין במערכות יחסים חברתיות, לא פחד.
• זה שונה לחלוטין ממצב שנקרא סכיזופרניה.
• ייתכן שאדם הסובל ממצב זה אינו מודע לבעיה בהתנהגותו.
• תמיכה והבנה משפחתית חשובות מאוד.

הפרעת אישיות סכיזואידית, הפרעת אישיות סכיזואידית, בריאות הנפש, הפרעות אישיות, יחסים חברתיים, בדידות, פסיכותרפיה