האם עמוד השדרה שלך או של ילדך עקום? בואו נלמד הכל על עקמת במילים פשוטות

האם כתף אחת של ילדכם נראית מעט גבוהה יותר מהשנייה? או שמא מרגישים שצידי המותניים של ילדכם אינם זהים כשאתם לובשים שמלה? לפעמים אנחנו חושבים שאלה דברים נורמליים, אבל זה יכול להיות מתיחת גב. מכיוון שמצב זה לרוב אינו כואב, סביר יותר שהוא לא יתגלה בשלבים המוקדמים. היום נדבר על מצב שרבים שמעו עליו אך לא יודעים בדיוק. זהו עקמת.

במילים פשוטות, מהי עקמת?

זה פשוט מאוד. עקמת היא מצב שבו עמוד השדרה שלנו, או עמוד השדרה, מתעקם לצד אחד. בדרך כלל, עמוד השדרה של אדם בריא אמור להיות ישר כשמסתכלים עליו מאחור. אבל לאדם עם עקמת יש עמוד שדרה מעוקל לצד אחד, בדומה לצורת האות האנגלית 'C' או 'S'.

לעמוד השדרה שלנו יש באופן טבעי עקומה קלה. אם תעמדו ותסתכלו עליהם מהצד, תראו את זה. זה נורמלי. אבל עקמת היא לא כזו. זוהי עקמומיות לא תקינה מצד לצד .

ברוב המקרים, מצב זה אינו חמור. משמעות הדבר היא שאנשים רבים אינם מראים תסמינים ואינם זקוקים לטיפול. עם זאת, במקרים חמורים מסוימים, עלולים להופיע דברים כמו כאבי גב ואובדן שיווי משקל. במקרים אלה נדרש טיפול רפואי.

מהם הסוגים העיקריים של עקמת?

ניתן לחלק עקמת לשלושה סוגים עיקריים, בהתאם לגורם.

גם זה מסווג לפי גיל.

הסוג האידיופתי, בפרט, ידוע במספר שמות נוספים בהתאם לגיל בו הוא מאובחן.

• עקמת תינוקות: לילדים מתחת לגיל 3.
• עקמת נעורים: לילדים בגילאי 4 עד 10.
• עקמת בגיל ההתבגרות: לילדים בגילאי 11 עד 18 (לרוב מאובחנת בגיל זה).
• עקמת אידיופטית אצל מבוגרים: מצב המאובחן לאחר גיל 18, כאשר הגדילה הפיזית הושלמה.

מהם התסמינים של עקמת?

לרוב האנשים עם עקמת אין תסמינים . כאבי גב, במיוחד אצל ילדים, הם נדירים. עם זאת, חלק מהאנשים עשויים לחוות תסמינים כגון:

• כאבי גב (במיוחד אצל מבוגרים)
• קושי בעמידה זקופה
• היחלשות שרירי הליבה
• כאב, קהות או חולשה ברגליים

מהם הסימנים החיצוניים שיכולים להעיד על נוכחות של עקמת?

גם אם אין תסמינים, ישנם כמה סימנים שיכולים לעזור לכם לזהות את המצב הזה לפי מראה הגוף. כהורה, אתם יכולים לשים לב לדברים האלה.

כיצד מאבחנים ומודדים סקוליוזיס?

רופא מבצע מספר שלבים כדי לאבחן מצב זה.

סְרִיקָה

רוב ילדי גיל בית הספר נבדקים לכך. זוהי הבדיקה הראשונה שעושים כשמגיעים לרופא.

1. הם אומרים לך ללבוש סארי או מכנסיים קצרים כדי להשוויץ בגב שלך.

2. תתבקשו לעמוד זקוף. כאן, הרופא יסתכל עליכם מאחור ומהצד, ויבדוק דברים כמו גובה הכתפיים ומיקום הירכיים.

3. הם מבקשים ממך להישען קדימה.זה נקרא "מבחן הכיפוף קדימה של אדם". אתם מתכופפים קדימה מבלי לכופף את הברכיים, כאילו אתם נוגעים באצבעות הרגליים. כשאתם מתכופפים כך, אם יש לכם פגיעה בגב, תראו גיבנת צלעות בצד אחד של הגב. זוהי דרך קלה מאוד לאבחן עקמת.

בדיקות הדמיה

אם יש חשד לעקמת לאחר הבדיקה הראשונית, הרופא יפנה אותך לצילום רנטגן. צילום רנטגן יכול לקבל תמונה מלאה של עמוד השדרה שלך.

איך מודדים את הגב?

לאחר בדיקת צילום הרנטגן, הרופא ימדוד את מידת העקמומיות של עמוד השדרה. זה דומה לאופן שבו נהגנו למדוד זוויות בבית הספר בעזרת מד זווית. חומרת המצב נקבעת על פי מדידה זו.

• אם זה פחות מ-10 מעלות: זה לא נחשב עקמת.
• 10 - 24 מעלות: עקמת קלה.
• 25 - 39 מעלות: עקמת בינונית.
• מעל 40 מעלות: עקמת חמורה.

מהם הטיפולים לעקמת?

הדבר החשוב ביותר לזכור כאן הוא שלא כל אחד עם עקמת יזדקק לטיפול . ההחלטה לטפל או לא תלויה במספר גורמים.

• כמות כיפוף הגב (מעלות)
• גיל המטופל
• אם זה ילד, כמה זמן הגוף ימשיך להתפתח?
• האם המשיכה גוברת במהירות או לא

ניתן לחלק את הטיפול לשני חלקים עיקריים.

1. טיפול לא כירורגי

זהו הטיפול המומלץ לאנשים רבים.

• תצפית: אם לילד יש סיאטיקה קטנה (פחות מ-25 מעלות) והוא עדיין גדל, הרופא יורה לו לחזור כל 4-6 חודשים. לאחר מכן הוא יבצע צילום רנטגן כדי לראות אם הסיאטיקה מחמירה. אם היא לא מחמירה, אין צורך בטיפול נוסף.
• סד גב: עבור ילד הסובל מעקמת בינונית (25-40 מעלות) ועדיין גדל, הרופא עשוי להמליץ ​​על סד גב שתוכנן במיוחד עבורו. זה יסייע במניעת החמרה של העקמת. יהיה צורך ללבוש אותו מספר שעות ביום. למרות שזה עלול להיות לא נוח בהתחלה, חשוב למנוע את החמרה של העקמת.
• פיזיותרפיה: פיזיותרפיסט יכול ללמד אותך תרגילים לחיזוק שרירי הגב והבטן, כמו גם טכניקות לתיקון היציבה. זה יכול לעזור להפחית כאב ולשפר את תפקוד הגוף.

2. ניתוח

ניתוח מומלץ לעיתים רחוקות. הוא מכונה,

• אם כאבי הגב חמורים מאוד (בדרך כלל יותר מ-45-50 מעלות).
• אם לא ניתן לשלוט בעלייה בלחץ באמצעות טיפולים לא כירורגיים.
• אם אתם חווים קושי בנשימה או כאב חמור עקב המתיחה.

ההליך הכירורגי העיקרי נקרא איחוי שדרה . בניתוח זה, המנתח מחבר יחד מספר חוליות בחלק הדחוס של עמוד השדרה ומיישר את עמוד השדרה באמצעות מוטות מתכת וברגים. זהו ניתוח מוצלח.

האם ניתן לעשות ספורט ופעילות גופנית עם עקמת?

זוהי שאלה ששואלים הורים וילדים רבים.

למעשה, פעילות גופנית יכולה לעזור לחזק את שרירי הגב ולעזור לשלוט בתסמינים. פעילות גופנית אינה מחמירה את העקמת .

משחקים ותרגילים טובים במיוחד:

• שחייה: זה טוב מאוד. מכיוון שהגוף לא מרגיש כבד במים, אין לחץ על הגב. כמו כן, מכיוון ששרירי הגוף כולו מופעלים בו זמנית, חוזק הליבה עולה משמעותית.
• יוגה ותרגילי מתיחה: אלה מסייעים להגביר את גמישות הגוף ולחזק את השרירים.
• התעמלות: זה גם מפתח גמישות וכוח ליבה.

עם זאת, אם ילדכם עבר ניתוח, הרופא עשוי לייעץ לו להימנע מענפי ספורט מגע כמו רוגבי, הוקי וכדורגל לזמן מה. מומלץ להתייעץ עם הרופא לפני תחילת כל פעילות אחרת.

עקמת, עקמת, כאבי גב, עמוד שדרה, כאבי גב, טיפול בעקמת בסינהלה, עקמת אצל ילדים בסינהלה