כשאתם הולכים לבית מרקחת או לסופרמרקט, יש כל כך הרבה איפור, תכשירי ניקוי וקרמים שכותרתם "לעור רגיש "... אבל איך אתם יודעים בוודאות אם באמת יש לכם עור רגיש? גם אם כן, האם המוצרים האלה באמת יעזרו לכם? כנראה שגם לכם יש את השאלות האלה. בואו נדבר על זה.
למעשה, אין הגדרה רפואית ספציפית בקרב רופאים ל"זהו עור רגיש". אבל רופאים רבים רואים זאת כך: אם העור שלכם מתחיל רק לצרוב, לגרד, להאדים או לחוות אי נוחות מסוג אחר כשאתם משתמשים בדברים שרוב האנשים לא סובלים מהם, זה מה שאנחנו מכנים עור רגיש. דמיינו, אתם שמים איפור חדש על הפנים שלכם, ואחרי זמן מה הפנים שלכם מאדימות ומתחילות לגרד. אלו התסמינים שאתם רואים במצב הזה. אבל החלק הקשה ביותר הוא לגלות בדיוק מה גורם לכך.
האם זה יכול להיות סימפטום של מחלת עור?
לעיתים תסמינים אלה יכולים להיות צורה קלה של מחלת עור, כגון אקזמה או רוזציאה , הדומות לאקזמה. מצבים אלה יכולים להתלקח פתאום כאשר מרכיבים מסוימים באים במגע עם העור או עקב גורמים סביבתיים מסוימים.
לכן, הדרך הטובה ביותר לברר בדיוק האם יש לך בעיה רפואית בסיסית כמו זו, או אלרגיה למרכיב במוצר קוסמטי שאת משתמשת בו, היא לפנות לרופא המשפחה שלך או לרופא עור.
אם יש לנו עור רגיש, ממה עלינו להיזהר?
מכיוון שעור יכול להיות רגיש למגוון מרכיבים, אין כלל אחד שמתאים לכולם שאומר "זה הפתרון היחיד". עם זאת, חלק מהמוצרים עלולים לגרום לבעיות רבות יותר מאחרים. ביצוע ההנחיות הכלליות שלהלן יכול להקל הרבה יותר על החיים עם עור רגיש.
1. הימנעו מבשמים
סבונים מבושמים, קרמים ונוזלי ניקוי יכולים לעתים קרובות להכיל רכיבים המזיקים לעור רגיש. בסרי לנקה, אנחנו אוהבים לעתים קרובות ניחוחות. אבל אם יש לכם עור רגיש, ניחוחות יכולים להיות אויב גדול. על פי חוק, חברות אינן חייבות לרשום על התווית כל חומר כימי המשמש ליצירת ריח במוצרים שלהן. לכן, יכול להיות קשה להבין איזה ניחוח גורם לכם לבעיות.
"ואז שמנים אתריים"האם ניחוחות טבעיים העשויים מצמחים לא טובים?" אתם עשויים לחשוב. רק בגלל שמשהו טבעי, זה לא אומר שהעור שלכם לא יגיב אליו. אתם לא באמת צריכים ריח בקרם או בסבון שלכם. לכן עדיף לבחור מוצר שאין בו ריח.
אפילו מוצרים המסומנים כ"ללא בישום" עשויים להכיל כימיקלים נוספים כדי להסוות את הריח החזק של החומרים הפעילים. במקום זאת, חפשו מוצרים המסומנים בבירור כ"ללא בישום". משמעות הדבר היא שהם אינם מכילים בישום או חומרים המסווגים בישום. עצה זו חלה לא רק על סבונים וקרמים, אלא גם על שמפו, חומרי ניקוי ביתיים, דאודורנטים וחומרי ניקוי כביסה הבאים במגע עם העור.
2. היזהרו מחומרים משמרים.
חלק מהכימיקלים שנוספים לקרמים ולקוסמטיקה כדי למנוע צמיחת חיידקים ולהאריך את חייה עלולים לגרום לאלרגיה אצל אנשים מסוימים. יש להיזהר גם עם דברים אלה.
| סוג חומר גלם | תיאור ודוגמאות |
|---|---|
| פרבנים | אלו הם חומרי השימור הנפוצים ביותר. אם אתם אלרגיים למוצר שאתם משתמשים בו המכיל רכיבים כמו פרופילפרבן או בוטילפרבן , עברו למוצר "ללא פרבנים". |
| חומרים משמרים אחרים | כימיקלים הנקראים מתילכלורואיזותיאזולינון ומתילאיזותיאזולינון זוהו גם הם כגורמים שכיחים לאלרגיות ודלקות עור. שמות אלה ארוכים במקצת, אך שימו לב אליהם בעת קריאת התווית. |
3. הימנעו משימוש בטונר.
דרמטולוגים ממליצים להימנע מטונרים ומכווי פנים המכילים אלכוהול, שנועדו להסיר שומן ולכלוך מהעור.
במילים פשוטות, יש קשר חזק בין עור רגיש לעור יבש.מוצרים המכילים אלכוהול אינם טובים לשני סוגי העור הללו. הם עלולים לייבש את העור עוד יותר ולגרום לדלקת.
אם את שוטפת את הפנים פעמיים ביום עם נוזל ניקוי טוב, טונר אינו הכרחי. לכן, דלגי עליו לחלוטין, או שאלי את הרופא שלך לגבי אלטרנטיבה עדינה יותר.
נסו את הדברים האלה בשגרת טיפוח העור היומית שלכם
השתמשו רק במוצר חדש אחד בכל פעם.
טעות גדולה שאנשים רבים עושים היא להחליף את כל מוצרי טיפוח העור שלהם בבת אחת. ואז, כשיש להם בעיית עור, הם לא מצליחים להבין איזה מוצר גורם לה. זה יכול להיות מרכיב בודד, או שזה יכול להיות שילוב של מוצרים שלא עובדים יחד.
לכן, הציגו מוצר חדש אחד בכל פעם. השתמשו בו במשך כמה שבועות כדי לראות אם הוא מתאים לעור שלכם. רק אז כדאי לנסות משהו חדש.
היזהרו בבחירת איפור
אנשים עם עור רגיש יכולים להשתמש באיפור, אך יש להיזהר בבחירת המוצרים הנכונים. הנה כמה טיפים:
- בחרו כאלה ללא בישום וחומרים משמרים.
- חפשו מוצרי טיפוח עם התווית "ללא שמן" ו"לא קומדוגני ". "לא קומדוגני" פירושו שלא סותם נקבוביות וגורם לאקנה.
- הקפידו להסיר את כל האיפור ולשטוף את הפנים בסוף היום. שינה עם איפור עלולה לגרום לגירוי בעור ולאקנה.
בחירת קרם הגנה
ישנם שני סוגים עיקריים של קרם הגנה: כימי ופיזי.
- מסנני הגנה כימיים: אלה מכילים כימיקלים כמו אוקסיבנזון ואבובנזון . אלה פועלים על ידי ספיגת קרני השמש לתוך העור ופירוקן.
- קרמי הגנה פיזיים: אלה מכילים חלקיקים מינרליים קטנים, כגון תחמוצת אבץ או טיטניום דיאוקסיד . אלה יושבים על פני העור ופועלים כמו מראה, מחזירים ומסיטים את קרני השמש.
אנשים עם עור רגיש יכולים להיות אלרגיים למסנני קרינה כימיים, ולכן האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה ממליצה לבחור במסנני קרינה פיזיים המכילים תחמוצת אבץ או טיטניום דיאוקסיד .
אם יש לכם בעיית עור חדשה, אל תתעלמו ממנה!
לכולם יש פצעון מדי פעם, וזה יכול להיות קצת לא נוח. אבל אם יש לכם שינוי פתאומי בעור, אדמומיות מתמשכת או גירוד, אתם בהחלט צריכים לפנות לרופא.
לפעמים, אפילו מוצר בו השתמשתם זמן רב יכול לגרום לתגובה אלרגית פתאומית. הסיבה לכך היא שהגוף צריך להיחשף למשהו למשך זמן מה כדי לפתח אליו אלרגיה. כמו כן, יצרנים יכולים לשנות את מרכיבי המוצר מבלי ליידע את הצרכן. לכן, שימו לב לכל שינוי חדש.
מסר לקחת הביתה
- עור רגיש פירושו שהעור שלך מגיב לדברים שאינם גורמים בעיות לאחרים.
- בבחירת מוצרי קוסמטיקה, בחרו תמיד מוצרים המסומנים כ"ללא בישום".
- היזהרו מחומרים משמרים כמו פרבנים.
- בבחירת קרם הגנה, עדיפים סוגים פיזיים המכילים תחמוצת אבץ או טיטניום דיאוקסיד על פני סוגים כימיים.
- אל תתחילו להשתמש בכמה מוצרי טיפוח חדשים בבת אחת. הציגו אחד בכל פעם.
- אם יש לך בעיית עור חדשה או מתמשכת, הקפד להתייעץ עם רופא.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך