אנשינו בולעים תרופות יותר מאורז.

"'התרופה של הרופא הזה לא טובה... הרופא הזה, שרק תרופה אחת, הוא הכי טוב, הוא נותן לך שקית שלמה של תרופות!' - הסיפור הזה בטח מוכר לך, נכון? נכון שכשאתה חולה, אתה רוצה ריפוי מהיר. אבל מהי אותה גלולה, סירופ או זריקה שאנחנו משתמשים בה? לאיזו מטרה אנחנו משתמשים בה? האם אנחנו חושבים שאנחנו משתמשים בה נכון?"

למה רופא רושם תרופות? שלושה שימושים ב'נשק' שנקרא רפואה!

רופאים משתמשים בכלי רב העוצמה הזה, הנקרא רפואה, ביותר מדרך אחת. יש לו שלוש מטרות עיקריות:

כמו להכות ולגרש אויב (ריפוי): דמיינו שאויב, כמו חיידק, חדר לגוף. תרופות מסוימות (למשל, אנטיביוטיקה ) הן כמו חיילים שמכים את האויב, מגרשים אותו מהגוף ומרפאים את המחלה לחלוטין.

כמו שליטה על בעל חיים נאבק (ניהול): ישנן מחלות מסוימות (כמו סוכרת , לחץ דם, אפילפסיה ודלקת פרקים ) שהן כמו בעל חיים שקשה לאלף. למרות שתרופות אינן יכולות לחסל לחלוטין את ה"בעל החיים" הזה, ניתן לשלוט בו, למנוע ממנו להיאבק ולמנוע ממנו לגרום נזק משמעותי (סיבוכים). זו הסיבה שניתן ליטול תרופה זו למשך שארית חייך ולחיות חיים נורמליים עם המחלה.

כמו בניית גדר ( מניעה ): זה הדבר הכי חכם לעשות. חסימת הכביש לפני שהמחלה מגיעה. חיסונים הניתנים בילדות מגנים מפני מחלות מסוכנות שעלולות להגיע בעתיד. באופן דומה, תרופות הניתנות לפני נסיעה למקום בו קיימת מלריה מונעות את התפתחות המחלה לאחר ההגעה לשם. זה כמו בניית חומת מגן מבלי לאפשר למחלה להתפשט.

אבל... צריך להסתכל גם על הצד השני של המטבע! (סיכונים ותופעות לוואי)

למרות שתרופות יכולות לספק עזרה כה גדולה, עלינו להיות מודעים גם לצד השני שלהן.

תופעות לוואי : כמו כל תרופה, ייתכנו כמה תופעות לוואי קלות. תופעות לוואי נפוצות כוללות סחרחורת, בחילות וכאבי גוף.

רעילות: אם מינון התרופה עולה, היא עלולה להיות רעילה לגוף. לדוגמה, נטילת כמות גדולה מדי של פרצטמול עלולה לפגוע בכבד.

מה קורה לחברים שלנו בגוף: כשאנחנו נוטלים אנטיביוטיקה באופן קבוע, היא לא רק הורגת את החיידקים שגורמים למחלות, אלא גם הורגת את החיידקים הטובים במעיים שלנו שעוזרים לנו לעכל מזון.

אלרגיות ואי סבילות: יש אנשים הסובלים מתגובה חמורה אפילו לכמויות קטנות של תרופות מסוימות. הם מגרדים, סובלים מפריחות אדומות, מתנפחים בשפתיים/עיניים, ובמקרה הגרוע ביותר, מתקשים לנשום, ואף עלולים למות מהלם אנפילקטי! גם אם הבעיה נעלמה בעבר, אלרגיה חדשה יכולה להופיע בכל עת. שינויים בגנים משנים גם את התגובה.

סיכונים של שימוש ארוך טווח: כאשר נוטלים תרופות במשך שנים, הגוף מתרגל אליהן, והמערכת ההורמונלית משתנה. הפסקה פתאומית של התרופה עלולה להיות מסוכנת. כמו כן, המשך נטילת תרופות מסוימות עלולה להוביל למחלות חדשות כמו סוכרת, כאבי מפרקים ונזק לתאי עצב ותאי כליות.

תגובות בין תרופתיות: כאשר נלקחות מספר תרופות יחד, הן עלולות לגרום לאינטראקציה זו עם זו, להגביר את תופעות הלוואי או להגביר/להפחית את יעילותה של תרופה אחת. נטילת תרופות עם אלכוהול היא גם מסוכנת מאוד.

אז איך משתמשים בתרופות בצורה חכמה?

שאל את הרופא!: אל תפחד לשאול שאלות - "למה זה מיועד?", "איך אני נוטל את זה?", "מהן תופעות הלוואי?", "כמה זמן זה נמשך?".

להבין מה הרופא חושב: הוא או היא רושם תרופה משום שהמטופל זקוק לה, ולאחר ששקלו האם המינון נכון ושיטת מתן התרופה נכונה.

לא הרבה תרופות, אבל התרופה הנכונה: אין טעם לקחת הרבה תרופות, קחו את מה שצריך. רק לבקש הרבה תרופות רק יוסיף עומס מיותר לגוף.

אל תיבהלו ותבקשו תרופות לפני שאתם חולים: לפעמים אנו רואים הורים שכאשר הילד הבכור בבית מצונן, חוששים שגם הצעיר יחלה באותה מחלה, מבקשים תרופות עבורו. אבל רופא נותן תרופות לטיפול במחלה כשהיא מופיעה. מתן תרופות בלבד מוביל רק לתרופות מיותרות שנבלעות בגוף. לא חכם להיכנס לפאניקה ולבקש תרופות לכל דבר.

אל תיקח תרופות של אחרים!: תרופה שניתנה לחבר או קרוב משפחה עלולה לא להתאים לך.

תעשו כפי שהרופא אומר:הזמן המלא, המינון המדויק. אל תפסיקו באקראי.

אחריותך: ספר לרופא שלך על כל אלרגיה שיש לך ועל כל תרופה אחרת שאתה נוטל. עבוד עם הרופא שלך כדי לשפר את בריאותך.

רפואה לבדה אינה מספיקה - הבסיס האמיתי לבריאות!

אנחנו אולי חושבים שאנחנו בריאים ופחות חולים בזכות התרופות, אבל האמת גדולה הרבה יותר מזה. שיפורים ברמת החיים שלנו, בחינוך, במזון ובניקיון הם גם סיבה גדולה לבריאות שלנו.

לכן, לפני שחושבים על תרופות למחלה, עלינו לחשוב על מניעת המחלה. זהו הצעד הראשון. תרופות נחוצות רק אם מתרחשת מחלה. אם ניתן למנוע אותה, עד כמה זה משנה?

מה אם תניח סיגריה בצד?: זה כמו לסגור את הדלת בפני האויב שנקרא סרטן.

קצת פעילות גופנית כל יום? (התעמלות): זוהי המתנה הגדולה ביותר שתוכלו לתת ללב שלכם. זה כמו לבנות גדר מפני התקפי לב.

שתיית הרבה מים, אכילת ירקות עליים ואכילת מזונות עתירי סיבים (דגנים מלאים, ירקות ופירות) הן ההגנות הטובות ביותר מפני מחלות כמו סרטן המעי הגס.

תרופות חינם והאחריות שלנו

זה דבר נהדר והקלה גדולה שהממשלה במדינה שלנו מספקת הרבה תרופות בחינם. אבל לפעמים אנחנו רואים, וזו הסיבה, אנשים שמגיעים למרפאות ובתי חולים אפילו בשביל הדברים הקטנים ביותר. למרות שרפואה היא דבר חיוני, היא לא משהו שתמיד נחוץ. כולנו צריכים ללמוד להשתמש במשאבי הממשלה ובבריאות שלנו בחוכמה, נכון?

מסר לקחת הביתה:

תרופה היא דבר יקר ערך שמציל חיים ומספק ריפוי. אבל היא לא צעצוע. בפעם הבאה שאתם לוקחים תרופה, חשבו פעמיים, שאלו רופא, דעו בדיוק מה אתם נוטלים והשתמשו בה לפי ההוראות. הבריאות שלכם בידיים שלכם!