כדורי טסימלטון: פתרון לבעיות השינה שלך?

האם לפעמים אתם לא ישנים בלילה, ומבלים את כל היום עייפים וישנוניים? עבור חלק, זוהי בעיה ליום או יומיים, אך עבור אחרים, זה הפך לחלק מחייהם. זה כאילו השעון בתוך גופם (אנו קוראים לו השעון הביולוגי) מקולקל. היום והלילה השתנו, וכל דפוס השינה מופרע. אם אתם סובלים מבעיה זו, רופא עשוי לרשום לכם תרופה בשם טסימלטאון. בואו נדבר על תרופה זו במונחים פשוטים היום.

מה זה טסימלטון?

במילים פשוטות, טסימלטון היא תרופה המסייעת לשקם את מחזור השינה-ערות הטבעי של הגוף. היא משמשת בעיקר לטיפול בשתי הפרעות שינה ספציפיות.

1. הפרעת שינה-ערות שאינה בת 24 שעות (non-24): זה אולי נשמע קצת מסובך, אבל זה בעצם די קל להבנה. לכולנו יש שעון פנימי בגופנו שעובד במחזור של 24 שעות. זו הסיבה שאנחנו יכולים להירדם בלילה ולהתעורר בבוקר. אבל עבור אנשים מסוימים, במיוחד אלה שעיוורים לחלוטין, שעון פנימי זה אינו מסונכרן למחזור של 24 שעות. היום שלהם יכול להיות ארוך עד 25 שעות. כך שזמני השינה וההתעוררות שלהם תמיד קצת מאחור. מצב זה נקרא "(הפרעת שינה-ערות שאינה בת 24 שעות)". טסימלטון עוזר לאפס מחזור זה ל-24 שעות.

2. תסמונת סמית'-מג'ניס: זוהי מחלה גנטית נדירה. אנשים הסובלים ממצב זה חווים גם בעיות שינה קשות. תרופה זו מומלצת גם עבורם.

דברים שכדאי לספר לרופא לפני נטילת תרופה זו

הרופא שלך יצטרך לדעת את ההיסטוריה הרפואית המלאה שלך לפני שהוא רושם לך תרופה זו. לכן, אם יש לך אחד מהמצבים הבאים, הקפד לספר לו עליהם.

• אם יש לך מחלת כבד: הכבד אחראי על פירוק וסילוק תרופות רבות מגופנו. אם יש בעיה בכבד, תרופות אלו עלולות להצטבר בגוף ולהגביר את תופעות הלוואי.
• אם אתה מעשן: כימיקלים מסוימים בעשן סיגריות יכולים להשפיע על אופן פעולת התרופה. ספר לרופא שלך אם אתה מעשן או שוקל להפסיק לעשן.
• אם את מנסה להרות, בהריון או אם מניקה: במקרים אלה, חיוני להתייעץ עם רופא לפני נטילת תרופות כלשהן.
• אם יש לך אלרגיות לתרופות, מזונות או חומרים אחרים:חשוב במיוחד לציין אם הייתה לך אלרגיה קודמת לטסימלטון או לכל תרופה אחרת.

כיצד עליי להשתמש בתרופה?

כדי להפיק את המרב מהתרופה הזו, חשוב מאוד להשתמש בה בצורה נכונה.

• מתי ליטול: יש ליטול באותה שעה בכל לילה. בדרך כלל, זה כחצי שעה לפני השינה. זה עוזר לשעון הביולוגי שלך להיכנס לתבנית קבועה.
• אופן השימוש: מגיע בכמוסה. אין לשבור, לכתוש או ללעוס כמו מסטיק. יש לבלוע בשלמותה עם כוס מים.
• לפני או אחרי אוכל?: עדיף ליטול את התרופה על קיבה ריקה . משמעות הדבר היא שאין לאכול במשך שעתיים לאחר האכילה, או במשך חצי שעה לאחר נטילת התרופה. נטילת התרופה עם אוכל עלולה להפחית את ספיגת התרופה בגוף.
• אין להפסיק: המשך ליטול את התרופה כל עוד הרופא שלך הורה לך. אין להפסיק בפתאומיות.

מה לעשות אם שכחת מנה של תרופה?

אם שכחת ליטול את התרופה, דלג עליה. אל תיבהל וקחו שתי מנות בבת אחת. קח את התרופה בזמן הרגיל למחרת.

מה אם אני לוקח יותר מדי תרופות?

אם אתם חושדים שנטלתם יותר תרופות ממה שאתם חושבים, פנו מיד למחלקת החירום (ETU) הקרובה ביותר. לחלופין, התקשרו למרכז המידע הלאומי להרעלות בבית החולים הלאומי של קולומבו לקבלת ייעוץ.

דברים נוספים שעשויים להגיב עם תרופה זו (אינטראקציות)

תרופות, מאכלים והרגלים מסוימים עשויים להשפיע על תרופה זו, לכן חשוב מאוד ליידע את הרופא על כל מה שאתם נוטלים.

דברים שיש להיזהר מהם בעת נטילת תרופות

• נמנום וסחרחורת: ייתכן שתרגיש ישנוני מאוד וסחרחורת לאחר נטילת תרופה זו. לכן, אין לנהוג, להפעיל מכונות או לעשות כל דבר הדורש ערנות בזמן נטילת תרופה זו. יש לנקוט משנה זהירות בנושא זה עד שתדעו בדיוק כיצד התרופה משפיעה עליכם.
• אל תקום בפתאומיות: במיוחד אם אתה אדם מבוגר, אל תקום בפתאומיות מישיבה או שכיבה. קום לאט. אחרת, אתה עלול לסבול סחרחורת וליפול.
• לוקח זמן לראות תוצאות: לא תראו תוצאות מיד לאחר נטילת תרופה זו. ייתכן שיחלפו מספר שבועות או חודש עד שמחזור השינה שלכם יחזור לקדמותו. לכן אל דאגה והמשיכו להשתמש בה בהתאם להוראות הרופא.

אילו תופעות לוואי יכולות להתרחש?

כמו כל תרופה, גם לתרופה זו עלולות להיות תופעות לוואי, אך לא לכולם יש אותן.

אם אתם חווים תסמינים חריגים אחרים שלא הוזכרו ברשימה זו, שוחחו גם עליהם עם הרופא שלכם.