לפעמים, כשנוגעים בכפות הרגליים ובמרפקים שלנו, הם מרגישים מחוספסים כמו אבן, נכון? יש אנשים שיש להם רגליים סדוקות, או יבלות ויבלות, וזה מאוד מעצבן. לכן, משהו שאנשים רבים משתמשים בו לדברים כאלה נקרא 'אבן ספוג'. אולי ראיתם כאלה בבתי מרקחת ובחנויות. אבל למרות שזה מאוד שימושי, זה יכול גם לפגוע בעור אם לא משתמשים בו נכון. אז, היום נדבר על מהי אבן הספוג הזו, מהם היתרונות שלה, וחשוב מכל, איך להשתמש בה מבלי לפגוע בעור.
מה זה אבן הספוג הזאת?
במילים פשוטות, אבן פומיס היא סוג מיוחד של סלע שנוצר כאשר לבה פורצת מהר געש ואז מתקררת לפתע. היא קלה מאוד ובעלת חורים רבים, מה שגורם לה להיראות כמו ספוג. בשל אופייה המחוספס, היא משמשת להסרת תאי עור מתים, או כפי שאנו אומרים, לקילוף העור.
ברפואת שיניים, אבן פומיס זו נטחנת לאבקה ומוסיפה לחלק מהדברים המשמשים לליטוש שיניים. אבל בינינו, היא מפורסמת כמכשיר המסיר תאי עור מתים ומנקה את העור. ניתן למצוא אבני פומיס טבעיות וגם מלאכותיות במחיר נמוך.
מהם היתרונות של אבן פומיס?
אבן ספוג משמשת בעיקר להסרת עור מת ומחוספס. ישנן מספר בעיות שאנו יכולים לפתור בעזרתה.
| בְּעָיָה | כיצד להשתמש באבן ספוג |
|---|---|
| יבלות | יבלות הן גידולי עור הנגרמות על ידי נגיף הפפילומה האנושי (HPV). בטיפול ביבלות על הידיים והרגליים, ניתן להשתמש באבן ספוג יחד עם תרופה כגון חומצה סליצילית, לפי מרשם רופא. כאשר התרופה מקלפת את העור, אבן הספוג מסירה את העור המת ומאפשרת לתרופה לחדור עמוק יותר. |
| יבלות ויבלות | כשאתם נועלים נעליים צמודות או כשאתם מפעילים לחץ או משפשפים כל הזמן על אותו אזור, העור יכול להפוך לעבה ומחוספס, וליצור יבלות. ניתן להסיר את העור המת על ידי השריית אזורים אלה במים פושרים למשך זמן מה ולאחר מכן שפשוף שלהם עם אבן ספוג. לאחר מכן, מרחו קרם לחות. |
| עור יבש ומחוספס | מוצר זה אמור להסיר עור יבש ומחוספס, במיוחד מכפות הרגליים, המרפקים והברכיים. עם זאת, הוא אינו מומלץ לאזורים רגישים כמו הפנים או לעור נוטה לאקנה. |
| שיער חודר פנימה | לאחר הסרת שיער גוף (גילוח, שעווה), חלק מזקיקי השיער עלולים לחדור פנימה ולהופיע כשלפוחיות אדומות ומגרדות. גירוד עדין של האזור בעזרת אבן ספוג כדי להסיר את העור המת יעזור לשחרר את זקיק השיער הסתום. ניקוי קבוע של האזורים הנגועים יכול לסייע במניעת בעיה זו. |
אוקיי, עכשיו בואו נראה איך להשתמש בזה בדיוק.
השימוש באבן ספוג הוא קל מאוד. עם זאת, אם נעשה זאת בצורה שגויה, הוא עלול לגרום נזק, פגיעה ואף לשינוי צבע העור . לכן, יש להקפיד על השלבים הבאים.
והכי חשוב: לעולם אל תשתמשו באבן פומיס על עור יבש. יש להשתמש בה תמיד כאשר גם העור וגם האבן רטובים.
1. להרטיב את העור: אם אתם מסירים עור עבה, כמו עור על כפות הרגליים, יש להשרות את האזור בקערה עם מים פושרים למשך כ-5-10 דקות. פעולה זו תרכך את העור במידה ניכרת.
2. הרטיבו את אבן הספוג: הרטיבו את האבן היטב במים לפני השימוש בה.
3. שפשפו בעדינות: כעת, עם האבן הרטובה, שפשפו בעדינות רבה על העור המרוכך, מבלי לגרום לכאב . עדיף לשפשף בתנועה מעגלית או מצד לצד. לעולם אל תשפשפו בעוצמה רבה מדי. פעולה זו עלולה לגרום לעור להיות אדום, מודלק ופצוע.
4. המשיכו עד שהעור יורד: המשיכו לקרצף עד להסרת העור המת והיבש. אבל אל תגזימו. עצרו כאשר פני העור חלקים.
5. שטפו וייבשו: כעת שטפו את האזור היטב, יבשו אותו בטפיחות בעזרת מגבת נקייה, ולאחר מכן יבשו אותו בטפיחות.
6. מרחי קרם לחות:מרחו קרם לחות טוב כדי לשמור על עור חלק ולח. אם אתם מטפלים במישהו, מרחו את התרופה שהרופא רשם ושימו פלסטר.
7. ניקוי האבן: לאחר השימוש, יש לשטוף את האבן היטב ולהניח לה להתייבש. עדיף להשרות אותה בתמיסת חיטוי בערך פעם בשבוע.
היזהרו במיוחד מדברים אלה!
- אל תשתפו את אבן הספוג שלכם עם אף אחד: השתמשו באבן שלכם רק לעצמכם. במיוחד אם יש לכם יבלות או יבלות, חיידקים יכולים להגיע לאבן ולהדביק מישהו אחר.
- אין להשתמש על פצעים או חתכים : אין להשתמש באבן ספוג על פצעים, חתכים, שפשופים או עור שנשרף מהשמש. פעולה זו עלולה להחמיר את הפצע ולהוביל לזיהום.
- היזהרו אם יש לכם עור רגיש: אם עורכם רגיש מאוד, או אם גוון העור שלכם כהה מעט, קרצוף חזק מדי עלול לגרום לכתמים כהים. לכן, עדיף להשתמש בו בעדינות רבה, או לשקול שיטה עדינה יותר.
- אין להשתמש לבעיות באיברי המין: למרות שהוא עדין על שערות צומחות המופיעות לאחר גילוח קו הביקיני, הוא בהחלט לא מומלץ לבעיות כמו יבלות באיברי המין. אם יש לך אחת מהבעיות הללו, פנה מיד לרופא לטיפול.
מתי צריך לפנות לרופא?
למרות שאבן ספוג היא תרופה ביתית פשוטה, ייתכן שהיא לא תתאים לאנשים מסוימים. אם יש לכם אחד מהמצבים הבאים, הקפידו להתייעץ עם רופא לפני השימוש באבן ספוג:
אנשים הסובלים ממצבים כמו סוכרת , זרימת דם לקויה בכפות הרגליים או אובדן תחושה בכפות הרגליים צריכים להיות זהירים במיוחד בנושא זה.
מכיוון שאנשים כאלה עשויים לא להרגיש אפילו פצע קטן על העור בעת שימוש באבן ספוג. קיים סיכון גבוה שחיידקים יחדרו דרך הפצע הקטן הזה, יהפכו לפצע רציני שאינו מרפא ויגרמו לזיהום חמור. לכן, במצב כזה, אל תעשו דבר לכפות הרגליים שלכם ללא ייעוץ של רופא.
מסר לקחת הביתה
- אבן ספוג היא חומר המשמש להסרת עור מת וקשה ממקומות כמו כפות הרגליים והמרפקים.
- יש להשתמש תמיד גם בעור וגם באבן כשהם רטובים לחלוטין. לעולם אל תשפשפו על עור יבש.
- יש לשפשף בעדינות רבה ובקלילות. אל תלחץ חזק מדי ותגרום נזק לעור.
- לאחר השימוש, יש לשטוף את האזור, לייבש אותו ולמרוח קרם לחות טוב.
- אל תשתפו את אבן הספוג שלכם עם אף אחד אחר, ונקו אותה היטב לאחר השימוש.
- אם יש לכם סוכרת, בעיות במחזור הדם בכפות הרגליים או תחושה מופחתת בכפות הרגליים, הקפידו להתייעץ עם רופא לפני השימוש באבן ספוג.











💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך