乳房を診察する医師について学びましょう。（乳房の臨床検査）

定期的な健康診断の中で、乳房検査は非常に重要な検査の一つです。検査を受けることや、そのことについて話したり、検査を受けたりすることに、少し恥ずかしさや不安、抵抗を感じるかもしれません。それはごく自然なことです。しかし、この検査は、特に乳がんなどの病気を早期に発見する上で、あなたの健康にとって非常に価値のあるものです。そこで今日は、皆さんの疑問をすべて解消できるよう、乳房検査について分かりやすく説明していきましょう。

この検査はどのくらいの頻度で行うべきですか？

これは、年齢や家族の病歴などの要因によって大きく異なります。一般的なアドバイスは以下のとおりです。

• 20歳から39歳の方は、 1～3年ごとに医師による乳房検査を受けることをお勧めします。
• 40歳以上の方は、毎年この検査を受けることが非常に重要です。

検査の予約をするのに最適な時間帯はいつですか？

これは多くの人が抱く疑問です。乳房検査を行うのに最適な時期は、生理が終わってから数日後です。

生理中やその前後、乳房が少し腫れて触ると痛むことがありますよね？それは、生理期間中に起こるホルモンバランスの変化によるものです。そのため、そのような時期に乳房を触診しても、正常なしこりと異常なしこりを見分けるのは難しい場合があります。したがって、生理が終わると乳房は柔らかくなるため、異常な変化を容易に発見できるようになります。

生理が止まった方（更年期を迎えた方）は、この年次検診のために、覚えやすい日を選んでください。例えば、誕生日などを選んでおけば、毎年忘れずに受診できます。

このテストでは実際には何が起こるのでしょうか？

この検査はそれほど怖がる必要はありません。医師が非常に体系的に、そしてあなたが不快に感じないように進めてくれます。では、手順を一つずつ見ていきましょう。

1. テスト前に聞かれる質問

まず、医師はあなたの健康状態についていくつか質問をします。

• 初潮は何歳でしたか？
• 子どもはいますか？
• 初めてのお子さんを産んだのは何歳の時でしたか？

これらの質問は、あなたの乳がんリスクを把握するために尋ねられるものですので、遠慮せずにできるだけ多くの情報を提供してください。

2. 乳房検査

この検査では、上半身の衣服を脱いでいただく必要があります。医師または看護師が付き添います。

乳がんの包括的なスクリーニングとは何ですか？

これは非常に重要な点です。医師が行うこの検査（乳房の臨床検査）は、乳がんの早期発見方法のほんの一部にすぎません。完全な予防のためには、3つの要素すべてに従うことが非常に重要です。

1.乳房の自己認識／自己検診：少なくとも月に一度は乳房を検査し、正常な状態を把握しておきましょう。何らかの変化に気づいた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

2.臨床乳房検査：この記事で説明した検査です。

3．マンモグラフィー：これは乳房の特殊なX線検査です。肉眼では見えず、触診でも感じられないような非常に小さな変化も検出できます。通常、40歳以降に推奨されます。

セキュリティシステムの3つの構成要素を考えてみてください。この3つが揃って初めて、最高の保護が得られます。どれか一つでも欠けてしまうのは賢明ではありません。