H1N1（豚インフルエンザ）について知っておくべきこと

数年前、世界中で話題になった「豚インフルエンザ」を覚えていますか？あれはH1N1型インフルエンザ、つまり「豚インフルエンザ」と呼ばれていました。以前は、豚と密接に接触した人から感染していたため、この名前が付けられました。しかし、2009年頃、豚と接触していない人々の間で急速に広がる新たなウイルス株が出現しました。当時、世界保健機関（WHO）もこれを「パンデミック」と呼んでいました。今は当時のような恐れる必要はありませんが、このH1N1型インフルエンザは依然として人々の間で存在しています。ですから、このウイルスについて認識しておくことは非常に重要です。

このH1N1型インフルエンザはどのように感染するのですか？

仕組みは非常に単純です。風邪と同じようなものです。H1N1ウイルスに感染した人が咳やくしゃみをすると、ウイルスを含む微細な飛沫が空気中に放出されます。近くにいる人がその空気を吸い込むと、感染する可能性があります。

バスに乗っているところを想像してみてください。熱のある人があなたの少し前に座っていて、くしゃみをしました。もしその人が口を覆わずに咳をしたら、ウイルスは前の座席や、その人が持っているコードにまで広がります。そして、あなたがそのコードに触れ、同じ手で目、鼻、口を触ると、ウイルスが体内に入り込んでしまいます。お分かりいただけましたか？

もう一つ重要な点として、「豚インフルエンザ」という名前にもかかわらず、豚肉、ベーコン、ハムなどの豚肉製品を食べてもこの病気は感染しません。その点はご心配なく。

H1N1型インフルエンザの症状は何ですか？

症状は、誰もが知っている一般的な季節性インフルエンザと非常によく似ています。ただし、H1N1型インフルエンザに感染した場合、一般的なインフルエンザよりも胃の不調や嘔吐などの症状がやや強く出る場合があります。

下記の表で、これらの症状について詳しく見ていきましょう。

どのような場合に緊急に医師の診察を受けるべきでしょうか？

風邪と同様に、H1N1型インフルエンザは肺炎などのより重篤な症状を引き起こすことがあります。また、糖尿病や喘息などの持病がある場合、H1N1型インフルエンザによってそれらの症状が悪化する可能性があります。

以下の症状が一つでも見られる場合は、直ちに医師の診察を受けるか、最寄りの病院の救急外来（ETU）を受診してください。

• 呼吸困難または息切れ
• 胸や腹部の激しい痛み
• 止まらない激しい嘔吐
• 突然のめまい
• 混乱または記憶喪失

これがH1N1型インフルエンザかどうかを確実に判断できる検査方法はありますか？

はい、検査はあります。しかし、症状が非常に似ているため、検査なしではインフルエンザかH1N1型インフルエンザかを確実に判断するのは困難です。医師は鼻から綿棒で検体を採取し、ウイルス検査を行います。

しかし、この検査はすべての人に行われるわけではありません。通常、健康な人はH1N1型インフルエンザから数日で回復します。この検査は主に、入院患者やインフルエンザによる重篤な合併症を発症するリスクが高い人を対象に行われます。

どのように治療すればよいのか？そして、どのように身を守ればよいのか？

治療方法

風邪の治療に使われる抗ウイルス薬の中には、H1N1型インフルエンザにも効果的なものがあります。オセルタミビル（タミフル）という名前を聞いたことがあるかもしれません。これらの薬は、症状が現れてから48時間以内に服用すると最も効果的です。治癒過程を早め、症状を軽減するのに役立ちます。

発熱や体の痛みには、パラセタモールなどの鎮痛剤を服用しても構いません。しかし、 19歳未満の子供には、いかなる理由であっても、発熱時にアスピリンを絶対に与えてはいけません。これは、ライ症候群と呼ばれる重篤な病気を引き起こすリスクがあるためです。

身を守るにはどうすれば良いでしょうか？

最も良い方法は、毎年インフルエンザワクチン（インフルエンザ予防接種）を接種することです。このワクチンは、通常の季節性インフルエンザウイルスだけでなく、H1N1ウイルスからもあなたを守ってくれます。

さらに、以下の簡単な点に注意してください。

• 石鹸と水でこまめに手をよく洗いましょう。少なくとも20秒間は手を洗ってください。石鹸と水が使えない場合は、アルコールベースの手指消毒剤を使用してください。
• 手で目、鼻、口を触らないようにしてください。
• 発熱や風邪をひいている人とはできるだけ距離を置いてください。