髪にエッセンシャルオイルを使う？詳しく見​​ていきましょう。

最近のヘアケアといえば、「オイル」を使うのがとても人気ですよね。店頭で見かけるシャンプーや美容液はどれも、これらのエッセンシャルオイル配合を謳っています。ココナッツオイルやヒマシ油などを自宅でヘアケアに使う人もいます。実はこれは何も新しいことではありません。何百年もの間、私たちの祖先も様々な病気の治療や美容目的でこれらのオイルを使ってきました。そこで今回は、ヘアケアに使われるオイルの種類、それぞれの違い、そして正しい使い方についてお話ししましょう。

エッセンシャルオイルとキャリアオイルとは何ですか？

この2つの名前は以前にも聞いたことがあるかもしれません。どちらも植物由来ですが、両者には大きな違いがあります。まずはその違いを理解しましょう。

エッセンシャルオイル

簡単に言うと、これらは植物のエッセンスです。つまり、葉、花、樹皮、根などの植物の各部位から蒸留され、高濃度に抽出された芳香油のことです。非常に強力な香りです。例えば、ラベンダーオイル1キロを作るには、約100キロのラベンダーの花が必要になります。それだけの量の植物のエッセンスが抽出されているのです。また、これらのオイルには、その植物特有の香りも含まれています。

キャリアオイル

これらも植物から抽出されます。例えば、ココナッツオイル、アーモンドオイル、オリーブオイル、ホホバオイルなどです。しかし、これらは精油ほど高濃度ではありません。また、通常は穏やかな香りです。

では、なぜこれが「キャリアオイル」と呼ばれるのでしょうか？それは、高濃度の精油を直接肌に塗布すると、アレルギーや炎症を引き起こすことがあるからです。そのため、強力な精油を数滴、このキャリアオイルで希釈して使用します。正確に言うと、このキャリアオイル、つまり強力な香りのオイルは、肌や頭皮にとって安全な「媒体」として機能するのです。ご理解いただけましたでしょうか？

髪に良いオイルの種類とその特性

それでは、髪の健康に役立つ人気のオイルとその効果について見ていきましょう。分かりやすい表にまとめてみました。

これらのエッセンシャルオイルを髪に安全に使うにはどうすれば良いですか？

さて、これでオイルの種類についてお分かりいただけたと思います。それでは、それぞれのオイルの具体的な使い方を見ていきましょう。使い方を間違えると肌にダメージを与える可能性があるため、これは非常に重要なポイントです。

希釈方法は？

必要なのはほんの数滴の精油だけです。

1.シャンプーやコンディショナーと一緒に：普段お使いのシャンプーやコンディショナーに、エッセンシャルオイルを2～3滴混ぜてください。

2.キャリアオイルを使う：これが最もおすすめな方法です。ココナッツオイルやアーモンドオイルなどのキャリアオイルに、エッセンシャルオイルを数滴混ぜてください。通常、キャリアオイル大さじ2杯（約30ml）に対して、エッセンシャルオイルを3～5滴混ぜれば十分です。

アレルギーには注意してください。

特定の植物や花にアレルギーがある場合は、これらのオイルを使用する前に必ずパッチテストを行ってください。

• 用意したオイル混合液を、耳の後ろや肘の内側など、皮膚の小さな部分に少量塗布してください。
• その部分を絆創膏で覆い、約24時間そのままにしておいてください。
• その期間中に皮膚が赤くなったり、かゆみが出たり、水ぶくれができたりしなければ、そのオイルにアレルギー反応は起こっていません。その場合は、頭皮に塗布しても構いません。
• アレルギー反応が出た場合は、このオイルを使用しないでください。また、重度のアレルギー反応が出た場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

その油の混合物はどうするのですか？

用意したオイルを指先に取り、頭皮に5～10分ほど優しくマッサージしながらなじませ、しっかりと吸収させてください。その後、残りのオイルを髪全体に塗布してください。

次に、シャワーキャップか、お湯に浸して絞ったタオルで頭を覆います。熱によってオイルが頭皮と髪によく浸透します。

• このトリートメントは30分ほど置いてから洗い流してください。
• または、一晩つけたままにして、翌朝シャンプーで洗い流しても構いません。
• 中には、洗髪後に「洗い流さないコンディショナー」として少量使う人もいます。

これらの方法を試してみて、自分の髪質に最も合う方法を自分で判断してください。