海外旅行の準備をしていますか？それなら、これらの旅行用ワクチンについて知っておきましょう！

お気に入りの国へ旅行するためにチケットを購入し、荷物を詰めたと想像してみてください。すべて順調です。しかし、旅行中や旅行後の健康について、本当に考えたことはありますか？ご存知ないかもしれませんが、国によっては、自国では一般的ではないものの、その国で一般的な病気から身を守るために、特別なワクチン接種が必要になる場合があります。そこで今回は、海外旅行を楽しく健康的に過ごすために知っておくべきワクチンについてお話しします。

いつ医師の診察を受けるべきですか？

これが最も重要な点です。航空券を手に入れた直後に慌てて病院に行くのは賢明ではありません。なぜなら、ワクチンによっては体内で効果を発揮し、完全な免疫が得られるまでに4～6週間かかる場合があるからです。また、ワクチンによっては1回の接種では効果がなく、数週間間隔を空けて2回または3回の接種が必要なものもあります。

誰にとっても重要な「一般的なワクチン」とは一体何でしょうか？

渡航先を決める前に、定期予防接種が最新の状態になっているか確認しましょう。スリランカでは、様々な病気から身を守るために、幼少期からこれらのワクチンを接種しています。これらの病気は海外でも見られるため、定期予防接種を完了しておくことで、大きな安心感を得られます。

下記の表を確認し、これらのワクチンをすべて接種すべきか、追加接種が必要かについて医師に相談してください。

渡航先の国によって、どのような特別な予防接種が必要ですか？

これは多くの人が抱く疑問です。必要なワクチンの種類は、渡航先の国によって全く異なります。

最も一般的に推奨されているワクチン

多くの旅行者、特に南アジア、アフリカ、南米諸国へ旅行する旅行者は、 A型肝炎と腸チフスの予防接種を受けることが推奨されています。これらの病気はどちらも汚染された食べ物や水を介して感染します。出所不明の食べ物を食べたり、ボトル入りの水を飲んだりすると、これらの病気に感染するリスクがあります。

必須ワクチン

アフリカや南米の一部の国へ旅行する場合、黄熱病ワクチンの接種は義務付けられています。これは単なる推奨事項ではありません。ワクチン接種の証明がなければ、これらの国への入国は許可されません。

特別な予防接種を必要としない国々

ただし、カナダ、日本、オーストラリア、ニュージーランド、西ヨーロッパ諸国など、先進国へ旅行する場合は、特別な予防接種は必要ないかもしれません。しかし、先に述べた一般的な予防接種は必ず済ませておくべきです。

ワクチン以外の重要な予防策

深刻な病気の中にはワクチンがないものもありますが、それらから身を守る方法は他にもあります。

マラリア

マラリアはワクチンで予防できる病気ではありません。しかし、マラリアのリスクがある地域（アフリカやアジアの一部の熱帯地域など）へ旅行する場合は、医師がマラリア予防薬を処方してくれることがあります。この薬は旅行の数日前から服用を開始し、旅行中も服用を続け、帰国後も数日間服用を続ける必要があります。必ず処方された薬を最後まで服用することが非常に重要です。

デング熱とジカ熱

デング熱とジカ熱も蚊によって媒介される病気ですが、まだワクチンはありません。スリランカでもデング熱が発生していることから、私たちはその存在を知っています。こうした病気が蔓延している国に行く場合は、蚊から身を守ることが最善策です。

• 体に虫よけ剤を塗布してください。
• 特に朝晩は、できるだけ体を覆うような、ゆったりとした長めの服を着てください。
• 蚊帳の中で寝てください。
• エアコンの効いた部屋に滞在すれば、蚊に刺されるリスクは軽減されます。

最も正確な情報を見つけるにはどうすればよいですか？

インターネット上の様々なウェブサイトにこの情報が掲載されていますが、あなたにとって最も正確で信頼できるアドバイスを提供できるのは医師だけです。医師は次のような質問をするでしょう。

• あなたはどの国に行く予定ですか？
• あなたは国のどの地域に住んでいますか？（都市部、農村部、ジャングル地帯など）
• この旅程にはどれくらいの時間がかかりましか？
• 何歳ですか？
• 糖尿病、心臓病、喘息など、他に持病はありますか？
• 妊娠していますか？

これらすべてを考慮した上で、彼はあなたに必要なワクチンと予防策を正確に決定します。

旅行用ワクチン（シンハラ語）、海外旅行用ワクチン、出国前に服用すべき薬、黄熱病ワクチン（スリランカ）、マラリア予防（シンハラ語）、A型肝炎ワクチン（シンハラ語）、腸チフスワクチン（シンハラ語）