お子さんのADHD治療にビデオゲームを使ってみませんか？この新しい方法について学びましょう！（ADHDビデオゲーム＆VRセラピー）

注意欠陥多動性障害（ ADHD ）の子どもたちの多くは、ビデオゲームやコンピューター、スマートフォンが大好きですよね？ それは、集中力を維持するのに役立つからかもしれません。ですから、ビデオゲームや最新技術であるバーチャルリアリティ（VR）が、 ADHDの子どもたちの治療法として用いられていると聞いたら、きっと驚かれるでしょう。これはまさに医学における大きな進歩と言えるでしょう。

しかし、これは薬物療法や心理療法をやめるべきだという意味ではありません。これは、お子さんの注意力や集中力を向上させるために、これらの治療法に加えて使用できるもう一つの有効な選択肢にすぎません。では、これらの新しい方法を見ていきましょう。

ADHD向けに特別に作られたビデオゲーム？

研究者たちは長年にわたり、ビデオゲームやVR技術がADHDの子供たちに役立つかどうかを研究してきた。その結果、2020年に米国食品医薬品局（ FDA ）は、ADHD向けに特別に設計された初のビデオゲームを承認した。その名はEndeavorRxである。

お子さんがスマートフォンやiPadでこのゲームをプレイしているところを想像してみてください。ゲームの中で、お子さんのキャラクターは障害物を駆け抜け、不思議な生き物を追いかけ、自分だけの世界を作り上げます。これらのことをうまくこなすには、集中力を維持し、複数のことを同時にこなし、気を散らすものを避ける必要があります。まるで脳トレのようなものです。

このゲームのもう一つの特徴は、子供のスキルに合わせてゲームの難易度が自動的に変化する点です。これにより、子供は常に挑戦し続けることができます。ゲームの視覚効果、音、動きは、注意力に関わる脳の部位を刺激するように設計されています。

この方法は効果的ですか？副作用はありますか？

研究により、この方法は効果的であることが示されています。ある研究では、206人の子供が4週間このゲームを使用しました。その結果、薬を服用したかどうかに関わらず、注意力を測定するテストのスコアが大幅に向上したことが示されました。さらに、ほとんどの親と子供が、子供の注意力が向上したと報告しました。

このゲームは、やや難易度が高く、単調な部分もあるように設計されているため、時にイライラすることもあるでしょう。しかし、その難しさこそが、集中力を鍛えるのに役立つのです。

仮想現実（VR）はADHDの治療に効果があるのか​​？

バーチャルリアリティ（VR）は、まるでビデオゲームが現実になったようなものです。ヘッドセットなどのデバイスを装着すると、ゲームの世界が周囲に広がる様子を想像してみてください。手持ちのコントローラーや体の動きを使って、その世界とインタラクトすることができます。

研究によると、VR技術はADHDの診断だけでなく、記憶力や集中力といったスキルの訓練にも利用できることが分かっている。

以前は、VR技術は仮想教室のような安全な環境で子供たちが行動を練習するのを支援するためにのみ使用されていました。しかし現在、XRHealthのような企業は、ADHDに特化したVR治療法を導入しています。EndeavorRxと同様に、これは通常の治療と併用されるべきものです。

この装置のもう一つの特徴は、子供の視線の動きを追跡し、その情報をセラピストに提供する点です。セラピストは、必要に応じて課題の難易度を調整し、子供の集中力を維持させることができます。これにより、子供の注意力、整理能力、計画能力が向上するとともに、衝動的な行動を軽減する効果も期待できます。

重要な注意事項

これらの治療法は最新技術ではありますが、現状ではアメリカなどの国に限られています。そのため、スリランカでこれらの治療を受けられるようになるにはしばらく時間がかかるでしょう。しかし、このことを認識しておくことは重要です。なぜなら、将来的にはこのような治療法がスリランカにも導入される可能性があるからです。