妊娠中に胸やけは起こりますか？胸やけについてお話しましょう！

妊娠中の方で、食後に胸の真ん中あたりに焼けるような感覚があり、喉に酸っぱい味がするような奇妙な感覚を覚えたことはありませんか？これは妊娠後期に最もよく見られる症状ですが、妊娠期間を通してこの不快感を経験する人もいます。多くの母親が経験している症状です。私たちはこれを「胸やけ」と呼んでいます。では、これは本当に心臓の問題なのでしょうか？なぜこのようなことが起こるのでしょうか？どうすれば良いのでしょうか？今日は、この症状について詳しく見ていきましょう。

胸焼けとは一体何でしょうか？

「胸焼け」と呼ばれていますが、心臓とは全く関係ありません。しかし、その症状の一部が心臓発作の症状と似ていることから、この名前が付けられました。

簡単に言うと、これは胃の中の酸性の胃酸が食道に逆流したときに起こります。胃と食道の間には筋肉の輪があると想像してみてください。医学では、これを下部食道括約筋（LES）と呼びます。食事をすると、この開口部が開いて食べ物が胃に入り、その後再びしっかりと閉じます。これにより、胃酸が逆流するのを防いでいるのです。

しかし、このプロセスは妊娠中に主に2つの要因によって変化します。

1.ホルモンの変化：妊娠中は、体内のホルモンレベルが大きく変化します。これらのホルモンの影響により、先ほど述べた門のような形をした筋肉の輪（下部食道括約筋）が少し緩みます。すると、きちんと閉じなくなり、胃酸が逆流する隙間ができてしまいます。

2.子宮からの圧力：赤ちゃんが日々成長するにつれて、子宮も大きくなります。この大きくなる子宮は、直接お腹を圧迫します。この圧力によって、胃の内容物、特に胃酸が上方に押し上げられます。

妊娠中の胸やけの症状にはどのようなものがありますか？

この症状が現れたときの感じ方は人それぞれ異なりますが、共通する症状もいくつかあります。それらを見ていきましょう。

場合によっては、この酸の蓄積が喘息の症状を引き起こすことさえあります。

この胸部の炎症を軽減するにはどうすればよいでしょうか？

薬を使わなくても、生活習慣や食生活を少し変えるだけで、この不快感を大幅に軽減できます。では、具体的にどのようなことをすれば良いのか見ていきましょう。

いつ医師の診察を受けるべきですか？

上記の手順を試してみてください。ただし、胸の痛みが治まらない場合、または日ごとに悪化する場合は、必ず医師に相談してください。

次のような場合は、必ず医師に相談してください。

• 薬局で制酸剤を買う必要があると感じたら。
• 声がひどくかすれたり、ネズミのような声になったり、嘔吐したり、食べ物を飲み込むのが困難になったりした場合は、医師に相談してください。
• この胸の痛みのせいで夜もまともに眠れないなら。

ご安心ください。担当医があなたの状態を診察し、妊娠中でも安全に使用できる、あなたと赤ちゃん両方にとって安全な薬を処方してくれます。