Apa sampeyan tau krungu babagan 'ahli terapi fisik' utawa ' fisioterapis '? Mungkin sampeyan wis ketemu karo salah sijine, utawa mungkin kanca utawa sedulur sing wis nampa perawatan saka salah sijine. Wong-wong iki minangka anggota penting saka tim perawatan kesehatan kita. Dadi, dina iki kita bakal ngrembug babagan sapa ahli terapi fisik, apa sing ditindakake, lan bantuan apa sing bisa diwenehake.
Sapa sing ahli terapi fisik iki?
Sederhanane, terapis fisik yaiku panyedhiya layanan kesehatan sing mbantu sampeyan ngobahake awak, kayata ngobahake anggota awak, mlaku, lan ngangkat barang, kanthi luwih apik, luwih gampang, lan tanpa rasa nyeri. Dheweke uga bisa mbantu sampeyan ngatur gejala kaya nyeri, kaku, lan rasa ora nyaman.
Umume, terapis fisik dibutuhake nalika ana wong sing tatu amarga kacilakan utawa lagi pulih saka operasi . Kita nyebut iku rehabilitasi (utawa 'Rehabilitasi') . Bayangna ana wong tiba lan sikile tugel, utawa ngalami operasi gedhe. Sawise iku, terapis fisik sing nglatih dheweke supaya bisa mlaku lan bisa berfungsi normal maneh.
Nanging, rehabilitasi dudu siji-sijine perkara sing ditindakake wong-wong iki. Dheweke bisa mbantu sampeyan nambani kondisi kesehatan tartamtu , nyuda risiko ciloko ing mangsa ngarep , lan mbantu sampeyan obah kanthi luwih percaya diri lan aman. Tegese dheweke bisa mbantu sampeyan nyuda rasa ora nyaman fisik sing disebabake dening penyakit tartamtu lan nggampangake tugas saben dina.
Terapis fisik bisa kerja bareng karo panyedhiya perawatan utama sampeyan, dhokter sing sampeyan kunjungi kanthi rutin, kanggo mbantu nambani lan nyegah masalah sing nggawe sampeyan angel mindhah awak.
Apa fisioterapis kuwi dokter?
Iki masalah sing dialami akeh wong. Terapis fisik dudu dokter medis (MD utawa DO). Iki tegese dheweke ora bisa diagnosa kondisi, menehi resep obat, utawa nindakake operasi.
Biasane, sawise sampeyan nemoni panyedhiya layanan kesehatan liyane, yaiku dokter, lan entuk diagnosis, sampeyan kerja bareng karo terapis fisik kanggo ningkatake obahe sampeyan. Dokter kasebut ujar, " Terapi fisik apik kanggo kondisi iki, goleka terapis fisik." Nanging, ing sawetara negara, contone ing Amerika Serikat, sampeyan bisa nemoni terapis fisik langsung tanpa rujukan saka dokter. Ing Sri Lanka, biasane kita nemoni terapis fisik mung sawise dokter menehi rekomendasi.
Dadi apa kuwi 'DPT'?
Sampeyan mbokmenawa wis tau ndeleng terapis fisik nganggo aksara 'DPT' sawise jenenge. 'DPT' iku cekakan saka 'Dokter Terapi Fisik' . Iki tegese dheweke wis nampa pelatihan tingkat dhuwur banget ing terapi fisik lan wis memenuhi kualifikasi sing dibutuhake. Kanggo entuk gelar 'DPT' iki, biasane sampeyan kudu sinau ing universitas sajrone telung taun. Kajaba iku, dheweke uga kudu duwe gelar dhasar, yaiku 'gelar Sarjana'. Dadi iki dudu perkara sing gampang.
Ing sawetara negara, contone ing Amerika Serikat, kabeh terapis fisik kudu lulus ujian khusus, kayata "Ujian Terapi Fisik Nasional", sadurunge bisa miwiti praktik.
Apa sing ditindakake dening terapis fisik?
Oke, saiki ayo dideleng apa sing ditindakake dening terapis fisik. Sing ditindakake yaiku nggawe "seperangkat latihan lan gerakan khusus" sing bakal mbantu awak sampeyan obah kanthi bener. Tegese dheweke ora menehi latihan sing padha kanggo saben wong. Dheweke ngrancang latihan kasebut khusus kanggo sampeyan, kanthi nimbang akeh faktor, kayata kondisi, umur, lan jinis awak sampeyan. Dheweke mbantu sampeyan karo ing ngisor iki:
- Ngatur rasa nyeri: Dheweke nyedhiyakake macem-macem cara, latihan, lan saran kanggo mbantu sampeyan ngurangi nyeri punggung, nyeri gulu, nyeri dhengkul, lan nyeri sendi.
- Ningkatake rentang gerakmu: Iki tegese ningkatake sepira adoh lan sepira gampange sampeyan bisa mindhah bagean awak (kayata, lengen, sikil, gulu). Bayangna sampeyan duwe masalah ngangkat lengen amarga cedera pundhak. Dheweke bisa mbantu sampeyan ningkatake lan mbalekake lengen menyang gerakan normal.
- Ngatur gejala kondisi kesehatan sing mengaruhi mobilitas sampeyan: Sawetara kondisi bisa nggawe kita angel mlaku, ngadeg, utawa nggayuh barang. Terapi fisik bisa mbantu sampeyan ngatur gejala kasebut lan urip kanthi becik karo kondisi sampeyan.
- Waras saka ciloko lan nyegah ciloko ing mangsa ngarep: Iki mbantu sampeyan cepet pulih saka ciloko olahraga, kacilakan, lan ciloko liyane, uga nguatake awak lan mulang sampeyan carane nggunakake awak kanthi bener kanggo nyegah ciloko sing padha kedadeyan maneh.
Kondisi apa sing diobati dening terapis fisik?
Ahli terapi fisik bisa nambani masalah apa wae sing ndadekake sampeyan angel obah utawa nggunakake awak. Iki tegese dheweke bisa mbantu macem-macem kondisi, wiwit saka nyeri punggung entheng nganti kelainan neurologis utama.
Dokter sampeyan bisa uga ngrujuk sampeyan menyang terapis fisik kanggo nambani kondisi umum kayata:
Kahanan sing kerep katon
- Lara punggung:Iki masalah sing dialami akeh wong. Iki bisa disebabake dening postur sing ora apik lan teknik ngangkat sing salah.
- Sindrom Terowongan Karpal: Kondisi sing nyebabake mati rasa lan nyeri ing driji amarga kompresi saraf sing ngliwati bangkekan. Iki umum kedadeyan ing wong sing kerja ing komputer utawa ngetik.
- Inkontinensia Urin: Bocor urin sing ora disengaja nalika watuk, ngguyu, utawa wahing. Ana latihan khusus kanggo iki.
- Driji picu lan jempol picu: Kondisi sing nyeri nalika driji krasa macet, ngetokake swara "klik" nalika mbengkong.
- Limfedema: Kondisi ing ngendi sistem limfatik awak dadi tersumbat, nyebabake pembengkakan, utamane ing anggota awak. Iki bisa kedadeyan ing sawetara wong sawise operasi kanker.
Sawise ciloko utawa trauma
Sampeyan bisa uga kudu kerja bareng karo terapis fisik kanggo mbantu sampeyan cepet pulih lan bali menyang urip normal sawise ciloko utawa kacilakan kaya iki:
- Cedera Sumsum Tulang Belakang: Iki minangka kondisi sing serius banget. Terapi fisik penting banget kanggo entuk fungsi maksimal.
- Rotator Cuff Tears: Otot ing pundhak dadi robek. Kesulitan ngangkat lan muter lengen.
- Cidera ligamen lutut (kayata, ACL robek): Ligamen lutut robek umum kedadeyan, utamane ing atlet.
- Gangguan Sendi Temporomandibular (TMJ): Kondisi nalika sendhi rahang ngetokake swara klik lan nyebabake rasa nyeri nalika mbukak lan nutup cangkem.
- Gegar otak: Cilaka sementara ing otak sing disebabake dening pukulan ing sirah. Terapi fisik bisa uga dibutuhake kanggo keseimbangan, sakit kepala, lan masalah liyane.
- Cedera Olahraga: Ciloko kayata otot kaku, keseleo, lan patah tulang sing kedadeyan nalika mlayu, mlumpat, utawa main.
Kondisi jangka panjang (kronis)
Terapis fisik uga mbantu wong sing urip kanthi kondisi jangka panjang sing nggawe angel mindhah awak, kayata sing bisa tahan seumur hidup, ngatur kondisine lan ningkatake kualitas uripe:
- Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK): Penyakit sing nyebabake kangelan ambegan. Latihan ambegan lan nguatake otot pernapasan bisa mbantu.
- Cerebral Palsy: Kesulitan obah sing disebabake dening kerusakan otak nalika isih cilik. Terapi fisik penting wiwit lair.
- Multiple Sclerosis (MS): Penyakit sing mengaruhi sistem saraf, nyebabake lemes lan mati rasa ing macem-macem bagean awak.
- Distrofi Otot:Kondisi genetik sing nyebabake otot saya ringkih.
- Penyakit Parkinson: Penyakit neurologis sing nyebabake gejala kayata tremor, kaku, lan gerakan alon. Terapi fisik bisa mbantu keseimbangan lan mlaku.
- Fibrosis Kistik: Penyakit genetik sing mengaruhi paru-paru lan sistem pencernaan. Ana teknik terapi fisik khusus kanggo mbantu ngresiki lendir saka paru-paru.
Apa bedane terapis fisik lan terapis okupasi?
Iki minangka babagan liyane sing akeh wong bingung. Terapis fisik lan terapis okupasi loro-lorone minangka panyedhiya layanan kesehatan sing mbantu sampeyan ngobahake awak lan nindakake tugas saben dina. Nanging, ana bedane tipis ing sifat lan fokus terapi sing diwenehake.
Gampangane, terapis fisik biasane fokus ing area utawa bagean awak tartamtu, utawa gerakan tartamtu. Contone, yen sampeyan duwe masalah dhengkul, terapis fisik bakal nyoba nambani dhengkul kasebut lan ningkatake kekuatan, keluwesan, lan rentang gerak. Kanthi tembung liya, tujuan utama yaiku ningkatake fungsi fisik awak.
Nanging, terapis okupasi bisa mbantu sampeyan ngatasi kesulitan sing sampeyan alami nalika nindakake aktivitas saben dina, kayata mangan, nganggo klambi, adus, nulis, lan kerja rumah tangga, dhewe. Tujuane yaiku mbantu sampeyan urip kanthi mandiri . Iki bisa uga kalebu ngembangake kekuatan fisik, ngatasi tantangan mental lan sosial, lan mulang sampeyan carane nggunakake peralatan yen perlu.
Bayangna ana wong sing kena stroke. Nalika terapis fisik mbantu dheweke sinau mlaku, terapis okupasi mbantu dheweke sinau nganggo klambi lan mangan maneh. Kadhangkala, sampeyan kudu nemoni terapis fisik lan terapis okupasi bebarengan.
Apa wae kualitas saka terapis fisik sing apik?
Terapis fisik sing apik bisa beda-beda saka wong siji menyang wong liyane, amarga kabutuhan lan pilihan saben wong iku beda-beda. Nanging, umume, penting kanggo kerja bareng karo wong sing ndhukung sampeyan, nggawe sampeyan rumangsa aman, lan bisa entuk kepercayaan sampeyan.
Elinga, terapi fisik kadhangkala bisa rada nglarani, lan bisa uga butuh akeh gaweyan. Dadi , penting kanggo nemokake wong sing empati, ngerti rasa lara lan ora nyaman sampeyan, sing bisa diajak guneman kanthi gampang, lan sing bakal ngrungokake sampeyan. Sampeyan kudu bisa takon pitakon utawa uneg-uneg apa wae sing sampeyan duwe tanpa wedi. Dheweke kudu bisa nerangake marang sampeyan, apa sing bakal ditindakake latihan sing sampeyan lakoni, lan kepiye dheweke bakal mbantu sampeyan.
Terapis fisik sing apik yaiku wong sing trampil komunikasi, ngrungokake sampeyan, ngerti tujuan sampeyan lan mbantu sampeyan nggayuh, nyemangati sampeyan, lan sabar. Dheweke kudu ngomong karo sampeyan babagan kemajuan sampeyan lan nyetel rencana perawatan sampeyan yen perlu.
Pungkasanipun, bab-bab ingkang kedah dipun emut
Terapis fisik bisa dadi anggota tim kesehatan sing penting banget. Dheweke bisa mbantu sampeyan ningkatake kepriye (lan kepriye gampang) sampeyan bisa ngobahake awak, nyuda rasa nyeri, lan ningkatake kualitas urip.
Sampeyan bisa uga kudu nemoni terapis fisik sementara nalika sampeyan pulih saka cedera, utawa minangka bagean saka program rehabilitasi sawise operasi. Liyane terus kerja bareng karo terapis fisik kanggo ngatur kondisi jangka panjang sing mengaruhi kemampuane kanggo obah lan ngontrol awak.
Sing paling penting yaiku ngobrol karo dokter yen sampeyan ngalami gejala anyar kaya nyeri, kaku, utawa mati rasa - utamane yen sampeyan kesulitan ngobahake bagean awak kanthi normal utawa nindakake aktivitas saben dina. Dokter bisa uga menehi saran supaya sampeyan nemoni terapis fisik kanggo mbantu ngatasi masalah kasebut.
Aja nglirwakake rasa lara utawa rasa ora nyaman. Aja mung nganggep, "Rasa lara iki bakal ilang sajrone sawetara dina." Njaluk perawatan luwih awal bisa mbantu sampeyan pulih luwih cepet, ngrampungake masalah sadurunge saya parah, lan nyegah komplikasi jangka panjang. Jaga awakmu!
Terapi fisik , terapis fisik, fisioterapi, olahraga, rehabilitasi, manajemen nyeri, gerakan











💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan