Halo! Piye kabare? Saiki, pilek lan flu lagi nyebar ing endi-endi. Kadhangkala mung pilek biasa, nanging kadhangkala bisa uga luwih parah. Kuwi salah sawijining perkara sing bakal dirembug dina iki, yaiku 'Flu' utawa, ing istilah medis, '(Influenza)'. Akeh wong uga nyebutake 'flu virus'. Dadi, ayo dideleng rincian sing tepat babagan 'Flu' iki.
Apa iki 'flu' (influenza)?
Gampangane, 'flu' kuwi penyakit sing disebabake dening
virus sing jenenge '(Influenza)' sing mlebu ing awak kita. Iki minangka penyakit sing nular. Nalika sampeyan kena 'flu', sampeyan bakal ngalami gejala kaya nyeri sirah, lara awak, lara tenggorokan, lan demam. Iki uga mengaruhi sistem pernapasan, mula sampeyan bisa ngalami kaya watuk lan kangelan ambegan. Kadhangkala gejala kasebut
bisa luwih parah lan parah. Utamane nalika cuaca adhem, yaiku nalika mangsa dingin, 'flu' iki paling nyebar. Banjur akeh wong sing bisa kena sekaligus. Kita nyebut iki minangka epidemi.
Apa wektu sing paling umum kanggo flu ing taun?
Musim flu iku periode nalika jumlah kasus flu mundhak. Ing negara-negara ing belahan bumi sisih lor (kayata Amerika Serikat), periode iki dianggep saka Oktober nganti Mei.
Jumlah kasus paling dhuwur dilaporake antarane Desember lan Februari. Ing negara kita, sanajan kasus flu katon luwih utawa kurang sajrone setaun, panyebaran penyakit kasebut mundhak nalika cuaca adhem lan udan.
Sepira umume flu?
Flu iku
penyakit sing umum banget. Sanajan ing negara kaya Amerika, kira-kira ana 20 nganti 40 yuta wong sing kena flu saben musim flu. Dadi bayangna sepira cepete iki nyebar.
Apa bedane 'Flu' lan pilek biasa?
Akeh wong sing bingung karo loro-lorone. Iki amarga flu lan pilek biasa bisa duwe gejala sing padha, kayata pilek lan batuk.
Nanging bedane utama yaiku gejala pilek biasa asring entheng lan ilang sajrone rong nganti telung dina. Nanging gejala flu bisa luwih parah, bisa parah, lan kadhangkala bisa nyebabake komplikasi serius. Bab penting liyane yaiku loro penyakit iki disebabake dening rong jinis virus sing beda.
Kepiye carane aku ngerti kanthi pasti yen aku kena 'Flu' utawa '(COVID-19)'?
Iki pitakonan sing ditakokake akeh wong. Amarga gejala flu lan COVID-19 bisa padha banget. Mulane,
siji-sijine cara kanggo ngerti kanthi pasti apa sampeyan kena flu utawa COVID-19 yaiku kanthi dites. Kaloro penyakit kasebut nduweni risiko komplikasi serius. Nanging, amarga loro infeksi iki disebabake dening virus sing beda, dokter nggunakake obat sing beda kanggo nambani.
Sapa sing duwe risiko luwih dhuwur ngalami komplikasi serius saka flu?
Wong sing duwe kondisi kesehatan tartamtu duwe risiko luwih dhuwur ngalami komplikasi serius saka flu, tegese dheweke bisa uga kudu dirawat ing rumah sakit. Yen sampeyan duwe kondisi ing ngisor iki, sampeyan duwe risiko luwih dhuwur:
- Yen sampeyan duwe asma , PPOK , utawa penyakit paru-paru kronis liyane.
- Yen sampeyan duwe riwayat penyakit ginjel, ati, sistem saraf, jantung, utawa pembuluh getih, kalebu kondisi kayata '(stroke)'.
- Yen sampeyan duwe kondisi medis sing nyebabake masalah karo fungsi otot, utawa nggawe angel watuk, ngulu, utawa ngresiki cairan kayata lendir saka saluran pernapasan.
- Sampeyan duwe `(Diabetes)` ( Yen sampeyan duwe diabetes .
- Yen sistem kekebalan awak sampeyan ringkih (contone, amarga HIV/AIDS, kanker, utawa ngombe obat imunosupresif).
- Yen sampeyan duwe penyakit getih kayata penyakit sel sabit.
- Yen BMI (Indeks Massa Awak) sampeyan luwih saka 30, tegese sampeyan ngalami obesitas .
- Yen umurmu kurang saka 5 taun utawa luwih saka 65 taun.
- Yen sampeyan lagi meteng.
- Yen umurmu kurang saka 19 taun lan rutin ngonsumsi aspirin .
- Yen sampeyan manggon ing fasilitas perawatan jangka panjang kaya panti jompo.
Apa gejala-gejala 'Flu'?
Gejala flu biasane
muncul dadakan. Iki minangka gejala utama:
- Mriyang
- Rasa merinding
- Lara awak, lara otot
- Watuk
- Sakit sirah
- Tenggorokan lara
- Irung meler utawa mampet (`(mampet)`)
- Rasa kesel banget, lemes banget
- Diare utawa muntah (iki paling umum ing bocah cilik)
Sampeyan ora kudu ngalami kabeh gejala kasebut sekaligus. Sawetara wong mung ngalami sawetara gejala kasebut.
Apa sing nyebabake flu?
Flu disebabake dening virus sing diarani `(Influenza)`. Ana telung jinis utama virus iki sing nginfeksi wong. Yaiku `(Influenza A)`, `(Influenza B)` lan `(Influenza C)`. Saka jumlah kasebut, `(Influenza A)` lan `(B)` minangka rong jinis sing paling umum musiman (yaiku nalika musim dingin) lan bisa nyebabake gejala sing parah. Gejala virus `(Influenza C)` biasane ora parah, lan dudu virus musiman. Kasus dilaporake kurang luwih sajrone setaun. Sampeyan bisa uga wis tau krungu babagan `(H1N1)` ("flu babi") lan `(flu manuk)`. Kalorone minangka subtipe virus `(Influenza A)`.
Apa flu iku nular?
Ya, flu pancen penyakit nular. Tegese nyebar saka wong siji menyang wong liyane. Wong sing kena flu bisa nularake siji utawa loro wong liyane.
Kepiye carane flu nular?
Virus influenza nyebar liwat kontak langsung utawa ora langsung karo wong sing kena infeksi. Ana sawetara cara utama flu bisa ditularake:
- Nalika ana wong ing sacedhake sampeyan watuk, wahing, utawa ngomong: Tetesan kasebut bisa ndharat ing tangan sampeyan, utawa bisa nyebar liwat udhara lan mlebu irung utawa cangkem sampeyan. Virus kasebut banjur bisa nyebar menyang paru-paru sampeyan.
- Kanthi ndemek permukaan sing ana virus banjur ndemek rai, irung, cangkem, utawa mripatmu: Tuladhane kalebu gagang lawang, meja, komputer, lan telpon.
- Kanthi ndemek tangan utawa rai wong sing lagi flu banjur ndemek rai, irung, cangkem, utawa mripatmu.
Pira suwene wektu sing dibutuhake kanggo kena flu sawise kena virus kasebut?
Yen sampeyan kena infeksi virus kasebut, gejala biasane katon
sajrone siji nganti patang dina sawise kena. Wektu iki diarani "periode inkubasi".
Kepiye carane diagnosa flu?
Dokter panjenengan bakal ndhiagnosis flu kanthi takon babagan gejala panjenengan lan njupuk sampel lendir saka irung panjenengan. Dhokter bakal masang kapas sing alus, dawa, lan pucuke kaya kapas (`(swab)`) menyang irung panjenengan kanggo nggoleki virus `(influenza)`. Sawetara tes bisa menehi asil sajrone sawetara menit. Utawa dhokter panjenengan bisa uga ngirim sampel menyang laboratorium, sing bisa mbutuhake sedina utawa rong dina kanggo entuk asil.
Kepriye carane flu diobati?
Ing sawetara kasus, dokter bisa nambani flu nganggo obat antivirus. Obat-obatan kasebut bisa nyuda risiko lara lan nyepetake wektu lara. Nanging akeh wong sing bisa mari saka flu tanpa ngombe obat resep. Dokter menehi resep obat antivirus nalika:
- Yen sampeyan ngalami gejala kurang saka 48 jam sawise gejala kasebut diwiwiti: Obat-obatan iki bisa uga kurang efektif yen sampeyan miwiti luwih saka rong dina sawise gejala kasebut diwiwiti. Iki amarga nalika semana virus kasebut wis nggawe akeh salinan lan awak sampeyan wis miwiti nggawe antibodi dhewe kanggo nglawan.
- Yen sampeyan duwe kondisi medis sing ndasari, utawa yen sampeyan duwe risiko kena penyakit iki: Ing kasus iki, dokter bisa uga menehi resep antivirus, sanajan gejala wis ana luwih saka 48 jam.
- Yen sampeyan ngalami gejala sing parah, sanajan wis luwih saka 48 jam wiwit sampeyan lara.
- Yen sampeyan manggon karo utawa ngrawat wong sing duwe risiko komplikasi parah saka flu.
Apa obat kanggo 'flu'?
Ana sawetara obat antivirus kanggo influenza:
- (Oseltamivir fosfat): Sampeyan uga bisa uga wis tau krungu babagan iki kanthi jeneng merek `(Tamiflu®)`. Iki kasedhiya ing wangun tablet utawa cairan lan diombe. Biasane diombe nganti pirang-pirang dina.
- Zanamivir: Iki nganggo jeneng merek Relenza®. Obat iki dihirup liwat cangkem nganggo inhaler. Biasane diombe nganti pirang-pirang dina. Nanging, ora disaranake kanggo wong sing duwe masalah pernapasan kayata asma utawa PPOK.
- Peramivir: Iki kasedhiya kanthi jeneng merek Rapivap®. Iki minangka obat sing diwenehake dhokter langsung menyang vena (IV). Biasane diwenehake ing siji dosis.
- (Baloxavir marboxil): Iki nganggo jeneng merek `(Xofluza®)`. Obat iki diombe minangka pil utawa cairan. Sampeyan mung perlu ngombe sapisan dosis. Nanging, ora disaranake yen sampeyan lagi meteng, nyusoni, dirawat ing rumah sakit, utawa duwe kondisi kronis tartamtu.
Penting: Sadurunge miwiti ngombe obat antivirus, sampeyan kudu ngandhani dhokter babagan kondisi kesehatan liyane sing sampeyan alami.
Efek samping saka perawatan
Saben obat antivirus bisa nduweni efek samping sing beda-beda. Nanging, efek samping sing paling umum yaiku mual lan diare. Obat sing dihirup kadhangkala bisa nyebabake bronkospasme, sawijining kondisi ing ngendi saluran napas dumadakan nyempit lan dadi tersumbat.
Kepiye carane ngatasi gejala flu ing omah?
Akeh wong sing bisa ngatasi gejala flu ing omah nggunakake obat sing bisa dituku tanpa resep dokter (OTC) lan obat omah liyane, tanpa kudu menyang dokter. Iki sawetara:
- Ngaso sing becik.
- Ngombea cairan sing akeh, kayata banyu lan duduh kaldu , kanggo nyegah dehidrasi .
- Kanggo lara awak, gunakake botol banyu panas utawa kompres panas.
- Sampeyan bisa ngombe obat penghilang rasa sakit kayata `(acetaminophen)` (contone `(Tylenol®)`), utawa `(NSAID)` (contone `(Advil®)`, `(Motrin®)`, `(Aleve®)`) kanggo nyuda demam lan ngilangi sakit kepala lan lara awak.
- Dekongestan (kayata, fenilefrin, pseudoefedrin) bisa digunakake minangka semprotan utawa diombe kanggo ngatasi irung meler utawa irung mampet.
- Obat penekan batuk (antitusif) (kayata dekstromethorfan) bisa diombe kanggo ngontrol batuk sing kerep.
- Sampeyan bisa nggunakake obat-obatan ("(ekspektoran)`) (contone `(guaifenesin)`) sing mbantu ngeluarkan lendir saka paru-paru kanthi gampang.
Penting: Ora kabeh obat OTC cocok kanggo kabeh wong. Mula, tansah takon karo dokter utawa apoteker sadurunge nggunakake obat apa wae. Uga, priksa manawa obat kasebut ora berinteraksi karo obat utawa suplemen liyane sing sampeyan konsumsi. Aja menehi aspirin marang bocah ing ngisor umur 16 taun tanpa konsultasi dhisik karo dokter.
Kepriye carane nyegah supaya ora kena flu?
Cara paling apik lan paling penting kanggo nglindhungi awake dhewe saka flu yaiku njaluk vaksin flu saben taun. Iki bisa diwenehake minangka suntikan utawa semprotan irung. Virus influenza bisa bermutasi suwe-suwe, mula penting kanggo njaluk vaksin anyar saben taun.
Ana sawetara cara liya kanggo nyuda risiko kena flu:
- Wisuh tanganmu kanthi resik nganggo sabun lan banyu kanthi rutin. Yen sabun lan banyu ora kasedhiya, gunakake pembersih tangan berbasis alkohol.
- Tutup irung lan cangkem nalika watuk utawa wahing. Yen watuk utawa wahing, tutup nganggo sikut utawa tisu, aja langsung nganggo tangan.
- Aja cedhak karo wong liya yen sampeyan utawa wong liya duwe penyakit nular kaya flu. Yen sampeyan lara lan kudu cedhak karo wong liya, nganggoa masker.
- Aja kerep ndemek rai, mripat, irung, lan cangkemmu.
- Aja nuduhake panganan, ombenan, piring, utawa piranti makan karo wong liya.
Apa sing kedadeyan yen sampeyan kena flu?
Umume wong bisa ngatasi gejala flu ing omah lan pulih sajrone sawetara dina nganti seminggu. Nanging, iki bisa dadi serius, mula
penting kanggo ngawasi gejala sampeyan lan golek saran medis yen perlu. Iki penting banget yen sampeyan duwe masalah kesehatan sing ndasari. Yen sampeyan kena flu, luwih becik ora nyedhaki wong liya, kajaba kanggo njaluk perawatan medis.
Wis pira suwene flu iki ana?
Flu bisa tahan sawetara dina nganti rong minggu. Gejala kaya demam lan lara awak muncul kanthi dadakan, nanging luwih cepet ilang tinimbang gejala liyane. Batuk utawa irung meler bisa tahan sawetara wektu.
Pira suwene flu nular?
Sampeyan bisa nyebarake flu menyang wong liya wiwit sedina sadurunge sampeyan wiwit ngalami gejala flu nganti udakara seminggu sawise gejala wiwit.
Wektu sing paling nular yaiku telung nganti patang dina pisanan sawise gejala wiwit.Wong sing sistem kekebalane ringkih lan bocah cilik bisa nularake luwih suwe maneh.
Kapan aku isa bali kerja/sekolah?
Kanggo nyegah panyebaran flu menyang wong liya, sampeyan kudu bali kerja utawa sekolah
sawise sampeyan ora demam paling ora 24 jam tanpa ngombe obat penurun demam. Papan kerja utawa sekolah sampeyan bisa uga duwe aturan sing beda.
Komplikasi Flu
Virus influenza dhewe bisa nyebabake komplikasi, utawa virus kasebut bisa nglemahake sistem kekebalan awak lan ngidini bakteri nginfeksi macem-macem bagean awak (infeksi sekunder). Komplikasi lan infeksi sekunder kasebut kalebu:
- Infeksi kuping (`(Infeksi kuping)`)
- Infeksi sinus (`(Infeksi sinus)`)
- Infeksi paru-paru sing parah (radang paru-paru). Radang paru-paru bisa nyebabake sindrom gangguan pernapasan akut (ARDS) lan kondisi liyane sing ngancam nyawa.
- Keguguran nalika meteng
- Kedadeyan cacat tabung saraf (NTD) ing janin sing tuwuh ing guwa garbane ibu sing lagi ngandhut.
Pira wong sing mati amarga flu?
Ing negara kaya Amerika, sajrone musim flu biasane, kira-kira ana 20.000 nganti 50.000 wong sing mati amarga flu saben taun. Ana 300.000 nganti 500.000 wong liyane sing dirawat ing rumah sakit amarga penyakit serius. Dadi iki dudu perkara sing bisa dianggep entheng, ta?
Kapan aku kudu periksa menyang dokter?
Yen sampeyan ngira yen sampeyan kena flu,
penting kanggo dites luwih awal. Yen dhokter sampeyan menehi resep obat antivirus, obat kasebut bisa uga luwih efektif. Temui dhokter langsung yen:
- Yen sampeyan ngalami gejala flu lan sampeyan duwe kondisi medis sing ndasari sing ndadekake sampeyan duwe risiko luwih dhuwur kena penyakit kasebut.
- Yen gejala sampeyan ora membaik sawise 7 nganti 10 dina, utawa yen sampeyan demam luwih saka telung dina.
- Yen sampeyan lagi meteng lan demam utawa gejala 'flu' liyane.
Kapan aku kudu menyang ruang gawat darurat ( ETU )?
Yen sampeyan ngalami gejala serius ing ngisor iki, langsung menyang unit gawat darurat utawa golek perawatan medis:
- Demam dhuwur (luwih saka 103 Fahrenheit/40 Celsius).
- Angel ambegan.
- Ora ana utawa sithik banget output urin.
- Nyeri dada utawa weteng sing terus-terusan.
- Sering pusing.
- Kebingungan (`(Kebingungan)`).
- Nyeri utawa kelemahan otot sing parah.
- Kejang (`(Kejang)`). (Oops, " Seizures " is Tamil. Dikoreksi menyang Sinhala: " / (`(Seizures)`)").
- Werna biru ing kulit, lambe, utawa kuku (sianosis) - Iki bisa dadi tandha tingkat oksigen sing kurang ing getih utawa jaringan sampeyan.
- Yen demam utawa batuk mari banjur bali maneh.
- Yen kondisi kesehatan liyane saya parah.
Pitakonan apa sing kudu tak takonake marang dhokterku?
- Kepriye carane aku kudu ngombe obatku?
- Obat apa sing bisa dituku tanpa resep dokter ('over-the-counter') sing isa tak gunakake?
- Kepiye carane aku bisa nambani gejala-gejalaku ing omah?
- Gejala abot apa sing kudu dakgatekake?
- Kapan aku kudu menyang ruang gawat darurat?
- Kapan aku kudu ketemu kowe maneh?
- Pira suwene aku bakal mari?
Apa 'flu weteng' uga diarani '(influenza)'?
Ora. Penyakit sing diarani '(Gastroenteritis)' iku sing umum diarani 'flu weteng'. Iki ora disebabake dening virus '(Influenza)'. Iki ora ana hubungane karo 'flu' musiman.
Pungkasan, pesen kanggo digawa mulih:
Senajan flu iku penyakit sing umum banget, penting kanggo eling yen flu bisa nyebabake komplikasi sing ngancam nyawa.
Njupuk vaksin flu minangka cara paling apik kanggo nyegah awakmu saka lara lan nglindhungi wong sing ditresnani lan tangga teparo. Yen sampeyan duwe masalah kesehatan sing ndasari utawa lagi meteng, rembugan karo dokter babagan cara kanggo nyuda risiko kena flu. Kena flu ora nate nyenengake, nanging akeh wong sing bisa pulih kanthi tetep ing omah, nonton film sing apik utawa ngombe sup pitik. Nanging, penting banget kanggo ngerti faktor risiko kasebut.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan