Ayo sinau babagan aponeurosis, sing penting kanggo kekuatan lan obahe awak.

Saben dina, awaké dhéwé mlaku, mlayu, ngayunké tangan, lan ngangkat barang. Kowé ngerti nèk kabèh iki kedadeyan amarga otot lan balung awaké dhéwé bisa kerja bareng. Nanging apa kowé tau mikir kepriyé otot lan balung iki nyambung siji lan sijiné? Nalika ngomong babagan iki, umumé wong mung mikir babagan tendon. Nanging nyatané, ana jaringan ikat khusus sing mèmper karo tendon, nanging rada béda, sing mbantu gerakan lan stabilitas ing awak kita. Kuwi sing bakal dirembug dina iki. Kuwi aponeurosis .

Gampangane, apa kuwi aponeurosis?

Aponeurosis kuwi jinis jaringan ikat sing rata, kuwat, lan kaya membran sing ditemokake ing awak kita. Luwih spesifik, jaringan iki nutupi otot lan mbantu nyambungake serat otot kasebut menyang balung lan balung rawan kita. Fungsine meh padha karo tendon. Kalorone nyambungake otot menyang balung.

Bayangna sampeyan lagi mbengkongake tangan. Banjur salah siji otot sampeyan kontraksi. Ing titik iki, aponeurosis tumindak kaya pegas , nyerep ketegangan lan tekanan tambahan sing kedadeyan. Iki tegese nyerep energi sing dibebasake nalika otot obah. Iki menehi kekuatan lan stabilitas awak.

Nanging tendon bakal meregang lan kontraksi ing wektu iki. Nalika otot kontraksi, tendon sing nempel ing otot kasebut meregang lan ngobahake balung. Mulane, tendon menehi awak kita gerakan lan keluwesan .

Kajaba iku, aponeurosis bisa tumindak kaya jinis jaringan ikat liyane, yaiku fasia. Fascia minangka jaringan fibrosa sing mbungkus lan ndhukung otot, organ, lan balung.

Kepriye bedane loro iki ing tampilan lan struktur?

Aponeurosis lan tendon loro-lorone kasusun saka jaringan ikat fibrosa sing kandel, nanging katon beda banget. Ayo dideleng tabel iki kanggo mbantu sampeyan ngerti bedane.

Ing endi aponeurosis iki dumunung ing awak kita?

Saktemene ana akeh panggonan ing awak kita sing bisa ditemokake aponeurosis iki. Ayo dideleng sawetara sing utama.

Sing ana ing lengen (Aponeurosis Bicipital)

Iki dumunung ing otot bisep, otot ing ngarep lengen ndhuwur. Luwih tepaté, rada cedhak karo sikut. Iki nguwataké area kasebut. Iki uga mbantu nglindhungi rong bagean penting saka lengen ndhuwur , yaiku arteri brakialis lan saraf median .

Helm tipis ing ndhuwur sirah (Aponeurosis Epikranial)

Iki nyebar ing sisih ndhuwur tengkorak kita. Kaya helm tipis ing sirah kita. Kulit sirah kita duwe telung lapisan. Lapisan pertama yaiku kulit. Lapisan kapindho yaiku jaringan ikat sing padhet. Lapisan katelu yaiku aponeurosis epikranial iki. Kabeh telung lapisan obah bebarengan lan nyedhiyakake dhukungan kanggo otot-otot sing ngontrol ekspresi rai kita.

Sing ana ing telapak tangan (Palmar Aponeurosis)

Iki dumunung ing telapak tanganmu. Iki wiwit saka bangkekan nganti pucuk drijimu. Amarga nempel ing kulit telapak tangan, iki mbantu kita nyekel lan nggegem barang nganggo tangan kita. Iki uga nglindhungi tendon lan otot ing telapak tangan. Kadhangkala, suwe-suwe, membran iki bisa susut lan kandel, nyebabake kondisi sing diarani penyakit Dupuytren .

Sing ana ing sisih ngisor sikil (Plantar Aponeurosis)

Sampeyan mbokmenawa wis tau krungu babagan iki.Uga diarani plantar fascia , dumunung ing sisih ngisor sikil, wiwit saka balung tumit nganti tekan ngarep sikil. Iki nglindhungi saraf lan pembuluh getih ing tlapak sikil. Iki uga ndhukung lengkungan sikil, ngontrol gerakan ing sekitar tlapakan, lan mbagekke bobot kanthi rata ing sikil nalika mlaku. Nalika membran iki kakehan meregang, iki nyebabake kondisi nyeri sing diarani plantar fasciitis, sing dialami akeh wong.

Sing ana ing punggung ngisor (Erector Spinae Aponeurosis)

Iki dumunung ing sisih ngisor balung mburi. Iki nyambung karo jaringan ikat kandel liyane, yaiku fasia thoracolumbar. Bebarengan, loro iki misahake otot balung mburi saka otot dinding weteng. Iki penting banget kanggo ambegan, njaga postur, lan nyeimbangake awak nalika ngangkat beban.

Sing ana ing sisih weteng (Aponeurosis saka Oblique Eksternal)

Iki nyambung karo otot oblik njaba ing sisih weteng. Otot iki wiwit saka separo ngisor iga nganti tekan panggul. Aponeurosis iki mbantu muter awak saka sisih siji menyang sisih liyane lan ngobahake balung mburi.

Dadi saiki sampeyan ngerti yen aponeurosis minangka bagean penting saka awak kita sing nglayani kita, kaya tendon, nanging kanthi cara sing beda. Tendon nutupi otot kita lan nyambungake karo balung kita. Tendon ditemokake ing sakubenge awak kita, ndhukung otot kita lan menehi kekuatan lan stabilitas awak kita. Aponeurosis iki penting banget supaya kita bisa obah kanthi bener.