Apa sampeyan sok krasa dhadha kebak lendir, lan sanajan sampeyan watuk sepira kerepe, tetep ora metu? Iki ndadekake angel ambegan lan ora nyaman kanggo awak, ta? Iki kedadeyan saben wektu, utamane kanggo wong sing duwe penyakit tartamtu. Dadi, ing wektu kaya ngene iki, ana perawatan khusus sing mbantu ngendhokke lendir kenthel sing macet ing dhadha lan nggampangake metune. Kita lagi ngrembug babagan iki dina iki. Yaiku Fisioterapi Dada.
Apa sing diarani Fisioterapi Dada?
Gampangane, Fisioterapi Dada minangka bentuk terapi fisik khusus sing mbantu ngendhokke lendir sing kenthel lan lengket ing dhadha lan paru-paru lan mbantu sampeyan metu saka batuk. Luwih tepaté, profesional kesehatan sing wis dilatih, biasane ahli terapi pernapasan, nutul dhadha lan punggung kanthi alon-alon kanthi cara sing ritmis. Bayangna kaya wong sing main drum bongo, nanging alon banget. Getaran saka ketukan iki ngendhokke lendir sing macet ing saluran udara ing njero paru-paru sampeyan. Sampeyan banjur bisa metu saka batuk lendir kasebut. Iki ngresiki saluran udara lan nggampangake ambegan.
Iki dudu perawatan sing nglarani. Nanging, iki menehi tekanan sing cukup kanggo ngendhokke lendir. Kadhangkala sampeyan bisa mulang anggota kulawarga utawa kanca carane nindakake iki lan banjur nindakake ing omah.
Kanggo kondisi apa perawatan iki digunakake?
Fisioterapi dada ora kanggo kabeh wong. Dokter nyaranake utamane kanggo wong sing duwe kondisi sing nyebabake produksi lendir kenthel sing berlebihan ing paru-paru lan nggawe angel ngresiki. Iki uga bisa ditindakake minangka bagean saka program rehabilitasi paru sing komprehensif.
| Status penyakit | Pambuka singkat |
|---|---|
| Fibrosis Kistik | Kondisi genetik ing ngendi sekresi awak, utamane lendir, dadi kenthel lan lengket banget. |
| PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronis) | Sakelompok penyakit paru-paru jangka panjang sing nggawe angel ambegan. |
| Bronkiektasis | Kondisi ing ngendi saluran napas ing paru-paru dadi melebar permanen, nyebabake lendir nglumpuk lan nambah risiko infeksi. |
| Pneumonia | Radang paru-paru sing disebabake dening infeksi. Iki uga nyebabake lendir nglumpuk. |
| Gangguan Neuromuskular | Penyakit sing nglemahake otot sing ngontrol batuk, saengga angel ngresiki lendir. |
| Atelektasis | Sebagean utawa kabeh paru-paru dadi ambruk lan ora ana udarane. |
Kepiye cara kerja perawatan iki?
Ana rong cara utama Fisioterapi Dada. Yaiku Perkusi lan Getaran . Kaloro cara kasebut bisa ditindakake kanthi manual, utawa mesin sing dirancang khusus bisa digunakake. Perawatan iki biasane digabungake karo drainase postural, sing mbantu lendir metu kanthi gampang nalika ana gravitasi.
- Perkusi: Ing kene, terapis nyekel tangane. Banjur, kanthi drijine nuduhake mudhun, dheweke nutul punggung utawa dhadha kanthi ritmis. Dheweke uga bisa nggunakake instrumen genggam sing awujud cangkir.
- Getaran: Ing kene, terapis nyelehake tangane ing dhadha utawa gegermu lan ngocok awakmu alon-alon. Getaran iki dirasakake dening saluran napas ing dhadhamu, sing bakal ngendhokke lendir.
Persiapan sadurunge perawatan
Dokter utawa terapis sampeyan bakal ngandhani sampeyan carane nyiapake sadurunge perawatan iki. Biasane,
- Sampeyan bisa uga dijaluk nggunakake bronkodilator sing dihirup 15-30 menit sadurunge perawatan supaya luwih gampang ambegan.
- Paling apik miwiti perawatan paling ora sak jam setengah (90 menit) sawise mangan, amarga nutul dhadha kakehan sawise mangan bisa nyebabake muntah.
- Priksa manawa sampeyan wis ngandhani dhokter babagan kondisi medis liyane sing sampeyan alami, utamane masalah getihen lan tekanan darah tinggi, sadurunge miwiti perawatan.
Apa wae keuntungan lan risiko saka Fisioterapi Dada?
Kaya prosedur medis liyane, ana manfaat lan risiko cilik. Nanging, nalika ditindakake kanthi bener lan dening profesional sing wis terlatih, risikone minimal.
| Keuntungan | Risiko |
|---|---|
| Ambegan dadi luwih gampang. | Iga, balung mburi, utawa otot bisa uga cilaka (arang banget). |
| Kaping pirang-pirang sampeyan kudu rawat inap saya suda. | Bisa uga ana kangelan ambegan. |
| Infeksi utawa eksaserbasi penyakit saya suda. | Muntah-muntah bisa kedadeyan. |
| Kualitas urip saya apik. | Lendir bisa macet ing saluran napas (aspirasi). |
| Tugas saben dina kaya mlaku lan olahraga dadi luwih gampang. | Kadar oksigen ing getih mudhun (hipoksia). |
| Tekanan getih rendah (hipotensi). |
Sing paling penting, posisi sirah mudhun bisa dadi beboyo kanggo sawetara wong, mula takon dhokter sampeyan posisi apa sing aman kanggo sampeyan.
Kapan kudu njaluk saran medis langsung
Yen sampeyan ngalami gejala ing ngisor iki sajrone utawa sawise perawatan, langsung mandheg perawatan lan ngandhani dhokter sampeyan. Yen kondisine serius, langsung menyang Unit Perawatan Darurat (ETU).
- Yen sampeyan dumadakan ngalami kangelan ambegan
- Yen sampeyan watuk lan getihen
- Yen sampeyan ngalami nyeri dada sing parah
- Yen sampeyan ngalami sakit kepala sing parah
- Yen sampeyan krasa pusing utawa sirah mumet
- Yen lambe, kulit, utawa kuku sampeyan dadi biru (sianosis)
Sawetara tips kanggo nggampangake perawatan
Perawatan PT dada mesthine ora lara. Nanging kadhangkala rasane rada ora nyaman. Dadi elinga bab-bab iki.
- Aja wedi menehi masukan: Yen sampeyan rumangsa yen ketukan kasebut kenceng banget, utawa ora cukup kenceng kanggo ngencerake lendir, kandhani wong sing nindakake. Sampeyan sing paling ngerti awakmu dhewe.
- Aja nutul ing panggonan sing salah: Aja nutul utawa menehi kejutan ing punggung ngisor, ing endi iga pungkasan. Area iki ngemot organ penting kaya ginjel. Nutul ing area kasebut bisa ngrusak.
- Gawe awakmu nyaman: Gunakake sandhangan sing nyaman sajrone perawatan. Ikat rambutmu yen ana masalah. Gunakake bantal pilihanmu. Ana wong sing nindakake iki nalika ngrungokake lagu favorit utawa maca buku.
- Marang dhokter babagan owah-owahan kesehatan sampeyan: Yen ana owah-owahan ing kesehatan sampeyan, contone, yen sampeyan batuk anyar lan wiwit batuk getih, priksa manawa sampeyan ngandhani dhokter babagan iki sadurunge miwiti perawatan.
Ana wong sing kudu nindakake perawatan iki kaping pirang-pirang sedina. Ana uga sing kudu nindakake saben dina. Iki kaya nyikat untu, bagean saka rutinitas saben dina kanggo njaga kesehatan. Yen dhokter wis nyaranake perawatan iki kanggo sampeyan, lakoni kanthi bener lan rutin . Rasa lega sing bakal sampeyan rasakake kanggo ambegan kanthi bebas pancen migunani.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Fisioterapi Dada minangka metode terapi fisik sing ngendhokke lendir kenthel sing kepepet ing paru-paru lan nggampangake ambegan.
- Yen sampeyan nindakake perawatan iki ing omah, priksa manawa sampeyan wis sinau cara sing bener lan aman kanggo nindakake saka dokter utawa terapis sing wis terlatih.
- Perawatan iki ora kena nglarani. Yen sampeyan ngrasakake rasa ora nyaman utawa lara, langsung kandhani wong sing nindakake perawatan kasebut.
- Waspada marang pratandha-pratandha peringatan kayata kangelan ambegan sing parah, watuk getih, lan nyeri dada. Yen ana kedadeyan kasebut, goleka saran medis kanthi cepet.
- Yen ana owah-owahan ing kondisi kesehatan sampeyan, rembugen dhisik karo dokter sadurunge miwiti perawatan.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan