Apa punggungmu uga lara? Ayo padha ngrembug babagan tulang ekor!

Apa kowe isih kelingan nalika isih cilik nalika dolanan, utawa nalika isih cilik, nalika kowe dumadakan kepleset ing endi wae lan nabrak bokongmu ing lemah lan njerit, "Aduh!"? Asring nalika tiba kaya ngono, kita ngrasakake lara banget ing mburi gulu, yaiku, bagean nalika kita mencet kursi nalika lungguh, ta? Rasa lara kasebut asring disebabake dening balung cilik ing pucuk balung mburi kita. Dina iki kita bakal ngrembug babagan pahlawan cilik iki sing diarani Tulang Ekor , utawa kaya sing kita kenal , Tulang Ekor . Sawetara wong uga nyebut iki 'loteng kucing mlumpat' ing dialek desa, aku ora ngerti apa kowe wis tau krungu.

Apa kuwi balung buntut? Apa critane 'balung buntut' iki?

Gampangane, balung coccyx kuwi balung pungkasan ing balung mburimu, balung sing ana ing tengah punggungmu. Iku balung cilik sing rada mlengkung. Umume, kita malah ora kelingan yen balung kuwi ana ing kono. Nanging yen sampeyan kepleset lan tiba, kaya sing wis dakkandhakake, nalika semana sampeyan kelingan, "Oh, ana balung ing kene uga."

Saiki sampeyan bisa uga mikir kenapa iki diarani balung buntut. Critane kaya mangkene: Miturut para ilmuwan, biyen, manungsa duwe buntut. Kaya kewan liyane. Nanging kanthi evolusi, yaiku, nalika kita owah saka wektu, kita kelangan buntut kasebut. Dadi, balung buntut iki kaya bagean cilik sing isih ana saka buntut lawas kasebut. Mula diarani balung buntut. Kaya 'memori lawas' sing isih ana ing awak kita. Ing obat-obatan, bagean-bagean sing ora migunani maneh diarani bagean '(Vestigial)'.

Nanging, sanajan ngono, balung buntut cilik iki pancen nindakake sawetara fungsi penting. Ayo dideleng uga. Yen sampeyan tau ngrasakake nyeri ing balung buntut, utamane sawise tiba, apa becik yen sampeyan periksa menyang dokter?

Apa Tulang Ekor lan Tulang Koksigeal iku padha?

Ora, ora babar pisan. Iki pitakonan sing ditakokake akeh wong. Tulang buntut lan balung buntut iku rong jeneng kanggo balung sing padha. Umume, ing obrolan santai, kita ngomong "tulang buntutku lara." Tulang buntut iku jeneng ilmiah sing digunakake dening dokter lan profesional kesehatan. Dadi nalika sampeyan menyang dokter lan dheweke ngomong '(Tulang buntut)', pahami yen dheweke ngomong babagan balung buntut sampeyan.

Kepriye tulang ekor cilik iki mbantu awak kita?

Kowé isa waé mikir nèk balung cilik iki isa gedhé banget. Nanging aja mikir ngono. Meh saben pérangan awak nduwé fungsi.

• Mbantu njaga keseimbangan nalika lungguh:Bayangna nalika kita lungguh ing kursi, bobot awak kudune seimbang, ora mung ing sak panggonan. Kuwi sing mbantu tulang ekor. Kaya sikil siji sing dipasang ing tripod. Tulang iki kerja bareng karo rong balung lancip liyane ing area panggul (dokter nyebut iki minangka eri iskial) kanggo mbantu nyangga bobot awak lan njaga keseimbangan nalika lungguh.

• Kaya jangkar kanggo otot supaya bisa nempel: Otot-otot ing awak kita sing ndadekake kita obah. Tulang ekor uga dadi papan nempele sawetara otot penting. Contone:
• Otot paling gedhé ing bokongmu (`(Gluteus maximus)`).
• Otot ing dasar panggul (`(Levator ani)`). Iki uga mbantu ngontrol usus lan urin.
• Sawetara otot ing sekitar anus kita.

• Dhukungan kanggo Tendon lan Ligamen: Tendon sing nyambungake otot karo balung lan ligamen sing nyambungake balung siji lan sijine uga nyambung menyang tulang ekor. Uga, sawetara saraf sing menehi sensasi, utawa perasaan, menyang area iki nyambung menyang tulang ekor.

Dadi koyone, sanajan cilik, tulang ekor nindakake sawetara fungsi penting ing awak kita.

Ing ngendi persis dununge balung coccyx?

Gampang ditemokake. Ana ing pungkasan balung mburi, garis balung sing mlaku saka gulu mudhun, persis ing ndhuwur bokong. Sacara medis, tulang ekor dumunung persis ing ngisor balung segitiga sing diarani sakrum ing sisih ngisor balung mburi. Sederhanane, iki balung pungkasan sing bakal ditemokake yen sampeyan mudhun saka sirah.

Otot coccyx iku digawe saka apa?

Senajan diarani balung buntut, umume dudu balung siji. Iki kasusun saka sawetara balung cilik sing diarani vertebra , sing mbentuk balung mburi, sing nyawiji dadi siji. Biasane, papat vertebra iki nyawiji dadi siji kanggo mbentuk balung buntut. Nanging sawetara wong bisa uga duwe telu utawa malah lima. Iki bisa beda-beda saka wong siji menyang wong liyane.

Apa wae ciloko lan penyakit sing bisa kedadeyan ing tulang ekor?

Sayange, balung cilik iki uga bisa tatu.

• Tiba: Ciloko sing paling umum yaiku amarga kepleset, tiba ing barang, utawa nabrak lemah. Tiba kaya ngono bisa nyebabake balung memar utawa patah tulang ekor.
• Ketegangan sing bola-bali: Ing sawetara olahraga, contone, numpak sepeda utawa dayung, yen ana tekanan terus-terusan ing tulang ekor, uga bisa nyebabake rasa nyeri.

Sapa sing luwih cenderung kena cedera tulang ekor?

• Kanggo ibu-ibu sing lagi ngandhut:Sajrone meteng, utamane nalika nglairake, tulang ekor bisa rada rusak. Balung iki uga bisa kena pengaruh amarga panggul mbengkong kanggo menehi dalan kanggo bayi metu.
• Wong sing lungguh suwe: Wong sing lungguh suwe, utamane ing kursi atos, tanpa dhukungan punggung sing tepat, luwih cenderung ngalami rasa nyeri iki amarga menehi tekanan terus-terusan ing tulang ekor.
• Kanggo sing kabotan: Wong sing duwe indeks massa awak (BMI) antarane 25 lan 30 (kaleuleuwihan bobot) utawa luwih saka 30 (obesitas) uga bisa ngalami nyeri tulang ekor. Iki amarga nalika bobot awak mundhak, tekanan luwih akeh ing tulang ekor nalika lungguh.
• Kanggo sing main olahraga tartamtu: Wong sing main olahraga kontak uga bisa kena ciloko kasebut amarga tiba.

Penting: Sanajan arang banget, sawetara jinis kanker uga bisa mengaruhi tulang ekor. Contone, jinis kanker balung sing diarani `(Chordoma),` (Kanker prostat), lan `(Kanker kolorektal).` (Kanker usus besar). Mulane, penting banget kanggo njaluk saran medis yen sampeyan ngalami nyeri terus-terusan ing punggung ngisor.

Tes apa sing ditindakake kanggo diagnosa cedera tulang ekor?

Nalika sampeyan nemoni dokter kanthi nyeri tulang ekor, dheweke bakal takon babagan gejala sampeyan lan mriksa sampeyan. Banjur, yen perlu, dheweke bisa uga njaluk tes kaya iki kanggo ngonfirmasi cedera kasebut:

• Sinar-X: Iki bisa mriksa patah tulang utawa dislokasi ing balung.
• CT scan (Computed Tomography scan): Iki bisa ndeleng balung lan jaringan sakubenge kanthi luwih rinci.
• Pemindaian MRI (Magnetic Resonance Imaging): Iki bisa ndeteksi kerusakan jaringan lunak, kayata otot lan ligamen.

Dokter bakal nemtokake tes endi sing paling cocog kanggo sampeyan.

Apa sing diarani Pola Nyeri Tulang Koksigus?

Iki istilah sing digunakake dokter. "Pola Nyeri" tegese rasa nyeri sing sampeyan alami owah saka wektu ke wektu, gumantung saka posisi sampeyan, utawa kegiatan sing sampeyan lakoni.

Coba pikirake, apa mung lara nalika lungguh? Utawa apa lara nalika ngadeg uga? Apa larane saya parah ing wayah esuk utawa wengi? Apa larane saya parah utawa saya parah nalika nindakake apa-apa? Apa larane kadhangkala krasa kaya nyebar saka sak panggonan menyang panggonan liyane? (Iki diarani nyeri sing nyebar).

Nalika sampeyan menyang dokter, penting banget kanggo ngandhani dheweke babagan rasa lara sampeyan kanthi rincian kasebut. Iki bakal mbantu dokter mangerteni kondisi sampeyan lan menehi resep perawatan sing tepat.

Apa ciloko ing tulang ekor bakal mari dhewe?

Sawetara ciloko entheng, utamane memar, bisa diobati nganggo perawatan ing omah (kayata, ngolesake es, panas, pereda nyeri, nggunakake bantal bunder) lan ngaso sethithik.

Nanging elinga iki: Yen rasa lara sampeyan ora ilang sawise sawetara dina, yen sampeyan bengkak, utawa yen rasa lara kasebut parah, sampeyan kudu priksa menyang dokter. Bisa uga balung sing patah utawa kondisi serius liyane. Dadi, sadurunge sampeyan nyoba ngobati awake dhewe, luwih becik sampeyan mriksa menyang dokter kanggo ngerteni apa sing salah.

Apa bedane sakrum lan coccyx?

Sawetara wong bisa uga bingung amarga loro-lorone balung iki ana ing bagean paling ngisor saka balung mburi kita.

• Sakrum: Iki balung sing rada gedhe, awujud segitiga. Dumunung ing antarane balung pinggul, persis ing ndhuwur tulang ekor.
• Otot buntut: Iki balung buntut sing wis suwe dirembug. Iki balung cilik ing pucuk balung mburi, persis ing ngisor sakrum.

Sederhanane, sakrum ana ing ndhuwur, coccyx ana ing ngisor.

Pungkasanipun, sawetara bab ingkang kedah dipun emut (Pesen Bawa Pulang)

Oke, dadi dina iki kita wis ngrembug akeh babagan tulang ekor, ta?

Elinga, balung coccyx minangka balung paling cilik ing pucuk balung mburi, nanging nduweni fungsi penting, kayata mbantu njaga keseimbangan nalika lungguh.

Yen sampeyan ngalami nyeri ing balung buntut, amarga tiba utawa alesan liyane, aja disepelekake. Utamane yen nyeri ora ilang sajrone sawetara dina, yen ana bengkak, utawa yen nyeri banget nganti sampeyan ora bisa nindakake aktivitas kaya biasane, priksa menyang dokter.

Nyeri tulang ekor asring bisa diobati nganggo obat omah sing prasaja. Nanging, penting kanggo entuk diagnosis sing akurat dhisik. Mung sawise iku sampeyan bisa cepet mari.

Dadi, jaga awakmu. Sanajan mung perkara cilik, luwih becik njupuk langkah-langkah sing dibutuhake sadurunge dadi masalah gedhe!

` Engkak, balung buntut, balung buntut, lara punggung, lara punggung, ciloko balung, kucing mlumpat