Apa sampeyan tansah ngelak? Apa iku bisa dadi gejala diabetes? (Polydipsia)

Sanajan sampeyan ngombe banyu akeh, aja mangan panganan asin kakehan, lan ora olahraga nganti kringeten, apa sampeyan isih ngelak? Apa sampeyan kerep krasa lambe garing lan pecah-pecah? Yen mangkono, iki prekara sing kudu sampeyan rembugan karo dokter. Iki amarga ngelak banget lan cangkem garing minangka rong gejala utama gula getih dhuwur. Sampeyan bisa uga kena diabetes, nanging sampeyan bisa uga ora ngerti. Yen sampeyan wis ngombe obat diabetes, bisa uga wis wayahe nyetel regimen perawatan sampeyan luwih lanjut.

Kepiye carane rasa ngelak sing berlebihan iki bisa kedadeyan ing diabetes?

Rasa ngelak sing ora bisa dikendhaleni sing kedadeyan karo diabetes iki sacara medis dikenal minangka polidipsia . Kondisi iki bisa dideleng ing loro jinis diabetes kasebut.

Gampangane, ana rong jinis utama diabetes.

1. Diabetes Mellitus: Iki jinis sing umum dikenal minangka "diabetes." Sing kedadeyan ing kene yaiku tingkat gula getih sampeyan dadi dhuwur banget. Ana rong jinis iki uga.

• Diabetes Tipe 1: Iki minangka penyakit autoimun. Iki tegese sistem kekebalan awak dhewe ngrusak sel ing pankreas sing ngasilake insulin. Insulin minangka hormon sing mbantu gula ing getih mlebu ing sel kanggo ngasilake energi.
• Diabetes Tipe 2: Iki kedadeyan nalika awak ora ngasilake insulin sing cukup, utawa insulin sing digawe ora bisa digunakake kanthi bener.

2. Diabetes Insipidus: Iki minangka kondisi sing arang banget. Ora ana hubungane karo tingkat gula getih. Iki mengaruhi ginjel lan hormon sing ngatur fungsine. Iki nyebabake awak ngasilake urin sing akeh banget. Kerep nguyuh bisa nggawe awak dehidrasi lan nyebabake ngelak banget.

Dadi sampeyan bisa ndeleng, gula getih sing dhuwur lan kerep nguyuh bisa nyebabake rasa ngelak sing terus-terusan lan parah.

Rasa ngelak iku tandha utama diabetes!

Anggep insulin minangka kunci sing mbantu sel kita nggunakake glukosa minangka bahan bakar kanggo nggawe energi. Saiki, nalika awak sampeyan ora duwe cukup kunci insulin iki, utawa nalika ora bisa digunakake kanthi bener, kabeh gula sing ora bisa mlebu ing sel bakal numpuk ing getih.

Ing wektu iki, ana rong pahlawan super ing awak kita sing wiwit kerja. Kuwi ginjel kita.

Nalika iki kedadeyan, ginjel ora bisa nyerep maneh kabeh gula ekstra iki bali menyang awak. Banjur, dheweke wiwit ngetokake liwat urin. Sing penting, gula iki ora mung metu dhewe. Kaya dene meres banyu saka spons, ginjel narik cairan saka jaringan awak banjur ngetokake liwat urin. Proses iki sing nyebabake awak dehidrasi lan sampeyan rumangsa ngelak banget.

Apa iki amarga diabetes utawa ana sebab liyane?

Yen sampeyan ora ngelak sanajan sampeyan ngombe sepira akehe, utawa yen sampeyan nguyuh kanthi jumlah urin sing ora biasa saben dina, sampeyan bisa uga kena polidipsia. Nanging aja panik lan langsung nyimpulake yen sampeyan kena diabetes. Ana panyebab liyane saka ngelak sing berlebihan lan cangkem garing.

Kondisi iki bisa disebabake dening obat-obatan tartamtu.

Kajaba iku, cangkem garing uga bisa dideleng minangka gejala utama ing kondisi medis liyane kajaba diabetes.

• Penyakit kelenjar ludah
• Sindrom Sjogren
• HIV/AIDS

Risiko nglirwakake rasa ngelak sing berlebihan

Rasa ngelak sing gedhe banget iki ora mung ngganggu. Yen diabaikan, bisa nyebabake masalah kesehatan sing serius.

1. Dehidrasi: Dehidrasi sing terus-terusan bisa nyebabake mual, pusing, sakit kepala, lan semaput. Dehidrasi uga nyuda jumlah urin sing diasilake. Iki nyegah awak ngetokake gula sing berlebihan ing urin. Iki bisa nyebabake tingkat gula getih mundhak kanthi cepet lan ora bisa dikendhaleni.

2. Kadar gula darah tinggi sing ora terkendali: Ora preduli sampeyan duwe diabetes sing durung didiagnosis utawa diabetes sing ora terkendali, kadar gula darah tinggi minangka risiko kanggo kabeh awak. Ngatur diabetes kanthi bener tegese nyuda risiko komplikasi ing ngisor iki:

Apa sing kudu ditindakake babagan rasa ngelak sing gedhe banget iki?

Yen rasa ngelak sing berlebihan disebabake dening diabetes, solusi sing paling apik yaiku ngontrol. Iki mbutuhake diagnosis lan rencana perawatan sing tepat. Kabeh iki kudu ditindakake miturut pandhuan dokter sampeyan .

• Obat-obatan kanggo ngontrol gula getih: Yen sampeyan duwe diabetes tipe 1, sampeyan kudu nyuntikake insulin kaping pirang-pirang dina utawa nggunakake pompa insulin. Yen sampeyan duwe diabetes tipe 2, sampeyan bisa uga butuh obat yen diet lan olahraga wae ora cukup. Iki kalebu pil kaya metformin lan kadhangkala insulin.
• Operasi: Yen sampeyan lemu lan duwe diabetes tipe 2, sampeyan bisa uga nimbang operasi kanggo ngurangi bobot awak. Operasi iki bisa mbantu sampeyan ngurangi bobot awak kanthi signifikan, normalake tingkat gula darah, lan bisa uga ngilangi obat diabetes.
• Owah-owahan gaya urip: Mangan panganan sing sehat lan olahraga saben dina bisa ningkatake meh kabeh kondisi kesehatan, kalebu diabetes. Sampeyan bisa njaluk bantuan saka ahli nutrisi kanggo nggawe rencana dhaharan sing fokus ing karbohidrat. Yen sampeyan ngrokok, dadia prioritas kanggo mandheg ngrokok.

Solusi sementara kanggo cangkem garing

Nalika sampeyan nyoba ngatur diabetes, sampeyan bisa nyoba iki kanggo ngredakake cangkem garing.

• Kunyah permen karet tanpa gula utawa isep kaya irisan jeruk tanpa gula. Iki bakal mbantu ngrangsang produksi saliva.
• Kurangi konsumsi kopi lan teh (kafein).
• Aja nggunakake obat kumur sing ngandhut alkohol.
• Ngombea banyu sawetara tegukan sedina muput.
• Sawetara obat sing bisa dituku tanpa resep dokter kanggo pilek lan alergi (antihistamin, dekongestan) bisa nggawe awak dehidrasi luwih parah. Aja ngonsumsi obat-obatan iki tanpa saran medis.
• Gunakna pelembab udara kanggo nambah kelembapan ing ruangan sing sampeyan turu.
• Aja ngunyah rokok utawa ngrokok babar pisan.