Apa sampeyan uga ngalami nyeri ing sendi lan ing ngendi tendon nempel ing balung? Ayo sinau babagan entesopati lan entesitis!

Apa sampeyan tau ngalami rasa nyeri dadakan utawa bengkak entheng ing pundhak, sikut, dhengkul, utawa tumit? Mungkin nalika tangi esuk, area kasebut krasa kaku? Sanajan iki katon normal, kadhangkala iki bisa disebabake dening kondisi sing diarani "Enthesopathy" utawa "Enthesitis." Aja kuwatir, kita bakal ngrembug babagan iki dina iki.

Apa kuwi Enthesopati? Gampang banget!

Sederhanane, 'Entesopati' minangka istilah umum kanggo kondisi kesehatan utawa kelainan sing mengaruhi papan tendon lan ligamen ing awak nyambung karo balung .

Coba pikirake kaya ngene: tendon kita kaya karet gelang sing kuwat. Iki sing nyambungake otot karo balung. Lan ligamen kaya pita sing kuwat lan fleksibel. Iki sing nyambungake balung siji karo balung liyane.

Saiki, istilah medis kanggo titik sing pas ing ngendi tendon utawa ligamen nempel ing balung diarani "enthesis." Dadi, nalika sampeyan nambahake "-pathy" ing pungkasan tembung, tegese ana kondisi utawa masalah sing mengaruhi bagean kasebut. Banjur "enthesopathy" minangka masalah sing kedadeyan ing siji utawa luwih "enthesis" sampeyan lan jaringan ikat kasebut. Ngerti?

Dadi apa kuwi enthesitis? Apa bedane loro-lorone?

Ana bedane sithik ing kene. 'Enthesopathy' nuduhake kondisi apa wae sing mengaruhi 'enthesis'. Nanging, 'enthesitis' nuduhake inflamasi ing 'enthesis' kasebut. Yaiku, 'enthesitis' minangka kondisi tartamtu sing kalebu ing kategori 'enthesopathy'.

Kadhangkala dokter nggunakake rong tembung iki kanthi genti-genten kanggo tegese padha. Nanging aja kuwatir. Dokter sampeyan bakal mriksa gejala sampeyan, ngerteni apa sing nyebabake, lan menehi perawatan sing tepat, ora preduli tembung apa sing digunakake.

Sepira umume entesitis?

Angel ngomong persis pira wong sing ngalami enthesitis saben taun. Kuwi amarga rasa nyeri lan bengkak ing tendon lan ligamen umum banget, utamane nalika ciloko. Lan akeh wong sing pulih saka enthesopati sadurunge didiagnosis kanthi resmi.

Nanging, sing dingerteni para ahli yaiku enthesitis umum banget ing antarane wong sing duwe kondisi radang sendi kaya arthritis psoriatik lan ankylosing spondylitis. Nyatane, duwe luwih saka siji episode enthesitis minangka salah sawijining pitunjuk sing digunakake dokter kanggo diagnosa kondisi kasebut.

Apa wae gejala-gejala Entesitis?

Gejala entesitis sing paling umum yaiku:

• Lara:Sampeyan bisa uga ngalami nyeri banget ing sendi utawa titik perlekatan tendon sing kena pengaruh. Rasa nyeri uga bisa saya tambah nalika sampeyan nggunakake sendi kasebut.
• Bengkak: Area sing lara bisa uga katon bengkak.
• Perubahan warna utawa abang: Kadhangkala kulit ing area kasebut bisa uga abang utawa owah warna.
• Kaku: Utamane nalika sampeyan tangi esuk, utawa nalika sampeyan nyoba ngobahake sendhi sawise ana ing posisi sing padha sawetara wektu, sendhi kasebut bisa krasa kaku lan ora bisa ditekuk utawa diregang kanthi gampang. Bayangna, nalika sampeyan tangi esuk, sampeyan krasa kaku banget nganti sampeyan ora bisa nyelehake tumit ing lemah.

Sawetara wong sing nandhang entesopati uga bisa ngrasakake owah-owahan ing kuku tangan lan sikile . Sampeyan bisa uga ngrasakake owah-owahan kaya ta kuku sing bolong utawa owah warna.

Entesitis bisa kedadeyan ing endi wae ing awak sampeyan ing ngendi tendon utawa ligamen nyambung menyang balung, nanging ana sawetara panggonan sing paling umum kena pengaruh:

• Pundhak
• Siku
• Tangan lan bangkekan
• Dhengkul
• Pinggel
• Sikil - utamane nyeri tumit (Plantar Fasciitis) - minangka conto sing apik kanggo iki.

Yagene kita kena enthesitis lan enthesopati?

Entesopati (kalebu entesitis) kedadeyan amarga rong alesan utama:

1. Ciloko sing ngrusak tendon utawa ligamen sampeyan.

2. Kondisi kesehatan sing nyebabake inflamasi ing awak.

Amarga ciloko

Sawetara ciloko sing nyebabake entesopati yaiku:

• Ciloko galur bola-bali: Bayangna rasa lara ing bangkekanmu yen kowe kerja ing ngarep komputer terus-terusan. Utawa, ciloko sing dialami atlet sing terus-terusan nindakake gerakan sing padha.
• Cedera olahraga: Kondisi kasebut bisa kedadeyan amarga kacilakan dadakan, tiba, lan keseleo nalika main olahraga.
• Siku tenis: Rasa nyeri ing sisih njaba siku.
• Siku pegolf: Rasa nyeri ing sisih njero sikut.

Ciloko kaya iki bisa ngrusak area sing diarani 'enthesis', nyebabake rasa nyeri lan bengkak.

Amarga kondisi inflamasi ing awak

Sawetara kondisi kesehatan nyebabake inflamasi ing awak, sing bisa nyebabake enthesitis. Sistem kekebalan awak nanggapi kondisi tartamtu kanthi ngasilake protein khusus sing diarani sitokin. Sanajan sitokin iki mbantu awak mari, sitokin uga bisa nyebabake inflamasi. Sawetara kondisi sing nyebabake inflamasi sing bisa nyebabake enthesitis kalebu:

• Artritis Psoriatik: Iki minangka kondisi artritis sing ana gandhengane karo penyakit kulit psoriasis.
• Ankylosing Spondylitis: Iki minangka jinis artritis sing utamane mengaruhi balung mburi.
• Artritis Reumatoid: Iki uga minangka kondisi inflamasi sing mengaruhi sendi lan disebabake dening aktivitas sistem kekebalan awak.
• Psoriasis: Sanajan iki minangka penyakit kulit, ana risiko ngalami enthesitis.
• Bursitis: Radang kantung kebak cairan sing diarani bursa sing tumindak minangka bantalan cedhak sendi.
• Plantar Fasciitis: Kondisi nyeri sing kedadeyan ing tlapak sikil, utamane tumit. Iki uga minangka conto sing apik saka enthesitis.

Apa ana komplikasi liyane sing bisa kedadeyan amarga entesopati?

Wong sing ngalami entesopati jangka panjang (yaiku, kondisi sing berkembang lan saya parah seiring berjalannya waktu) duwe risiko luwih dhuwur ngalami taji balung . Sitokin sing nyebabake entesitis kadhangkala salah menehi sinyal marang balung supaya thukul jaringan anyar. Taji balung iki bisa nambah rasa nyeri utawa miwiti rasa nyeri anyar.

Kepiye carane dhokter diagnosa kondisi kasebut?

Dokter bakal ndhiagnosis enthesopati utamane kanthi nindakake pemeriksaan fisik . Dheweke bakal mriksa area sing sampeyan alami gejalane, bisa uga kanthi palpasi. Penting kanggo ngandhani dhokter nalika sampeyan pisanan ngrasakake rasa nyeri, kaku, utawa gejala liyane, lan aktivitas apa sing ndadekake luwih parah (utawa luwih parah).

Ora ana tes khusus sing bisa langsung diagnosa enthesitis. Nanging, dhokter sampeyan bisa uga nggunakake pindai khusus (tes pencitraan) kanggo njupuk gambar saka njero awak sampeyan kanggo nggoleki ciloko utawa inflamasi. Iki kalebu:

• Sinar-X
• Pemindaian ultrasonografi ('Ultrasound')
• Pemindaian MRI ('MRI - pencitraan resonansi magnetik')

Yen dhokter sampeyan ngira sampeyan duwe kondisi inflamasi, dheweke uga bisa njaluk sawetara tes getih .

Apa wae perawatan kanggo entesitis?

Perawatan sing sampeyan butuhake bakal gumantung saka panyebab enthesitis sampeyan. Iki bisa uga minangka perkara sing bisa sampeyan lakoni ing omah kanggo mbantu awak sampeyan mari sawise ciloko. Utawa, yen kondisi kasebut kronis, bisa uga mbutuhake rencana manajemen jangka panjang. Perawatan sing paling umum kanggo enthesopati kalebu:

Perawatan sing bisa sampeyan lakoni ing omah

• Metode RICE: Iki minangka perawatan umum sing digunakake kanggo akeh ciloko.
• R - Istirahat: Ngasoake bagean awak sing kena pengaruh.
• I - Es: Nglebokake kompres es kanggo ngurangi rasa nyeri lan bengkak.
• C - Kompresi: Nggunakake perban kompresi kanggo ngontrol pembengkakan. Dokter sampeyan bakal nuduhake sampeyan carane masang iki kanthi bener, tanpa kenceng banget.
• E - Elevasi: Njaga area sing tatu tetep ing ndhuwur tingkat jantung.
• NSAID: Obat pereda nyeri sing bisa dituku tanpa resep dokter kaya ibuprofen (NSAID) bisa mbantu nyuda inflamasi lan ngilangi rasa nyeri. Nanging elinga, obat-obatan iki ora disaranake kanggo panggunaan jangka panjang. Aja dikonsumsi luwih saka 10 dina tanpa konsultasi karo dokter.

Perawatan sing diwenehake miturut saran medis

• Kortikosteroid: Iki minangka obat sing diresepake dening dokter kanggo nyuda inflamasi. Dokter sampeyan bisa uga menehi suntikan kortison langsung menyang area sing kena pengaruh.
• Terapi fisik: Terapi fisik bisa mbantu nguatake otot ing sekitar cedera, nambah keluwesan, lan nyuda rasa nyeri. Terapis fisik bakal mulang sampeyan latihan lan peregangan kanggo mbantu sampeyan pulih lan entuk maneh rentang gerak (sepira adoh sampeyan bisa mindhah bagean awak).
• DMARD: Obat antirematik sing ngowahi penyakit (DMARD) yaiku obat sing nyuda sistem kekebalan awak. Obat iki digunakake kanggo ngatur penyakit autoimun, kayata sawetara jinis artritis sing disebabake dening enthesitis.

Apa Enthesitis bisa mari kabeh?

Nambani entesopati kudune dianggep minangka ngatur nalika perkembangane, tinimbang "ngobati", kaya nambani infeksi bakteri nganggo antibiotik. Entesopati lan ciloko utawa kondisi sing ndasari asring bisa ilang kabeh.

Nanging, sampeyan bisa uga ngalami kambuh utawa koma enthesitis - utamane yen disebabake dening penyakit autoimun. Dokter sampeyan bakal menehi cara kanggo ngatur gejala lan nyuda frekuensi kambuh.

Masa depan kaya apa sing bisa diarepake dening wong sing nandhang entesopati?

Ora saben wong ngalami pengalaman sing padha. Iku gumantung saka jinis entesopati sing sampeyan alami lan apa sing nyebabake.

Yen sampeyan duwe kondisi sing disebabake dening ciloko, kemungkinan gedhe enthesitis bakal ilang kabeh sawise awak sampeyan mari lan sampeyan nggawe sawetara owah-owahan ing aktivitas sampeyan. Sampeyan bakal bisa nerusake kabeh aktivitas normal tanpa efek samping jangka panjang. Nanging, sanajan sampeyan rumangsa luwih apik, aja nerusake aktivitas fisik sing abot nganti dhokter menehi pitunjuk.

Sawetara kondisi kesehatan sing nyebabake entesopati iku kronis. Sampeyan kudu ngatur kondisi kasebut sajrone wektu sing suwe, mungkin sajrone urip sampeyan. Dokter sampeyan bakal ngomong karo sampeyan babagan apa sing bakal kedadeyan lan kepiye carane ngatur kondisi kasebut.

Apa entesitis bisa dicegah?

Entesitis asring bisa dicegah, amarga bisa nyebabake ciloko dadakan lan kondisi kesehatan sing ora bisa dicegah. Dhiskusi karo dokter babagan cara paling apik kanggo ngatur kondisi medis sing sampeyan alami. Sampeyan bisa uga bisa nyuda risiko kambuh entesitis, nanging sampeyan ora bisa tansah nyegah.

Kapan aku kudu periksa menyang dokter?

Yen sampeyan ngalami ciloko, utawa yen rasa nyeri utawa bengkak katon owah, saya parah, utawa yen sampeyan ora bisa mindhah sendhi, priksa menyang dokter. Yen perawatan enthesitis sampeyan katon ora kaya biasane, utawa yen sampeyan ngalami kambuh maneh, kandhani dhokter sampeyan . Dheweke bisa uga bisa ngganti utawa nyetel perawatan sampeyan.

Apa pitakonan penting sing kudu ditakoni marang dhokter?

Iki sawetara pitakonan penting sing kudu ditakoni dhokter sampeyan:

• Yagene aku kena "Entesopathy" utawa "Entesitis" iki?
• Tes apa wae sing kudu daklakoni?
• Apa gejala-gejala iki bisa muncul maneh?
• Kapan aku isa miwiti aktivitas fisik maneh?
• Apa aku duwe kondisi kesehatan sing kudu tak tangani jangka panjang?

Apa entesopati padha karo artritis?

Ora, 'Enthesopati' lan 'Artritis'Iki rong masalah sing beda. Nanging bisa uga ana hubungane sing raket antarane loro kasebut. Ana luwih saka 100 jinis artritis, sing akeh sing bisa nyebabake rasa nyeri, kaku, lan bengkak, padha karo sing katon ing entesopati.

Uga, akeh jinis radang sendi bisa nyebabake enthesitis. Dadi, yen sampeyan duwe radang sendi, sampeyan duwe risiko luwih dhuwur ngalami enthesitis. Dhiskusi karo dhokter sampeyan babagan gejala utawa owah-owahan apa sing kudu sampeyan waspadai.

Pungkasanipun, pesen kangge dipunbekta dhateng griya

Sanajan istilah "Enthesitis" lan "Enthesopati" muni rada aneh, elinga yen istilah kasebut nuduhake kondisi sing mengaruhi panggonan tendon lan ligamen sampeyan nyambung karo balung. Yen sampeyan ngalami rasa nyeri utawa kaku ing area kasebut, aja dilirwakake.

Kondisi iki bisa awujud ciloko sapisan sing mari, utawa bisa uga amarga kondisi medis sing kudu ditangani jangka panjang.

Dadi, yen sampeyan duwe pitakon babagan iki, aja wedi nemoni dokter lan ngobrol karo dheweke. Dheweke bakal nerangake apa sing nyebabake gejala kasebut, kepiye carane ngilangi, lan apa sing kudu sampeyan lakoni kanggo ngatur panyebabe. Tetep sehat!

` Entesopati, Entesitis, Nyeri Sendi, Nyeri Tendon, Peradangan, Artritis, Sri Lanka