Apa raimu kerep lara? Ayo padha ngrembug babagan lara rai!

Apa sampeyan tau ngrasakake kaya salah siji sisih rai sampeyan mati rasa utawa mung lara? Mungkin iki lara untu. Nanging kadhangkala bisa dadi rasa nyeri sing terus-terusan lan ngganggu sing sampeyan ora bisa nemokake alesane. Iki pancen ngganggu. Dadi dina iki, ayo ngrembug babagan nyeri rai iki, utawa kaya sing diarani medis, nyeri rai.

Gampangane, nyeri rai yaiku nyeri sing bisa kedadeyan ing endi wae ing rai, sanajan ing sekitar mripat lan cangkem. Iki bisa disebabake dening macem-macem perkara, kayata ciloko, infeksi, utawa masalah saraf. Rasa nyeri iki bisa teka lan ilang sajrone wektu sing cendhak (akut) utawa suwe (kronis). Kanggo sawetara wong, rasa nyeri iki kaya rasa kesemutan, dene kanggo wong liya, rasane kaya ditusuk, disetrum, nyeri sing tumpul, utawa kesemutan.

Umume wektu, iki dudu kahanan darurat. Nanging, iki bisa dadi pratandha yen ana masalah liyane ing awak sampeyan. Mulane, yen sampeyan ngalami nyeri rai sing teka lan lunga tanpa alesan, terus-terusan, lan ora ilang, penting banget kanggo ngandhani dhokter sampeyan babagan iki.

Apa wae cara utama sing bisa nyebabake nyeri rai?

Amarga nyeri rai bisa disebabake dening macem-macem faktor, mula bisa dipérang dadi sawetara jinis gumantung saka ngendi rasa nyeri kasebut diwiwiti. Ayo dideleng apa wae iku.

Sethithik liyane babagan Nyeri Rai Atipikal (AFP)

Wong sing kena AFP bisa uga ngalami nyeri rai terus-terusan sajrone luwih saka telung sasi. Rasa nyeri iki bisa saya tambah parah amarga panas, adhem, utawa malah ndemek rai. Ana wong sing ujar manawa rasa nyeri saya parah nalika kesel utawa stres.

Rasa nyeri iki bisa kedadeyan ing sisih tengen utawa kiwa rai, asring ing area rahang utawa kuping. Rasa nyeri iki uga ora kaya rasa nyeri sing nyebar ing sadawane saraf. Sawetara wong nggambarake rasa nyeri iki minangka:

• Rasane kaya kobong.
• Rasa lara sing jero asale saka njero ati.
• Senajan lara banget, nanging dumadakan krasa landhep, kaya ditusuk piso.
• Kaya tamparan utawa tamparan alon-alon.
• Rasane kaya ditusuk-tusuk jarum, kaya dicucuk-cucuk.

Apa wae panyebab umum saka nyeri rai?

Saliyané jinis-jinis sing wis dirembug sadurungé, ana akèh panyebab liyané saka nyeri rai.

• Sakit sirah: Utamane kondisi kaya migren.
• Infeksi herpes: Sariawan (Herpes simplex) utawa infeksi cacar air/herpes zoster (Herpes zoster/Sirap).
• Infeksi sinus: Infeksi kantung udara ing bathuk lan pipi.
• Sialadenitis: Pembengkakan lan nyeri sing disebabake dening infeksi kelenjar ludah.
• Abses untu: Kumpulan nanah ing sekitar untu.
• Neuralgia trigeminal: Masalah karo saraf sing nggawa sensasi menyang rai.
• Sindrom nyeri miofasial: Masalah karo otot rai.
• Kelainan TMJ: Masalah karo sendhi sing fungsine nalika mbukak lan nutup cangkem.

Kepriye iki diobati?

Perawatan kanggo nyeri rai gumantung saka panyebab sing ndasari.Dokter panjenengan badhe nyobi perawatan non-bedah rumiyin. Menawi boten mempan, operasi badhe dipuntimbang.

Perawatan non-bedah

• Injeksi Botox®: Injeksi iki sementara mateni otot sing nyebabake rasa nyeri. Iki nyuda kontraksi otot lan ngilangi rasa nyeri.
• Terapi komplementer: Sawetara wong bisa ngrasakake lega saka pijet rai lan akupunktur. Yen rasa nyeri sampeyan disebabake masalah sinus, sampeyan bisa nyoba pijet sinus.
• Blok saraf: Iki minangka injeksi menyang saraf. Iki bisa ngilangi rasa nyeri sementara.
• Obat-obatan: Panliten nuduhake yen sawetara obat kejang, antidepresan, lan pelemas otot bisa mbantu ngurangi rasa nyeri ing rai. Sanajan iki dudu obat sing dirancang khusus kanggo nambani rasa nyeri, nanging obat-obatan iki bisa mbantu ngontrol rasa nyeri kanthi mengaruhi sistem saraf.

Bedah

• Stimulasi saraf perifer (PNS): Iki kalebu ngirim arus listrik sing alus banget liwat jarum cilik kanggo nenangake saraf sing aktif banget sing nyebabake rasa nyeri.
• Dekompresi mikrovaskular (MVD): Kadhangkala rasa nyeri disebabake dening pembuluh getih sing mencet saraf. Ing operasi iki, bolongan cilik (craniotomy) digawe ing tengkorak lan bantalan bedah cilik diselehake ing antarane saraf lan pembuluh getih. Iki nyegah sinyal nyeri supaya ora lelungan.
• Bedah radio stereotaktik: Piranti sing diarani Gamma Knife® digunakake kanggo ngarahake sinar radiasi menyang saraf sing nyebabake rasa nyeri. Piranti iki alus kaya piso bedhah, mula kerusakan jaringan sekitar minimal.

Apa ana bab-bab sing bisa koklakoni ing omah?

Kowé isa nyoba golek cara kanggo ngatasi rasa nyeri ing rai sing umum lan ora parah ing omah.

• Ngoles es: Bungkus kompres es nganggo andhuk lan lebokake ing area sing lara suwene 20 menit. Banjur ngaso suwene 20 menit lan oles maneh yen prelu.
• Turu karo sirahmu ditinggikake: Jaga sirahmu rada ditinggikake nganggo bantal nalika turu.
• Pijet alon: Pijet area sing lara alon-alon, nganggo tekanan alus.
• Obat penghilang rasa nyeri: Sampeyan bisa ngombe obat penghilang rasa nyeri sing bisa dituku tanpa resep dokter kaya parasetamol utawa ibuprofen. Nanging, yen sampeyan arep nggunakake terus-terusan, sampeyan kudu takon karo dokter.
• Kompres panas: Ngolesake botol banyu panas apik kanggo ngendhokke otot sing lara.
• Pelindung cangkem:Yen sampeyan duwe masalah TMJ utawa duwe kebiasaan nggeret untu ing wayah wengi, nggunakake pelindung cangkem sing disaranake dening dokter bisa mbantu nyuda rasa nyeri.

Kapan sampeyan kudu priksa menyang dokter?

Yen sampeyan ngalami lara rai kaya ngene, langsung priksa menyang dokter.

• Yen terus-terusan tanpa mudhun.
• Teka, ilang, lan teka maneh.
• Yen ora ana alesan sing jelas kenapa kedadeyan kasebut.
• Yen rasa lara kasebut dibarengi karo gejala liyane kayata kangelan ambegan, pusing, utawa owah-owahan ing penglihatan.

Apa iki darurat? Kapan aku kudu menyang ETU?

Yen sampeyan ngalami gejala ing ngisor iki bebarengan karo nyeri rai, langsung hubungi nomer darurat utawa menyang Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit paling cedhak.

• Gejala serangan jantung: nyeri ing lengen, dhadha, pundhak, utawa gulu.
• Gejala stroke: mati rasa ing rai, lemes ing sisih awak siji, kangelan ngomong.