Apa sampeyan tau nyoba sepatu anyar, utawa nganggo sepatu sing rada kenceng banget, lan krasa kaya driji sikil macet, kepencet ing sisih ndhuwur, lan lara? Kadhangkala, driji sikil bisa mbengkong kanthi cara sing aneh, katon kaya palu. Iki minangka kondisi umum sing bisa dialami dening akeh wong. Dina iki kita bakal ngrembug babagan iki. Ing istilah medis, iki diarani palu driji sikil . Ora ana sing kudu wedi, ayo dirembug kanthi rinci.
Gampangane, apa kuwi Hammertoe?
Hammertoe iku lengkungan salah siji driji sikil sing ora normal. Khususé, sendhi tengah driji sikil mlengkung mudhun, lan pucuk driji sikil nuduhake lemah. Iki ndadekake driji sikil katon kaya huruf V sing walik, utawa awujud palu.
Kondisi iki paling umum ana ing driji sikil nomer loro, katelu, lan kapapat . Kadhangkala uga bisa mengaruhi driji sikil gedhe. Sepisanan, driji sikil iki rada fleksibel, tegese sampeyan bisa nglurusake nganggo tangan. Nanging suwe-suwe, yen ora diobati, driji sikil iki bisa dadi kaku lan macet permanen ing bentuk sing mbengkong.
Apa gejala-gejala saka kondisi iki?
Yen sampeyan curiga duwe kondisi hammertoe, waspada karo gejala-gejala kasebut. Ayo dideleng ing tabel, supaya luwih gampang dingerteni.
| Gejala | Panjelasan prasaja |
|---|---|
| Lara nalika nganggo sepatu | Amarga driji sikil mbengkong munggah, driji sikil terus-terusan gesekan karo sisih ndhuwur sepatu. Iki nyebabake sisih ndhuwur driji sikil dadi lara banget. |
| Jagung lan kapalan | Kulit dadi kandel lan kapalan amarga terus-terusan nggesek sisih ndhuwur sendhi sepatu sing mlengkung. Kajaba iku, sisih ngisor driji sikil uga bisa nggesek lemah kanthi atos, nyebabake kapalan. |
| Bengkak lan abang ing sendi | Sendi sing kena pengaruh dadi bengkak, abang, lan bisa krasa anget nalika didemek. Sendi kasebut malih dadi abang nesu, kaya-kaya lagi nesu. |
| Kesulitan ngobahake driji | Angel banget nglurusake utawa mbengkongake sendhi driji. Rasane lara nalika nyoba nindakake. |
| Lara ing sisih ngisor | Tekanan ekstra sing dilebokake ing bal sikil ing sangisore driji sikil sing mbengkong bisa nyebabake rasa nyeri ing area kasebut. |
Yagene kahanan iki kok ana ing awake dhewe?
Umume, alesan utama kanggo iki yaiku sepatu sing dienggo. Bayangna, nalika sampeyan nganggo sepatu sing kekecilen kanggo sikilmu, sempit ing ngarep, lan bentuke lancip, ora ana papan sing cukup kanggo driji sikil lan mlengkung mlebu. Utamane amarga sepatu hak dhuwur sing dienggo wanita, bobot awak maju lan menehi tekanan akeh ing driji sikil. Nalika driji sikil mlengkung kaya iki sajrone wektu sing suwe, otot lan tendon driji sikil dadi ora seimbang, lan driji sikil dadi macet permanen ing bentuk sing mlengkung kasebut.
Kejaba kuwi, bisa uga ana alesan liyane:
- Penyebab turun temurun: Sawetara wong bisa uga rentan kena kondisi iki wiwit lair amarga bentuk sikile utawa dawane driji sikile.
- Cilaka : Kondisi iki bisa kedadeyan nalika driji sikil tugel utawa tatu parah.
- Artritis : Artritis bisa ngrusak sendi lan nyebabake driji mati rasa.
- Karusakan saraf: Kondisi iki bisa kedadeyan nalika saraf ing sikil rusak amarga penyakit kayata diabetes mellitus, sing nyebabake ketidakseimbangan otot.
Kapan kita kudu periksa menyang dokter?
Lara sikilIki dudu perkara sing bisa dianggep entheng. Iki minangka sinyal sing diwenehake awakmu.
Yen sampeyan ngalami gejala sing kasebut ing ndhuwur, luwih-luwih yen sikil sampeyan lara terus-terusan, luwih becik golek saran medis sadurunge kondisine saya parah.
Kapisan, temoni dhokter kulawarga panjenengan . Dhokter bakal mriksa panjenengan lan, yen perlu, ngrujuk panjenengan menyang spesialis kaya Dokter Podiatri utawa Ahli Bedah Ortopedi. Saya cepet panjenengan miwiti nambani iki, saya apik kasempatan panjenengan kanggo nyegah kondisi kasebut saya parah.
Wong sing kena diabetes kudu ati-ati banget!
Yen sampeyan duwe diabetes utawa neuropati perifer, sampeyan kudu ngati-ati banget karo sikil sampeyan. Sampeyan bisa uga ora bisa ngrasakake benjolan utawa tatu sing disebabake dening hammertoes. Tatu kasebut luwih cenderung kena infeksi lan dadi luwih serius. Mulane, dhokter sampeyan bisa uga nyaranake sampeyan nganggo sepatu sing digawe khusus. Uga, priksa sikil sampeyan kanthi rutin.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Hammertoe iku kondisi sing kedadeyan nalika sendhi tengah driji sikil mlengkung. Iki asring disebabake amarga nganggo sepatu sing sempit.
- Gejala utama yaiku nyeri, kaku, bengkak, lan abang ing driji.
- Yen sampeyan ngalami nyeri sikil, aja disepelekake. Temui dokter sanalika bisa.
- Milih sepatu sing pas lan nyaman kanggo sikilmu bisa mbantu nyegah kondisi iki lan ngontrol kondisi kasebut.
- Yen sampeyan duwe diabetes, pikirake kaping pindho babagan kesehatan sikil sampeyan. Priksa sikil sampeyan kanthi rutin, amarga sanajan ciloko cilik bisa dadi serius.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan