Kita kabeh ngerti yen mangan woh-wohan lan sayuran kaya gedhang, jeruk, lan brokoli iku apik banget kanggo awak. Salah sawijining nutrisi khusus sing ditemokake ing panganan kasebut yaiku kalium . Nanging apa sampeyan ngerti yen kalium, sing penting kanggo awak, bisa ngancam nyawa yen tambah akeh banget ing awak? Akeh wong sing ora ngerti iki. Dadi dina iki kita ngrembug babagan kenaikan tingkat kalium ing getih, yaiku kondisi sing dikenal minangka hiperkalemia , ing istilah medis.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Apa sejatine kalium iku?
Gampangane, kalium iku mineral penting sing dibutuhake kanggo fungsi saraf lan otot awak sing bener. Kita uga nyebutake minangka elektrolit . Anggep wae minangka sistem listrik cilik ing njero awak kita. Kalium mbantu pesen kasebut lancar.
Sawetara fungsi utama kalium yaiku:
- Njaga detak jantung supaya tetep teratur.
- Njaga tekanan getih kita tetep stabil.
- Komunikasi sing bener antarane otot lan saraf .
Lumrahé, awak wong sing sehat iku pinter banget ngontrol tingkat kalium iki. Awaké dhéwé njupuk jumlah sing dibutuhaké saka panganan lan mbuwang keluwihané liwat ginjel ing urin. Nanging masalahé diwiwiti nalika ginjel ora bisa mlaku kanthi bener. Yaiku nalika kalium nglumpuk ing awak lan tingkat getih mundhak.
Kepiye carane ngukur tingkat kalium sampeyan?
Dokter panjenengan saged ngukur jumlah kalium ing getih panjenengan kanthi tes getih prasaja. Asilé bakal nemtokaké kondisi panjenengan.
| Tingkat kalium | Nilai (mmol/L) | Tegese |
|---|---|---|
| Tingkat rata-rata | 3,5 – 5,5 mmol/L | Iki minangka tingkat sing kudune diduweni wong diwasa sing sehat. |
| Kadar dhuwur (Hiperkalemia) | Luwih saka 5,5 mmol/L | Tingkat iki penting, lan panyebabe kudu ditemokake lan diobati. |
| Tingkat dhuwur sing mbebayani | Luwih saka 6,5 mmol/L | Iki kahanan sing mbebayani banget . Sampeyan butuh perawatan medis langsung. Sampeyan mbokmenawa kudu menyang Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit. |
Kadhangkala dhokter sampeyan bisa uga ujar manawa sampeyan ngalami hiperkalemia "akut", sing tegese bisa dikontrol sajrone sawetara dina kanthi perawatan. Nanging yen dheweke ujar hiperkalemia "kronis", tegese sampeyan kudu njupuk perawatan kanggo ngontrol sajrone jangka panjang.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Apa sebabe kadar kalium ing awak kita mundhak?
Penyebab utama lan paling umum saka tingkat kalium sing dhuwur yaiku penyakit ginjel . Nalika filter awak kita, yaiku ginjel, ora bisa digunakake kanthi bener, dheweke ora bisa ngetokake kalium sing berlebihan sing nglumpuk ing awak liwat urin. Banjur, kalium kasebut nglumpuk ing getih lan tingkat kasebut mundhak.
Bayangna ana wong sing nandhang penyakit ginjel. Dhokter wis menehi saran supaya mbatesi panganan sing akeh kalium, kayata gedhang, jeruk, lan alpukat. Nanging, yen wong kasebut terus mangan panganan kasebut tanpa nuruti saran kasebut, ginjele sing ringkih ora bakal bisa ngetokake kalium sing berlebihan iki. Akibate yaiku tingkat kalium sing dhuwur banget ing getih.
Tabel ing ngisor iki nuduhake sawetara panyebab utama lan minor saka tingkat kalium sing dhuwur.
| Alesan | Katrangan |
|---|---|
| Alesan utama lan umum | |
| Penyakit ginjel | Iki minangka panyebab sing paling umum. Nalika ginjel gagal, kemampuane kanggo ngetokake kalium mudhun. |
| Panganan sing akeh kalium | Ngonsumsi panganan sing sugih kalium (gedhang, jeruk, woh-wohan garing, alpukat) nalika sampeyan duwe penyakit ginjel . |
| Sawetara obat | Obat-obatan kaya ta obat tekanan darah tinggi bisa nggawe ginjel angel mbusak kalium. |
| Penyebab liyane (kurang umum) | |
| Penyakit Addison | Iki minangka penyakit hormonal sing nyebabake masalah ginjel. |
| Diabetes sing ora dikontrol | Kerusakan ginjel bisa kedadeyan yen diabetes ora dikontrol kanthi becik. |
| Dehidrasi | Nalika awak kekurangan banyu, fungsi ginjel bisa uga kaganggu. |
| Kobong utawa ciloko serius | Ing kasus kaya ngono, kalium dibebasake saka sel menyang getih. |
| Kondisi medis liyane | Perawatan kemoterapi kanggo gagal jantung kongestif, HIV, lan kanker. |
Kepiye pengaruh peningkatan kalium marang awak?
Salah sawijining fungsi utama kalium yaiku mbantu transmisi sinyal antarane otot lan saraf. Dadi nalika tingkat kalium ing getih mundhak, sistem sinyal iki dadi kaganggu. Dampak sing paling parah yaiku ing jantung kita.
- Detak jantung sing ora teratur (Aritmia): Jantung uga kalebu otot. Kalium mbantu ngontrol sinyal listrik sing mlebu menyang miokardium, lapisan otot ing tengah jantung, lan njaga jantung supaya bisa deg-degan kanthi ritmis. Nalika tingkat kalium dhuwur, sinyal listrik iki bakal kaganggu lan jantung wiwit deg-degan kanthi cepet banget, utawa cepet banget, utawa ora teratur. Iki minangka kondisi sing paling mbebayani.
- Serangan jantung : Detak jantung sing ora teratur iki bisa nyebabake serangan jantung yen ora diobati.
- Kelemahan utawa lumpuh otot: Kadar kalium sing tambah ngganggu sinyal sing dikirim menyang otot. Iki bisa nyebabake kelemahan utawa lumpuh otot, sing diwiwiti saka sikil lan tlapak sikil lan mboko sithik nyebar menyang awak.
Kadar kalium sing dhuwur banget minangka darurat medis lan ora kena diabaikan amarga bisa nyebabake serangan jantung.
Yen sampeyan duwe kondisi kaya penyakit ginjel, diabetes, utawa penyakit jantung, sampeyan kudu tansah nggatekake tingkat kalium sampeyan. Priksa manawa sampeyan wis rembugan karo dokter babagan obat sing sampeyan konsumsi lan diet sing cocog kanggo sampeyan. Aja ngombe vitamin utawa suplemen apa wae tanpa saran saka dokter. Yen sampeyan rumangsa deg-degan jantung ora normal, sampeyan ngalami nyeri dada, kangelan ambegan, utawa otot lemes, penting banget kanggo langsung menyang Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Senajan kalium minangka nutrisi penting kanggo awak, kenaikan tingkat kalium ing getih (Hiperkalemia) minangka kondisi sing mbebayani banget.
- Sebab utama tingkat kalium getih sing dhuwur yaiku fungsi ginjel sing kurang.
- Kadar kalium sing dhuwur banget bisa langsung mengaruhi fungsi jantung, nyebabake detak jantung ora teratur lan serangan jantung.
- Yen sampeyan duwe kondisi kronis, kayata penyakit ginjel utawa diabetes, rembugen diet lan obat-obatan sampeyan karo dokter.
- Aja nglirwakake gejala kayata deg-degan jantung sing ora normal, nyeri dada, utawa otot sing ringkih dadakan. Golekana saran medis kanthi cepet.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.