Apa kuwi serbuk sari? Apa kuwi uga ngganggu sampeyan? Ayo dirembug luwih rinci!

Apa sampeyan uga kerep wahing ing wektu-wektu tartamtu ing setaun, utamane nalika musim semi utawa ing wektu-wektu tartamtu ing setaun? Apa mripat sampeyan abang lan gatel? Apa sampeyan rumangsa irung sampeyan tersumbat? Penyebab masalah iki bisa uga amarga sampeyan ora mikir babagan iki. Yaiku serbuk sari. Dadi dina iki kita bakal ngrembug babagan apa serbuk sari iki, kenapa mung ngganggu sawetara wong, lan apa sing bisa ditindakake kanggo nyingkirake kondisi iki.

Apa sejatine serbuk sari iku?

Gampangane, serbuk sari iku zat bubuk sing alus banget sing diasilake dening tanduran. Sampeyan bisa uga wis ndeleng bagean bubuk kuning utawa putih saka sawetara kembang. Kuwi sing diarani serbuk sari. Iki minangka gamet lanang tanduran. Yaiku, serbuk sari iki penting banget kanggo perkembangan tanduran lan wiji anyar.

Coba bayangna, serbuk sari cilik iki minangka generasi tanduran ing mangsa ngarep, sing mbantu nuwuhake wit, kembang, lan woh-wohan anyar. Iki cilik banget, kadhangkala kita ora bisa ndeleng. Nanging barang-barang cilik iki bisa nyebabake masalah gedhe.

Serbuk sari diasilake dening macem-macem jinis tanduran.

• Wit-witan gedhé (kayata sawetara jinis wit kaya pelem lan kohomba)
• Jinis-jinis suket (suket ing kebon lan ing sadawane dalan)
• Gulma (sawetara jinis gulma, contone, tanduran sing diarani `(Ragweed)` misuwur ing negara-negara Kulon)

Serbuk sari saka saben tanduran iki ora padha, lan ukuran sarta wujude bisa beda-beda.

Kepiye carane serbuk sari mlebu ing awak kita? Kapan serbuk sari paling akeh?

Cara utama serbuk sari mlebu ing awak yaiku liwat angin. Tanduran sing diserbuki angin minangka panyebab utama alergi kasebut. Amarga serbuk sari saka tanduran iki entheng banget, sanajan angin sepoi-sepoi bisa nggawa menyang papan sing adoh. Dadi serbuk sari mlebu ing udhara lan mlebu ing awak liwat irung lan cangkem nalika ambegan.

Serbuk sari kembang sing diserbuki serangga sawise ngombe nektar biasane lengket lan abot. Serbuk sari iki ora mabur adoh banget kena angin. Mulane, serbuk sari iki kurang nyebabake alergi.

Musim serbuk sari:

Serbuk sari ora ana ing lingkungan kanthi tingkat sing padha sajrone setaun. Ana wektu nalika luwih akeh.

• Musim semi: Iki wektu nalika sebagian besar serbuk sari dibebasake saka wit-witan. Apa kowe isih kelingan nalika ndeleng bubuk kuning ing sangisore wit-witan ing pinggir dalan nalika musim semi? Kuwi bisa uga serbuk sari saka wit-witan kasebut.
• Mangsa panas: Sajrone wektu iki, serbuk sari paling akeh saka suket.
• Akhir Mangsa Panas/Gugur: Sawetara kembang liar ngeculake serbuk sari ing wektu iki.

Periode-periode iki bisa beda-beda saka negara siji menyang negara liyane, gumantung saka iklime. Ing Sri Lanka, masalah serbuk sari iki bisa saya tambah sajrone periode kembangan tanduran tartamtu.

Sampeyan mbokmenawa wis tau krungu babagan 'cacah serbuk sari' . Iki minangka ukuran sepira akehe serbuk sari ing volume udara tartamtu. Bisa luwih dhuwur ing wayah esuk, ing dina-dina angin, lan nalika cuaca garing. Ing dina udan, cacah serbuk sari mudhun amarga serbuk sari kasebut kasebar ing lemah.

Yèn ngono, kenapa serbuk sari mung ngganggu sawetara wong? – Iki alergi

Saiki sampeyan mbokmenawa mikir, "Kabeh wong ambegan serbuk sari iki, dadi kenapa mung aku sing nandhang sangsara?" Alesane yaiku sing diarani alergi.

Gampangane, alergi iku sistem kekebalan awak sing overaktif banget. Lumrahe, sistem kekebalan awak bisa nglindhungi awak saka kuman, bakteri, lan virus sing bisa nyebabake penyakit. Nanging, nalika serbuk sari mlebu ing awak wong sing alergi serbuk sari, sistem kekebalan awak wong kasebut salah mikir, "Wah, mbebayani banget barang sing ana ing awakku!"

Banjur, kanggo nglawan "penyerang mbebayani" iki, sawetara sel ing awak kita ngeculake bahan kimia kaya histamin . Bahan kimia kasebut sing nyebabake gejala sing wis dirembug sadurunge, kaya wahing, irung meler, lan mripat gatel.

Iki dudu salah awakmu, lan uga dudu tandha yen awakmu ringkih. Sistem sawetara wong nanggepi kaya ngene iki marang barang-barang tartamtu (serbuk sari, bledug, panganan tartamtu). Uga ana pengaruh genetik sing diturunake saka kulawarga.

Apa gejala alergi serbuk sari?

Alergi serbuk sari umume dikenal minangka demam serbuk sari utawa sacara medis dikenal minangka rhinitis alergi . Gejalane bisa beda-beda saka wong siji menyang wong liyane. Nanging, gejala sing paling umum yaiku:

• Kerep wahing: Lumrahe wahing kaping pirang-pirang berturut-turut.
• Irung meler utawa irung mampet: Kadhangkala salah siji sisih irung mampet lan cairan bisa metu saka sisih liyane.
• Mripat, irung, tenggorokan, lan kuping gatel: Iki minangka gejala sing ngganggu banget.
• Mripat abang, metu banyu, lan luh.
• Postnasal drip: Iki bisa nyebabake tenggorokan lara lan watuk terus-terusan.
• Batuk: Utamane batuk garing.
• Lingkaran peteng ing sangisore mripat: Iki uga diarani "allergic shiners". Iki disebabake dening pembengkakan pembuluh getih ing sekitar irung.
• Rasa kesel banget, lemes banget, lan rasa ora duwe urip.
• Sawetara wong bisa uga lara sirah.

Senajan siji utawa loro gejala iki bisa uga ana, kadhangkala kabeh bisa kedadeyan bebarengan. Sawetara wong bingung amarga padha karo gejala pilek biasa. Nanging, pilek biasane ilang sajrone sawetara dina, nanging alergi serbuk sari bisa tahan nganti musim serbuk sari.

Kepriye serbuk sari mengaruhi wong sing nandhang asma?

Yen sampeyan utawa wong sing sampeyan kenal duwe asma , sampeyan kudu luwih ati-ati nalika musim serbuk sari, amarga serbuk sari minangka pemicu asma utama.

Nalika wong sing nandhang asma ngisep serbuk sari, dhewekeSaluran napas dadi luwih sensitif, bengkak, lan sempit, sing bisa nyebabake gejala asma saya tambah.

• Batuk sing tambah akeh (utamane ing wayah wengi utawa nalika olahraga)
• Ngeces
• Angel ambegan, krasa kaya sesek napas (Sesek napas)
• Dada sesek

Mulane, yen sampeyan duwe asma lan alergi serbuk sari, penting banget kanggo nggunakake perawatan sing wis diresepake persis kaya sing diresepake dening dokter. Njaluk saran khusus saka dokter babagan carane ngontrol asma sajrone musim serbuk sari.

Kepiye carane sampeyan ngerti kanthi pasti yen sampeyan duwe alergi serbuk sari?

Yen sampeyan ngalami gejala-gejala sing kasebut ing ndhuwur, lan yen mung kedadeyan ing wektu-wektu tartamtu ing setaun, sampeyan bisa uga duwe alergi serbuk sari. Nanging cara paling apik kanggo mesthekake yaiku nemoni dokter.

Dokter bakal takon babagan gejala sampeyan, sepira kerepe kedadeyan, lan apa ana wong ing kulawarga sampeyan sing duwe alergi. Kajaba iku, dheweke bisa uga nindakake sawetara tes kanggo ngerteni panyebab pasti alergi sampeyan.

• Tes Tusuk Kulit: Iki kalebu nyelehake setetes cilik saka macem-macem jinis serbuk sari (lan alergen liyane) ing kulit tangan utawa punggung banjur nusuk kulit nganggo jarum cilik banget. Rasane kaya cokotan lemut. Yen sampeyan alergi marang jinis serbuk sari kasebut, sajrone 15-20 menit, area kasebut bakal dadi rada abang, bengkak, lan melepuh kaya cokotan lemut. Iki bisa kanthi cepet ngandhani apa sing sampeyan alergi.
• Tes getih (Tes Getih Alergi / Tes IgE): Ing kene, sampel getih dijupuk saka awakmu lan laboratorium bakal nguji apa awakmu wis ngasilake jinis antibodi khusus (IgE) nglawan jinis serbuk sari tartamtu . Anane luwih akeh antibodi kasebut tegese awakmu cenderung alergi marang zat kasebut.

Dokter bakal nemtokake apa sampeyan duwe alergi serbuk sari kanthi nimbang asil tes kasebut lan gejala sampeyan.

Apa sing bisa ditindakake kanggo nyuda masalah sing disebabake dening serbuk sari?

Kabar apike yaiku ana akeh perkara sing bisa ditindakake kanggo nyuda rasa ora nyaman sing disebabake dening alergi serbuk sari.

1. Coba adoh saka serbuk sari sabisa-bisane:

• Tetep ing njero omah nalika dina-dina akeh serbuk sari: Coba aja metu menyang njaba omah sabisa-bisane, utamane ing wayah esuk (biasane antarane jam 5-10 esuk nalika serbuk sari paling akeh), ing dina-dina sing akeh angin lan garing. Yen sampeyan bisa ndeleng "cacahing serbuk sari", tetep ing njero omah ing dina-dina kasebut.
• Tutup jendhela lan lawang: Tutup jendhela lan lawang nalika musim serbuk sari, utamane nalika jumlah serbuk sari akeh.
• Gunakna AC: Yen bisa, gunakna AC. Aja lali ngresiki filter-filtere kanthi rutin.
• Coba goleki pembersih udara: Nggunakake pembersih udara nganggo filter HEPA sing apik bisa ngurangi jumlah serbuk sari ing njero omahmu.
• Nganggo masker nalika metu: Saiki kabeh wong nganggo masker. Iki uga mbantu nyuda inhalasi serbuk sari.
• Ganti klambi lan adus sawise metu: Ganti klambi lan adus sawise metu. Yen bisa, luwih becik adus awak lan sirah uga. Amarga serbuk sari bisa nempel ing klambi lan rambut kita.
• Aja nggaringake sandhangan ing njaba: Aja nggaringake sandhangan lan sprei ing njaba nalika musim serbuk sari, amarga serbuk sari bisa kandheg.
• Nalika numpak mobil, tutup jendela lan uripake AC.

2. Panggunaan obat miturut saran medis:

Dokter sampeyan bisa uga menehi resep obat-obatan tartamtu kanggo ngontrol gejala sampeyan.

• Antihistamin: Iki minangka obat sing bisa ngurangi gejala kaya gatel, wahing, lan irung meler. Sawetara bisa dituku tanpa resep dokter ing apotek, nanging luwih becik takon karo dokter kanggo milih sing cocog kanggo sampeyan.
• Kortikosteroid irung: Iki ngurangi pembengkakan, penyumbatan, lan irung meler. Obat iki kudu digunakake saben dina, lan butuh sawetara dina kanggo ndeleng asil.
• Dekongestan: Iki bisa mbantu ngatasi irung mampet kanthi cepet, nanging ora disaranake digunakake luwih saka sawetara dina.
• Tetes Mata Alergi: Mbantu ngurangi rasa gatel lan abang ing mripat.
• Kanggo wong sing nandhang asma: Gunakake inhaler pengontrol persis kaya sing diresepake dening dokter. Uga, tansah simpen inhaler pereda nyeri kanggo panggunaan darurat.

Sing paling penting yaiku takon karo dokter sadurunge nggunakake obat-obatan kasebut lan gunakake persis kaya sing wis diresepake. Aja mung menyang apotek lan tuku obat kasebut.

3. Imunoterapi Alergi / Suntikan Alergi:

Iki minangka perawatan jangka panjang. Dokter sampeyan bisa uga nyaranake perawatan iki yen alergi serbuk sari sampeyan parah lan perawatan liyane ora menehi akeh rasa lega.

Iki kalebu nyuntikake serbuk sari sing sithik banget sing sampeyan alergi menyang awak. Iki kaya vaksin. Suwe-suwe, awak sampeyan mboko sithik bakal biasa karo serbuk sari lan reaksi alergi sampeyan mudhun. Iki minangka perawatan sing mbutuhake pirang-pirang taun.

Kapan kita kudu periksa menyang dokter?

Senajan gejala alergi serbuk sari biasane ora mbebayani, nanging kadhangkala bisa ngganggu banget. Dadi, priksa menyang dokter yen sampeyan duwe:

• Yen gejala sampeyan parah lan ngganggu aktivitas saben dinane.
• Yen ora ana rasa lega saka obat-obatan biasa sing dituku saka apotek.
• Yen ora bisa turu, yen kesel banget.
• Yen sampeyan ngalami kangelan ambegan, dada sesek, utawa krasa pusing (iki bisa uga minangka gejala asma).
• Yen sampeyan pengin ngerti kanthi pasti apa gejala kasebut disebabake dening serbuk sari utawa liyane.
• Gawe rencana perawatan sing cocog kanggo sampeyan.

Tinimbang mung sabar wae, golek saran medis bisa mbantu sampeyan entuk akeh rasa lega. Elinga, sampeyan ora dhewekan, ana akeh wong sing duwe alergi kaya iki.

Pesen kanggo Digawa Mulih

Oke, dadi dina iki kita wis ngrembug akeh babagan serbuk sari, ta?

• Serbuk sari iku bagean alami saka tanduran, nanging sawetara wong bisa alergi.
• Wahing, irung mampet, lan mripat gatel minangka gejala sing paling umum.
• Wong sing nandhang asma kudu ati-ati banget, amarga serbuk sari bisa nambah gejala.
• Kondisi iki bisa dikontrol kanthi ngindhari serbuk sari, ngombe obat sing diresepake dening dokter, lan kadhangkala njaluk suntikan alergi.
• Yen sampeyan kuwatir banget babagan gejala kasebut, aja wedi nemoni dokter lan njaluk saran.

Serbuk sari ora perlu wedi. Nanging yen sampeyan ngerti lan njupuk pancegahan sing dibutuhake, sampeyan bisa tetep sehat lan ora kuwatir sajrone "musim serbuk sari" iki. Yen sampeyan duwe pitakon liyane, aja ragu-ragu takon karo dokter kulawarga utawa ahli alergi.

Serbuk sari, Alergi, Demam Jerami, Rinitis Alergi, Asma, Wahing, Alergi Serbuk sari, artikel medis Sinhala