Apa sampeyan uga ngalami rasa sesek ing dhadha? Ayo padha ngrembug babagan bronkokonstriksi kanthi basa sing prasaja!

Nalika krungu tembung 'bronkokonstriksi', sampeyan bisa uga mikir yen iku rada aneh utawa kaya ngomong babagan penyakit serius, ta? Sebenernya rada angel diucapake. Nanging aja kuwatir, iki ana hubungane karo saluran napas ing paru-paru kita. Ayo dirembug babagan iki kanthi prasaja, kanthi cara sing bisa sampeyan ngerteni. Kaya ngobrol karo kanca.

Apa tegese tembung 'bronkokonstriksi'?

Gampangane, tembung 'bronko' nuduhake saluran napas ing paru-paru kita. 'Konstriksi' tegese dadi sempit, kenceng, utawa sempit. 'Bronkokonstriksi' tegese dadi sempit utawa nyempit ing saluran napas ing paru-paru kita. Bayangna pipa banyu sing kejepit lan dadi macet, saengga banyu angel mili metu, ta? Kuwi sing kedadeyan ing kene. Sanajan iki kaya masalah gedhe, nanging asring digandhengake karo kondisi kaya asma.

Apa wae saluran pernapasan ing njero paru-paru kita?

Bayangna paru-paru kita minangka papan ing ngendi akeh tabung cilik sing nyebar, kaya pang-pang wit. Tabung-tabung iki sing diarani saluran napas . Nalika sampeyan ambegan liwat irung, hawa sing sampeyan sedot dijupuk menyang paru-paru, lan hawa sing digunakake (karbon dioksida) ing paru-paru digawa metu maneh liwat saluran napas iki. Iki, kanthi prasaja, kaya saluran napas. Tanpa sistem iki, kita ora bakal duwe cara kanggo ambegan, ta? Saluran napas iki nyebar ing saindenging paru-paru, saka saluran gedhe nganti saluran cilik sing alus banget.

Banjur kepiye carane saluran napas iki bisa macet?

Saiki delengen, ana lapisan otot sing alus banget ing sekitar saluran napas iki. Nanging iki ora kaya otot rangka sing digunakake kanggo ngobahake awak utawa ngangkat bobot, sing kita kontrol kanthi sadar. Iki kalebu jinis otot khusus sing diarani otot polos , sing ora bisa kita kontrol kanthi sadar, lan tumindak kanthi otomatis. Kanggo sawetara alesan, contone, ing kondisi kaya asma, sing bakal kita bahas kanthi rinci mengko, otot polos ing sekitar saluran napas iki dumadakan kontraksi , yaiku, dheweke kenceng, banjur susut. Kaya karet gelang sing ditarik banjur pedhot. Apa sing kedadeyan nalika kedadeyan kasebut? Ruang ing njero saluran napas kasebut suda, saluran kasebut nyempit . Bayangna yen sampeyan meres sedotan saka loro-lorone lan ngremuk, angel nyedhot banyu, ta? Kuwi sing kedadeyan ing kene uga. Iki sing diarani bronkokonstriksi .

"Nalika saluran napas nyempit kaya ngene iki, papan kanggo hawa mlebu lan metu dadi luwih sithik. Nalika semana kita kangelan ambegan lan rumangsa dhadha kita sempit."

Apa gejala sing kita rasakake ing kahanan iki?

Nalika saluran napas sampeyan macet, sampeyan bisa ngalami macem-macem gejala. Ora kabeh wong bakal ngalami kanthi cara sing padha. Nanging ana sawetara gejala umum. Coba delengen apa sampeyan wis ngalami iki:

• Sesek napas : Iki minangka gejala utama lan paling umum. Rasane kaya ora bisa mlebu hawa sing cukup ing dhadha, sesek napas, utawa dhadha kebak. Iki bisa saya parah nalika olahraga.
• Ngeces : Swara siulan utawa niup ing dhadha nalika ambegan, utamane nalika ngetokake napas. Iki kedadeyan nalika udhara kangelan obah liwat saluran napas sing nyempit. Kadhangkala swara iki bisa dirungokake dening wong liya.
• Dhadha sesek: Rasane kaya ana wong sing ngremet dhadhamu, utawa rasane kaya ana tekanan utawa tekanan ing njero dhadhamu. Ana wong sing ujar manawa rasane kaya sabuk diketat ing dhadhamu.
• Batuk: Kadhangkala sampeyan bisa ngalami batuk sing terus-terusan lan nyeri. Batuk iki bisa saya parah, utamane ing wayah wengi utawa ing wayah esuk, utawa nalika kena pilek.
• Rasa kesel : Sampeyan bisa uga cepet krasa kesel sanajan wis nindakake aktivitas normal. Iki amarga awak cepet kesel amarga ora entuk oksigen sing cukup.

Yen sampeyan ngalami siji utawa luwih saka gejala kasebut, utamane yen kerep kedadeyan utawa katon saya parah, penting banget kanggo nemoni dhokter kanggo njaluk saran. Iki bakal mbantu nemtokake panyebab lan miwiti perawatan sing dibutuhake.

Apa sebabe iki bisa kedadeyan? Apa sebabe bronkokonstriksi?

Ana sawetara alesan kenapa saluran napas bisa macet. Nanging panyebab utama lan paling umum yaiku kondisi sing diarani asma .

Asma minangka panyebab utama

"Asma iku kondisi jangka panjang ing ngendi saluran napas kita dadi sensitif banget. Wong sing kena asma duwe saluran napas sing overaktif nalika kena pemicu tartamtu. Minangka bagéan saka respon iki, otot-otot ing sekitar saluran napas dadi kenceng, nyebabake saluran napas dadi sempit - kondisi sing diarani bronkokonstriksi. Pemicu kasebut bisa beda-beda saka wong siji menyang wong liyane. Iki sawetara conto:

• Alergen kaya bledug, serbuk sari , bulu kewan, lan coro.
• Asap (Asap rokok , asap kompor kayu, asap kendaraan ).
• Udara adhem.
• Olahraga, utamane kanggo sing duwe asma sing disebabake olahraga .
• Sawetara obat (kayata aspirin , sawetara obat penghilang rasa nyeri ).
• Ambu sing kuwat (parfum, dupa, sawetara pembersih).
• Infeksi pernapasan kaya pilek lan flu.
• Kadhangkala, sanajan emosi sing kuwat kaya stres ekstrem, ngguyu sing berlebihan, utawa nangis bisa uga duwe pengaruh."

Apa ana alesan liyane?

"Ya, sanajan asma minangka panyebab utama, bronkokonstriksi uga bisa kedadeyan ing kahanan liyane."

• Reaksi alergi sing parah, kayata anafilaksis: Reaksi alergi sing parah marang panganan tartamtu (panganan laut, kacang), obat-obatan (kayata penisilin), utawa sengatan serangga (tawon, tawon) bisa nyebabake saluran napas nutup dadakan. Iki minangka kahanan darurat sing ngancam nyawa.
• Infeksi pernapasan: Sawetara infeksi, kayata bronkitis akut, uga bisa nyebabake penyumbatan saluran napas sementara.
• PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronis): Iki uga minangka penyakit jangka panjang sing mengaruhi paru-paru. Iki paling umum ing antarane perokok. Wong sing kena PPOK uga ngalami bronkokonstriksi.
• Nghirup bahan kimia tartamtu: Nghirup bahan kimia sing mbebayani (kayata, kumelun cat, bledug) ing papan kerja utawa kanthi cara liya uga bisa dadi panyebabe.

Apa hubungane asma lan bronkokonstriksi?

Saiki sampeyan mbokmenawa wis ngerti manawa ana hubungan sing raket banget lan ora bisa dipisahake antarane asma lan bronkokonstriksi. Nyatane , perkara utama sing kedadeyan ing asma yaiku penyempitan saluran napas (bronkokonstriksi) . Saluran napas wong sing kena asma mesthi rada radang lan hiperresponsif. Dadi nalika pemicu sing kasebut ing ndhuwur teka, otot-otot ing sekitar saluran napas dadi kenceng (bronkokonstriksi) minangka respon, nyebabake gejala kayata kangelan ambegan lan ngos-ngosan. Iki sing uga diarani serangan asma .

Apa ana perawatan kanggo iki? Apa sing kudu ditindakake?

Kabar apike yaiku penyempitan saluran napas iki, utamane bronkokonstriksi sing disebabake dening asma, bisa dicegah.Ana perawatan sing efektif. Dadi ora ana alesan kanggo kuwatir babagan iki. Dokter biasane nyaranake inhaler minangka perawatan. Iki ngirim obat langsung menyang saluran napas, saengga cepet kerjane lan duwe efek samping sing luwih sithik. Ana rong jinis utama inhaler: 1. Inhaler Pereda: Iki uga diarani 'inhaler pereda cepet'. Contone , obat-obatan kaya Salbutamol . Iki digunakake kanggo nyuda gejala asma kanthi cepet (sesek napas, mengi, batuk) nalika kedadeyan. Obat-obatan iki ngendhokke otot ing sekitar saluran napas sing nyempit lan mbukak saluran napas maneh. Iki nggampangake ambegan. Sampeyan biasane bakal ndeleng iki minangka inhaler biru. 2. Inhaler Pencegah: Iki uga diarani 'inhaler pengontrol'. Iki digunakake saben dina, sanajan sampeyan ora duwe gejala asma, kaya sing diresepake dening dokter. Obat-obatan iki kerjane kanthi nyuda inflamasi lan sensitivitas ing saluran napas. Iki bisa mbantu nyegah serangan asma lan bronkokonstriksi ing jangka panjang. Obat-obatan iki kasedhiya ing macem-macem warna, umume coklat, oranye, lan abang.

Sing paling penting yaiku nggunakake inhaler iki persis kaya sing diresepake dening dokter, kanthi dosis sing tepat, lan ing wektu sing tepat. Ana wong sing mandheg nggunakake obat kasebut nalika gejalane rada ilang, mikir, "Aku saiki wis apik." Kuwi salah banget. Yen sampeyan mandheg nggunakake inhaler Preventer, utamane, penyakit kasebut bisa ora bisa dikendhaleni lan gejalane bisa saya tambah maneh.

"Uga, yen sampeyan ngalami kangelan ambegan sing parah, ora bisa nggunakake inhaler pereda, lambe utawa kuku biru, utawa kangelan ngomong, iki minangka kahanan darurat . Ing kasus kaya ngono, sampeyan kudu langsung menyang rumah sakit." "Saliyane inhaler, sawetara wong bisa uga diwenehi resep obat liyane (kayata tablet) kanggo ngontrol asma. Uga, ngenali pemicu asma lan nyingkiri sabisa-bisane minangka bagean saka perawatan."

Apa kita kudu wedi karo kahanan iki?

Bronkokonstriksi, utamane nalika ana gandhengane karo asma, bisa dadi pengalaman sing nguwatirake lan kadhangkala medeni. Nanging, kanthi diagnosis lan perawatan sing tepat, bisa dikelola kanthi apik lan sampeyan bisa urip normal lan aktif. Akeh wong sing ngalami. Sing paling penting yaiku nemoni dokter yen sampeyan duwe gejala kayata sesak napas, mengi, utawa batuk sing terus-terusan, tinimbang nglirwakake lan mikir, "Bakal ilang sakwetara wektu. " Banjur panyebabe bisa ditemokake lan perawatan sing dibutuhake bisa diwiwiti. Sing luwih cepet sampeyan miwiti perawatan, sing luwih gampang dikendhaleni.

Apa waé pancegahan sing bisa ditindakake ing omah? (Utamané kanggo sing duwé asma)

Ana sawetara perkara sing bisa ditindakake ing omah kanggo nyuda keruwetan asma (bronkokonstriksi). Yen sampeyan ngetutake langkah-langkah iki kanthi teliti, sampeyan bisa nyuda frekuensi serangan asma kanthi signifikan:

• Jaga omahmu tetep resik: Kurangi bledug lan jamur . Cuci sprei lan sarung bantal kanthi kerep nganggo banyu panas.
• Identifikasi lan aja nganti ana pemicu asma: Yen sampeyan ngerti ana sing ndadekake asma sampeyan saya parah, aja nganti kedadeyan kasebut sabisa-bisane. Contone, yen kuwi bledug, nganggoa masker nalika ngresiki omah, utawa jaluk wong liya sing nindakake.
• Aja ngrokok babar pisan: Yen sampeyan perokok, mandhega. Yen ana wong liya ing omah sampeyan sing ngrokok, kandhani supaya ora ngrokok ing njero omah (perokok pasif).
• Tansah gawa obat sing wis diresepake (utamane inhaler): Tansah gawa inhaler pereda nyeri menyang ngendi wae sampeyan lunga. Sampeyan bisa nggunakake ing kahanan darurat.
• Kurangi risiko kena pilek lan flu: Cuci tangan kanthi kerep, ati-ati ing papan sing rame, lan adoh saka wong sing lagi demam.
• Tetep sesambungan karo dhokter kanthi rutin: Dhiskusi karo dhokter babagan kontrol asma sampeyan, obat-obatan sampeyan, lan gawe pangowahan sing dibutuhake. Dolan menyang klinik ing dina sing wis dijadwalake.

Pungkasan, bab sing paling penting kanggo dieling-eling (Pesen sing Digawa Mulih)

Oke, muga-muga saiki sampeyan luwih ngerti babagan apa sing wis dirembug (Bronkokonstriksi) utawa penyempitan saluran napas. Sanajan iki minangka topik sing rada rumit, aku wis nyoba nerangake kanthi cara sing prasaja supaya sampeyan bisa ngerti. Cekakipun, iki sawetara perkara sing kudu dieling-eling:

• Bronkokonstriksi iku kondisi ing ngendi saluran napas ing paru-paru dadi tersumbat lan sempit, saengga angel ambegan. Iki disebabake dening otot-otot ing sekitar saluran napas dadi kenceng.
• Penyebab utama iki yaiku asma, nanging kondisi liyane kayata alergi, infeksi, lan PPOK uga bisa nyebabake.
• Kangelan ambegan, ngos-ngosan, dada sesek, lan batuk terus-terusan minangka gejala utama. Yen sampeyan nggatekake iki, sampeyan mesthi kudu kuwatir.
• Ana perawatan sing apik kanggo kondisi iki (utamane inhaler). Penting banget kanggo nggunakake kanthi bener miturut saran medis lan supaya ora kena pemicu.
• Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, aja wedi golek saran saka dokter. Banjur sampeyan bisa entuk perawatan sing tepat kanthi cepet lan tetep sehat lan bahagia.

"Elinga, kesehatanmu ana ing tanganmu. Dadi penting banget kanggo ngerti bab-bab kaya iki. Yen sampeyan duwe pitakon, yen ana sing ora sampeyan ngerteni, aja wedi takon dhokter, aja ragu-ragu. Dheweke ana ing kono kanggo mbantu sampeyan."

Bronkokonstriksi, Asma, Kesulitan ambegan, Mengi, Penyakit paru-paru