Apa sampeyan uga kerep lara cangkem? Ayo padha ngrembug babagan '(Sariawan Aftosa)' iki!

Apa sampeyan tau ngalami lara cilik nanging nglarani banget ing njero cangkem, entah iku ing njero pipi, ing njero lambe, utawa ing sangisore ilat? Kadhangkala nalika sampeyan arep mangan utawa ngombe, rasane lara banget nganti sampeyan ora bisa nyikat untu, ta? Akeh sing wis ngalami iki. Dadi dina iki kita bakal ngrembug babagan kondisi sing ngganggu iki sing diarani `(Ulkus Aftos)` ing istilah medis, lan ana uga sing nyebut `(Sariawan)`. Ora ana sing kudu dikuwatirake, ayo dirembug kanthi rinci.

Dadi, apa sejatine sariawan (Sariawan Aftosa) iki?

Gampangane, '(Ulkus Aftos)' iki minangka lara cilik sing tuwuh ing njero cangkem, yaiku ing sisih njero pipi, ing sisih njero lambe, ing area sekitar gusi, ing ilat utawa ing sangisore ilat . Iki ndadekake angel banget ora mung mangan lan ngombe, nanging kadhangkala uga ngomong. Sanajan mung nyikat untu wae bisa nyebabake lara sing ora bisa ditanggung. Lara iki bisa katon siji utawa kadhangkala dadi kluster.

Iki ora kena disalahake karo "luka adhem", ta?

Iki sing nggawe akeh wong bingung. Ulkus Aftos beda banget karo "Sores Dingin" utawa "Lepuh Demam" sing katon ing sekitar lambe, ing sangisore irung, lan kadhangkala ing dagu.

Sing paling penting yaiku lara kadhemen disebabake dening '(Virus Herpes Simplex)', sing tegese bisa ditularake saka wong siji menyang wong liyane . Nanging, lara sing kawangun ing njero cangkem, sing diarani '(Ulkus Aftus),' ora nular babar pisan . Dadi yen sampeyan duwe lara iki, sampeyan ora perlu kuwatir babagan nginfeksi wong liya.

Sariawan biasane kedadeyan ing njaba cangkem, ing kulit sekitar lambe. Nanging, ulkus aftosa kedadeyan ing jaringan lunak ing njero cangkem . Penting kanggo mangerteni bedane iki.

Kepriye carane ngenali sariawan iki? Apa gejalane?

Yen sampeyan duwe ulkus aftosa, gatekna gejala-gejala iki:

• Lesi iki biasane katon kanthi bentuk bunder .
• Bagian tengah tatu katon putih utawa kuning enom , kaya-kaya ditutupi lapisan film cilik.
• Ana 'lingkaran' abang padhang cilik ing sakubenge tatu kasebut. Sawetara wong uga nyebut iki "halo abang".
• Umume, iki cilik, ukurane setengah kacang polong (6 milimeter, utawa udakara seperempat inci), lan ora jero banget. Nanging, arang banget, tatu sing luwih gedhe lan luwih jero bisa kedadeyan.
• Kadhangkala, sadurunge lara katon, sampeyan bisa uga ngrasakake rasa kobong, kesemutan, utawa mati rasa ing area kasebut. Lara kasebut katon sawise sedina utawa rong dina.
• Lesi iki bisa kedadeyan dhewe-dhewe, utawa bisa kedadeyan ing klompok cilik, mbentuk sawetara klompok.

Yen gejala-gejala kasebut ana, kemungkinan gedhe iku "Tukak Aftos".

Biasane butuh wektu pira suwene supaya tatu-tatu iki mari?

Kabar apike yaiku lara iki, sing diarani "Ulkus Aftus" , biasane ora serius lan bakal mari dhewe sajrone seminggu utawa rong minggu . Nanging, lara iki bisa rada lara nganti mari.

• Rasa lara biasane paling kuat ing telung nganti patang dina pisanan . Mangan lan ngobrol iku sing paling angel.
• Banjur, sethithik mbaka sethithik, rasa lara bakal ilang, tatu kasebut susut, lan wiwit mari.
• Umume, tatu cilik iki mari tanpa ninggalake bekas luka . Nanging, yen tatune gedhe lan jero banget, kadhangkala bekas luka cilik isih ana.

Yèn ngono, kenapa kita kerep kena sariawan (Sariawan Aftos)? Apa kowé ngerti apa panyebabé?

Angel nemtokake siji panyebab kanggo iki. Asring, ciloko iki disebabake dening kombinasi faktor. Sawetara panyebab utama yaiku:

• Cilaka entheng ing njero cangkem: Bayangna sampeyan ora sengaja nabrak pipi sisih njero nalika mangan, utawa sikat untu nabrak sampeyan kanthi banter nalika nyikat untu, utawa cangkem kobong sawise mangan panganan sing panas. Kabeh iki bisa disebabake dening kacilakan entheng.
• Stres : Aja kaget, stres mengaruhi awak luwih saka sing kita pikirake. Ciloko iki uga bisa disebabake dening perkara-perkara kaya kerja keras, tekanan ujian, lan masalah ing kantor.
• Panganan tartamtu: Sawetara wong bisa uga ngalami lara iki sawise mangan coklat, kopi, stroberi, keju, kacang, panganan pedhes, tomat, lan woh-wohan jeruk (kayata jeruk lan lemon). Iki ora kanggo kabeh wong, nanging mung kanggo sawetara wong.
• Kekurangan vitamin lan mineral : Lesi iki bisa kedadeyan luwih kerep nalika awak kekurangan nutrisi, utamane vitamin B12 , seng , folat, lan wesi .
• Bahan-bahan ing odol: Sawetara odol lan obat kumur ngandhut bahan kimia umpluk sing diarani `(Sodium Lauryl Sulfate - SLS). Sawetara wong sing sensitif marang `(SLS)` iki uga bisa nyebabake sariawan .
• Owah-owahan hormonal : Lesi iki kadhangkala bisa kedadeyan amarga owah-owahan hormonal sing ana gandhengane karo siklus menstruasi ing wanita.
• Faktor keturunan: Yen ana wong ing kulawargamu sing kerep duwe sariawan, kowe uga duwe kemungkinan cilik kanggo kena sariawan. Iki tegese bisa uga ana pengaruh genetik.
• Sawetara penyakit:Arang banget, lara cangkem iki uga bisa dadi gejala saka kondisi saluran pencernaan kayata penyakit Crohn lan penyakit Celiac. Iki uga bisa dideleng ing sawetara kasus nalika sistem kekebalan awak saya ringkih.

Apa sing bisa ditindakake ing omah kanggo ngobati sariawan ing cangkem?

Ana sawetara perkara prasaja sing bisa ditindakake ing omah kanggo ngurangi rasa nyeri lan nyepetake penyembuhan sariawan:

• Bilas cangkem nganggo banyu asin anget: Iki minangka cara sing paling efektif sing ditindakake dening akeh wong. Larutake udakara sak sendok teh uyah ing segelas banyu anget lan bilas cangkem kaping telu nganti kaping papat sedina. Iki bakal ngresiki tatu lan nyuda rasa lara.
• Aja mangan panganan sing ngiritasi tatu: Panganan pedhes, kecut, renyah, lan garing (kayata, biskuit, kripik) bisa ngiritasi tatu luwih lanjut. Dadi, aja mangan panganan kasebut nganti tatu mari.
• Gel sing kasedhiya ing apotek: Ana gel sing kasedhiya ing apotek sing bisa ngurangi rasa nyeri lan menehi lapisan pelindung kanggo tatu. Nanging, luwih becik takon karo apoteker utawa dokter.
• Olesake madu (perawatan alami): Ana wong sing ujar manawa ngolesake madu murni sethithik ing tatu bisa mbantu nyuda rasa lara lan nyepetake penyembuhan.
• Gunakna sikat untu sing alus: Nalika nyikat untu nalika lara, gunakake sikat untu sing bulune alus. Aja nyikat ing ndhuwur sing lara.
• Ngombe banyu sing akeh: Njaga awak tetep terhidrasi apik kanggo kabeh perkara.

Elinga, iki mung langkah-langkah kanggo ngatasi masalah sementara. Yen ciloko kasebut kambuh utawa serius, penting kanggo nemoni dokter.

Kapan kita kudu periksa menyang dokter babagan sariawan iki?

Senajan lara cangkem (ulkus Aftos) iki biasane ora serius, ana sawetara kasus ing ngendi kita kudu nemoni dokter. Kasus-kasus kasebut yaiku:

• Yen tatune gedhe banget: Yen ana tatu sing luwih gedhe tinimbang biasane (luwih gedhe tinimbang sasentimeter).
• Yen sampeyan kerep duwe lara: Yen salah siji mari sadurunge liyane muncul, utawa yen kedadeyan kaping pirang-pirang saben wulan.
• Yen tatu durung mari luwih saka rong utawa telung minggu.
• Yen rasa lara ora bisa ditanggung: Yen rasa lara ora bisa dikendhaleni sanajan nganggo perawatan ing omah.
• Yen angel banget mangan utawa ngombe: Iki bisa nyebabake dehidrasi lan bobot awak mudhun.
• Yen ana demam bebarengan karo lara cangkem.
• Yen, saliyane sariawan, sampeyan uga duwe sariawan ing mripat utawa alat kelamin (iki bisa dadi tandha saka kondisi liyane, kayata penyakit Behcet).

Ing kahanan kaya ngene iki, penting banget kanggo nemoni dhokter kanggo njaluk saran. Banjur dhokter bakal mriksa apa ana panyebab liyane lan perawatan apa sing dibutuhake.

Apa sing bisa ditindakake kanggo nyegah sariawan iki supaya ora kambuh maneh?

Senajan ora bisa mungkasi sariawan iki kanthi tuntas, ana sawetara perkara sing bisa dicoba kanggo nyuda frekuensi sariawan (Sariawan Aftos):

• Njaga kesehatan cangkem sing apik: Sikat untu kanthi resik kaping pindho sedina lan gunakake benang gigi kanggo ngresiki sela-sela untu.
• Identifikasi lan aja nganti panganan sing ngganggu sampeyan: Yen sampeyan nemokake yen panganan tartamtu nyebabake sampeyan lara, kurangi panganan kasebut sabisa-bisane.
• Atur stres: Coba rileksake pikiranmu liwat kegiatan kaya yoga, meditasi, lan olahraga.
• Mangan panganan sing seimbang: Kalebu sayuran, woh-wohan, lan jamu sing sugih vitamin lan mineral ing panganan sampeyan. Yen perlu, sampeyan uga bisa njaluk dhokter supaya ngombe "multivitamin".
• Ati-ati aja nganti cilaka awakmu dhewe ing njero cangkem: mangan alon-alon nalika mangan, lan sikat untu alon-alon nalika nyikat untu.

Dadi, ayo padha eling-eling apa sing wis dirembug, ya? (Pesan kanggo digawa mulih)

Saiki sampeyan ngerti yen sanajan lara sing diarani '(Ulkus Aftus)' sing muncul ing njero cangkem rada lara lan ngganggu, umume dudu kondisi sing serius . Ora nular . Biasane mari dhewe sajrone seminggu utawa rong minggu. Sampeyan uga bisa ngurangi rasa lara nganggo obat omah sing prasaja. Nanging, yen lara kasebut gedhe banget, yen kerep kedadeyan, yen butuh wektu suwe kanggo mari, utawa yen dibarengi gejala liyane kayata demam, aja lali golek dhokter . Ngrawat kesehatan cangkem, mangan panganan sing seimbang, lan ngurangi stres uga bisa mbantu nyuda kambuhe lara kasebut. Dadi, penting banget kanggo ngerti babagan iki!

---

` Sariawan ing Cangkem, Sariawan Aftos, Sariawan ing Cangkem, Kesehatan Cangkem, Sariawan sing Nyeri, Penyakit Cangkem, Artikel medis Sinhala