Minggu Kehamilan 23 - Kepiye minggu iki kanggo sampeyan lan bayi sampeyan?

Halo ibu! Iki minggu istimewa liyane ing perjalanan kehamilanmu, minggu kaping 23. Wektu cepet banget, ta? Sampeyan mesthi rumangsa seneng banget nalika mikir babagan kepiye bayi cilik ing njero guwa garbamu saya gedhe saben dina. Sajrone minggu iki, akeh perkara sing kebak katresnan lan penting sing kedadeyan ing uripmu lan bayimu. Dadi, ayo dideleng kaya apa minggu kaping 23 kanggo sampeyan loro?

Kepriye kabare bayimu minggu iki? (Perkembangane Bayi ing Minggu 23)

Minggu iki, bayimu wis rada gedhe lan berkembang kanthi apik. Ayo dideleng sawetara kedadeyan sing nggumunake sing kedadeyan ing jagad cilike.

Kepriye rupane lan rasane bayi kuwi?

Apa sampeyan ngerti yen wiwit minggu iki, awak bayi bakal mboko sithik wiwit nglumpuk lemak . Nanging, kulite isih rada gedhe tinimbang awake. Pramila kulit bayi katon rada keriput . Sanajan katon kaya wong tuwa, iku normal banget lan ora ana sing kudu dikuwatirake. Sajrone sawetara dina, nalika lemak kebak, kulit bakal katon lemu lan ayu.

Kulit bayi isih tipis banget lan abang. Iki amarga pembuluh getih ing sangisore kulit katon. Kajaba iku, kanggo nglindhungi bayi, zat alus kaya bulu halus sing diarani 'lanugo' wis kawangun ing kabeh kulite. Sawetara bayi bisa uga duwe 'lanugo' nalika lair, nanging bakal ilang dhewe sawise sawetara dina. Kajaba iku, kulit bayi uga ditutupi lapisan lilin putih, kandel, lan diarani 'vernix caseosa' . Iki nglindhungi kulit bayi nalika ana ing cairan ketuban.

Ora ana kekurangan saka kaluputan!

Bayi cilikmu saiki lagi olahraga sithik kanthi obah, ngulur, lan mbengkongake tangan, sikil, lan drijine sedina muput. Kanthi tembung liya, dheweke nguatake otot-otote . Dadi, gerakan sing kokrasakake, tendhangan lan geter ing wetengmu, saiki luwih katon lan luwih jelas tinimbang sadurunge . Kadhangkala, dheweke sing paling angel nalika kowe lagi nyoba turu! Kaya-kaya bayi lagi dolanan karo kowe. Nalika kowe ngusap wetenge, dheweke bisa uga nanggapi.

Piye bobote lan ukurane?

Ing minggu iki, bobote bayi sampeyan kudune wis luwih saka 500 gram (luwih saka sak pon). Dawane udakara 11-12 inci. Coba pikirake, ukurane kaya jeruk gedhe! Angka-angka iki bisa beda-beda, amarga ora kabeh bayi padha.

Pakaryan gedhe saka organ cilik!

• Sesanti: Mripaté bayi saiki wis berkembang kanthi lengkap, nanging kelopak matané isih nutup. Nanging saiki dhèwèké bisa mbédakaké antarane padhang lan peteng . Yèn sampeyan nyorotaké cahya padhang ing weteng sampeyan, bayi sampeyan uga bisa nanggepi.
• Pangrungu: Saiki, pangrungune bayi sampeyan wis berkembang kanthi apik.Dhèwèké isa krungu deg-deganmu, swaramu ngomong, swara sing metu saka ususmu. Dhèwèké uga wiwit krungu swara ing njaba, mliginé swara sing wis dikenal (swaramu, swara bapakmu). Dadi, ngobrol karo bayi lan nembangaké lagu iku penting banget ing wektu iki.
• Paru-paru: Paru-paru bayi sampeyan durung berkembang kanthi lengkap, nanging lagi berkembang kanthi cepet. Zat khusus sing diarani "Surfactant" wiwit kawangun ing paru-paru. "Surfactant" iki sing nyegah paru-paru bayi sampeyan nempel sawise lair lan mbantu dheweke ambegan.
• Otak: Otak bayi uga berkembang kanthi cepet minggu iki. Mayuta-yuta sel saraf lagi kawangun.
• Ginjel: Ginjel saiki wiwit berfungsi, lan bayi lagi ngasilake urin. Urin kasebut dadi "cairan ketuban".

Dadi, piye kabare minggu iki, Ibu?

Ora mung bayine, awakmu uga ngalami akeh owah-owahan minggu iki. Ayo dideleng apa sing bakal kedadeyan karo awakmu.

Owah-owahan sing dirasakake sacara fisik

• Wetengmu saya gedhe: Wetengmu saiki katon cetha. Wetengmu wis rada munggah ing ndhuwur uterus lan pusarmu.
• Tambah bobot: Rata-rata, sampeyan saiki bisa uga wis nambah bobot udakara 5-7 kilogram. Iki beda-beda saka wong siji menyang wong liyane.
• Lara punggung: Nalika wetengmu saya gedhe, pusat gravitasi awakmu owah, sing bisa nyebabake lara punggung. Njaga postur sing bener lan nindakake olahraga entheng bisa mbantu ngatasi iki.
• Sikil bengkak: Sawetara ibu bisa uga ngalami bengkak ing sikil lan tlapakane. Yen sampeyan wis ngadeg sedina muput, jaga sikil sampeyan rada dhuwur nalika lungguh. Yen bengkak parah, sampeyan kudu ngandhani dhokter.
• Kontraksi Braxton Hicks: Kadhangkala wetengmu krasa kenceng banjur ilang sawise sawetara wektu. Iki diarani kontraksi Braxton Hicks. Iki mung kontraksi "latihan", dudu nyeri persalinan sing nyata. Nanging yen kerep kedadeyan utawa nyeri, kandhani dhoktermu .
• Owah-owahan kulit: Tandha stretch bisa kedadeyan nalika kulit ing weteng dadi meregang. Garis peteng (Linea nigra) uga bisa katon ing tengah weteng. Iki disebabake dening owah-owahan hormonal lan bakal ilang sawise bayi lair.
• Kesulitan ambegan: Nalika uterus nggedhekake lan meksa paru-paru, sampeyan kadhangkala bisa ngrasakake sesek napas.

Kepriye perasaanmu?

Lumrah yen ngrasakake campuran emosi sajrone wektu iki. Sampeyan bisa uga rumangsa seneng banget ing sawijining wektu, lan rada wedi utawa kuwatir ing wektu liyane. Sampeyan bisa uga rumangsa kewalahan karo katresnan sing sampeyan duweni kanggo bayi sampeyan, nanging sampeyan uga bisa rumangsa rada stres babagan tanggung jawab sing bakal teka. Iki kabeh normal. Dhiskusi karo bojomu, kulawarga, lan kanca-kanca babagan iki. Elinga yen sampeyan ora dhewekan.

"Iku lumrah banget yen emosimu munggah mudhun sajrone wektu iki. Penting banget kanggo eling yen kowe duwe kulawarga lan kanca-kanca sing ndhukung kowe."

Bab-bab Penting kanggo Minggu 23

Ana sawetara perkara sing bisa koklakoni minggu iki kanggo kesehatanmu lan bayimu.

Aja lali babagan nutrisi.

Penting banget kanggo mangan panganan sing seimbang lan bergizi sajrone wektu iki.

• Mangan panganan sing sugih zat besi, kalsium, asam folat, lan protein (sayuran, woh-wohan, kacang-kacangan, susu, endhog, daging, lan iwak).
• Ngombe banyu sing akeh. Sampeyan kudu ngombe paling ora 8-10 gelas banyu saben dina.
• Ngombe vitamin sing diwènèhaké déning dhokter pas wektune.

Tes lan saran medis

Aja nganti kelewatan jadwal "klinik". Sajrone minggu-minggu iki, sampeyan bisa uga dijaluk nindakake "Tes Toleransi Glukosa" kanggo mriksa "Diabetes Gestasional" . Sampeyan uga kudu nindakake "Pemindaian USG". Turuti pandhuan dhokter kanthi teliti.

Ati-ati uga karo bab-bab iki.

• Gejala persalinan prematur kalebu: getihen saka vagina utawa cairan sing metu saka cangkem, kram weteng sing kerep (luwih saka 4-5 kali saben jam), nyeri punggung sing ora biasa, lan rasa tekanan ing weteng ngisor. Priksa langsung menyang dokter .
• Gejala "Preeklampsia": Yen sampeyan ngalami gejala kayata tangan lan sikil bengkak dadakan, rai, sakit kepala parah, lan penglihatan kabur, langsung ngandhani dokter .
• Ngaso sing cukup lan turu sing cukup.
• Nyingkiri ngrokok lan ngombe alkohol kanthi lengkap.

Olahraga sithik

Takon dhokter sampeyan babagan olahraga entheng sing cocog kanggo sampeyan. Mlaku lan nglangi apik kanggo wektu iki. Olahraga sing nguatake otot dasar panggul uga mbantu nglairake.

Cerita cekak babagan lair prematur

Kaya sing wis kasebut sadurunge, yen persalinan prematur kedadeyan ing minggu kaping 23 iki, saiki bayi bisa tetep urip kanthi perawatan medis spesialis. Yaiku, kanthi bantuan Unit Perawatan Intensif Neonatal (NICU) .

Nanging, bayi sing lair prematur bisa ngadhepi sawetara tantangan kesehatan. Bayi-bayi kasebut bisa uga ngalami kangelan ambegan, masalah perkembangan otak, lan luwih rentan kena infeksi amarga paru-parune durung berkembang kanthi lengkap. Iki ndadekake dheweke duwe risiko ngalami kondisi kesehatan jangka panjang tartamtu.

"Nanging aja kuwatir! Saiki, obat janin lan obat bayi anyar ikuBidang ilmu kedokteran (Neonatologi) wis maju banget. Mulane, status kesehatan jangka panjang lan kaslametané bayi prematur (bayi prematur) saya apik saben taun.

Bab paling apik sing bisa koklakoni yaiku nindakake kabeh sing bisa koklakoni kanggo nyegah kelahiran prematur. Tegese menyang klinik, nuruti pandhuan dokter, mangan panganan sing seimbang, istirahat sing cukup, lan ngindhari prilaku sing mbebayani.

Sing paling penting kanggo digatekake (Pesen sing kudu digawa mulih)

Dadi, kita wis ngrembug akeh rincian babagan minggu kaping 23. Kanthi kabeh iki, aku kudu ngandhani sampeyan, perjalanan iki wis dadi perjalanan sing apik banget.

• Bayimu saya kuwat lan saya apik saben dina. Obahe mesthi nggawa kabungahan gedhe kanggo kowe.
• Owah-owahan ing awakmu iku lumrah. Aja kuwatir banget. Nanging yen sampeyan weruh ana sing ora lumrah, aja lali ngandhani dhokter .
• Entuk nutrisi sing apik lan istirahat sing cukup. Kesehatanmu yaiku kesehatan bayimu.
• Muga-muga kowe bungah. Kesejahteraan mentalmu uga penting banget sajrone wektu iki. Omongana karo bayimu, nyanyia kanggo dheweke.

Kanthi kabeh iki, mugi-mugi kehamilan panjenengan bahagia lan sehat! Aja ragu-ragu kanggo ngobrol karo dokter babagan pitakon utawa uneg-uneg sing panjenengan duweni.

Kehamilan Minggu ke-23, Perkembangan Bayi, Kesehatan Ibu, Kelahiran Prematur, Perawatan Kehamilan, Kehamilan Minggu ke-23, Perkembangan Janin