Apa sampeyan uga krasa kaku lan lara ing wayah esuk? Ayo sinau babagan (Polymyalgia Rheumatica)?

Apa sampeyan kadhangkala krasa kaku lan lara nalika tangi esuk? Utamane ing gulu, pundhak, lan pinggul. Apa sampeyan kadhangkala angel ngganti klambi utawa nyisir rambut? Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, bisa uga amarga kondisi sing diarani 'Polymyalgia Rheumatica', sing bakal dirembug dina iki. Aja kuwatir, kita bakal ngrembug babagan iki kanthi rinci.

Apa iku Polimialgia Rematika?

Gampangane, Polymyalgia Rheumatica minangka kondisi sing paling umum dialami wong sing umure luwih saka 50 taun, lan nyebabake rasa nyeri lan kaku ing gulu, pundhak, lan pinggul . Kadhangkala, rasa nyeri iki bisa nyebar menyang lengen ndhuwur, pupu, lan punggung. Asring, rasa nyeri lan kaku iki dirasakake kanthi rata ing loro-lorone awak.

Sing paling penting yaiku rasa nyeri lan kaku iki paling dirasakake nalika sampeyan tangi ing wayah esuk, utawa nalika sampeyan nyoba obah sawise lungguh sawetara wektu . Kaku sing kedadeyan ing wayah esuk iki biasane bisa tahan nganti 30 menit utawa luwih . Kanggo sawetara wong, rasa nyeri iki bisa ora bisa ditanggung, nanging sampeyan bisa uga weruh yen rasa nyeri kasebut rada suda nalika sampeyan obah sethithik, utawa nalika sampeyan nindakake perkara sing migunani.

Sepira umume kondisi iki?

Ing negara kaya Amerika, konon udakara 50 wong saka 100.000 ngalami kondisi iki saben taun. Biasane mengaruhi wong sing umure luwih saka 50 taun. Nanging , iki paling umum ing antarane wong sing umure antarane 70 lan 75 taun .

Apa gejala-gejala Polimialgia Rematika?

Gejala utama saka kondisi iki yaiku rasa nyeri lan kaku sing dadakan ing sendi gedhe awak, utamane pundhak lan pinggul . Sampeyan uga bisa ngrasakake rasa ora nyaman ing lengen, punggung, bokong, lan gulu. Rasa nyeri lan kaku iki biasane katon sajrone rong minggu, kadhangkala sewengi. Asring rasa nyeri dirasakake ing loro-lorone awak. Sampeyan bisa uga angel nindakake tugas-tugas prasaja kaya nganggo klambi utawa nyisir rambut.

Bayangna betapa angele yen pundhakmu kaku lan lara banget nganti kowe ora bisa ngangkat tanganmu kanggo ngumbah rai nalika tangi esuk.

Gejala liyane sing bisa dideleng kalebu:

• Kaku sing tahan luwih saka 30 menit nalika tangi esuk, utawa sawise ngadeg sawise lungguh sawetara wektu.
• Rasane ora duwe nyawa lan ringkih .
• Rasa kesel terus-terusan.
• Rumangsa ora sehat umume.
• Panganan ora ana rasane .
• Mundhut bobot .
• Bengkak ing tangan utawa bangkekan.
• Nandhang demam entheng.

Kira-kira 10% nganti 20% wong sing nandhang polymyalgia rheumatica uga bisa ngalami kondisi liyane sing diarani arteritis sel raksasa utawa arteritis temporal. Iki uga minangka jinis vaskulitis, yaiku inflamasi pembuluh getih gedhe, kayata aorta, pembuluh getih utama sing nggawa getih saka jantung menyang awak liyane. Uga, udakara 40% nganti 60% wong sing nandhang arteritis sel raksasa uga bisa ngalami polymyalgia rheumatica.

Apa sing nyebabake iki?

Para peneliti durung nemokake panyebab pasti polymyalgia rheumatica, nanging ana sawetara faktor sing dianggep nyumbang kanggo:

• Genetika : Iki tegese sawetara gen sing diturunake saka generasi ke generasi bisa mengaruhi iki.
• Faktor lingkungan : Kayata infeksi tartamtu.
• Penuaan : Owah-owahan ing awak kedadeyan bebarengan karo umur.
• Penyakit autoimun: Sistem kekebalan awak kanthi salah nyerang sel-sel dhewe.
• Bursitis yaiku pembengkakan kantung cilik sing diarani bursa ing pinggul utawa pundhak.

Sapa sing paling beresiko ngalami iki?

Senajan panyebab pasti Polymyalgia Rheumatica durung dingerteni, ana sawetara faktor risiko sing wis diidentifikasi:

• Umur : Kondisi iki paling kerep nyerang wong sing umure luwih saka 50 taun. Kemungkinan kena penyakit iki mundhak karo umur. Iki paling umum ing antarane wong sing umure antarane 70 lan 75 taun.
• Jenis Kelamin : Kondisi iki luwih umum ing antarane wanita tinimbang pria.
• Ras lan etnis : Kondisi iki luwih umum ing antarane wong kulit putih, utamane sing keturunan Eropa Lor, tinimbang klompok etnis liyane.

Komplikasi apa sing bisa disebabake?

Yen ora diobati, polymyalgia rheumatica bisa mengaruhi kemampuan sampeyan kanggo ngobahake awak . Iki bisa nggawe angel nindakake tugas saben dina, kayata adus, nganggo klambi, nyisir rambut, tangi saka sofa, lan mlebu lan metu saka mobil. Bisa uga angel banget kanggo ngangkat tangan sampeyan ing ndhuwur pundhak.

Uga, Polymyalgia Rheumatica bisa digandhengake karo Giant Cell Arteritis, sing bisa nyebabake aorta, pembuluh getih utama sing nggawa getih saka jantung menyang awak liyane, dadi bengkak. Iki bisa nyebabake kondisi sing ngancam nyawa sing diarani aneurisma aorta.

Kepriye carane sampeyan ngenali iki?

Polymyalgia Rheumatica bisa dadi angel kanggo dokter kanggo diagnosa amarga gejalane padha karo kondisi liyane, kayata rheumatoid arthritis, spondyloarthritis, pseudogout, myositis, lan penyakit jaringan ikat liyane, uga penyakit sendi degeneratif. Mulane, dokter sampeyan kudu nyingkirake kondisi liyane kasebut sadurunge diagnosa sampeyan kena kondisi iki.

Dokter sampeyan bakal takon babagan riwayat medis sampeyan lan nindakake pemeriksaan fisik . Sajrone pemeriksaan, dheweke bakal nggoleki gejala umum polymyalgia rheumatica lan pratandha saka kondisi liyane.

Ora ana tes getih khusus kanggo iki. Nanging, dhokter sampeyan bisa uga njaluk sawetara tes getih kanggo mbantu nyingkirake kondisi liyane. Iki bisa uga kalebu:

• Hitung Darah Lengkap (CBC)
• Protein C-reaktif (CRP)
• Laju Sedimentasi Eritrosit (ESR)
• Hormon perangsang tiroid (TSH)
• Kreatin Kinase

Kadhangkala, dhokter uga bisa ndhiagnosis kondisi kasebut saka sepira cepet sampeyan nanggepi jinis obat sing diarani kortikosteroid. Akeh wong sing duwe kondisi iki rumangsa luwih apik sajrone sawetara dina sawise miwiti dosis steroid sing sithik kaya prednison.

Kepriye cara nambani?

Perawatan kanggo polymyalgia rheumatica diwiwiti kanthi kortikosteroid dosis rendah . Dokter sampeyan bisa uga menehi resep 10 nganti 15 miligram prednison saben dina. Iki bisa kanthi cepet nyuda rasa nyeri lan kaku. Sawise gejala sampeyan ilang, dosis steroid dikurangi kanthi bertahap sajrone setaun utawa rong taun. Ing sawetara kasus, penyakit kasebut bisa kambuh maneh. Banjur sampeyan bisa uga kudu ngombe steroid dosis rendah kanggo jangka panjang kanggo nyegah kambuh. Kadhangkala obat liyane bisa uga dibutuhake kanggo ngontrol pembengkakan lan nyuda dosis steroid.

Sing paling penting yaiku dhokter sampeyan ngawasi sampeyan kanthi rutin, amarga panggunaan steroid jangka panjang bisa nyebabake efek samping.

Ing ngisor iki efek samping sing bisa kedadeyan saka panggunaan steroid jangka panjang:

• Bobot mundhak.
• Osteoporosis (penipisan balung).
• Tekanan darah tinggi (Hipertensi).
• Penyakit kardiovaskular .
• Diabetes .
• Kulit dadi tipis (atrofi kulit).
• Katarak .

Para peneliti uga wis nyinaoni obat liya sing nyuda sistem kekebalan awak, kayata methotrexate, kanggo nambani polymyalgia rheumatica, nanging asilé kurang jelas. Badan Pengawas Obat lan Makanan AS (FDA) wis nyetujoni obat biologis tocilizumab kanggo nambani arteritis sel raksasa lan rheumatoid arthritis. Nanging, luwih akeh data sing dibutuhake kanggo nemtokake manawa obat iki aman lan efektif kanggo polymyalgia rheumatica.

Istirahat lan olahraga minangka rong faktor penting ing perawatan Polymyalgia Rheumatica. Olahraga rutin mbantu njaga kekuatan otot lan keluwesan sendi. Jinis olahraga sing apik kalebu:

• Numpak sepeda statis.
• Nglangi.
• Mlaku-mlaku.

Dokter sampeyan uga bisa menehi rekomendasi terapi fisik kanggo ngurangi rasa ora nyaman lan njaga fungsi.

Apa sing bisa diarepake karo kahanan iki?

Kanthi perawatan, gejala polymyalgia rheumatica biasane bakal mari sajrone sawetara dina, utawa malah ilang kabeh . Sing luwih cepet sampeyan didiagnosis lan diobati, luwih apik kemungkinan sampeyan pulih saka kondisi kasebut. Umume wong urip normal lan produktif . Cacat parah arang banget.

Para panaliti bubar nemokake manawa wong sing nandhang polymyalgia rheumatica duwe risiko luwih dhuwur ngalami aterosklerosis, sawijining kondisi ing ngendi timbunan lemak numpuk ing pembuluh getih lan nyebabake dadi atos. Nanging iki katon ora mengaruhi umur.

Apa Polymyalgia Rheumatica bisa mari kanthi sampurna?

Kanthi perawatan, gejala polymyalgia rheumatica biasane bakal mari sajrone sawetara dina. Perawatan biasane suwene udakara setaun utawa rong taun, nanging ing sawetara kasus, perawatan bisa uga luwih suwe lan penyakit kasebut bisa kambuh maneh. Sawetara wong bisa uga kudu ngombe prednison dosis rendah (2 nganti 5 miligram saben dina) sajrone uripe kanggo nyegah penyakit kasebut bali maneh.

Tanpa perawatan, polymyalgia rheumatica biasane ora mari. Nanging, ing kasus langka, kondisi kasebut bisa mari dhewe sawise setaun. Butuh nganti limang taun supaya kondisi kasebut ilang kabeh.

Apa iki bisa dicegah?

Amarga para peneliti ora ngerti panyebab pasti Polymyalgia Rheumatica, kondisi kasebut ora bisa dicegah .

Kepriye carane aku ngurus awakku dhewe?

Ana sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni kanggo ngatur gejala lan efek samping saka obat-obatan sampeyan.Penting kanggo njaga nutrisi sing tepat lan ngombe obat kaya sing wis diresepake . Kajaba iku, priksa manawa awakmu bisa ngaso kanthi nindakake sawetara aktivitas fisik saben dina. Sawise awakmu wiwit krasa ora lara lan ora lara maneh, kowe bisa nerusake kabeh aktivitas saben dina kaya biasane.

Kapan sampeyan kudu nemoni dokter?

Sanajan dosis kortikosteroid sing sithik bisa nyebabake efek samping. Yen sampeyan ngalami gejala ing ngisor iki, priksa menyang dokter:

• Bobot mundhak.
• Tekanan getih dhuwur.
• Insomnia.
• Kulit dadi memar utawa kulit dadi tipis.
• Katarak.
• Osteoporosis. (or) Osteoporosis .

Polymyalgia Rheumatica bisa kedadeyan bebarengan karo Giant Cell Arteritis, mula kandhani dhokter yen sampeyan ngalami gejala saka kondisi kasebut. Gejala-gejala kasebut kalebu:

• Sakit sirah.
• Owah-owahan ing sesanti.
• Mriyang.
• Kesel.
• Panganané ora nduwé rasa.
• Lara rahang.
• Rasa lara nalika ndemek area sekitar kulit sirah.

Pitakonan apa sing kudu sampeyan takon marang dhokter?

Nalika sampeyan menyang dokter, sampeyan bisa takon pitakonan iki:

• Yagene iki kedadeyan karo aku?
• Perawatan apa sing sampeyan saranake kanggo aku?
• Efek samping apa sing kudu dakgatekake?
• Apa aku uga kena Arteritis Sel Raksasa?
• Apa wae komplikasi sing bisa kedadeyan saka Polymyalgia Rheumatica?
• Apa sing bisa tak lakoni supaya kahanan iki ora kedadeyan maneh?

Gejala-gejala Polymyalgia Rheumatica bisa ngganggu banget, saengga angel nindakake aktivitas saben dina. Yen sampeyan ngalami nyeri otot lan kaku sing parah, priksa menyang dokter. Sanajan Polymyalgia Rheumatica bisa angel didiagnosis, dokter sampeyan bisa mbantu sampeyan ngerteni apa sing kedadeyan lan perawatan apa sing paling apik kanggo sampeyan. Urip karo Giant Cell Arteritis bisa dadi tantangan kanggo sawetara wong. Dadi, priksa manawa sampeyan ngobrol karo dokter babagan kabeh gejala sampeyan.

Pesen kanggo Digawa Mulih

Polymyalgia Rheumatica iku kondisi sing rada ngganggu, utamane karo rasa nyeri lan kaku ing wayah esuk. Nanging elinga:

• Iki umum kedadeyan ing wong sing umure luwih saka 50 taun , utamane wanita.
• Gejala utama yaiku nyeri lan kaku ing pundhak, gulu, lan pinggul , utamane ing wayah esuk.
• Senajan panyebab pastine ora dingerteni, ana perawatan . Ing kasus paling umum, kortikosteroid bisa mbantu kanthi cepet.
• Penting banget kanggo diagnosa penyakit kasebut lan miwiti perawatan luwih awal .
• Sawetara wong uga bisa ngalami kondisi sing diarani 'Giant Cell Arteritis' bebarengan karo iki, mula kudu diwaspadai uga.
• Sing paling penting yaiku rembugan karo dhokter kanthi teliti lan nuruti saran saka dheweke .

Aja kuwatir, kanthi perawatan lan manajemen sing tepat, sampeyan bisa ngontrol kondisi iki lan urip kanthi becik.

Polymyalgia rheumatica, nyeri sendi, kaku esuk, kortikosteroid, arteritis sel raksasa, kesehatan geriatri, nyeri otot