Saiki, kita krungu swara watuk lan wahing nang endi-endi, ta? Ing kantor, ing bis, ing ngendi wae kita menyang kelas, ana wong wahing utawa watuk. Dadi nalika sampeyan rumangsa ora enak badan, irung meler, utawa tenggorokan rada gatel, sampeyan bakal rada wedi. "Oh, aku ora ngerti apa aku kena penyakit." Nanging angel ngerti kanthi pasti apa iki mung pilek utawa flu sing luwih serius, ora bisa turu ing amben, ta? Ayo padha ngrembug babagan iki dina iki, amarga penting banget kanggo ngerti bedane antarane loro kasebut.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Apa sejatine bedane pilek lan flu?
Senajan akeh wong sing mikir yen iki padha, sejatine loro kondisi kasebut beda. Nanging gejalane rada padha, sing nggawe kita bingung. Sederhanane, pilek biasa iku perkara cilik. Bakal ilang sajrone sawetara dina. Nanging flu iku penyakit sing luwih parah lan nglemahake.
Bayangna, yen sampeyan pilek, sampeyan bisa uga rumangsa rada kesel, nanging sampeyan isih bisa nindakake sawetara kegiatan saben dina. Nanging yen sampeyan kena flu, sampeyan bisa uga lemes banget kanggo tangi saka amben lan kudu tetep ing amben nganti pirang-pirang dina.
Bentenane iki bakal luwih jelas yen sampeyan ndeleng tabel ing ngisor iki.
| Gejala | Pilek biasa | Influenza/Flu |
|---|---|---|
| Mriyang | Arang banget teka. Sanajan teka, mung rada anget. | Asring kedadeyan dadakan. Demam dhuwur luwih saka 100° Fahrenheit (38° Celsius) bisa kedadeyan. |
| Sakit sirah | Biasane ora. Nanging arang banget . | Aku kerep lara sirah sing parah. |
| Lara awak | Awakku rada lara. | Awakku lara banget. Rasane kaya ditusuk lengenku. |
| Rasa kesel / lesu | Aku rada kesel. | Aku krasa kesel banget. Aku malah ora isa tangi saka amben. |
| Irung mampet/irung meler | Lumrah banget. Fitur utama. | Kadhangkala teka. Ora kabeh wong teka. |
| Batuk lan lara tenggorokan | Batuk entheng lan tenggorokan gatel lagi teka. | Batuk sing banter lan jero bisa kedadeyan, asale saka dhadha. Tenggorokan lara uga bisa kedadeyan. |
Apa sebabe penyakit iki bisa kedadeyan? Apa ora ana obate?
Iki ana sing penting banget. Flu lan pilek disebabake dening virus. Yaiku, dudu bakteri. Akeh wong sing menyang apotek lan njaluk antibiotik sanalika kena pilek. Kuwi kebiasaan sing salah banget lan mbebayani.
Elinga, antibiotik ora mateni virus. Antibiotik mung dirancang kanggo nambani infeksi bakteri. Ngonsumsi antibiotik kanggo infeksi virus mung bakal mbuang-mbuwang dhuwit lan nyebabake efek samping ing awak.
Dadi apa perawatan kanggo iki? Sejatine, penyakit virus iki bisa diobati dening sistem kekebalan awak dhewe. Sing perlu ditindakake yaiku mbantu. Tegese:
- Ngaso sing becik.
- Ngombea akeh cairan anget (banyu, sup, bubur).
- Mangan panganan sing bergizi.
Kanthi mengkono, awakmu bakal ngalahake virus lan nambani awakmu sajrone sawetara dina.
Ya wis, kapan kudu periksa menyang dokter?
Pilek biasa biasane ora mbutuhake kunjungan menyang dokter. Bisa diobati kanthi istirahat ing omah. Nanging, kadhangkala pilek utawa flu entheng bisa dadi luwih serius. Bisa nyebabake kondisi kaya infeksi sinus, bronkitis, utawa pneumonia.
Mulane, yen sampeyan ngalami gejala sing nguwatirake ing ngisor iki, priksa menyang dokter tanpa mbuang wektu.
- Yen sampeyan demam dhuwur sing ora mudhun sawise sawetara dina .
- Yen sampeyan ngalami kangelan ambegan, nyeri dada nalika ambegan , utawa ambegan cepet, langsung menyang Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit paling cedhak.
- Yen sampeyan ngrasakake nyeri utawa tekanan sing parah ing sekitar mripat utawa bathuk (nyeri sinus) nalika sampeyan ndhingkluk.
- Yen sampeyan ngalami lara tenggorokan sing parah banget nganti ora bisa nguntal , bisa uga ana infeksi bakteri sing diarani "Radang Tenggorokan".
- Yen sampeyan ngalami nyeri kuping sing parah .
- Yen sampeyan watuk ngetokake lendir kenthel kuning utawa ijo lan watuk saya parah.
- Yen sampeyan ngira yen sampeyan ngalami gejala flu sing parah, priksa menyang dokter sajrone 48 jam pisanan . Dokter sampeyan bisa uga bisa menehi resep obat antivirus sing bisa nyuda gejala kanthi cepet.
Sing paling penting, aja mikir iki penyakitmu lan ngombe obat tanpa konsultasi karo dokter. Luwih-luwih yen kuwi antibiotik. Tansah golek saran saka dokter.
Kepriye carane supaya tetep aman saka penyakit-penyakit iki?
Nyegah iku paling apik.
- Tansah wisuh tangan kanthi resik nganggo sabun, utamane sadurunge mangan lan sawise metu saka njaba.
- Aja ndemek mripat, irung, lan cangkem yen ora perlu.
- Rembugen karo dhoktermu babagan njaluk vaksin flu saben taun . Iki minangka cara paling apik kanggo nglindhungi awakmu saka flu.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Pilek biasa iku penyakit entheng sing mari sajrone sawetara dina. Flu iku penyakit sing luwih parah lan nglemahake.
- Kaloro penyakit iki disebabake dening virus, mula antibiotik ora efektif.
- Istirahat, ngombe banyu anget, lan mangan sing bergizi minangka perawatan sing paling apik.
- Yen sampeyan ngalami gejala sing mbebayani kayata kangelan ambegan, demam dhuwur, nyeri dada sing parah, utawa nyeri kuping, langsung priksa menyang dokter.
- Aja ngobati dhewe tanpa saran medis.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.