Sapa sing ora seneng karo wektu nalika kembang lagi mekar lan wit-witan kebak godhong? Nanging kanggo sawetara wong, wektu iki bisa uga rada ngganggu. Sering wahing, irung meler, mripat abang lan gatel... Apa sampeyan wis ngalami kaya iki? Mula, kemungkinan gedhe iki alergi musiman, utawa kaya sing diomongake ing basa Inggris, `(Alergi Musiman)`. Aja kuwatir, sanajan ora bisa diobati, ana akeh perkara sing bisa ditindakake kanggo ngontrol. Ayo dirembug dina iki.
Yagene kok kita isa kena alergi kaya ngene?
Gampangane, penyebab utama yaiku
serbuk sari . Wit-witan, suket, lan suket liar ngeculake partikel serbuk sari cilik iki menyang udhara kanggo nyebarake wijine. Dadi, nalika serbuk sari iki mlebu irung wong sing alergi, sistem pertahanan awak bakal saya tambah kuat. Bayangna
sistem kekebalan awak kita minangka tentara sing mbela negara. Biasane, tentara iki nyerang kuman ala sing mlebu ing awak kita. Nanging nalika tentara ing awak wong sing alergi iki ndeleng serbuk sari sing ora mbebayani, dheweke salah mikir yen dheweke minangka mungsuh gedhe.
Amarga salah paham iki, sistem kekebalan awak ngasilake antibodi kanggo nglawan serbuk sari . Akibat saka perang iki, bahan kimia sing diarani histamin dibebasake menyang getih kita.
Bahan kimia sing diarani '(Histamine)' kuwi sing nyebabake kabeh gejala sing ngganggu kaya
irung meler, wahing, lan mripat gatel. Serbuk sari bisa mabur nganti pirang-pirang mil kena angin. Dadi, sanajan serbuk sari saka wit sing ora ana ing pekaranganmu bisa nyebabake alergi.
Apa wae sing bisa nyebabake alergi?
- Serbuk sari wit: Ing Sri Lanka, kahanan iki luwih kerep dideleng, utamane nalika musim kembang wit kaya pelem lan mete. Uga, serbuk sari saka macem-macem jinis kembang bisa kena pengaruh.
- Suket lan gulma: Penyebab utama penyerbukan suket lan maneka warna gulma.
- Jamur: Sajrone mangsa udan, jamur luwih kerep tuwuh bebarengan karo kelembapan ing njero lan njaba omah. Iki uga minangka alergen sing kuwat.
- Tungau bledug: Nalika ngresiki omah, makhluk cilik sing manggon ing barang-barang kaya sprei, bantal, lan kasur iki uga bisa nambah alergi.
Gejalane bisa saya tambah nalika dina ana angin, amarga serbuk sari luwih akeh ing udhara. Nanging, gejala biasane saya suda nalika serbuk sari kesapu dening dina udan.
Apa gejala-gejalane iki?
Wong sing duwe alergi bisa uga ngalami siji utawa luwih saka gejala kasebut bebarengan. Ayo dideleng apa wae gejala kasebut.
| Gejala | Panjelasan prasaja |
|---|
| Irung meler | Irung meler terus-terusan kaya banyu. |
| Irung mampet | Irung mampet sing ndadekake angel ambegan. |
| Mripat sing mbrebes mili lan gatel | Mripat abang, gatel, lan mbrebes mili. |
| Kerep wahing | Ngimpi kaping pirang-pirang berturut-turut. |
| Watuk | Batuk garing karo rasa gatel ing tenggorokan. |
| Lingkaran peteng ing sangisore mripat | Sawetara wong bisa uga ngalami alergi shiners amarga pembuluh getih sing bengkak ing sangisore mripat amarga irung mampet. |
Kepiye carane sampeyan ngerti kanthi pasti yen iki alergi?
Yen sampeyan terus ngalami gejala kasebut, sing paling apik yaiku
nemoni dokter kulawarga sampeyan . Dheweke bakal mriksa sampeyan lan, yen perlu, ngrujuk sampeyan menyang ahli alergi. Ahli alergi asring bakal nindakake tes kanggo ngerteni apa sing sampeyan alergi. Iki diarani
tes tusuk kulit . Iki kalebu nusuk kulit lengen utawa punggung nganggo jarum cilik lan nyelehake sithik zat sing sampeyan pikirake alergi (kayata serbuk sari utawa bledug). Yen sampeyan alergi marang zat kasebut, sajrone sawetara menit area kasebut bakal dadi abang lan lepuh cilik bakal katon, kaya cokotan lemut. Iki bisa menehi katrangan kanthi tepat apa sing sampeyan alergi. Kadhangkala tes getih uga bisa ditindakake.
Apa wae perawatan sing kasedhiya?
Ana sawetara jinis obat sing bisa digunakake kanggo nyuda gejala sing ngganggu iki.
Obat-obatan sing bisa dituku ing apotek lan sing diresepake dening dokter
- Antihistamin: Iki kerjane kanthi nyuda aksi kimia "Histamin" sing wis dirembug sadurunge ing awak. Iki mbantu ngontrol perkara kaya wahing lan gatel . Sawetara antihistamin bisa nggawe sampeyan ngantuk . Dadi, yen sampeyan nyopir utawa kerja, takon dhokter babagan jinis sing ora ngantuk.
- Dekongestan: Iki ngurangi penyumbatan irung kanthi nyempitake pembuluh getih ing irung.
- Semprotan Irung: Ana sawetara jinis iki.
- Semprotan Irung Steroid : Iki asring dadi perkara pertama sing disaranake dokter. Iki nyuda pembengkakan lan inflamasi ing irung. Jinis kaya ' Fluticasone' lan ' Budesonide' saiki kasedhiya tanpa resep dokter ing apotek.
- Semprotan natrium Cromolyn: Iki kerjane kanthi nyegah produksi '(Histamine)' sadurunge gejala alergi muncul.
- Tetes Mata: Iki mbantu ngurangi rasa gatel lan robek ing mripat.
Sing paling penting: Sanajan sampeyan bisa tuku obat iki tanpa resep ing apotek, penting kanggo ngobrol karo dokter dhisik kanggo nemokake dosis sing pas kanggo sampeyan. Yen sampeyan kudu terus nggunakake obat iki luwih saka sawetara dina, priksa manawa sampeyan njaluk saran medis.
Yen obat-obatan iki ora mbantu, dhokter sampeyan bisa uga nyaranake
imunoterapi, utawa "suntikan alergi." Iki kalebu nyuntikake awak kanthi jumlah sithik banget saka zat sing nyebabake alergi, kanthi bertahap mbangun toleransi awak kanthi bertahap. Iki minangka solusi jangka panjang.
Apa ana obat alami?
Ya, ana sawetara perkara prasaja sing bisa mbantu.
- Irigasi Irung: Nggunakake Neti Pot utawa botol peres, tuangake campuran banyu anget, uyah, lan soda kue menyang sisih siji irung lan metu menyang sisih liyane. Iki bakal mbantu mbuwang rereged, serbuk sari, utawa rereged liyane sing bisa macet ing njero irung, saengga irung sampeyan resik. Penting: Gunakake mung banyu sing wis digodhog, steril, utawa suling . Nggunakake banyu ledeng biasa bisa nyebabake infeksi serius.
- Sawetara jamu: Ana riset babagan jamu kaya ta 'Butterbur' lan 'Quercetin', nanging ana panemu sing beda-beda babagan efektifitase. Priksa manawa sampeyan wis rembugan karo dokter sadurunge nggunakake jamu apa wae, amarga bisa berinteraksi negatif karo obat liyane sing lagi sampeyan konsumsi.
5 tips supaya tetep aman saka serbuk sari
Saliyané ngonsumsi obat, penting uga kanggo ngedohi alergen sabisa-bisané. 1.
Tetep ing njero omah nalika wektu puncak serbuk sari: Serbuk sari biasane paling dhuwur ing wayah esuk. Kurangi wektu sampeyan ing njaba omah sabisa-bisané. 2.
Tutup jendhela lan lawang: Tutup jendhela lan lawang nalika wektu puncak serbuk sari bisa mbantu nyuda jumlah serbuk sari sing mlebu ing omah sampeyan. Paling apik nggunakake pembersih udara. 3.
Resik-resik kanthi rutin: Usap area sing kebak bledug, kayata rak buku lan bilah kipas, nganggo kain lembab. Sedot debu paling ora kaping pindho seminggu. Apike nganggo masker nalika nyedhot debu. 4.
Wisuh awak sawise mulih: Wisuh awak lan rambut sawise mulih bisa mbantu mbusak serbuk sari saka awak lan rambut sampeyan. 5.
Wisuh sprei kanthi rutin: Wisuh sprei lan sarung bantal nganggo banyu panas paling ora seminggu sepisan. Iki bisa ngilangi barang-barang kaya tungau bledug.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Alergi musiman minangka respon sing ora dikarepake dening sistem kekebalan awak marang zat sing ora mbebayani, kayata serbuk sari.
- Gejala utama yaiku kerep wahing, irung metu cairan, lan mripat lan irung gatel.
- Yen sampeyan terus ngalami gejala kasebut, penting banget kanggo golek saran medis . Aja ngobati dhewe.
- Kaya obat-obatan, nggawe owah-owahan gaya urip cilik kanggo ngindhari alergen kaya serbuk sari bisa menehi rasa lega sing gedhe.
- Senajan kondisi iki nguwatirake, kanthi perawatan lan manajemen sing tepat, sampeyan bisa urip normal.
Alergi, wahing,
irung meler, mripat gatel, serbuk sari, alergi musiman, histamin
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment