Apa kita kudu sinau babagan balung penting iki ing tengah dhadhamu (sternum)?

Halo! Apa kowe tau mikir babagan balung sing rata ing tengah dhadhamu? Akeh sing nyebut 'balung dada'. Ana uga sing nyebut 'sternum'. Dadi ing basa Inggris, diarani 'sternum'. Iki minangka balung sing penting banget, nglindhungi akeh organ ing njero dhadha lan nyambung karo balung lan otot liyane. Apa kita kudu ngrembug babagan iki kanthi luwih rinci dina iki?

Apa kuwi balung dhadha (sternum)? Apa fungsine?

Gampangane, sternum kuwi balung sing dawa, rata, lan bentuke kaya huruf T sing ana ing ngarep dhadha, persis ing tengah. Ana uga sing nyebut balung dhadha. Kowé isa ngrasakake tengah dhadha nganggo tangan, lan kowé bakal ngrasakake balung iki.

Iki ora mung sepotong balung. Iki nindakake tugas sing penting banget.

• Nyedhiyakake pangayoman: Bayangna, jantung, paru-paru, weteng ndhuwur, lan esofagus kita kabeh minangka organ sing sensitif banget ing njero dhadha. Dadi yen ana bebaya sing kedadeyan ing organ-organ kasebut, sternum, iga (iga) sing nempel ing kono, lan iga sing mbentuk bebarengan kaya tameng ing ngarep kanggo nglindhungi saka bebaya kasebut.
• Sambungan karo balung lan otot liyane: Sternum ora bisa kerja dhewe. Balung selangka (sing diarani klavikula) nempel ing sisih ndhuwur sternum. Uga, umume iga nempel ing kono. Otot-otot ing dhadha lan weteng ndhuwur uga nempel ing kono.
• Mbantu ambegan: Nalika sampeyan ambegan, dhadha sampeyan obah maju lan mundur. Gerakan iki dibantu dening sternum, lan iga sing disambungake karo balung rawan. Sanajan dudu gerakan gedhe, iki penting banget kanggo proses ambegan.

Apa wae bagean-bagean saka sternum?

Senajan sternum katon kaya balung dawa tunggal, nanging nduweni telung bagean utama. Ana sing ngarani meh padha karo pedhang.

1. Manubrium: Iki bagéan saka sternum sing rada amba lan katon kaya gagang pedhang. Rong balung selangka lan pasangan iga pisanan nyambung menyang manubrium iki.

2. Awak Sternum: Iki minangka bagean tengah, paling dawa, lan rata. Katon kaya lading pedhang. Iga katelu nganti kapitu nyambung menyang bagean iki.

3. Prosesus Xiphoid: Iki minangka bagean cilik lan lancip saka sternum sing ana ing sangisore sternum. Katon kaya pucuking pedhang. Biasane digawe saka balung rawan. Nanging, nalika kita tuwa, mboko sithik dadi balung, yaiku 'ngapur'.

Dadi, telung bagean kasebut nyawiji dadi siji kanggo mbentuk sternum sing lengkap. Biasane dawane udakara 6 inci.

Yen sampeyan ngrasakake nyeri ing tengah dada, apa sebabe?

Saiki ayo dideleng apa sing nyebabake rasa nyeri lan rasa ora nyaman ing sekitar sternum, utawa ing tengah dada. Kadhangkala rasa nyeri iki asale saka ngisor utawa ing mburi sternum. Kita nyebutake 'Nyeri Substernal'. Iki asring disebabake dening masalah sing ana gandhengane karo weteng lan esofagus.

Oke, ayo dideleng apa sebab umum saka nyeri dada tengah iki:

Kostokondritis

Iki minangka panyebab sing umum banget. Iga-iga kasebut disambungake menyang sternum dening sepotong balung rawan. Kostokondritis kedadeyan nalika balung rawan kasebut dadi radang amarga infeksi, ciloko, utawa kondisi kaya arthritis. Iki bisa nyebabake rasa nyeri sing tajem ing area iga ing dhadha, kaya piso sing nusuk sternum ing sisih kiwa lan tengen. Rasane lara nalika didemek, lan malah bisa uga krasa panas.

Pectus Carinatum (dada protruding)

Iki nalika sternum nonjol maju luwih saka biasane. Sawetara wong uga nyebut iki 'dada merpati'. Umume wong ora ngalami gejala utama. Nanging, sawetara wong bisa uga ngalami nyeri dada, utamane nalika nyekel posisi tartamtu utawa melu kegiatan tartamtu.

Patah Tulang Dada

Iki minangka patah tulang dada langsung. Biasane kedadeyan nalika ana barang sing nabrak dhadha kanthi atos. Coba bayangna kacilakan mobil, kacilakan olahraga, utawa tiba saka dhuwur. Ana uga patah tulang sing disebabake dening pukulan langsung menyang dhadha , lan ana patah tulang sing disebabake dening pukulan ora langsung .

Cedera Sendi Sternoclavicular

Panggonan ing ngendi balung selangka ('Klavikula') ketemu karo sternum diarani "Sendi Sternoclavicular'". Iki minangka masalah sing arang banget. Nanging, yen sendi iki kena pengaruh dening infeksi, ciloko, utawa radang sendi, bisa nyebabake rasa nyeri lan kaku.

Kelainan tulang selangka

Balung selangka nyambung karo rong pucuk ndhuwur sternum. Dadi yen ana kedadeyan karo balung selangka, rasa nyeri bisa dirasakake ing sternum. Iki bisa amarga kacilakan, cedera olahraga, tiba, lan liya-liyane.

Ketegangan Otot

Yen otot lan tendon sing nyambung menyang sternum ciloko, yaiku, yen ditarik (Ketegangan Otot), mula rasa nyeri uga bisa kedadeyan ing area sternum. Iki bisa disebabake dening perkara-perkara kaya olahraga sing berlebihan, main olahraga, utawa watuk sing banter banget .

Hernia hiatal

Iki kedadeyan nalika bagean ndhuwur weteng sampeyan ndorong liwat diafragma lan mlebu ing dhadha. Iki bisa nyebabake rasa nyeri ing dhadha, persis ing ngisor sternum. Iki uga minangka jinis hernia hiatal sing umum.

Asam lambung/GERD

Nalika asam lambung saka weteng bali menyang esofagus ('Acid Reflux'), ngrusak lapisan esofagus, uga bisa nyebabake rasa kobong lan nyeri ing tengah dada. Iki umum kedadeyan ing wong sing nandhang gastritis, uga dikenal minangka 'GERD (Gastroesophageal Reflux Disease)'.

Kondisi pleuritis

Pleurisy kedadeyan nalika membran sing ngubengi paru-paru ('pleurae') dadi radang. Iki bisa disebabake dening penyakit autoimun tartamtu, penyakit paru-paru, infeksi bakteri utawa virus. Iki uga bisa nyebabake rasa nyeri ing sangisore sternum.

Bronkitis

Bronkitis iku inflamasi trakea lan bronkus, saluran napas utama sing nuju paru-paru. Iki uga bisa nyebabake nyeri dada. Iki bisa nyebabake lendir ing paru-paru lan batuk sing bisa tahan nganti pirang-pirang minggu.

Pneumonia

Pneumonia iku inflamasi kantung udara (alveoli) ing paru-paru. Nalika kedadeyan iki, kantung udara bakal kebak cairan, sing bisa nyebabake nyeri dada sing parah. Rasa nyeri iki uga bisa dirasakake ing mburi sternum.

Apa ciri-ciri umum sing katon ing kahanan iki?

Oke, saiki sampeyan wis ngerti yen ana akeh panyebab nyeri dada. Dadi, gumantung saka saben panyebab kasebut, gejalane bisa beda-beda. Nanging umume, gejala utama yaiku rasa nyeri utawa rasa ora nyaman ing tengah dada .

Ayo dideleng sawetara fitur khusus sing bisa dideleng ing sawetara kahanan sing wis dirembug ing ndhuwur:

• Kostokondritis yaiku:
• Rasa lara saya tambah nalika sampeyan olahraga, nggegeli awak, ambegan abot, utawa watuk.
• Lara nalika didemek.
• Ana rasa nyeri sing tajem saka loro-lorone sternum.
• Yen sternum tugel (Fraktur Sternum):
• Rasa lara saya parah nalika sampeyan watuk utawa ambegan abot.
• Wilayah kasebut bisa uga memar lan bengkak.
• Sampeyan bisa uga ngalami kangelan ambegan.
• Hernia hiatal yaiku:
• Barang-barang apik mesthi lunga.
• Rasane kobong ing dhadha, weteng krasa kebak ('Gangguan pencernaan').
• Angel ngulu, krasa kaya ana sing macet ing tenggorokan (utamane nalika turu)
• Asam lambung munggah yaiku:
• Rasane kaya isi weteng munggah maneh menyang tenggorokan.
• Radang faring.
• Tenggorokanku lara, rasane kaya ana sing macet ing tenggorokanku. (Iki saya parah sawise mangan)

Bisa uga ana luwih akeh gejala kaya iki, gumantung saka kondisine. Sing paling penting yaiku yen sampeyan ngalami nyeri dada sing ora biasa, aja nglirwakake lan goleka saran medis.

Apa wae perawatan kanggo nyeri sternum?

Perawatan kanggo nyeri dada gumantung banget karo panyebabe. Saben kondisi duwe perawatan dhewe-dhewe.

Kanggo menehi sawetara conto:

• Kanggo kostokondritis, istirahat asring dadi perawatan sing paling apik. Sampeyan kudu menehi wektu kanggo dhadha lan iga supaya mari. Kajaba iku, dhokter bisa uga menehi resep obat penghilang rasa sakit lan bisa uga obat anti-inflamasi (kayata NSAID). Arang banget, injeksi kortikosteroid digunakake kanggo nyuda inflamasi.
• Kanggo pektus carinatum (dhadha sing nonjol) , penyangga khusus bisa uga dibutuhake, utawa ing sawetara kasus sing parah, operasi bisa uga dibutuhake.
• Yen sternum rusak , perawatane gumantung saka keruwetane. Kanggo patah tulang entheng, istirahat lan obat penghilang rasa sakit wis cukup. Nanging, yen parah, operasi bisa uga dibutuhake kanggo masang maneh sternum.
• Kanggo kondisi kaya asam lambung munggah , owah-owahan gaya urip (mangan kanthi becik, ngurangi panganan tartamtu, mandhek ngrokok), lan obat-obatan sing nyuda asam lambung (kayata antasida lan inhibitor pompa proton - PPI) bisa digunakake.

Dadi sampeyan bisa ndeleng betapa pentinge nemokake panyebabe. Pramila penting banget kanggo nemoni dokter, entuk diagnosis sing akurat, lan entuk perawatan sing tepat.

Kapan sampeyan kudu menyang dokter yen sampeyan ngrasakake nyeri ing tengah dada?

Ora perlu panik nalika sampeyan ngalami nyeri dada, nanging ana sawetara kahanan ing ngendi sampeyan kudu nemoni dokter. Iki kalebu:

• Yen rasa lara sampeyan kedadeyan langsung sawise sawijining jinis kacilakan (trauma) .
• Yen rasa lara ora ilang sawise pirang-pirang dina , utawa yen rasa ora nyaman isih ana.
• Yen rasa lara kasebut saya suwe saya parah .
• Yen rasa lara dibarengi muntah sing parah, utawa yen sampeyan muntah getih .

Ing wektu kaya ngene iki, dhokter bisa nemtokake panyebab rasa nyeri sampeyan lan menehi rencana perawatan sing cocog.

Apa rasa lara iki kalebu serangan jantung? Kepiye carane mbedakake? (Nyeri Sternum vs. Serangan Jantung)

Iki penting banget. Salah sawijining perkara sing diwedeni akeh wong nalika ngalami nyeri dada yaiku dheweke ora ngerti apa iku serangan jantung. Nanging ana bedane tipis antarane nyeri sing ana gandhengane karo sternum lan nyeri sing kedadeyan nalika serangan jantung.

Asring, rasa nyeri ing sternum wiwit dumadakan. Nanging, sadurunge serangan jantung kedadeyan, bisa uga ana sawetara gejala spesifik liyane sing ana gandhengane karo serangan kasebut.

Gejala serangan jantung bisa kalebu (siji utawa luwih) saka ing ngisor iki:

* Rasa sesek, kaku, utawa tekanan ing tengah dhadha. Rasa nyeri iki uga bisa nyebar menyang lengen, rahang, utawa untu.

* Kringeten, utamane kringet adhem.

* Mual.

* Angel ambegan.

• Rasane lemes, kaya kelangan eling.

Yen sampeyan ngalami gejala-gejala kasebut, goleka perawatan medis langsung. Iki tegese kudu menyang rumah sakit sing paling cedhak utawa nelpon ambulans. Serangan jantung bisa ngancam nyawa.

Senajan nyeri ing sternum asring ora serius banget, penting banget kanggo ngerti bedane iki.

Dadi, apa wae bab-bab sing kudu kita eling?

Oke, iki sawetara perkara utama sing kudu sampeyan eling saka apa sing wis dirembug dina iki:

• Sternum, balung ing tengah dhadha, minangka bagean penting banget saka awak sing nglindhungi organ vital ing njero lan nyedhiyakake dhukungan kanggo balung lan otot liyane.
• Ana akeh panyebab nyeri ing tengah dhadha. Ana sing prasaja, dene liyane mbutuhake perawatan medis.
• Umume, rasa nyeri iki ora serius. Nanging, yen rasa nyeri isih ana, parah, utawa yen sampeyan duwe masalah, priksa menyang dokter.
• Sing paling penting: Mbedakake antarane nyeri dada lan gejala serangan jantung. Yen sampeyan ngalami gejala serangan jantung, goleka bantuan medis kanthi cepet.

Dadi, ngerti awakmu bakal mbantu sampeyan tumindak kanthi cepet yen ana masalah kesehatan. Tetep sehat!

` Sternum, Sternum, Nyeri dada, Sternum, Kostokondritis, Gejala serangan jantung