Kobong srengenge? Ayo sinau babagan masalah kulit sing ana gandhengane karo srengenge (Kobong srengenge)

Cahya srengéngé iku barang sing ora bisa dipisahaké kanggo Sri Lanka kita. Nanging, kadhangkala srengéngé sing ramah iki ora ramah banget kanggo kulit kita. Sawisé kena srengéngé suwé, kulit dadi abang lan radang. Kita mung nyebut iki ' sunburn ' utawa '(Sunburn)'. Alesané yaiku sinar ultraviolet sing asalé saka srengéngé sing ora katon déning mripat kita, yaiku sinar `(Ultraviolet A - UVA)` lan `(Ultraviolet B - UVB)`. Nalika sinar iki tiba ing kulit kakehan, bisa ngrusak kulit. Ora mung kuwi, nanging iki uga bisa dadi panyebab kanker kulit suwe-suwe. Sanajan ing dina mendhung, sinar iki tekan bumi, dadi sanajan sampeyan mikir yen srengéngé ora kuwat, kemungkinan kerusakan kulit padha.

Apa sejatine 'kobong srengenge'?

Gampangane, "Sunburn" kedadeyan nalika kulitmu kena sinar "(UV)" luwih akeh tinimbang sing bisa ditanggung. Kulit kita kanthi alami duwe pigmen protèktif, sing diarani "( melanin )". Iki sing nemtokake warna kulit kita. Nalika kena srengenge, awak kita nyoba nglindhungi kulit kanthi nambah produksi "(melanin). Nanging nalika srengenge dadi kuwat banget, sistem pertahanan iki ora bisa nangani. Ing wektu iku kulit kobong.

Apa wae gejala-gejala kobong srengenge?

• Kulit abang (abang iki luwih katon ing wong sing kulité putih, nanging bisa uga ora katon ing wong sing kulité luwih peteng).
• Rasane panas nalika didemek.
• Peradangan lan nyeri.
• Kadhangkala, ing kobongan srengenge sing luwih parah, kulit bisa bengkak lan muncul lepuh kebak banyu.
• Ing kasus sing parah banget , demam, menggigil, lan kelangan kesadaran bisa kedadeyan. Arang banget, wong bisa ngalami shock.

Kulit sing wis kokdeleng bakal ilang sajrone sawetara dina sawise kobong srengenge. Kulit bisa gatel banget sajrone wektu iki. Elinga, area kulit iki sensitif banget , mula kemungkinan gedhe area sing padha bakal kobong srengenge maneh sajrone sawetara minggu.

Sapa sing luwih rentan kena kobongan srengenge?

Senajan sapa wae bisa kena kobongan srengenge, sawetara wong duwe risiko luwih dhuwur.

• Kanggo sing duwe kulit pucet .
• Kanggo sing duwe rambut pirang, utamane rambut abang .
• Kanggo sing nggunakake obat-obatan tartamtu . Obat-obatan kasebut nambah sensitivitas kulit marang srengenge.

Yen sampeyan ngonsumsi obat-obatan kaya iki, sampeyan kudu luwih ati-ati tinimbang liyane nalika metu ing srengenge. Yen sampeyan duwe pitakon babagan obat sing sampeyan konsumsi, luwih becik takon karo dokter .

Obat omah kanggo kobong srengenge

Kowé isa nindakké bab-bab iki ing omah kanggo ngilangké rasa panas ing srengéngé sing entheng.

• Lebokna kain sing wis direndhem banyu adhem ing area sing kobong. Iki bakal ngurangi inflamasi lan panas.
• Ngurangi rasa nyeri lan inflamasiSampeyan bisa ngombe obat penghilang rasa sakit kaya Parasetamol (aja menehi aspirin marang bocah cilik tanpa saran saka dokter).
• Olesake gel utawa salep sing ngandhut lidah buaya . Iki bakal ngademake, nglembabake, lan nenangake kulit.
• Aja bali menyang srengenge nganti radang lan rasa lara kulit ilang kabeh.
• Ngombe banyu sing akeh . Kobongan srengenge bisa nyebabake dehidrasi amarga ngilangi akeh banyu saka awak.

Kapan aku kudu menyang dokter?

Fotosensitivitas

'Fotosensitivitas' iku reaksi abnormal kulit sawetara wong marang srengenge. Sawetara wong uga nyebutake 'alergi srengenge'. Bayangna, kaya dene sawetara wong sing alergi panganan, kulit wong-wong iki uga alergi srengenge.

Wong sing nandhang kondisi iki duwe sistem kekebalan sing overaktif sing nanggepi cahya, utamane sinar srengenge. Iki bisa nyebabake ruam kulit nalika kena sinar srengenge. Sawetara wong uga bisa sensitif marang lampu neon sing digunakake ing njero ruangan.

Penyebab fotosensitivitas:

• Sawetara obat (kayata sing kasebut ing ndhuwur).
• Kontak kulit karo bahan kimia lan parfum tartamtu.
• Kontak karo tanduran.
• Obat-obatan herbal kayata 'St. John's wort'.
• Penyakit autoimun kayata lupus erythematosus.
• Penyakit metabolik sing bisa diturunake, kayata 'Porfiria'.

Ing kondisi iki, ruam, lepuh, utawa bekas jambon utawa abang bisa katon ing area sing kena srengenge. Gatel lan inflamasi uga bisa kedadeyan. Dokter bisa uga menehi resep obat kayata steroid kanggo nambani iki.

Kondisi khusus sing diarani PMLE (Polymorphous Light Eruption)

Polymorphous Light Eruption (PMLE) iku jinis ruam liyané sing bisa kedadeyan ing wong sing sensitif marang srengéngé. Iki minangka kondisi ing ngendi ruam katon ing kulit sawisé sawetara jam kena srengéngé. Tembung "polymorphous" nuduhake kasunyatan manawa ruam iki bisa ana ing pirang-pirang wujud. Bisa awujud lepuh abang cilik utawa bintik-bintik garing sing gedhé. Rasa gatel lan kobong bisa tahan nganti pirang-pirang dina. Yen sampeyan duwe kondisi iki, sampeyan kudu nemoni dhokter.Kita kudu ketemu lan njaluk saran.

Yen sampeyan pengin nglindhungi kulit saka srengenge ...

Nyegah iku mesthi luwih becik tinimbang ngobati.

• Sinar UVB paling kuat antara jam 10:00 esuk lan 2:00 awan . Sabisa-bisane aja kena srengenge langsung sajrone wektu iki.
• Nganggoa sandhangan sing pantes . Sandhangan sing werna peteng lan ditenun kanthi apik menehi perlindungan sing apik. Luwih becik nganggo klambi lan clana lengen dawa.
• Nganggo topi gedhe lan kacamata hitam .
• Gunakake tabir surya. Iki penting banget.
• Pilih sing nduweni SPF (Sun Protection Factor) 30 utawa luwih .
• Golekana sing ana tulisane 'spektrum amba'. Tegese iki nglindhungi sampeyan saka sinar '(UVA)' lan '(UVB)'.
• Bakal luwih apik yen ngandhut "pamblokir fisik" kaya "seng oksida".
• Aja lali nganggo tabir surya sanajan dina mendhung.
• Olesake tabir surya kira-kira 20 menit sadurunge metu.
• Sawise nglangi utawa kringeten, sampeyan kudu ngolesake maneh tabir surya paling ora saben setengah jam .

Apa tabir surya cocok kanggo bayi?

Paling apik njaga bayi ing umur 6 sasi supaya ora kena sinar srengenge langsung. Yen ora bisa, sampeyan bisa nggunakake tabir surya kanthi SPF 30 utawa luwih lan seng oksida ing area cilik kayata pipi lan mburi tangan. Nanging, luwih becik nindakake tes tempel ing bangkekan bayi dhisik kanggo ndeleng apa ana reaksi alergi.