Saiki, ana flu ing endi-endi! Apa kita kudu ngerti persis apa iku 'flu'?

Sampeyan mbokmenawa wis kerep krungu tembung "flu" kan? Kadhangkala, utamane nalika mangsa udan, akeh wong sing kena penyakit iki bebarengan. Yen ana wong siji ing omah sing kena, kadhangkala wong liya uga kena infeksi. Dadi, dina iki, ayo padha ngrembug babagan apa sejatine "flu" iki, kenapa bisa kedadeyan, lan kepiye carane supaya kita bisa ati-ati. Yen kita ngerti persis, ora ana sing kudu diwedeni.

Apa kuwi 'Flu'? Gampangane...

"Flu" kuwi jeneng sing biasane kita sebut. Jeneng medis kanggo iki yaiku '(Influenza)' . Iki penyakit sing disebabake dening '(virus)', yaiku virus. Luwih tepaté, virus iki nginfeksi irung, tenggorokan, lan bagean liya saka sistem pernapasan kaya paru-paru. Saiki delengen, biasane nalika '(virus)' mlebu ing awak, sistem pertahanan awak wiwit nglawan. Akibaté, ana sing diarani '(antibodi)' sing diprodhuksi ing awak. Amarga '(antibodi)' iki, yen '(virus)' kasebut bali menyang awak, kita bisa ngindhari lara. Nanging, sing istimewa babagan virus '(flu)' iki yaiku '(mutasi)', yaiku, owah sifate saben taun . Iki kaya maling sing nyamar.

Mulané kowé ora kena nganggep nèk kena flu sapisan tegesé kowé ora bakal kena manèh sak umurmu. Saben taun, virus "sing disamarkan" anyar isa muncul.

Ing sawetara taun, owah-owahan ing virus iki bisa uga cilik. Banjur, sanajan sampeyan kena "flu", ora bakal krasa parah. Antibodi sing wis diprodhuksi ing awak saka "flu" sadurunge menehi sawetara perlindungan. Nanging, ing sawetara taun, virus "flu" iki ngalami owah-owahan gedhe. Ing wektu iku akeh wong lara banget, kadhangkala malah kudu rawat inap.

Apa puncak musim flu?

Virus flu biasane nyebabake penyakit paling akeh nalika sasi-sasi adhem ing taun. Ing negara kaya Amerika, periode saka Oktober nganti Mei dianggep minangka "musim flu". Ing negara kita, luwih umum nalika musim udan lan menjelang akhir taun . Flu paling umum ing bocah cilik. Nanging, penting kanggo eling yen sapa wae saka umur apa wae bisa kena.

Kepiye carane flu nular?

Iki wis dingerteni umume wong. Virus flu utamane nyebar liwat udhara . Contone, nalika wong sing kena flu wahing, watuk, utawa ngomong, tetesan cilik sing ngemot virus kasebut bakal metu menyang udhara. Cara liya yaiku yen wong sing sehat ndemek barang sing wis didemek utawa wahing dening wong sing kena flu (kayata gagang lawang, pulpen, utawa dolanan) banjur ndemek cangkem utawa irunge nganggo tangan sing reged, virus kasebut bisa mlebu ing awake.

Sing paling penting yaiku wong sing kena infeksi virus kasebut bisa kena infeksi sedina sadurunge gejala wiwit muncul.Kowé isa nularké menyang wong liya. Tegesé kowé isih isa nularké menyang wong liya sanajan kowé ora ngerti nèk kowé lagi kena flu. Iki isa kedadeyan nganti seminggu.

Virus kaya flu nyebar kanthi gampang banget ing papan-papan kaya sekolah. Banjur, nalika bocah-bocah mulih, dheweke bisa nularake kulawargane lan tangga teparone, nyebarake penyakit kasebut ing saindenging komunitas.

Apa gejala-gejala flu?

Gejala "flu" biasane diwiwiti udakara rong dina sawise kena virus. Gejala utama yaiku:

• Sakit sirah : Sakit sirah sing parah bisa kedadeyan.
• Tenggorokan lara : Tenggorokane lara lan angel ngulu.
• Demam dhuwur dadakan: Awak dadi panas lan demam dhuwur dumadakan teka.
• Krasa adhem/ menggigil : Bebarengan karo demam, awak uga krasa adhem lan kadhangkala menggigil.
• Lara awak : Sakkujur awak, utamane otot, lara. Ana wong sing ujar manawa rasane kaya "daginge dicabut saka awakku."
• Irung mampet : Irung mampet, saengga angel ambegan.
• Batuk garing : Batuk garing sing nyeri lan tanpa lendir.
• Rasa kesel /lemah banget: Krasa kesel banget, ora duwe tenaga, lan ora bisa tangi saka amben.
• Anoreksia : Kelangan kabeh minat mangan.

Demam lan lara awak biasane ilang sajrone sawetara dina. Nanging, lara tenggorokan, batuk, irung meler, lan rasa kesel bisa tahan seminggu utawa luwih. Sawetara wong sing kena flu uga bisa ngalami gejala kayata muntah, kram weteng , lan diare . Nanging, yen sampeyan mung muntah lan diare tanpa gejala flu liyane , sampeyan bisa uga duwe kondisi sing diarani gastroenteritis . Sawetara wong uga nyebut iki flu weteng. Nanging, iki beda karo flu, sing disebabake dening virus influenza. Gastroenteritis biasane disebabake dening virus umum liyane sing kita temoni saben dina.

Kepiye carane ngerti kanthi pasti yen sampeyan kena flu? (Diagnosis)

Gejala sampeyan luwihDokter biasane bisa ngerti apa sampeyan kena flu kanthi ndeleng gejala sampeyan. Umume wong sing kena flu katon lara banget lan sengsara. Nanging, ana infeksi liyane sing bisa nyebabake gejala sing padha karo flu. Dadi, yen dokter pengin mesthekake yen iku flu, dheweke bisa nindakake tes . Iki kalebu njupuk sampel lendir saka irung utawa tenggorokan nggunakake kapas sing dawa. Sawetara tes menehi asil langsung, dene liyane butuh sawetara wektu kanggo tekan laboratorium.

Apa mbebayani yen kena flu?

Yen sampeyan kena flu, bisa dadi parah banget, nanging biasane ora serius banget . Wong enom sing sehat arang ngalami komplikasi saka flu. Nanging, wong diwasa sing umure luwih saka 65 taun, bocah ing ngisor umur 5 taun, lan wong sing duwe penyakit jangka panjang liyane (kayata diabetes, penyakit jantung, lan asma) luwih cenderung lara parah amarga flu. Iki amarga dheweke duwe sistem kekebalan awak sing ringkih utawa duwe risiko komplikasi sing luwih dhuwur amarga kondisi sing wis ana sadurunge.

Apa sing kudu tak lakoni yen aku kena flu?

Yen sampeyan kena flu, cara paling apik kanggo njaga kesehatan yaiku tetep ing amben lan istirahat sing cukup lan ngombe akeh cairan (kayata banyu lan ombenan non-kafein, kayata teh, ketumbar, sup) . Tetep ing omah saka sekolah/kantor nganti sampeyan rumangsa luwih apik lan demam sampeyan normal. Iki bakal menehi sampeyan istirahat lan nyegah sampeyan nyebarake penyakit kasebut menyang wong liya. Umume wong bakal mari dhewe sawise virus kasebut ilang saka awak. Nanging, yen sampeyan kena flu lan duwe gejala ing ngisor iki, sampeyan kudu nemoni dokter :

• Yen kahananmu malah saya parah, malah saya apik.
• Yen sampeyan ngalami kangelan ambegan .
• Yen sampeyan duwe kondisi medis kronis liyane (kayata "Diabetes Mellitus", penyakit jantung, "Asma", penyakit paru-paru).

Ayo uga sinau babagan obat-obatan.

Akeh wong enom sing bisa ngombe obat penghilang rasa nyeri kayata Parasetamol utawa Ibuprofen kanggo nyuda demam lan lara awak.

Nanging, iki sing kudu digatekake: Bocah-bocah lan wong diwasa enom ora becik ngonsumsi aspirin utawa obat apa wae sing ngandhut aspirin nalika lagi flu. Nglakoni kaya ngono bisa ndadekake dheweke kena risiko kondisi langka nanging serius sing diarani sindrom Reye .

Akeh wong sing mikir yen ngombe antibiotik bakal nambani flu. Nanging kuwi ora bener. Antibiotik kerjane nglawan infeksi bakteri, dudu virus kaya flu. Mulane, antibiotik ora mbantu flu. Kadhangkala, dokter menehi resep antibiotik kanggo nyepetake durasi flu.Obat antivirus bisa uga diwènèhi resep. Obat-obatan iki mung bisa nglawan jinis virus flu tartamtu, lan paling efektif yen diombe sajrone 48 jam sawise gejala muncul. Dokter biasane menehi obat iki marang bocah cilik, wong tuwa, utawa wong sing duwe risiko komplikasi serius, kayata asma.

Apa sampeyan bisa nyegah kena flu?

Ora ana cara kanggo nyegah flu 100% saben wektu. Nanging, vaksin flu bisa mbantu. Disaranake supaya saben wong sing umure luwih saka 6 sasi njaluk vaksin iki saben taun . Vaksin flu diwenehake minangka suntikan lan semprotan irung. Kalorone padha efektif. Entuk vaksin sing disaranake dening dokter. Nanging, wong sing sistem kekebalane ringkih, sing duwe kondisi kesehatan tartamtu (kayata asma), lan wanita ngandhut ora kena njaluk vaksin semprotan irung. Apa maneh sing bisa ditindakake?

• Wisuh tanganmu kanthi resik lan kerep. Usap-usap tanganmu nganggo sabun lan gosok-gosok tanganmu paling ora 20 detik.
• Aja nuduhake barang-barang kaya cangkir, piring, lan andhuk karo wong liya.
• Yen sampeyan lagi flu, gunakna tisu nalika watuk utawa wahing. Iki bisa mbantu nyegah panyebaran virus. Buwang tisu sing wis digunakake ing tong sampah. Yen sampeyan ora duwe tisu, watuk utawa wahing ing sikut.

Pungkasan, bab-bab sing kudu dieling-eling (Pesen sing Digawa Mulih)

Yen sampeyan kena flu wektu iki, aja panik. Jaga kesehatanmu kanthi becik lan turuti pandhuane dhokter. Yen sampeyan duwe pitakon utawa uneg-uneg, rembugan karo dhokter. Nalika sampeyan rumangsa ora sehat, elinga yen flu biasane mari sajrone seminggu utawa kurang, lan sampeyan bakal enggal bali normal.

Sing paling penting, njaluk vaksin flu lan njaga kebersihan (utamane ngumbah tangan) bakal mbantu banget kanggo nglindhungi awake dhewe saka penyakit iki. Muga-muga kabeh wong tansah slamet!

Flu, influenza, demam, virus, vaksin, gejala, kesehatan