Nalika dhokter ngandhani yen sampeyan kena Diabetes Tipe 2, sampeyan bisa uga rumangsa rada wedi lan kuwatir, ta? Lumrah yen duwe akeh pitakonan kaya "Apa aku ora bakal bisa mangan panganan legi maneh?" lan "Apa aku kudu ngombe obat sajrone uripku?" Nanging aja kuwatir. Nyatane, yen sampeyan ngatur kanthi bener, sampeyan bisa urip kanthi sehat lan normal. Ana akeh perawatan kanggo iki. Diet, olahraga, lan obat-obatan bisa digunakake bebarengan kanggo ngontrol tingkat glukosa getih sampeyan.
Dina iki, ayo padha ngrembug babagan pilihan perawatan apa sing kasedhiya kanggo ngontrol diabetes.
Pil apa sing kudu diwiwiti dhisik?
Asring, nalika wong sing nandhang diabetes tipe 2 ora bisa ngontrol tingkat gula getihe mung liwat diet lan olahraga, dhokter bakal miwiti menehi obat siji jinis. Obat-obatan iki kerjane kanthi cara sing beda-beda ing awak. Kadhangkala mung siji obat sing digunakake, lan kadhangkala loro utawa telu obat digunakake bebarengan. Ayo dideleng jinis obat utama sing digunakake.
| Kategori obat | Cara kerjane lan apa sing kudu dingerteni |
|---|---|
| Metformin | Iki minangka obat diabetes sing paling akeh digunakake ing donya. Cara kerjane utamane kanthi nyuda produksi gula dening ati lan nggampangake sel awak nyerep gula. Biasane diombe kaping pindho sedina karo panganan. Sawetara wong bisa uga ngalami weteng lara lan kembung ing wiwitan. |
| Sulfonilurea Tuladha: Glimepiride, Gliklazide | Obat-obatan iki kerjane kanthi menehi sinyal marang pankreas supaya ngasilake luwih akeh hormon insulin. Insulin sing ngidini gula mlebu ing sel. Obat-obatan iki diombe sadurunge mangan, lan kadhangkala bisa nyebabake gula getih rendah (hipoglikemia) lan kenaikan bobot awak. |
| Inhibitor DPP-4 Tuladhane: Sitagliptin, Linagliptin | Obat-obatan iki kerjane kanthi nyegah karusakan hormon ing awak sing mbantu ngasilake insulin. Dadi hormon-hormon kasebut tetep aktif sajrone wektu sing luwih suwe, ngontrol tingkat gula getih mung nalika mundhak. Efek samping relatif sithik. |
| Inhibitor SGLT2 Tuladhane: Dapagliflozin, Empagliflozin | Iki obat sing cara kerjane rada beda. Obat iki kerjane ing ginjel. Obat iki mbantu mbusak gula sing berlebihan ing getih liwat urin. Iki nyuda gula getih lan uga mbantu nyuda bobot awak lan tekanan getih. |
| Tiazolidinedione (TZD) Tuladha: Pioglitazon | Iki kerjane kanthi nyuda resistensi insulin ing sel awak lan ningkatake fungsi insulin. Iki ora cocok kanggo wong sing duwe masalah jantung. Dokter sampeyan sing bakal nemtokake iki. |
Sing paling penting yaiku mung dhokter sampeyan sing bisa nemtokake obat lan dosis sing pas kanggo sampeyan . Obat sing diombe wong liya bisa uga ora efektif kanggo sampeyan. Mulane, penting banget kanggo nuruti pandhuan dhokter sampeyan.
Obat Kombinasi
Kadhangkala angel ngontrol gula getih mung nganggo siji obat. Ing kasus kaya ngono, dhokter bisa uga menehi resep rong obat bebarengan. Saiki, rong obat kasebut kasedhiya ing pil sing padha. Contone, metformin lan sulfonilurea, utawa inhibitor DPP-4, ana ing pil sing padha. Iki bisa nyuda jumlah pil sing kudu diombe saben dina.
Perawatan nganggo injeksi
Sampeyan bisa uga mikir, "Oh, ora, ora ana suntikan." Nanging ing sawetara kasus, utamane nalika sampeyan ora bisa ngontrol gula nganggo pil, sampeyan kudu nggunakake suntikan. Sawetara iki uga apik kanggo jantung lan mbantu sampeyan mudhunake bobot awak.
- Agonis Reseptor GLP-1: Iki minangka injeksi sing tumindak kaya hormon. Iki ngrangsang produksi insulin lan ngalangi pencernaan panganan, saengga sampeyan rumangsa wareg. Iki uga bisa mbantu sampeyan mudhunake bobot awak. Sawetara, kaya Dulaglutide (Trulicity), kudu disuntik seminggu sepisan. Sawetara, kaya Liraglutide (Victoza), kudu disuntik saben dina.
- Insulin:Sampeyan bisa uga kudu nggunakake insulin kanggo wektu sing cendhak, contone, nalika sampeyan lara parah utawa nalika sampeyan operasi. Uga, yen jumlah insulin sing diasilake dening awak sampeyan ora cukup suwe, sampeyan kudu entuk insulin saka njaba. Ora kaya biyen, saiki ana pena insulin sing gampang banget digunakake. Dokter utawa perawat ing klinik diabetes bakal nuduhake sampeyan kanthi tepat carane nyuntikake awake dhewe.
Malah luwih penting tinimbang obat - owah-owahan gaya urip!
Ora preduli obat apa sing sampeyan konsumsi, owah-owahan gaya urip iku penting banget kanggo asil sing paling apik. Iki pancen minangka pondasi perawatan diabetes.
1. Mudhunake bobot awak: Mudhunake bobot awak 5% nganti 10% bisa nggawe bedane gedhe. Contone, yen bobote sampeyan 175 pon, mung mudhunake bobot awak 10 nganti 18 pon bisa nyuda tingkat A1c (rata-rata tingkat gula getih sajrone 3 wulan kepungkur) lan nyuda risiko penyakit jantung. Sampeyan uga bisa nyuda jumlah obat sing sampeyan konsumsi.
2. Diet sehat: Ora ana sing diarani "diet diabetes." Sing paling penting yaiku mangan diet sing seimbang. Sampeyan kudu ati-ati babagan karbohidrat, serat, lemak, lan uyah. Ati-ati babagan jumlah panganan kaya sega, roti, lan kentang sing sampeyan pangan. Sing paling apik yaiku ketemu karo dokter utawa ahli diet terdaftar kanggo nggawe rencana dhaharan sing cocog karo sampeyan.
3. Aktivitas fisik (olahraga): Nalika olahraga, sel-sel kita dadi luwih bisa nggunakake insulin. Iki tegese gula ing getih kita digunakake kanggo energi. Iki bisa ditindakake kanthi gampang kaya mlaku cepet sajrone 30 menit saben dina utawa nindakake tugas rumah tangga.
4. Turu sing cukup: Kurang turu uga dadi panyebab kadar gula darah sing dhuwur. Mulane, turu sing cukup lan nyenyak saben dina uga minangka bagean saka perawatan.
Dadi, kepiye carane sampeyan milih perawatan sing pas kanggo sampeyan?
Dokter panjenengan bakal nemtokake pilihan perawatan endi sing paling apik kanggo panjenengan. Dhokter panjenengan bakal nggawe keputusan iki sawise nimbang sawetara faktor.
- Tingkat A1c sampeyan: Yen A1c sampeyan luwih dhuwur tinimbang target, sampeyan bisa uga kudu miwiti perawatan kaya insulin kanggo ngontrol gula getih kanthi cepet. Yen mung rada dhuwur, sampeyan bisa uga kudu miwiti nganggo metformin lan owah-owahan gaya urip.
- Kesehatan sakabèhé: Yen sampeyan duwé penyakit jantung utawa penyakit ginjel, sampeyan uga bisa milih obat sing migunani kanggo kondisi kasebut, kayata inhibitor SGLT2 utawa inhibitor GLP-1.
- Biaya: Diabetes iku kondisi sing bakal dialami sakumur urip sing kudu diatasi. Mulane, biaya obat uga penting. Ana obat sing regane murah, dene liyane larang. Rembugen karo dokter babagan iki kanthi terbuka.
- Pilihanmu:Yen sampeyan ora seneng injeksi, sampeyan bisa nyoba pil kanggo ndeleng apa sampeyan bisa ngontrol gejala kasebut. Yen sampeyan wong sing lali ngombe obat, injeksi seminggu sepisan bisa uga luwih trep.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Diabetes tipe 2 dudu penyakit sing kudu diwedeni, nanging kondisi sing bisa diatasi kanthi becik.
- Pondasi perawatan yaiku diet sehat, olahraga, lan kontrol bobot awak . Obat-obatan dimaksudake kanggo menehi dhukungan tambahan.
- Mung dhokter panjenengan sing bisa nemtokake obat lan rencana perawatan sing paling apik kanggo panjenengan. Mula, tetep hubungi dheweke lan turuti pandhuane kanthi tepat.
- Komplikasi sing disebabake dening diabetes bisa dicegah kanthi mriksa tingkat gula getih, tingkat A1c, lan fungsi mripat, sikil, lan ginjel kanthi rutin.
- Yen sampeyan duwe uneg-uneg babagan perawatan sampeyan utawa yen perawatan kasebut ora ngasilake asil sing dikarepake, aja wedi ngomong kanthi terbuka karo dokter babagan iki.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan