Apa vaginamu krasa kaya prolaps? (Prolaps Vagina) Ayo dirembug babagan iki!

Apa sampeyan sok ngrasakake rasa abot, tekanan, utawa rasa ditarik ing vagina sampeyan? Sawetara wong bisa uga ngrasakake kaya ana sing metu saka vagina sampeyan, utawa kaya ana bal cilik sing ana ing ndhuwure. Kondisi iki uga bisa nyebabake nyeri weteng ngisor lan lara punggung. Iki sejatine minangka kondisi umum sing mengaruhi akeh wanita. Dadi, ayo dirembug kanthi rinci dina iki.

Apa sing diarani Prolaps Vagina?

Gampangane, prolaps vagina yaiku nalika bagean ndhuwur vagina, sisih ndhuwur vagina, mudhun saka posisi normal. Sampeyan ngerti, vagina sampeyan minangka struktur kaya trowongan sing nyambungake uterus menyang vagina. Nalika bagean ndhuwur vagina iki ringkih, bakal kelangan dhukungan kanggo organ ing ndhuwure, lan organ kasebut wiwit tiba menyang vagina. Nalika semana sampeyan rumangsa kaya ana benjolan utawa liya-liyane.

Pelvis kita minangka papan kanggo sawetara organ penting, kalebu vagina, uterus, kandung kemih, lan rektum. Kabeh organ iki dicekel dening sistem pendukung sing kuwat sing kasusun saka otot lan jaringan liyane sing diarani dasar panggul. Kaya payung sing bisa nyangga barang nalika diwalik, dasar panggul uga nyangga organ kita. Nanging, suwe-suwe, utawa amarga alasan liyane, sistem pendukung iki bisa ringkih. Nalika iki kedadeyan, organ wiwit kendur. Iki sing diarani prolaps .

Prolaps iki bisa entheng utawa gedhe. Prolaps entheng diarani prolaps ora lengkap . Ing prolaps gedhe, yaiku prolaps lengkap , organ kasebut bisa mudhun cukup adoh lan kadhangkala malah nonjol liwat bukaan vagina. Iki minangka kondisi sing rada serius.

Prolaps vagina bisa nyebabake gejala sing nyeri. Prolaps entheng nganti sedheng bisa uga ora mbutuhake operasi. Nanging, ing kasus sing parah, operasi bisa uga dibutuhake kanggo mbenerake.

Apa ana macem-macem jinis prolaps?

Ya, pancen bener yen maneka warna organ ing rongga pelvis kita bisa prolaps. Jeneng sing diwenehake kanggo kondisi iki beda-beda gumantung saka organ sing prolaps. Ayo dideleng jinis-jinis utama:

• Prolaps vagina utawa prolaps apikal: Iki kedadeyan nalika sisih ndhuwur vagina (vaginal vault) mudhun menyang rongga vagina. Kondisi iki paling asring katon ing wanita sing wis nglakoni histerektomi.
• Prolaps uteri: Iki kedadeyan nalika uterus mlebu menyang vagina. Ing sawetara kasus sing parah, uterus bisa nonjol liwat bukaan vagina. Iki bisa krasa kaya jaringan vagina gesekan karo sandhangan.
• Prolaps kandung kemih (Cystocele): Ing kasus iki, kandung kemih sampeyan mlebu menyang vagina.
• Uretrokel: Ing kasus iki, uretra, tabung sing nggawa urin saka kandung kemih, didorong menyang vagina.
• Rectocele: Bagean pungkasan saka usus gedhe, rektum, nonjol menyang dinding mburi vagina.
• Enterocele: Iki nalika bagean saka usus alus nonjol menyang tembok mburi vagina.

Sepira umume prolaps vagina?

Kondisi iki sejatine luwih umum tinimbang sing sampeyan pikirake. Luwih saka sapratelo wanita bakal ngalami sawetara bentuk prolaps organ panggul ing sawijining wektu sajrone urip. Sampeyan luwih cenderung ngalami kondisi iki nalika sampeyan saya tuwa, utamane yen sampeyan wis nglairake kaping pirang-pirang kanthi normal.

Kepiye carane aku ngerti yen aku duwe kondisi iki?

Kadhangkala sampeyan bisa uga ora ngerti yen sampeyan duwe kondisi iki, utamane yen prolaps kasebut cilik. Ing kasus kaya ngono, dhokter sampeyan bisa nemokake nalika pemeriksaan panggul rutin. Nanging, sawetara wong ora ngerti nganti jaringan kasebut metu saka vagina. Liyane bisa uga ngalami rasa nyeri utawa rasa kaya ana sing ana ing ndhuwur bal.

Apa penurunan iki bakal mengaruhi bagean awak liyane?

Ya, ora mung vagina, nanging uga sawetara organ liyane ing rongga pelvis sing bisa kepleset. Gumantung saka jinis prolaps sing sampeyan alami lan keruwetane, organ liyane sing ana ing sacedhake uga bisa kena pengaruh. Contone, masalah karo ginjel, uretra, lan rektum bisa kedadeyan. Amarga prolaps iki bisa nyebabake masalah liyane, penting banget kanggo nemoni dokter lan mriksa.

Apa gejala-gejala prolaps vagina?

Gejala-gejala kondisi iki bisa beda-beda saka wong siji menyang wong liyane. Iki sawetara gejala umum:

• Rasa kebak, abot, utawa nyeri ing area panggul. Rasa iki bisa saya tambah nalika awan, nalika ngadeg, ngangkat barang, utawa watuk.
• Lara punggung ngisor.
• Rasane kaya ana benjolan ing vagina.
• Rasane kaya ana sing metu saka vagina.
• Inkontinensia urin .
• Infeksi saluran kemih sing kerep.
• Kesulitan buang air besar (sembelit).
• Rasa ora nyaman utawa nyeri nalika hubungan seksual.
• Kesulitan nglebokake barang kaya ta tampon menyang vagina.

Piye rasane nalika vagina diturunake?

Yen prolaps kasebut cilik banget, sawetara wong bisa uga ora weruh apa-apa. Ing kasus kaya ngono, ginekolog bakal nemokake nalika pemeriksaan rutin. Nanging, yen rada kurang, bisa uga krasa kaya bal sing metu saka vagina, utawa bisa nyebabake rasa nyeri nalika nguyuh utawa hubungan seksual.

Apa wae panyebab prolaps vagina?

Kaya sing wis dirembug sadurunge, vagina kita dicekel ing panggonane dening sistem pendukung sing kasusun saka otot lan jaringan liyane. Suwe-suwe, sistem pendukung iki saya ringkih. Iki nalika vagina wiwit kepleset metu saka panggonane lan tiba. Ana sawetara alesan utama kanggo iki:

• Babaran: Risiko iki luwih dhuwur, utamane yen sampeyan wis nglairake kaping pirang-pirang kanthi normal, babaran sing suwe, utawa bayi gedhe (luwih saka 9 pon).
• Menopause: Sajrone menopause, ovarium sampeyan mandheg ngasilake hormon sing ngontrol siklus menstruasi saben wulan. Estrogen minangka hormon sing paling penting , amarga mbantu njaga otot panggul sampeyan tetep kuwat. Nalika tingkat estrogen ing awak mudhun, otot panggul sampeyan dadi ringkih lan prolaps bisa kedadeyan.
• Operasi: Yen sampeyan wis tau nglakoni histerektomi, sampeyan duwe risiko prolaps vagina sing luwih dhuwur.
• Penuaan: Risiko ngembangake kondisi iki mundhak karo umur.
• Aktivitas fisik sing berlebihan utawa ngangkat barang abot: Coba pikirake sepira bobot sing diangkat ibu lan bibi nalika nindakake tugas rumah tangga, nggawa banyu, utawa ngangkat kayu gedhe kanggo kompor kayu. Nalika sampeyan ngangkat barang abot kanthi tenaga sing berlebihan, otot panggul sampeyan bisa ringkih lan organ sampeyan bisa mudhun.
• Faktor genetik utawa turun temurun: Sistem pendukung panggul sawetara wong bisa uga rada ringkih wiwit lair.

Kajaba iku, sawetara aktivitas lan kondisi sing menehi tekanan ekstra ing rongga weteng uga bisa nyebabake penurunan kasebut. Tuladha:

• Ora njaga bobot awak sing sehat.
• Kerep ngangkat barang abot.
• Ketegangan sing berlebihan nalika buang air besar.
• Batuk terus-terusan (iki umum kedadeyan ing wong sing nandhang asma utawa penyakit pernapasan).

Kepiye carane ngenali prolaps vagina?

Kondisi iki biasane didiagnosis dening ginekolog. Dokter bakal takon babagan gejala sampeyan, kayata nyeri panggul lan inkontinensia urin. Dheweke uga bisa takon babagan riwayat lair sampeyan sadurunge. Ing kasus paling umum, dokter bisa ngerti apa sampeyan ngalami prolaps sajrone pemeriksaan fisik utawa kanthi ndeleng vagina sampeyan.

Kadhangkala sampeyan ora ngalami gejala apa-apa, lan dhokter mung bakal nemokake nalika pemeriksaan panggul rutin.

Yen sampeyan ngalami kesulitan nguyuh, dhokter bisa uga njaluk tes liyane kanggo mriksa fungsi kandung kemih sampeyan. Dheweke uga bisa njaluk pindai MRI (Magnetic Resonance Imaging) utawa USG pelvis kanggo ndeleng organ liyane ing rongga pelvis kanthi luwih apik.

Ing umur pira penurunan iki biasane kedadeyan?

Prolaps vagina luwih kerep kedadeyan sawise menopause lan sawise nglairake anak kaping pirang-pirang kanthi alami. Iki paling umum kedadeyan ing wanita sing umure luwih saka 50 taun, nanging bisa kedadeyan ing umur apa wae.

Kepiye carane ngobati prolaps vagina?

Pilihan perawatan beda-beda gumantung saka keruwetan depresi sampeyan. Kadhangkala, dhokter sampeyan bisa uga mutusake kanggo ngawasi sampeyan sawetara wektu kanggo ndeleng apa kondisi sampeyan saya parah.

Ana pilihan perawatan non-bedah lan bedhah kanggo iki. Nalika nggawe rencana perawatan, dhokter bakal nimbang sawetara faktor:

• Kesehatan umum panjenengan lan apa panjenengan gadhah penyakit serius sanèsipun.
• umurmu.
• Keruwetan penurunan kasebut.
• Apa panjenengan ngarep-arep duwe anak ing mangsa ngarep?
• Apa sampeyan ngarepake bakal nindakake hubungan seks vaginal (seks penetratif) ing mangsa ngarep.

Penting banget kanggo ngobrol kanthi terbuka lan jujur ​​karo dhokter babagan perkara kasebut. Yen sampeyan duwe pitakon utawa uneg-uneg babagan perawatan iki, rembugen karo dhokter sampeyan.

Perawatan non-bedah

Iki biasane sing pertama dicoba. Iki efektif kanggo depresi entheng nganti sedheng.

• Olahraga: Ana olahraga khusus sing bisa nguatake otot-otot dasar panggul, iki diarani latihan Kegel . Mangkene carane nindakake: Kencengake otot panggul kaya-kaya sampeyan nyoba ngendhegake aliran urin. Tahan sawetara detik banjur uculake. Lakoni iki udakara 10 kali berturut-turut. Sampeyan bisa nindakake olahraga iki udakara kaping papat sedina, lan sing paling apik yaiku sampeyan bisa nindakake ing ngendi wae, sanajan lungguh.
• Pesari vagina: Iki piranti sing biasane awujud kaya donat plastik utawa karet cilik. Piranti iki diselehake ing njero vagina. Piranti iki tumindak minangka dhukungan lan mbantu njaga organ-organ ing panggonane. Dokter sampeyan bakal milih ukuran pesari sing pas kanggo sampeyan lan masange. Piranti iki kudu diresiki kanthi rutin lan dicopot sadurunge nglakoni hubungan seksual.

Perawatan bedhah

Yen prolaps parah, operasi bisa ditindakake kanggo mbenerake. Iki sawetara pilihan:

• Suspensi kubah vagina: Iki kalebu masang vagina menyang ligamen ing rongga pelvis sing mbantu nahan vagina.
• Sakrokolpopeksi: Ing operasi iki, struktur kaya bolong dipasang ing vagina lan dipasang ing balung buntut, balung paling ngisor ing balung mburi. Iki nyedhiyakake dhukungan sing luwih apik kanggo vagina. Operasi iki ditindakake liwat sawetara sayatan cilik ing weteng, nggunakake teknik bedah minimal invasif sing diarani laparoskopi .
• Kolpokleisis:Operasi iki kalebu jahit lan nutup vagina. Salah sawijining kaluwihan saka operasi iki yaiku risiko prolaps maneh sithik banget. Nanging, hubungan seks penetratif ora bisa ditindakake liwat vagina sawise operasi iki.

Apa sing kedadeyan yen penurunan iki ora diobati?

Yen prolaps vagina ora diobati, kondisine bisa saya parah. Saliyane nambah rasa nyeri, uga bisa nyebabake lara vagina, infeksi, lan tambah risiko kerusakan organ liyane ing rongga pelvis.

Dadi yen sampeyan ngalami gejala kasebut, luwih becik golek saran medis tanpa isin utawa wedi.

Apa kowé isa ndorong barang mudhun nganggo tanganmu?

Ora, sampeyan ora bisa ngangkat vagina sing prolaps dhewe. Iki mung kudu diobati dening dokter. Sampeyan bisa uga rumangsa rada ngisor, lan sampeyan bisa uga kudu ngangkat vagina rada munggah kanggo buang air besar utawa nguyuh. Nanging iki mung sementara lan ora bakal ndandani masalah kasebut kanthi permanen.

Apa prolaps vagina bisa dicegah?

Sanajan ora mesthi bisa nyegah iki, ana sawetara kebiasaan gaya urip sing apik sing bisa ditindakake kanggo nyuda risiko prolaps vagina:

• Olahraga rutin (utamane latihan Kegel ).
• Njaga bobot awak lan pola makan sing sehat.
• Ora ngrokok (ngrokok bisa nambah watuk, sing menehi tekanan ing dasar panggul).
• Nggunakake postur sing bener nalika ngangkat bobot.

Apa posisi ngangkat sing bener? Kepiye carane mbantu nyegah tiba?

Nalika sampeyan ngangkat barang sing abot, otot sampeyan bisa kakehan kerja. Ketegangan iki bisa nyebabake prolaps organ panggul. Kanthi ngetutake sawetara tips iki, sampeyan bisa nyuda risiko:

• Aja ngangkat barang abot dhewekan: Yen sampeyan kudu ngangkat barang sing bentuke aneh utawa abot banget, jaluk bantuan wong liya.
• Priksa sikilmu: Sadurunge ngangkat apa-apa, priksa manawa sikilmu wis mapan ing lemah.
• Angkat nganggo sikilmu: Nalika ngangkat barang ing ngisor pinggulmu, jaga punggungmu tetep lurus lan tekukna ing dhengkul lan pinggulmu. Aja mbengkongake pinggulmu maju, jaga dhengkulmu tetep lurus.
• Jaga sikilmu tetep amba: Nalika ngangkat barang, jaga sikilmu tetep amba lan tancepake kanthi kenceng ing lemah.
• Aja nyentak utawa muter nalika ngangkat: Priksa manawa sampeyan nglurusake dhengkul alon-alon lan rata. Aja ngangkat beban kanthi gerakan nyentak-nyentak.
• Pindhahna barang sadurunge ngangkat: Yen sampeyan ngangkat barang saka meja, tarik menyang sisih meja supaya bisa dicekel cedhak karo awak.
• Jaga beban tetep cedhak karo awakmu: Bengkokake tanganmu, kencengake otot wetengmu, lan jaga barang sing diangkat cedhak karo tengah awakmu.
• Ngurangi beban ditindakake kanthi cara sing padha karo ngangkat:Kanggo nurunake beban, sampeyan kudu njaga sikil sampeyan supaya tetep kapisah, ngencengi otot weteng, lan mbengkongake pinggul lan dhengkul.

Apa prolaps vagina bisa kambuh maneh?

Ya, prolaps vagina bisa kambuh sawise perawatan. Nanging, umume rencana perawatan sukses banget. Yen sampeyan wis ngalami prolaps kaping pirang-pirang utawa prolaps parah, dhokter sampeyan bakal ngomong karo sampeyan babagan pilihan bedhah.

Apa tembung pungkasan babagan prolaps vagina?

Ing kasus paling umum, prolaps vagina bisa diobati kanthi sukses. Perawatan lan owah-owahan gaya urip biasane efektif. Dhiskusi karo dokter babagan kabeh pilihan perawatan lan kepiye saben pilihan bisa mengaruhi sampeyan. Dokter uga bisa mbantu sampeyan ngembangake kebiasaan gaya urip sing apik sing bakal mbantu nyuda risiko prolaps vagina ing mangsa ngarep.

Kapan aku kudu periksa menyang dokter?

Yen sampeyan ngalami gejala ing ngisor iki, langsung priksa menyang dokter:

• Rasa kebak ing vagina, utawa rasa kaya lagi numpak bal.
• Rasane kaya ana benjolan utawa kaya simpul metu saka vagina.
• Rasa nyeri ing punggung ngisor utawa area panggul.
• Kudu nguyuh luwih kerep tinimbang biasane.
• Lara nalika hubungan seks.
• Pendarahan vagina sing ora teratur.

Aja nganti gejala prolaps vagina ngganggu urip saben dinane. Sanajan iki dudu kondisi sing serius, nanging bisa nyebabake masalah yen ora diobati utawa saya parah.

Pesen kanggo Digawa Mulih

Oke, ayo padha ngelingake sampeyan babagan poin-poin paling penting saka apa sing wis dirembug dina iki.

• Prolaps vagina yaiku mudhune vagina lan organ sing gegandhengan amarga otot dasar panggul saya ringkih.
• Penyebab utama iki bisa kalebu nglairake, menopause, tuwa, angkat beban, lan sawetara operasi.
• Gejalane bisa uga kalebu rasa ana sing metu saka vagina, abot, nyeri punggung, lan masalah saluran kemih.
• Yen sampeyan ngalami gejala kaya ngene iki, aja isin utawa wedi, priksa menyang dokter.
• Kondisi iki bisa diobati kanthi sukses nganggo perawatan non-bedah kayata latihan Kegel lan pessarium, uga operasi yen perlu.
• Gaya urip sing sehat lan nggunakake postur sing bener nalika ngangkat beban bisa mbantu nyuda risiko iki.

Muga-muga informasi iki migunani kanggo sampeyan. Yen sampeyan duwe pitakon liyane babagan iki, priksa dhisik karo dokter.

Prolaps Vagina , Dasar Panggul, Prolaps Rahim, Kesehatan Wanita, Senam Kegel, Ginekologi