Apa kowe tau ndeleng wong sing dumadakan semaput lan tiba tanpa alesan sing jelas? Utawa apa kowe tau ngalami iki? Kadhangkala kita tau ndeleng wong sing arep nyumbang getih amarga wedi karo jarum lan tiba, ta? Sanajan iki rada medeni, umume iki dudu kahanan sing mbebayani. Dina iki kita bakal ngrembug babagan kelangan kesadaran sing dadakan. Ing istilah medis, iki diarani
( Sinkop Vasovagal).
Apa iki (Sinkop Vasovagal)? Ayo padha mangerteni kanthi prasaja!
Gampangane, Sinkop Vasovagal iku reaksi dadakan ing sistem saraf sing nyebabake
tekanan getih lan denyut jantung mudhun kanthi dadakan , saengga sampeyan semaput. Nanging aja kuwatir, umume sampeyan bakal ora sadar kurang saka sakmenit. Iki sejatine minangka jinis
Sinkop Refleks . Tegese kedadeyan kanthi spontan, tanpa kendhali kita. Sawetara wong uga nyebut
Sinkop Neurokardiogenik . Kuwi amarga nglibatake jantung, otak, utawa loro-lorone. Sanajan jeneng Sinkop Vasovagal bisa uga medeni, jinis semaput iki biasane
ora mbebayani . Sampeyan ora bakal percaya, siji saka telung wong ing donya bakal ngalami Sinkop Vasovagal paling ora sapisan sajrone urip. Iki bisa kedadeyan karo wong saka kabeh umur. Sinkop Vasovagal minangka panyebab semaput sing paling umum, utamane ing antarane wong sing umure kurang saka 40 taun. Ing wong sing luwih tuwa, bisa nyebabake udakara setengah saka kabeh episode semaput. Sinkop Vasovagal biasane kedadeyan nalika sampeyan ngadeg utawa lungguh. Arang banget kedadeyan nalika sampeyan turu.
Apa gejala-gejala sadurunge (Sinkop Vasovagal)?
Sampeyan bisa uga ngalami sawetara gejala 30 nganti 60 detik sadurunge sampeyan ngalami sinkop vasovagal. Yen sampeyan ngenali iki luwih awal, sampeyan bisa nyegah tiba. Ayo dideleng apa gejala kasebut:
- Rasa kesel sing dadakan lan ora biasa .
- Aku ngrasakake panas sing ora bisa dibayangake ing awakku .
- Rasane pusing kaya sirah mumet .
- Werna kulitmu owah , tegese dadi pucet (pucet).
- Rasane mual .
- Kringeten ora normal (kringeten akeh banget).
- Denyut nadi rasane kaya saya alon.
- Terus-terusan tangi turu (nguap).
- Sesawangane rada owah, kaya ndeleng liwat gorong-gorong (sesawangan trowongan).
Yen sampeyan ngalami siji utawa luwih saka gejala kasebut, tegese sampeyan kudu ati-ati.
Apa sebabe iki bisa kedadeyan (Sinkop Vasovagal)? Apa sebabe?
Sinkop Vasovagal sejatine minangka
reaksi refleks awak marang lingkungan sekitar. Nanging kadhangkala reaksi iki kedadeyan kanthi cepet banget utawa ing wektu sing salah. Kabeh diwiwiti saka bagean sistem saraf sing kerjane kanthi otomatis tanpa sampeyan mikir babagan iki. Kita nyebut
Sistem Saraf Otonom . Saraf sing penting banget ing sistem iki yaiku Saraf
Vagus . Iki sing ngontrol denyut jantung lan tekanan darah sampeyan. Bayangna, yen Saraf Vagus iki dadi aktif banget, bisa nyebabake denyut jantung lan tekanan darah sampeyan tiba-tiba mudhun banget. Kaya ngono carane sinkop Vasovagal kedadeyan. Banjur sampeyan
ora entuk cukup getih menyang otak, mula sampeyan kelangan kesadaran. Asring, kedadeyan karo sampeyan utawa lingkungan sekitar sampeyan bisa nyebabake iki (Sinkop Vasovagal). Kita nyebut iki
"pemicu." Yaiku, prekara sing sampeyan deleng, rasakake, utawa alami sing nggawe sampeyan ora nyaman.
Pemicu umum kalebu:
- Jarum utawa peralatan medis : Iki bisa kedadeyan nalika njupuk getih, nyumbang getih, utawa nalika kena instrumen bedhah tartamtu (pisau bedah).
- Ndeleng getih: Semaput nalika ndeleng getih uga minangka panyebab umum saka sinkop vasovasal.
- Stres , kuatir , utawa trauma emosional sing parah : Iki uga bisa kedadeyan nalika sampeyan ngrasakake sedhih, wedi, utawa lara banget.
- Rasa kesel utawa lemes : Iki bisa disebabake dening kelelahan sing berlebihan, malah bisa uga ngadeg suwe banget.
Komplikasi apa sing bisa kedadeyan ing kahanan iki?
Nalika sampeyan ngalami Sinkop Vasovagal, iki bisa kedadeyan:
- Disorientasi utawa kebingungan bisa kedadeyan sawetara wektu.
- Sanajan mripate mbukak, mripate bisa muter munggah lan sirahe bisa noleh menyang sisih .
- Kowé bisa tiba lan diseret sanalika kowé semaput.
- Uga bisa uga ana kelangan kontrol kandung kemih.
- Ing awakObahe kedutan bisa uga kedadeyan. Sawetara wong bisa uga salah ngira iki minangka kejang.
Sawise sampeyan sadar maneh, biasane sampeyan bakal bali normal sajrone 20-30 detik. Sawise iku, sampeyan bisa uga ngrasakake kaya ing ngisor iki:
- Rasa kuwatir utawa gugup .
- Pusing .
- Kesel .
- Sakit sirah .
- Mual .
- Kulit pucet/pucet.
- Kringeten .
- Kepengin banget nguyuh.
Elinga, sawise ngalami sinkop vasovagal sapisan, iki bisa kedadeyan maneh, utamane yen sampeyan ngadeg maneh sajrone 30 menit sawise episode pingsan pisanan.
Kepriye carane dokter diagnosa kondisi iki (Sinkop Vasovagal)?
Dokter bakal takon sampeyan babagan apa sing nyebabake insomnia sampeyan. Sampeyan kudu ngandhani dokter babagan owah-owahan kesehatan sampeyan sing anyar utawa gejala sing ora biasa sing sampeyan alami, sanajan katon ora penting kanggo sampeyan. Iki bakal mbantu nggawe diagnosis sing akurat. Dokter uga bakal takon babagan obat lan suplemen sing sampeyan konsumsi. Dheweke uga bakal mriksa tekanan darah lan denyut jantung sampeyan. Gumantung saka sifat gejala sampeyan, dokter uga bisa nindakake tes ing ngisor iki:
- Tes getih: Iki bisa ndeteksi kondisi sing bisa nyebabake insomnia, kayata anemia .
- Elektrokardiogram (EKG utawa EKG): Iki ngukur aktivitas listrik jantung lan bisa mriksa irama jantung sing ora normal.
- Ekokardiogram: Tes iki bisa ndeleng struktur jantung sampeyan. Iki bisa mbantu nemtokake apa ana masalah sing nyebabake detak jantung ora normal.
- Elektroensefalogram (EEG): Iki ngukur aktivitas listrik otak sampeyan. Iki bisa mbantu nemtokake apa sampeyan lagi kejang.
- Tes meja miring: Ing tes iki, sampeyan turu ing meja lan dokter bakal miringake sampeyan ing ndhuwure. Wong sing duwe sinkop vasovagal bisa semaput utawa meh semaput sajrone tes iki.
- Tes hemodinamik: Iki nggunakake jinis sinar-X khusus (kamera gamma) kanggo ndeteksi zat radioaktif (pelacak) sing wis disuntikake menyang awak. Iki bisa mbantu ndeleng kepiye sirkulasi getih sampeyan lan masalah apa wae sing ana.
Kepiye carane nambani Sinkop Vasovagal?
Umume wong sing ngalami sinkop vasovagal bisa mari dhewe tanpa perawatan apa wae. Liyane bisa uga mbutuhake perawatan kayata:
- Cairan IV: Iki migunani banget yen awakmu dehidrasi.
- Ngerteni lan ngindhari pemicu: Kanthi ngerti apa sing nyebabake sinkop vasovasal, sampeyan bisa ngindhari pemicu kasebut, utawa paling ora siyap ngadhepi. Sampeyan malah bisa nyegah sinkop kabeh.
- Obat-obatan: Sawetara obat kanggo gangguan irama jantung utawa tekanan darah bisa mbantu. Contone, obat-obatan kaya Fludrocortisone lan Midodrine .
- Stoking kompresi: Stoking kelas medis sing dawane nganti tekan pinggul paling apik. Yen ora nyaman dienggo, atlet bisa nganggo sandhangan kompresi.
- Manuver kontra-tekanan: Iki kalebu nyebrang sikil lan ngencengake otot sikil sajrone sawetara detik, uga nggandheng driji lan narik tangan menyang sisih. Latihan iki bisa mbantu nambah tekanan getih lan nyegah sampeyan semaput.
- Piranti pacu jantung: Arang banget, sampeyan butuh alat pacu jantung utawa piranti liyane kanggo nyegah jantung mandheg lan kelangan kesadaran.
- Ablasi kateter: Ing kasus langka, dokter nggunakake prosedur sing diarani cardioneuroablation . Iki ngarahake saraf ing jantung sampeyan.
Kapan aku kudu periksa menyang dokter?
Yen sampeyan semaput, sampeyan kudu
langsung golek perawatan medis darurat . Sinkop Vasovagal bisa dadi kondisi sing serius lan ngancam nyawa. Mulane, sampeyan kudu langsung dievaluasi dening dokter kanggo nemtokake apa semaput sampeyan amarga kondisi sing luwih serius. Uga, yen sampeyan semaput
lan sirah sampeyan nabrak (sanajan rada) nalika tiba, penting kanggo njaluk saran medis. Yen sampeyan ngombe obat pengencer getih, sampeyan kudu njaluk saran medis sawise tiba. Obat-obatan kasebut bisa nambah risiko pendarahan internal. Sampeyan kudu ngobrol karo dokter yen:
- Yen sampeyan durung nate ngalami sinkop vasovagal sadurunge lan dumadakan semaput.
- Yen sampeyan wis ngalami pirang-pirang episode meh semaput tanpa ngalami sinkop vasovagal sadurunge.
- Yen sampeyan wis didiagnosis Sinkop Vasovagal, lan gejala sampeyan owah, utawa frekuensi semaput mundhak.
Sampeyan bisa takon dhokter babagan kaya ing ngisor iki:
- Apa sing nyebabake iki (Sinkop Vasovagal) kanggo aku?
- Apa sing kudu tak lakoni supaya iki ora kedadeyan maneh?
- Apa aku kudu nindakake tes luwih lanjut?
- Apa aku butuh perawatan?
Apa iki bisa dicegah?
Ya, ana sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni kanggo mbantu nyegah sinkop vasovagal.
Iki kalebu ngombe banyu luwih akeh, nambahake uyah sethithik ing panganan sampeyan (nanging takon dhokter sampeyan sadurunge nambahake uyah, amarga uyah bisa nambah tekanan getih), lan ngadeg jejeg . Akeh wong sing ngalami sinkop vasovagal bisa mbatesi dampak sing ana ing uripe. Dheweke bisa sinau ngenali gejala sinkop vasovagal sadurunge kedadeyan lan ngindhari pemicu sing nyebabake. Yen sampeyan ngerti apa sing sampeyan rasakake sadurunge kedadeyan, sampeyan bisa turu utawa lungguh. Banjur sampeyan bakal kurang cenderung tiba lan lara. Yen sampeyan bisa ngenali sadurunge kedadeyan, sampeyan bisa mungkasi. Dokter sampeyan bakal menehi sawetara tips kanggo mbantu njaga tekanan getih sampeyan ing tingkat sing bakal nyegah sampeyan semaput. Iki kalebu:
- Meremet bal busa utawa karet kanthi kenceng: Meremet tangan kanthi kenceng kaya iki bisa mbantu sampeyan tetep fokus.
- Ngencengake lengen: Genggeman tangan loro kaya-kaya lagi nyekel barang. Gandhengake tanganmu sing wis digegem, kaya-kaya lagi nyekel telapak tangan siji ing sangisore telapak tangan liyane lan telapak tangan liyane ing ndhuwur telapak tangan. Banjur cobanen narik tangan loro mau supaya bisa misah.
- Sikil nyilang: Nalika ngadeg, nyilangake sikilmu supaya siji dhengkul ana ing mburine. Jaga keseimbangan lan kencengake otot ing sikil, weteng, lan bokongmu.
Sinkop Vasovagal bisa ngganggu urip saben dina lan nggawe sampeyan wedi lunga menyang ngendi wae. Nanging, biasane ora mbebayani. Takon dhokter sampeyan kanggo saran lan dhukungan babagan iki. Tujuane yaiku mbantu sampeyan ngatasi kondisi iki lan ora kelangan kesempatan kanggo seneng urip.
Pesen kanggo Digawa Mulih
Oke, saiki aku mikir sampeyan wis ngerti apa sing dirembug dina iki (Sinkop Vasovagal). Elinga, umume ora serius. Nanging,
yen sampeyan kerep semaput, utawa yen sampeyan tiba lan nabrak sirah nalika semaput, utawa yen sampeyan lagi ngombe obat kanggo kondisi liyane, sampeyan kudu periksa menyang dokter. Sing paling penting yaiku ngenali pemicu sing nyebabake iki lan ngedohi. Kajaba iku, penting banget kanggo ngenali gejala sing muncul sadurunge semaput lan ati-ati. Ngombe banyu sing akeh, mangan panganan sing seimbang, lan tangi alon-alon tinimbang dadakan. Bab-bab prasaja kaya iki bisa mbantu sampeyan ngontrol kondisi iki. Aja kuwatir, sampeyan ora dhewekan!
sinkop vasovagal, semaput, semaput, pusing, tekanan darah rendah, sistem saraf, saraf vagus
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan