Apa sampeyan uga kerep wahing? Utawa dumadakan ana ruam ing awak? Apa sampeyan krasa cangkem lan lambe bengkak nalika mangan panganan tartamtu? Iki bisa uga luwih umum tinimbang sing sampeyan pikirake. Kita nyebut kondisi iki minangka ' alergi ', utawa alergi. Amarga akeh wong sing ora ngerti persis babagan iki, dina iki kita bakal ngrembug babagan alergi iki kanthi cara sing prasaja sing bisa sampeyan pahami.
Apa sejatine alergi iki?
Gampangane, alergi yaiku nalika sistem pertahanan awak, yaiku sistem kekebalan awak, salah nganggep soko sing sejatine ora mbebayani kanggo kita minangka 'musuh' lan banjur reaksi kakehan marang soko kasebut.
Coba pikirake kaya ngene. Awak kita duwe sawetara 'prajurit'. Kuwi sistem kekebalan awak kita. Tugase yaiku nglindhungi kita saka mungsuh kaya virus lan bakteri sing nyebabake penyakit. Nanging kadhangkala prajurit iki, kaya bledug, serbuk sari , lan sawetara panganan, malah salah nganggep 'wong liyo' sing ora mbebayani minangka mungsuh sing mbebayani lan miwiti gelut gedhe. Nalika semana kita ngalami gejala alergi.
Kepiye carane alergi bisa kedadeyan? Apa panyebab sing paling umum?
Nalika awak kita wiwit nglawan apa sing dianggep minangka 'musuh' (kita nyebut alergen iki), awak bakal ngeculake bahan kimia kaya 'histamin' menyang getih kita. Bahan kimia iki sing nyebabake kulit gatel, mripat abang, wahing, lan irung meler.
Ana akeh perkara sing bisa nyebabake alergi. Ayo dideleng sing utama.
| Penyebab alergi (Jenis Alergen) | Tuladha |
|---|---|
| Alergen sing ditularake liwat udhara | Serbuk sari, tungau bledug, bulu kewan lan kulit, jamur. |
| Panganan Tertentu | Kacang-kacangan kaya ta kacang tanah lan kacang mete, panganan laut kaya ta urang lan kepiting, endhog, lan susu sapi. |
| Sengatan Serangga | Sengatan saka kewan kaya ta tawon lan tawon. |
| Sawetara obat | Sawetara obat kaya ta obat penghilang rasa nyeri lan antibiotik. |
| Lateks | Sawetara sarung tangan karet ana ing njero kaos kaki lan balon. |
Apa wae gejala alergi?
Gejalane bisa beda-beda gumantung saka apa sing sampeyan alergi lan kepiye cara mlebu ing awak.
- Liwat irung menyang paru-paru: wahing , irung mampet , watuk.
- Liwat cangkem: Gejala sing disebabake dening panganan.
- Liwat kulit: Iritasi kontak , gatel .
- Saka cokotan serangga: bengkak, nyeri ing lokasi cokotan.
Iki gejala-gejala sing umum katon.
| Jenis alergi | Gejala umum |
|---|---|
| Reaksi normal lan entheng (Reaksi entheng) | Mripate gatel lan mbanyu, wahing, irung gatel lan meler, krasa kesel, ruam kulit (biduren). |
| Alergi Panganan | Rasa kedhep-kedhep ing njero cangkem, bengkak ing lambe, ilat, rai utawa tenggorokan, ruam ing kulit, nyeri weteng, muntah utawa diare, reaksi parah (anafilaksis). |
| Sengatan Serangga | Bengkak, abang, lan nyeri ing lokasi cokotan, gatel utawa ruam ing sakubenging awak, dada sesek, watuk, reaksi parah (anafilaksis). |
Penting: Sawetara wong bisa uga ngalami gejala sing luwih parah. Contone, kangelan ambegan, kangelan ngulu, pusing, bengkak ing rai, mripat, utawa ilat. Yen sampeyan ngalami gejala sing parah iki, goleka saran medis langsung.
Anafilaksis, kondisi sing ngancam nyawa
Sanajan sawetara reaksi alergi iku entheng, sing liyane bisa ngancam nyawa. Anafilaksis minangka jinis reaksi alergi sing paling parah sing mbutuhake perawatan medis darurat. Iki bisa kedadeyan sajrone sawetara menit.
Yen dhokter sampeyan wis ngandhani babagan reaksi alergi abot iki lan sampeyan wis diwenehi injeksi epinefrin, gunakake lan langsung menyang Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit paling cedhak. Aja nganti telat.
Gejala anafilaksis kalebu:
- Gatel ing sakubenging awak
- Ngeces utawa kangelan ambegan
- Rasa serak utawa krasa kaku ing tenggorokan
- Bengkak ing rai, kelopak mata, lambe, ilat, utawa tenggorokan
- Mati rasa ing tangan, sikil, lambe, utawa kulit sirah
Kepiye carane aku ngerti kanthi pasti yen aku duwe alergi?
Yen sampeyan curiga yen sampeyan duwe alergi, cara paling apik kanggo ngonfirmasi yaiku nemoni dokter lan nindakake tes sing dibutuhake. Dokter bakal milih tes sing paling cocog adhedhasar gejala sampeyan.
- Tes tusuk kulit: Iki kalebu nyelehake sawetara tetes cairan sing ngemot zat sing sampeyan pikirake nyebabake alergi ing kulit tangan utawa punggung banjur nusuk kulit nganggo tusukan cilik. Yen sampeyan alergi marang zat kasebut, area kasebut bakal dadi abang lan rada bengkak sajrone udakara 15 menit.
- Tes tempel: Iki kanggo nguji alergi sing kedadeyan nalika ana barang sing ndemek kulitmu. Ing kene, sampeyan dijaluk masang tempelan, kayata tempelan, sing ngemot alergen ing kulit sampeyan lan ditinggalake nganti sawetara dina. Banjur, dheweke nyopot lan mriksa apa ana reaksi kulit.
- Tes getih:Ing tes iki, sampel getih dijupuk saka sampeyan lan dikirim menyang laboratorium. Ing kana, tingkat antibodi sing diarani 'Immunoglobulin E' (IgE) ing getih sampeyan dites. Tingkat antibodi iki bisa mundhak ing wong sing duwe alergi.
Penting: Yen sampeyan arep nglakoni tes kaya iki, sampeyan kudu mandheg ngombe obat alergi sawetara dina sadurunge. Iki bisa ngganggu asil tes. Mula, tansah konsultasi karo dokter lan tindakake pandhuane.
Apa alergi bisa dikontrol saka apa sing dipangan lan diombe?
Nyatane, durung kabukten yen panganan bisa nambani alergi kanthi sampurna. Nanging, riset nemokake yen pola diet tartamtu bisa mbantu nyuda keruwetan gejala.
Umpamane, asam lemak omega-3, sing ditemokake ing iwak kaya salmon lan makerel, wiji rami, lan kenari, dipercaya bisa nyuda risiko asma lan alergi kanthi nyuda inflamasi ing awak. Sawetara panliten uga nuduhake yen wong sing ngetutake diet Mediterania, sing sugih woh-wohan, sayuran, kacang-kacangan, lan kacang-kacangan, duwe risiko alergi sing luwih murah. Nanging, iki isih ana ing tahap riset.
Kepiye carane urip karo alergi?
Ndhuweni alergi ora ateges uripmu wis rampung. Kanthi manajemen sing tepat, sampeyan bisa urip normal.
- Aja nganti ana alergen: Sabisa-bisane aja mangan barang-barang sing nggawe sampeyan alergi. Sampeyan bisa nindakake kaya ngresiki omah kanthi resik, ora nglebokake kewan ingon ing kamar turu, lan aja mangan panganan sing ora sehat.
- Ngombe obat kaya sing diarahake dening dokter: Gunakake tablet antihistamin lan semprotan irung kaya sing diarahake dening dokter.
- Imunoterapi: Iki minangka perawatan jangka panjang. Sawetara wong uga nyebutake 'suntikan alergi'. Iki kalebu nyuntikake alergen kanthi jumlah sithik menyang awak sampeyan kanthi suwe. Iki kaya 'ngupas eri saka kuku.' Suwe-suwe, awak sampeyan bakal biasa lan kurang nanggepi. Sampeyan bisa takon dhokter kanggo informasi luwih lengkap babagan iki.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Alergi iku nalika sistem kekebalan awak kita bereaksi kakehan marang barang sing ora mbebayani.
- Kondisi iki bisa macem-macem gejala entheng kaya ta wahing, gatel, lan biduren nganti gejala sing luwih parah kaya ta kangelan ambegan.
- Anafilaksis iku kahanan darurat sing ngancam nyawa. Yen sampeyan ngalami gejala kayata kangelan ambegan, tenggorokan sesek, utawa rai bengkak , langsung menyang Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit.
- Yen sampeyan curiga duwe alergi, aja ngira-ngira, priksa menyang dokter lan entuk diagnosis sing tepat.
- Langkah paling penting ing manajemen alergi yaiku ngindhari alergen sabisa-bisane.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan