მოდით, დეტალურად გავიგოთ თქვენი ყელი ანუ ხახა.

ოდესმე გიფიქრიათ თქვენს ყელზე? ყოველდღე, როდესაც ვსუნთქავთ, ვჭამთ და ვსვამთ, ეს ყელი დიდ დახმარებას გვიწევს ჩვენივე ცოდნის გარეშე. მარტივად რომ ვთქვათ, ის ჩვენს სხეულში არსებული საოცარი მილივითაა, რომელიც მრავალ სხვადასხვა ფუნქციას ასრულებს. ასე რომ, დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ამ ყელზე, ანუ, როგორც ექიმები უწოდებენ, ხახაზე. მზად ხართ?

მაშ, რა არის ეს ფარინგი?

კარგი, ჯერ განვიხილოთ, თუ რა არის ხახა. თქვენი ყელი, ანუ ხახა, ძაბრისებრი, კუნთოვანი ორგანოა, რომელიც ერთდროულად ბევრ საქმეს აკეთებს. ის არა მხოლოდ სუნთქვაში გეხმარებათ, არამედ თქვენს მიერ მიღებულ და მიღებულ საკვებს საჭმლის მომნელებელ სისტემაშიც მიმართავს. ის ძალიან მნიშვნელოვან საქმეს აკეთებს, არა? თუ გსურთ, რომ თქვენი ხახა ჯანმრთელი იყოს, მნიშვნელოვანია თავი აარიდოთ მოწევას და დაიცვათ თავი ინფექციებისგან.

რა არის ფარინქსის ძირითადი ფუნქციები?

ახლა კი, მოდით განვიხილოთ, თუ რას აკეთებს ეს ყელი, ანუ ხახა. მარტივად რომ ვთქვათ, ის ორ ძალიან მნიშვნელოვან რამეს აკეთებს.

• სასუნთქი გზების მომზადება: სასუნთქი სისტემის ერთ-ერთი მთავარი ფუნქციაა იმის უზრუნველყოფა, რომ ცხვირით ან პირით შესუნთქული სუნთქვა სწორად იყოს მიმართული ქვემოთ, ხორხის გავლით, ტრაქეაში და იქიდან ფილტვებში. ეს ჰგავს სასუნთქი გზების იდეალურად გასწორებას.
• საკვებისა და სითხეების სწორი მიმართულებით წარმართვა: კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი საკითხია ჩვენს მიერ მირთმეული და დალეული საკვებისა და სასმელების სწორი მიმართულებით წარმართვა კუჭისკენ, ანუ საყლაპავისკენ. ესეც ძალიან ოსტატურად კეთდება.

წარმოიდგინეთ, რა მოხდება ჭამის დროს, თუ საკვების ნაწილაკები ტრაქეაში მოხვდება? ეს დიდი პრობლემაა, არა? ეს ხახა შესანიშნავად აფერხებს ამას, საკვების ნაწილაკებსა და სითხეებს პირდაპირ საყლაპავში აგზავნის, ტრაქეასა და ფილტვებში კი არა. ის უბრალოდ „კარიბჭეს“ ჰგავს, რომელიც ყველაფერს ორ ცალკეულ გზად ყოფს.

სად მდებარეობს ფარინგი?

კარგი, ახლა ალბათ გაინტერესებთ, სად მდებარეობს ეს ყელი, ანუ ხახა. ის ჩვენი კისრის შუა ნაწილში მდებარეობს. უფრო ზუსტად, ის თავის ქალის ფუძის ქვემოთ, საყლაპავისა და ხორხის ზემოთ მდებარეობს. თუ კისერს შეეხებით, სწორედ იქ მდებარეობს ეს საოცარი ორგანო.

რა ნაწილებისგან შედგება ფარინგი?

ამ არსებას, რომელსაც ხახა ეწოდება, სამი ძირითადი ნაწილი აქვს. ვნახოთ, რას წარმოადგენენ ისინი. მიუხედავად იმისა, რომ ეს სახელწოდებები შეიძლება ცოტა სამეცნიეროდ ჟღერდეს, მათი გაგება მარტივია.

• ცხვირ-ხახა: ეს ყელის ზედა ნაწილია. სწორედ აქ უკავშირდება ცხვირი სასუნთქ სისტემას. როდესაც ცხვირით ვსუნთქავთ, ჰაერი ჯერ ამ ხვრელში გადის.
• ოროფარინქსი:ეს ღრუ ყელის შუა ნაწილში მდებარეობს. ენის ძირში კიდურები (ჯირკვლები) მდებარეობს და პირის ღრუსთანაა დაკავშირებული. ყველაფერი, რასაც ვსუნთქავთ, ვჭამთ და ვსვამთ, ამ ოროფარინქსის გავლით გადის. ეს ჰაერისა და საკვების საერთო გასასვლელია.
• ჰიპოფარინქსი: ეს ხახის ყველაზე დაბალი ნაწილია. სწორედ აქ მიიღება ყველაზე მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებები. ის აკონტროლებს საკვების საყლაპავში და საჭმლის მომნელებელ სისტემაში გადასვლის პროცესს და ჰაერის ხორხის გავლით ფილტვებში გადასვლის პროცესს.

როგორ გამოიყურება ფარინგი?

ახლა შეიძლება გაინტერესებთ, როგორ გამოიყურება ეს ყელი, ანუ ხახა. ის უბრალოდ დაახლოებით 4 ინჩის სიგრძის მილია. უფრო ზუსტად რომ ვთქვათ, მას ძაბრის ფორმა აქვს. ის ზედა ნაწილში ფართოა და ქვედა ნაწილში ოდნავ ვიწროვდება. ის ძირითადად კუნთებისგან შედგება. სწორედ ეს კუნთები ამოძრავებს ყელს საკვების გადაყლაპვისას. თუმცა, ასევე არსებობს ხრტილის პატარა ნაჭერი, რომელიც ქმნის ხახის უკანა ნაწილს, რაც მას გარკვეულ სიმტკიცეს ანიჭებს.

რა არის ყველაზე გავრცელებული დაავადებები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ფარინქსზე?

ჩვენს მნიშვნელოვან ყელს, ანუ ხახას, შეიძლება განუვითარდეს სხვადასხვა დაავადება. ზოგიერთი მათგანი ძალიან ხშირია, ზოგი კი საკმაოდ სერიოზული. მოდით განვიხილოთ რამდენიმე ყველაზე გავრცელებული მდგომარეობა.

• ყელის ტკივილი (ფარინგიტი): ეს ყველას ხშირად გვემართება, არა? სიმპტომები შეიძლება მოიცავდეს ყელის ტკივილს, ტკივილს ყლაპვის დროს და შესაძლოა ხმის შეცვლას.
• გამომწვევი მიზეზები: ტონზილიტი, რომელიც ნუშურა ჯირკვლების ანთებაა, სხვადასხვა ინფექციები (ბაქტერიული ან ვირუსული), ალერგია ან პირით სუნთქვა შეიძლება გამოიწვიოს ყელის ტკივილი.
• ინფექციები: სხვადასხვა სახის ინფექციამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ყელზე.
• ბაქტერიული ინფექციები: ამის კარგი მაგალითია ყელის ინფექცია, რომელსაც სტრეპტოკოკული ყელის ანთება ეწოდება, რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი ყელის ტკივილი და სიცხე.
• ვირუსული ინფექციები: ყელის ინფექციები ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს ვირუსებით, როგორიცაა გაციება, გრიპი ან მონონუკლეოზი. ამ დროს ყელის ტკივილს შეიძლება თან ახლდეს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა სხეულის ტკივილი და სურდო.
• კიბო: კიბო შეიძლება ყელშიც განვითარდეს. ეს სერიოზული მდგომარეობებია. ძალიან მნიშვნელოვანია მათი ადრეულ სტადიაზე აღმოჩენა.
• მაგალითები: ნაზოფარინგეალური კიბო, ოროფარინგეალური კიბო და ჰიპოფარინგეალური კიბო.
• ყლაპვის გაძნელება (დისფაგია): ზოგჯერ შეიძლება გაგიჭირდეთ საკვების ან სასმელის გადაყლაპვა. შეიძლება იგრძნოთ, რომ საკვები ყელში გეჭედებათ ან ყლაპვისას ტკივილი იგრძნოთ.
• მიზეზები:ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი მდგომარეობით, როგორიცაა ინსულტი, დაავადებით, რომელიც აზიანებს ნერვულ სისტემას, როგორიცაა გაფანტული სკლეროზი (MS), ან სხვა დაავადებით, რომელიც აზიანებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას, რადგან ყლაპვის პროცესს ნერვული სისტემა აკონტროლებს.

ყელის პრობლემების საერთო სიმპტომები

ახლა კი განვიხილოთ გავრცელებული სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება ყელის, ანუ ხახის პრობლემაზე მიუთითებდეს. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ამ სიმპტომების ქონა არ ნიშნავს, რომ თქვენ სერიოზული დაავადება გაქვთ. თუმცა, თუ ეს სიმპტომები რამდენიმე დღეში არ გაქრება ან თუ ისინი გაგრძელდა, კარგი იდეაა ექიმთან ვიზიტი? ეს ყველაზე უსაფრთხო გზაა.

აქ მოცემულია რამდენიმე გავრცელებული სიმპტომი:

• მუდმივი ყელის ტკივილი, რომელიც რამდენიმე დღეში არ იკლებს.
• საკვების ან სასმელის გადაყლაპვის გაძნელება, ან ტკივილი გადაყლაპვის დროს.
• ხშირი ყურის ტკივილი (ზოგჯერ ყელის პრობლემამ შეიძლება ყურზე იმოქმედოს).
• 39 გრადუს ცელსიუსზე (103 გრადუს ფარენჰეიტზე) მეტი სიცხე. ეს შეიძლება ინფექციის ნიშანი იყოს.
• კისერში, განსაკუთრებით ზურგში, კვანძის შეგრძნება.
• კისერი სუსტი, დაჭიმული ან მობრუნების გაძნელებული შეგრძნებაა.
• ხმის უეცარი ცვლილება ან ჩახლეჩა, რომელიც რამდენიმე კვირის განმავლობაში გრძელდება.
• წონის დაკლება უმიზეზოდ.

თუ თქვენ გაქვთ ეს სიმპტომები, გთხოვთ, მიმართოთ ექიმს.

რა ხშირად ტარდება ჩემი ხახის გამოსაკვლევად გამოკვლევები?

თუ ექიმი ფიქრობს, რომ თქვენს ყელთან ან ხახასთან დაკავშირებით პრობლემა გაქვთ, მას შეუძლია სხვადასხვა ტესტის ჩატარება. ზოგიერთი მათგანი მოიცავს:

• ბიოფსია: ეს გულისხმობს ყელის საეჭვო ადგილიდან ქსოვილის მცირე ნაწილის აღებას და მიკროსკოპით გამოკვლევას. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, თუ არსებობს კიბოს მსგავსი ეჭვი.
• ლარინგოსკოპია ან ფარინგოსკოპია: ამ შემთხვევაში, ექიმი ყელში შეჰყავს მოქნილი მილაკი პატარა კამერით და პირდაპირ ათვალიერებს ყელის შიგნით მიმდინარე პროცესს.
• ყელის კულტურა / ყელის ნაცხი: ყელიდან ლორწოს ნაცხი აღებულია და ლაბორატორიაში გამოკვლეულია, რათა დადგინდეს, შეიცავს თუ არა ის ბაქტერიებს ან სხვა მიკრობებს. ეს შეიძლება დაგვეხმაროს ისეთი დაავადებების დიაგნოზირებაში, როგორიცაა სტრეპტოკოკური ყელის ანთება.
• ვიზუალიზაციის ტესტები: ესენია ისეთი ტესტები, როგორიცაა კომპიუტერული ტომოგრაფია (CT) ან მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია (MRI). მათი მეშვეობით შესაძლებელია ყელის შიდა და მიმდებარე ქსოვილების მკაფიო სურათების გადაღება. ეს ხელს შეუწყობს რაიმე წარმონაქმნის ან კიბოს არსებობის დადგენას.

როგორ შევინარჩუნო ყელის, ანუ ხახის ჯანმრთელობა?

ასე რომ, ჩვენ უნდა ვიზრუნოთ ჩვენს ყელზე, ხახაზე, რომელიც ასეთ მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს, არა? წინააღმდეგ შემთხვევაში, როგორც სუნთქვა, ასევე კვება შეიძლება პრობლემად იქცეს. აქ მოცემულია რამდენიმე მარტივი, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ამის შესახებ:

• აუცილებლად მოერიდეთ მოწევას: თამბაქოს მოხმარება (არა მხოლოდ სიგარეტის, ბიდის, სიგარის, არამედ უკვამლო თამბაქოს მოხმარებაც კი) მნიშვნელოვნად ზრდის ყელის კიბოს რისკს. ასე რომ, თუ მწეველი ხართ, დღესვე განიხილეთ მოწევისთვის თავის დანებება. ეს არის ყველაზე დიდი დახმარება, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენი ყელისთვის.
• მოერიდეთ პასიური მოწევის მოწევას: სხვისი სიგარეტის კვამლის შესუნთქვამაც შეიძლება დააზიანოს თქვენი ყელი. ეს ისეთივე ცუდია, როგორც საკუთარი თავის მოწევა. ამიტომ, რაც შეიძლება მეტად მოერიდეთ ასეთ ადგილებს.
• დაიცავით თავი ინფექციებისგან: ხშირად დაიბანეთ ხელები საპნითა და წყლით, განსაკუთრებით ჭამის წინ და ტუალეტის გამოყენების შემდეგ. დაიცავით დისტანცია დაავადებული ადამიანებისგან. ჰიგიენის ეს მარტივი ჩვევები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ყელის ინფექციები, როგორიცაა სტრეპტოკოკური ყელის ანთება, გრიპი და გაციება.
• დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი: ყელის ტენიანობა ძალიან მნიშვნელოვანია. ეს შეამცირებს ყელის გამოშრობის, ქავილისა და წვალების ალბათობას. ჩვევად აქციეთ დღეში მინიმუმ 8 ჭიქა წყლის დალევა.
• ფრთხილად იყავით ხმის გამოყენებისას: თუ ბევრს ყვირით ან გაქვთ სამსახური, რომელიც ბევრ საუბარს მოითხოვს, მოკლე შესვენებები გააკეთეთ. ყელის ზედმეტად დაძაბვა კარგი არ არის.

მაშ, რა გსურთ გახსოვდეთ დღევანდელი საუბრისგან?

მარტივად რომ ვთქვათ, თქვენი ყელი, ანუ ხახა, საოცარი, მრავალფუნქციური ორგანოა. ის აუცილებელია როგორც სასუნთქი, ასევე საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის. ის ხელს უწყობს სუნთქვის ფილტვებში და საკვების კუჭში გადატანას. ის ჰგავს გზაჯვარედინს, რომელიც აკონტროლებს ორივე მიმართულებით მიმავალ ორ გზას.

ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ყელის ჯანმრთელობის შენარჩუნება. ამაში დაგეხმარებათ ისეთი მარტივი რამ, როგორიცაა მოწევისგან თავის შეკავება, ინფექციებისგან თავის დაცვა და დიდი რაოდენობით წყლის დალევა. გახსოვდეთ, თუ ყელში რაიმე უჩვეულო სიმპტომი გაქვთ, როგორიცაა ტკივილი ან ყლაპვის გაძნელება, ნუ გადადებთ ექიმთან ვიზიტს.

ასე რომ, ყელზე ზრუნვა არ დაგავიწყდეთ, კარგი?

` ხახა, ყელი, სასუნთქი სისტემა, საჭმლის მომნელებელი სისტემა, ყელის ტკივილი, ყელის ჯანმრთელობა`