როგორია თქვენი სისხლში შაქრის დონე უზმოზე (სისხლში შაქრის ტესტი უზმოზე)? მოდით, გავიგოთ ამის შესახებ!

ოდესმე გაგიკეთებიათ სისხლის ანალიზი დილით, საკვების ან სასმელის გარეშე? უმეტეს შემთხვევაში, ექიმს შეუძლია დაგინიშნოთ ასეთი ანალიზი. ერთ-ერთი ასეთი ტესტი, რომელზეც დღეს ვისაუბრებთ, არის „უზმოზე სისხლში შაქრის ანალიზი“. მას ბევრი რამის თქმა შეუძლია ჩვენს ორგანიზმში შაქრის დონის შესახებ.

რა არის სისხლში შაქრის უზმოზე ტესტი?

მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის ძალიან მარტივი, გავრცელებული სისხლის ანალიზი. ის ამოწმებს სისხლში შაქრის რაოდენობას, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც რამდენიმე საათის განმავლობაში არაფერი გიჭამიათ ან არ დაგილევიათ. ანუ, როცა გშიათ. ამას ასევე „უზმოზე სისხლში გლუკოზის ტესტს“ უწოდებენ.

წარმოიდგინეთ, როდესაც დილით ჭამის შემდეგ ვიღვიძებთ, ჩვენი სისხლში შაქრის დონე, როგორც წესი, ყველაზე დაბალ ნიშნულზეა. სწორედ ამ დროს შეამოწმებს ეს ტესტი თქვენს სისხლში შაქრის დონეს. ის დაგეხმარებათ გაარკვიოთ, გაქვთ თუ არა დიაბეტი , პრედიაბეტი ან გესტაციური დიაბეტი . ეს მნიშვნელოვანი ტესტია, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის კონტროლი.

როდის უნდა ჩავაბაროთ ეს ტესტი?

როგორც წესი, არსებობს რამდენიმე სიტუაცია, როდესაც ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ ამ ტიპის ტესტი. ვნახოთ, რა არის ისინი.

• ყოველწლიური სამედიცინო შემოწმების დროს: ჩვენი უმეტესობა წელიწადში ერთხელ გადის სრულ შემოწმებას. ამ დროს ტარდება ეს ტესტი იმის დასადგენად, შეიცვალა თუ არა სისხლში შაქრის დონე დროთა განმავლობაში. ეს ხელს შეუწყობს ნებისმიერი პრობლემის ადრეულ ეტაპზე გამოვლენას.
• ორსული დედებისთვის: ზოგჯერ, დიაბეტი შეიძლება განვითარდეს ორსულობის დროს ჰორმონალური ცვლილებების გამო. ამას „გესტაციური დიაბეტი“ ეწოდება. მნიშვნელოვანია დარწმუნება. ის გავლენას ახდენს როგორც ბავშვის, ასევე დედის ჯანმრთელობაზე, ამიტომ კარგია წინასწარ იცოდეთ.
• თუ გაქვთ დიაბეტის სიმპტომები: ექიმები გვირჩევენ ამ ტესტს, თუ გაქვთ დიაბეტის სიმპტომები (როგორიცაა ხშირი წყურვილი, ხშირი შარდვა, წონის დაკლება, ჭრილობების ნელი შეხორცება), თუ თქვენი ოჯახის რომელიმე წევრს (როგორიცაა დედა, მამა, და-ძმები) აქვს დიაბეტი, ან თუ გაქვთ დიაბეტის განვითარების სხვა რისკ-ფაქტორები (მაგალითად, სიმსუქნე, მაღალი არტერიული წნევა, მაღალი ქოლესტერინი).
• თუ ადრე სისხლში შაქრის დონე მაღალი გქონდათ: თუ წინა სისხლის ანალიზში სისხლში შაქრის დონე ნორმაზე ოდნავ მაღალი იყო, დასადასტურებლად შეიძლება მოგთხოვონ ამის ხელახლა გაკეთება.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ეს არის პრედიაბეტური სტადია , მე-2 ტიპის დიაბეტი და გესტაციური დიაბეტი.შესაძლოა, ამ მდგომარეობებს ადრეულ სტადიაზე არანაირი სიმპტომი არ გამოუვლინდეთ. ეს ნიშნავს, რომ შესაძლოა არ იცოდეთ, რომ გაქვთ ეს მდგომარეობა, მაშინაც კი, თუ გაქვთ. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია რეგულარულად გამოკვლევების ჩატარება.

როგორ მოვემზადოთ ამ უზმოზე სისხლში შაქრის ანალიზისთვის?

ამისთვის მომზადება საჭირო არ არის. ეს ძალიან მარტივია. ტესტამდე დაახლოებით 8-12 საათის განმავლობაში არაფერი არ უნდა ჭამოთ და დალიოთ (წყლის გარდა). ექიმი ზუსტად გეტყვით, რამდენ ხანს უნდა იშიმშილოთ.

როგორც წესი, თუ საღამოს 8 საათზე ჭამას დაასრულებთ, მეორე დილამდე არაფერს შეჭამთ და არ დალევთ (ცოტა წყალიც საკმარისია), სანამ ანალიზი დილის 8 საათზე არ ჩატარდება. ეს ნიშნავს, რომ 12 საათის განმავლობაში შიმშილობდით. ზუსტი შედეგის მისაღებად ძალიან მნიშვნელოვანია ამ მაჩვენებლის ზუსტად დაცვა. ეს იმიტომ ხდება, რომ თუ რამეს შეჭამთ ან დალევთ (წყლის გარდა), ამან შეიძლება შეცვალოს თქვენი სისხლში შაქრის დონე და არასწორი შედეგი მოგცეთ.

რა ხდება, როდესაც ტესტს აბარებთ?

ეს ჩვეულებრივი სისხლის დონაციის მსგავსია.

ყველაზე ხშირად, კვალიფიციური სისხლის აღების სპეციალისტი, რომელსაც ფლებოტომისტი (ექთანი ან ლაბორატორიის ტექნიკოსი) ეწოდება, პატარა ნემსით იღებს სისხლს ხელის შიდა მხარეს, იდაყვის ზემოთ მდებარე ვენიდან. შემდეგ სისხლის ნიმუში იგზავნება ლაბორატორიაში ტესტირებისთვის. ეს შეიძლება ჭიანჭველას პატარა ნაკბენს ჰგავდეს, მაგრამ რამდენიმე წამში გაივლის.

ზოგჯერ, ექიმმა შეიძლება თითის წვერი პატარა ნემსით (რომელსაც „ლანცეტი“ ეწოდება) გაგიჩხვლიტოთ და სისხლში შაქრის დონის შესამოწმებლად სისხლის წვეთი აიღოს. ამისათვის ისინი იყენებენ „ სისხლში გლუკოზის მონიტორს“ და „ტესტ-ზოლს“. ამ გზით, შედეგების მიღება მაშინვე, ერთ წუთზე ნაკლებ დროში შეგიძლიათ.

როდის შეგვიძლია გავიგოთ შედეგები?

ლაბორატორიაში გაგზავნილი უზმოზე ჩატარებული სისხლში შაქრის ანალიზის შედეგები, როგორც წესი, ძალიან სწრაფად არის ხელმისაწვდომი. ანგარიშის მიღება რამდენიმე საათში ან ერთ ან ორ დღეში შეგიძლიათ. ეს შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს ლაბორატორიის სამუშაო დატვირთვის მიხედვით.

თუმცა, თითის ჩხვლეტის ტესტის შედეგები წამებში შეიძლება გახდეს ცნობილი, ამიტომ ის ძალიან სასარგებლოა საგანგებო სიტუაციებში.

რას ამბობს ამ ტესტის შედეგები?

თქვენს მიერ მიღებული ანგარიში აჩვენებს თქვენს სისხლში შაქრის დონეს უზმოზე რიცხვის სახით. ვნახოთ, რას ნიშნავს ეს მნიშვნელობები.

შრი-ლანკაში, როგორც წესი, ვიყენებთ ერთეულს, რომელსაც მილიგრამი დეცილიტრზე (მგ/დლ) ეწოდება.

• თუ ის 100 მგ/დლ-ზე ნაკლებია: ეს არის სისხლში შაქრის ჯანსაღი, ნორმალური დონე უზმოზე. ეს ნიშნავს, რომ თქვენი შაქრის დონე კარგ მდგომარეობაშია. არაფრის ფიქრი არ არის საჭირო!
• თუ ის 100 მგ/დლ-სა და 125 მგ/დლ-ს შორისაა: ეს ნიშნავს, რომ თქვენ გაქვთ პრედიაბეტი.ეს ნიშნავს, რომ თქვენი სისხლში შაქრის დონე ნორმაზე მაღალია, მაგრამ ჯერ არ არის საკმარისად მაღალი, რომ დიაბეტი ჩაითვალოს. ეს არის ის, რასაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ, რადგან ეს ნიშნავს, რომ მომავალში დიაბეტის განვითარების რისკის ქვეშ ხართ.
• 126 მგ/დლ ან მეტი (დადასტურებულია ერთზე მეტ შემთხვევაში): ეს მიუთითებს, რომ თქვენი სისხლში შაქრის დონე ძალიან მაღალია . ეს დიაბეტის მთავარი სიმპტომია. თუ ეს მოხდა, ექიმი დაგინიშნავთ დამატებით ანალიზებს (მაგალითად, HbA1c) დასადასტურებლად და საჭირო მკურნალობის დასაწყებად.

მნიშვნელოვანია: ზოგიერთ უცხოურ ლაბორატორიულ ანგარიშში შეიძლება გამოყენებული იყოს სხვა ერთეული, რომელსაც ლიტრზე მილიმოლი (მმოლ/ლ) ეწოდება. ამ შემთხვევაში, მნიშვნელობები შემდეგია:

>

* თუ 5.6 მმოლ/ლ-ზე ნაკლებია: ნორმალური დონე

* თუ 5.6 მმოლ/ლ-სა და 6.9 მმოლ/ლ-ს შორისაა: პრედიაბეტი

* თუ 7 მმოლ/ლ ან მეტია (დადასტურებულია ერთზე მეტ შემთხვევაში): დიაბეტი

ამგვარად, თქვენი მდგომარეობა განისაზღვრება თქვენი ანგარიშის ღირებულებით. ამიტომ, მნიშვნელოვანია, რომ ანგარიში ექიმს მიღებისთანავე წარუდგინოთ და ზუსტად გაიგოთ იგი.

თუ შედეგები არანორმალურია, რა უნდა გააკეთოთ შემდეგ?

წარმოიდგინეთ, რომ უზმოზე სისხლში შაქრის დონე ოდნავ მაღალია. თუ ეს მოხდება, ნუ ჩავარდებით პანიკაში. ეს სამყაროს დასასრული არ არის.

თუ შაქრის დონე მაღალია (სისხლში შაქრის მაღალი დონე):

ექიმი ხშირად გთხოვთ ტესტის გამეორებას, სხვა დღეს. ეს კეთდება იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ წინა შედეგი სწორია. ექიმები ავტომატურად არ სვამენ დიაბეტს მხოლოდ იმიტომ, რომ ერთი შედეგი პათოლოგიურია. როგორც წესი, დიაბეტზე ეჭვი მაშინ ჩნდება, თუ სისხლში შაქრის დონე ორჯერ ან მეტჯერ მაღალი გაქვთ უზმოზე. გარდა ამისა, შეიძლება ჩატარდეს სხვა ტესტებიც, როგორიცაა HbA1c (ტესტი, რომელიც აჩვენებს სისხლში შაქრის საშუალო დონეს ბოლო 2-3 თვის განმავლობაში) .

თუ გაქვთ პრედიაბეტი:

თუ ტესტი დაადასტურებს, რომ გაქვთ „პრედიაბეტი “, ექიმი გეტყვით, როგორ დაგეხმაროთ სისხლში შაქრის დონის ჯანსაღ დონემდე დაყვანაში. ეს მოიცავს თქვენს რაციონში ცვლილებებს (მაგალითად, შაქრის, ფქვილისა და ცხიმიანი საკვების შემცირებას და მეტი ბოსტნეულის, ხილისა და ბოჭკოს მიღებას) და ფიზიკურ აქტივობას (მაგალითად, დღეში მინიმუმ 30 წუთით სიარულს, ვარჯიშს). ისინი ასევე გთხოვენ, რომ დროდადრო ჩაიტაროთ სისხლში შაქრის უფრო ხშირად ანალიზი უზმოზე. შედეგები დაგეხმარებათ იმის დადგენაში, განგივითარდებათ თუ არა „ტიპი 2 დიაბეტი“ . თუ ამ ეტაპზე სწორად მართავთ მას, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ დიაბეტის განვითარება ან წლების განმავლობაში გადადოთ. ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია!

თუ თქვენი სისხლში შაქრის დონე დაბალია (სისხლში შაქრის დაბალი დონე - ჰიპოგლიკემია):

ზოგჯერ, თუ დიაბეტით დაავადებულ ადამიანს უზმოზე სისხლში შაქრის დონე 70 მგ/დლ-ზე ნაკლები აქვს, ეს სისხლში შაქრის დაბალ დონედ (ჰიპოგლიკემიად) ითვლება. თუმცა, ეს მაჩვენებელი შეიძლება ნორმალური იყოს დიაბეტის არმქონე პირშიც, განსაკუთრებით თუ ისინი დიდი ხნის განმავლობაში შიმშილობენ. თუ ეს მოხდა, ექიმი გკითხავთ, წარსულში გქონიათ თუ არა სისხლში შაქრის დაბალი დონის სიმპტომები (მაგალითად, კანკალი, ჭარბი ოფლიანობა, გულისცემის შეგრძნება, დაბნეულობა და ძლიერი შიმშილი). მათ ასევე შეიძლება დანიშნონ დამატებითი ტესტები იმის გასარკვევად, არის თუ არა ეს მუდმივი მდგომარეობა, თუ გამოწვეულია სხვა მდგომარეობით (მაგალითად, გარკვეული მედიკამენტებით).

ნორმალურია, რომ ასეთი ტესტის ჩატარებისას ცოტა შეშინებული და ნერვიული იყოთ. შეიძლება იფიქროთ: „რა მოხდება, თუ ანგარიშში რამე პრობლემაა?“ თუმცა, გახსოვდეთ, თუ დიაბეტის მსგავსი მდგომარეობა გაქვთ, ყველაზე მნიშვნელოვანია მისი რაც შეიძლება მალე მკურნალობა. ასევე, პრედიაბეტის დროს ცხოვრების წესის შეცვლას დიდი მნიშვნელობა აქვს. ამიტომ, ამ ტესტს თქვენი მომავალი ჯანმრთელობის დაცვისა და დაცვის ნაბიჯად უნდა შეხედოთ. თუ შედეგებთან დაკავშირებით რაიმე შეკითხვა გაქვთ, თქვენი ექიმი მზადაა უპასუხოს მათ, დაგეხმაროთ და მხარი დაგიჭიროთ. ნუ გეშინიათ!

მაშ ასე, რა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც ამ ისტორიიდან უნდა გამოვიტანოთ?

კარგი, არსებობს რამდენიმე მნიშვნელოვანი პუნქტი, რომელიც უნდა გახსოვდეთ იმისგან, რაზეც ვისაუბრეთ:

• უზმოზე სისხლში შაქრის ანალიზი მარტივი, მნიშვნელოვანი სისხლის ანალიზია, რომელიც გამოიყენება დიაბეტის და მასთან დაკავშირებული მდგომარეობების (განსაკუთრებით პრედიაბეტი) გამოსავლენად.
• ამისთვის მომზადება მხოლოდ ტესტამდე 8-12 საათით ადრე უნდა დაიწყოთ (შეგიძლიათ წყლის დალევა).
• შედეგებით შეგიძლიათ განსაზღვროთ , ნორმალურია თუ არა თქვენი შაქრის დონე, პრედიაბეტი თუ დიაბეტი .
• თუ შედეგები არანორმალურია, ნუ ჩავარდებით პანიკაში და ზუსტად მიჰყევით ექიმის მითითებებს. ცხოვრების წესის შეცვლას დიდი მნიშვნელობა აქვს დიაბეტის წინა სტადიაზე. ხოლო თუ დიაბეტი გაქვთ, სათანადო მკურნალობითა და მენეჯმენტით შეგიძლიათ ჯანსაღი ცხოვრებით იცხოვროთ.
• ასეთი ტესტი თქვენს ჯანმრთელობაზე ზრუნვის ნაწილია. ამიტომ ნუ შეგეშინდებათ და ჩაიტარეთ ეს ტესტი, თუ ექიმი გირჩევთ. ადრეული გამოვლენა მრავალი დაავადებისგან თავის დასაცავად საუკეთესო გზაა.

თუ გსურთ მეტი გაიგოთ ამის შესახებ, ნუ მოგერიდებათ ოჯახის ექიმთან კითხვის დასმა. ისინი მეტს გეტყვიან. ჯანმრთელობის შენარჩუნება ყველაზე მნიშვნელოვანია!

` უზმოზე სისხლში შაქრის დონის განსაზღვრა, დიაბეტი, შაქრის დონის ანალიზი, პრედიაბეტი, სისხლში გლუკოზა, ჯანმრთელობის ანალიზები, სისხლის ანალიზები