მსხვილი ნაწლავი და მსხვილი ნაწლავი: მოდით, ვისაუბროთ ამ მნიშვნელოვან ორგანოზე!

გამარჯობა! დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ჩვენი სხეულის ძალიან მნიშვნელოვან ნაწილზე, მაგრამ ზოგჯერ მას დიდ ყურადღებას არ ვაქცევთ. ეს არის ჩვენი მსხვილი ნაწლავი. ის ჩვენს სახლში ნარჩენების გადამუშავების სისტემას ჰგავს. სწორედ ეს ორგანო ეხმარება ჩვენს მიერ მიღებულ საკვებიდან ნარჩენების, კერძოდ, განავლის, სწორად გადამუშავებასა და ორგანიზმიდან გამოდევნაში. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ სწორად იცოდეთ ამ მსხვილი ნაწლავის შესახებ. რადგან მასთან შეიძლება იყოს დაკავშირებული მცირე პრობლემები, როგორიცაა ყაბზობა, დაწყებული სერიოზული დაავადებებით, როგორიცაა მსხვილი ნაწლავის კიბო.

რა არის მსხვილი ნაწლავი? რა ხდება მას?

მარტივად რომ ვთქვათ, მსხვილი ნაწლავი საჭმლის მომნელებელი სისტემის ბოლო ნაწილია . მას შემდეგ, რაც ჩვენს მიერ მიღებულ საკვებს წვრილ ნაწლავში მოინელებენ და საკვებ ნივთიერებებს ორგანიზმში შეიწოვენ, დარჩენილი თხევადი ნარჩენები მსხვილ ნაწლავში ხვდება. სწორედ აქ ხდება საკმაოდ საოცარი რამ.

წარმოიდგინეთ, წყალი და მარილები ამ თხევადი ნარჩენებიდან ორგანიზმში უბრუნდება . ისევე, როგორც ღრუბელი იწოვს წყალს. ასე თანდათანობით ეკვრება თხევადი ნარჩენები ერთმანეთს, სქელდება და ჩვენთვის ნაცნობ განავალს წარმოქმნის . შემდეგ მსხვილი ნაწლავის კუნთოვანი შრეები და ქსოვილები იკუმშება, რათა ეს ნარჩენები ორგანიზმიდან გამოდევნოს.

ახლა ალბათ გაინტერესებთ, სად არის ეს და რამხელაა. თქვენი მსხვილი ნაწლავი მუცლის ღრუში მდებარეობს, წვრილი ნაწლავის გარშემო არსებული მარყუჟის მსგავსად. ეს ნიშნავს, რომ ის იწყება მარჯვენა ბარძაყის ძვლიდან, ადის ნეკნებამდე, შემდეგ კუჭის გავლით მარცხნივ და შემდეგ ისევ ქვემოთ ბრუნდება. მისი სიგრძე, როგორც წესი, დაახლოებით 6 ფუტია (ზუსტად 1.8 მეტრი) და სისქე დაახლოებით 3 ინჩი (დაახლოებით 8 სანტიმეტრი).

რა ნაწილებისგან შედგება მსხვილი ნაწლავი?

მსხვილი ნაწლავი სამი ძირითადი ნაწილისგან შედგება: მსხვილი ნაწლავი, სწორი ნაწლავი და ანუსი . თითოეულ ამ ნაწილს თავისი კონკრეტული ფუნქცია აქვს, რაც საკვების ნარჩენების განავლის სახით სწორად გამოდევნას გულისხმობს.

მოდით, უფრო დეტალურად ვისაუბროთ მსხვილ ნაწლავზე.

მსხვილი ნაწლავი მსხვილი ნაწლავის უდიდესი ნაწილია. მას ასევე აქვს ხუთი სხვა ნაწილი. ყველა ეს ნაწილი ერთად მუშაობს ამ თხევადი ნარჩენების განავალად გადასაყვანად და ანუსში გამოსაგზავნად.

1. ბრმა ნაწლავი: ეს მსხვილი ნაწლავის პირველი ნაწილია. მისი სიგრძე დაახლოებით 8 სმ-ია. წვრილი ნაწლავიდან მონელებული საკვების ნარჩენები თავდაპირველად აქ გროვდება. შემდეგ კი აღმავალ მსხვილ ნაწლავში იგზავნება. შესაძლოა, გსმენიათ აპენდიქსის შესახებ. ის ბრმა ნაწლავის ბოლოზეა მიმაგრებული.

2. აღმავალი მსხვილი ნაწლავი: ეს მეორე ნაწილია. მისი სიგრძე დაახლოებით 8 ინჩია (20 სმ). იგი მდებარეობს ბრმა ნაწლავიდან ზემოთ, განივი მსხვილი ნაწლავის მიმართულებით. მისი მთავარი ფუნქციაა საკვების ნარჩენებიდან წყლისა და ელექტროლიტების შეწოვა . შემდეგ ის ნარჩენებს განივი მსხვილი ნაწლავისკენ უბიძგებს.

3. განივი მსხვილი ნაწლავი:ეს მსხვილი ნაწლავის ყველაზე გრძელი ნაწილია და შეიძლება 46 სმ-ზე მეტი სიგრძის იყოს. ის მუცლის ზედა ნაწილში მდებარეობს, მარჯვნიდან მარცხნივ გადაჭიმული. ის ნარჩენ პროდუქტებს დაღმავალ მსხვილ ნაწლავში გადააქვს.

4. დაღმავალი მსხვილი ნაწლავი: მისი სიგრძე დაახლოებით 15 სმ-ია. ის სხეულის მარცხენა მხარეს მდებარეობს. საკვების ნარჩენების განავალად გადაქცევის პროცესი აქ გრძელდება.

5. სიგმოიდური მსხვილი ნაწლავი: ასე ეწოდა ასო „S“-ის ფორმის გამო. მისი სიგრძე დაახლოებით 35-40 სმ-ია. ეს მსხვილი ნაწლავის ბოლო ნაწილია. სწორედ აქ ხდება ნარჩენების სრულად გამაგრება და ისეთი სახის განავლის წარმოქმნა, როგორსაც ჩვეულებრივ ტუალეტში ხედავთ .

სწორი ნაწლავის პირველი ნაწილი - სწორი ნაწლავი

სწორი ნაწლავი დაახლოებით 12-15 სმ სიგრძისაა. საჭმლის მონელების პროცესის ამ ეტაპზე მსხვილი ნაწლავის დანარჩენი ნაწილიდან თხევადი ნარჩენების დაახლოებით ერთი მესამედი გამოიდევნება. მაგალითად, თუ მსხვილ ნაწლავში დაახლოებით 474 მლ საკვების თხევადი ნარჩენები მოხვდება, დაახლოებით 148 მლ განავლის სახით რჩება. მხოლოდ მაშინ, როდესაც განავალი ამ სწორ ნაწლავს მიაღწევს, გრძნობთ ტუალეტში გასვლის სურვილს.

ადგილი, სადაც განავალი გამოდის - ანუსი (ანუსი)

ეს არის განავლის გასასვლელი სხეულიდან გამოსასვლელად. მისი სიგრძე დაახლოებით 5 სმ-ია. ანუსში ორი სპეციალური კუნთის რგოლია, რომლებსაც სფინქტერის კუნთები ეწოდება. ისინი კარის ან წყლის ონკანის მსგავსად მოქმედებენ. ეს კუნთები განავლის გავლას აკონტროლებს.

• შინაგანი სფინქტერი: ეს არის სარქველი, რომელიც ავტომატურად იღება და იხურება. ის ავტომატურად იხსნება განავლის გამოყოფის დროს.
• გარეთა სფინქტერი: ეს არის ის, რომლის კონტროლიც შეგიძლიათ. როდესაც ტუალეტში წასასვლელად მზად იქნებით, შეგიძლიათ მისი კონტროლი და განავლის გამოდევნა.

როდესაც განავალი სწორ ნაწლავში გროვდება, ნერვული სიგნალები იწვევს შიდა სფინქტერის მოდუნებას. სწორედ ამ დროს გრძნობთ, რომ „ტუალეტის პოვნა“ გჭირდებათ.

როგორ გამოიყურება მსხვილი ნაწლავი?

ის გაბერილ, მოხრილ რეზინის მილს ჰგავს. მას მტვერსასრუტის მილივით ნაოჭები აქვს. მსხვილი ნაწლავის სიგრძეზე ვერტიკალური ნაკერი აქვს. ეს ნაკერი მეორე მხარეს არსებულ ნაწილებს გამობერილს ხდის.

რა არის გავრცელებული დაავადებები, რომლებიც შეიძლება განვითარდეს მსხვილ ნაწლავში?

მსხვილ ნაწლავში შეიძლება მრავალი დაავადება განვითარდეს. ზოგიერთი მათგანი სპეციფიკურია მსხვილი ნაწლავის, სწორი ნაწლავის ან ანუსისთვის. ყველაზე გავრცელებული პრობლემებია:

• ანალური პრობლემები, როგორიცაა ანალური ნაპრალები და ანალური ფისტულები .
• ყაბზობა: ეს პრობლემა ბევრ ადამიანს აწუხებს.
• კოლორექტალური კიბო და მსხვილი ნაწლავის პოლიპები.
• დიარეა.
• განავლის გავლის კონტროლის შეუძლებლობა (ფეკალური შეუკავებლობა).
• ბუასილი: ეს ასევე ძალიან ხშირია.
• ანთებითი ნაწლავის დაავადება (IBD).
• მდგომარეობა, რომელსაც ეწოდება (ნაწლავის ფსევდოობსტრუქცია) .
• გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი (IBS).
• მსხვილი ნაწლავის ობსტრუქცია.
• მენჯის ფსკერის დისფუნქცია ნიშნავს, რომ მენჯის ფსკერის კუნთები სათანადოდ არ ფუნქციონირებს.
• სწორი ნაწლავის სისხლდენა და სწორი ნაწლავის პროლაფსი.

დაფიქრდით, თუ მსგავსი პრობლემა გაქვთ, საუკეთესო გამოსავალია არ შეგრცხვეთ და ექიმთან მიხვიდეთ.

რა სიმპტომებით შეიძლება მსხვილი ნაწლავის პრობლემის იდენტიფიცირება?

თუ თქვენს მსხვილ ნაწლავთან დაკავშირებით რაიმე პრობლემაა, თქვენი სხეული სხვადასხვა სიგნალს მოგცემთ ამის გასაგებად. აქ მოცემულია რამდენიმე გავრცელებული ნიშანი:

• ნაწლავების მოქმედების ჩვევების ცვლილებები: ეს ნიშნავს დიარეას, ყაბზობას, ტუალეტში გასვლის სირთულეს ან შეუკავებლობას.
• განავლის ცვლილებები: ცვლილებები, როგორიცაა სისხლიანი შეღწევა განავალში, ფერის შეცვლა ან განავლის კონსისტენციის შეცვლა, მაგალითად, მისი უფრო თხევადი ან ხორკლიანი გახდომა.
• მტკივნეული შებერილობა და გაზები: ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს საკვების აუტანლობით.
• მუდმივი უკიდურესი დაღლილობის შეგრძნება: მიუხედავად იმისა, რომ ამის მრავალი მიზეზი არსებობს, ნაწლავების პრობლემები შეიძლება ერთ-ერთი მათგანი იყოს.

თუ ამ სიმპტომებიდან ერთი ან მეტი კვლავ შეგინიშნავთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

რა ტესტები ტარდება მსხვილი ნაწლავის ჯანმრთელობის შესამოწმებლად?

ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ კოლონოსკოპია მსხვილი ნაწლავის კიბოს შესამოწმებლად. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია 45 წლის შემდეგ. თუ სიმპტომები გაქვთ, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ დამატებითი ტესტები, როგორიცაა:

• ანორექტალური მანომეტრია: ტესტი, რომელიც ზომავს სწორი ნაწლავის კუნთების ფუნქციას.
• ბარიუმის ოყნა: რენტგენოლოგიური გამოკვლევა, რომლის დროსაც ბარიუმის ხსნარი შეჰყავთ სწორ ნაწლავში.
• ენდოსკოპიური ულტრაბგერითი გამოკვლევა: ენდოსკოპის გამოყენებით ჩატარებული ულტრაბგერითი გამოკვლევა.
• მოქნილი სიგმოიდოსკოპია: ტესტი, რომელიც იკვლევს მსხვილი ნაწლავის ქვედა ნაწილს.
• (ქვედა კუჭ-ნაწლავის რენტგენოლოგიური გამოკვლევა): საჭმლის მომნელებელი სისტემის ქვედა ნაწილის რენტგენოლოგიური გამოკვლევა.
• პროქტოსკოპია: სწორი ნაწლავის და ანუსის ქვედა ნაწილის გამოკვლევა.
• განავლის ანალიზი: ანალიზი, რომელიც ტარდება განავლის ნიმუშზე.

რა არის მსხვილი ნაწლავის დაავადებების მკურნალობის მეთოდები?

მკურნალობა დამოკიდებულია მსხვილი ნაწლავის დაავადების ტიპზე. მკურნალობის რამდენიმე გავრცელებული მეთოდი მოიცავს:

• კოლექტომია: მსხვილი ნაწლავის ნაწილის ან მთელი ნაწლავის ქირურგიული მოცილება.
• (კოლოსტომია):მსხვილი ნაწლავის ერთი ბოლოს მუცლის კანის ზედაპირთან შეერთება, რაც განავლის გამოსასვლელად ცალკე გასასვლელის შექმნას გულისხმობს.
• (ლაპარასკოპიული აბდომინოპერინალური რეზექცია)
• (ლაპარასკოპიული რექტოპექსია)
• (რექტოცელეს შეკეთება)
• (ტრანსანალური ენდოსკოპიური მიკროქირურგია - TEMS)

მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება ცოტა რთულად მოგეჩვენოთ, ექიმები მათ გასაგებად აგიხსნიან.

როგორ შევინარჩუნო მსხვილი ნაწლავის ჯანმრთელობა?

ეს ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია! არსებობს მრავალი მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია ჩვენი მსხვილი ნაწლავის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.

1. მიირთვით მეტი ბოჭკოვანი: ბოჭკო ცოცხს ჰგავს, რომელიც ჩვენს ნაწლავებს წმენდს. როდესაც ისინი კარგ მდგომარეობაშია, ნაწლავების კუნთები სტიმულირდება და საკვების ნარჩენები ადვილად მოძრაობს. ასევე, ის ხელს უწყობს ნაწლავებში დაგროვილი არასაჭირო ნივთიერებების გამოდევნას. მწვანე ბოსტნეული, ხილი და პარკოსნები ბოჭკოვანით მდიდარი საკვებია.

2. მიირთვით სასარგებლო ცხიმები: აღმოჩნდა, რომ ნაჯერი ცხიმები , რომლებიც წითელ ხორცში გვხვდება, ზრდის მსხვილი ნაწლავის კიბოს განვითარების რისკს. თუმცა, სასარგებლო ცხიმები, განსაკუთრებით ცხიმიან თევზში არსებული ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავები , ხელს უწყობს ნაწლავებში სასარგებლო ბაქტერიების ზრდას.

3. დალიეთ მეტი წყალი: ჩვენს ნაწლავებს დიდი რაოდენობით წყალი სჭირდებათ - გასაწმენდად, შესაზეთად და საკვები ნივთიერებების შესაწოვად. ბევრი ჩვენგანი საკმარის წყალს არ სვამს. ეცადეთ, დღეში მინიმუმ 8 ჭიქა წყალი დალიოთ.

4. ჩაიტარეთ კოლონოსკოპია: მსხვილი ნაწლავის კიბო ძალიან გავრცელებული და პრევენციული დაავადებაა. მისი განვითარება ნებისმიერს შეუძლია. სიმპტომები შეიძლება დაავადების განვითარების გვიან სტადიაზე გამოვლინდეს. ამიტომ, რეგულარული კოლონოსკოპია ამ კიბოსგან თავის დასაცავად საუკეთესო გზაა. მიმართეთ ექიმს, რათა გაარკვიოთ, რა ასაკში და რა სიხშირით უნდა ჩაიტაროთ ეს ტესტი.

და ბოლოს, გახსოვდეთ

საჭმლის მონელების პროცესის ბოლო ეტაპი განავლის წარმოქმნა და გამოყოფაა. თუ ტუალეტში შესვლისას რაიმე განსხვავებულს შეამჩნევთ - კარგი, როცა ვერ გადიხართ - ეს შეიძლება თქვენს მსხვილ ნაწლავთან დაკავშირებული პრობლემა იყოს. როგორც უკვე განვიხილეთ, მსხვილ ნაწლავზე მრავალი დაავადება მოქმედებს. ზოგი სერიოზულია, ზოგი კი არც ისე სერიოზული. თუმცა, თუ შეამჩნევთ ცვლილებას ნაწლავების მოქმედებაში, განავლის ფერის შეცვლას ან შებერილობას, უმჯობესია ამის შესახებ ექიმს მიმართოთ. მას შემდეგ შეუძლია თქვენი პრობლემის დიაგნოზირება და საჭიროების შემთხვევაში მკურნალობის დანიშვნა.

თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ცხოვრების წესის მარტივი ცვლილებები დაგეხმარებათ მსხვილი ნაწლავის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში. და მაშინაც კი, თუ სიმპტომები არ გაქვთ, რეგულარული კოლონოსკოპია მსხვილი ნაწლავის დასაცავად ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური გზაა!

გისურვებთ ჯანმრთელობას!

მსხვილი ნაწლავი, მსხვილი ნაწლავი, საჭმლის მომნელებელი სისტემა, განავალი, ყაბზობა, დიარეა, კოლონოსკოპია