თავბრუსხვევას გრძნობთ უეცრად წამოდგომისას? შეიძლება ეს ბარორეცეპტორული რეფლექსის ბრალი იყოს?

ოდესმე გიგრძვნიათ თავბრუსხვევა ან სისუსტე, როდესაც უეცრად ჯდომიდან ან წოლითი პოზიციიდან დგებით? ზოგჯერ შეიძლება მცირე თავბრუსხვევაც კი იგრძნოთ. ბევრ ადამიანს აქვს ეს გამოცდილება. მაშ, რატომ ხდება ეს? ჩვენი სხეული ძალიან საოცარი სისტემაა. მას აქვს სხვადასხვა მექანიზმი, რომელიც ჩვენს ჯანმრთელობასა და წონასწორობას ინარჩუნებს. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ერთ-ერთ ასეთ განსაკუთრებულ მექანიზმზე. მას ბარორეცეპტორული რეფლექსი ეწოდება.

რა არის ბარორეცეპტორული რეფლექსი? მარტივად რომ ვთქვათ...

მარტივად რომ ვთქვათ, ბარორეცეპტორული რეფლექსი არის მოქმედებების ერთობლიობა, რომელსაც თქვენი სხეული ძალიან სწრაფად ახორციელებს არტერიული წნევის ნორმალურ დონეზე შესანარჩუნებლად, როდესაც მისი არტერიული წნევა მოულოდნელად იცვლება. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, როდესაც იცვლით პოზიციას, მაგალითად, როდესაც ჯდომიდან დგებით. ეს არის ძალიან სწრაფი რეაქცია, რომელიც გულისცემის რამდენიმე დარტყმის შემდეგ ხდება, უფრო ზუსტად. ეს არის მთავარი გზა, რომლითაც ჩვენი სხეული აკონტროლებს არტერიულ წნევას მოკლევადიან მოვლენებში.

როგორ მუშაობს ეს (ბარორეცეპტორული რეფლექსი)? ეს მართლაც საოცარია!

დაფიქრდით ასე: როდესაც თქვენი არტერიული წნევა იცვლება, თქვენი არტერიების კედლები შესაბამისად რეაგირებენ. მაგალითად, თუ თქვენი სისხლის მოცულობა იზრდება, თქვენი არტერიების კედლები იჭიმება. თქვენი სხეულის ზოგიერთ ნაწილში არის სპეციალური ნერვული დაბოლოებები, რომლებსაც ბარორეცეპტორები ეწოდება. ესენი პაწაწინა სენსორებივით არიან. ამ სენსორებს შეუძლიათ „იგრძნონ“, თუ რამდენად არის დაჭიმული სისხლძარღვის კედლები.

ეს შეტყობინება პირდაპირ თქვენს ტვინში მიდის. ტვინი ამას ასე განმარტავს: „ოჰ, თქვენი არტერიული წნევა კარგ დონეზეა“.

თუმცა, თუ ამ სისხლძარღვების კედლებში დაძაბულობა მცირდება, რაც ნიშნავს, რომ არტერიული წნევა დაბალია, ტვინი აკეთებს ყველაფერს, რაც აუცილებელია არტერიული წნევის შესაბამისად გასაზრდელად.

ახლა, რა ხდება, როდესაც უეცრად დგებით? გრავიტაცია იწვევს სისხლის გარკვეულ ნაწილს ფეხებში გადაადგილებისას. შემდეგ თავში მომდინარე სისხლის რაოდენობა დროებით მცირდება. ამ ეტაპზე, ეს ბარორეცეპტორები გრძნობენ, რომ სისხლძარღვების კედლები სათანადოდ არ იჭიმება. როდესაც ეს შეტყობინება ტვინში მიდის, ტვინი ხვდება: „კარგი, როგორც ჩანს, არტერიული წნევა დაბალია“. შემდეგ ტვინი სისხლძარღვებს ეუბნება, რომ „ოდნავ შეიკუმშონ“. შემდეგ არტერიული წნევა ნორმალურ დონეს უბრუნდება. ეს არის ერთ-ერთი გზა, რომლითაც ჩვენი სხეული არეგულირებს არტერიულ წნევას.

არა მხოლოდ ეს, არამედ ჩვენს სხეულს ასევე შეუძლია დაარეგულიროს გულისცემა, გულის კუნთის შეკუმშვის სიძლიერე და სისხლის რაოდენობა, ამ ბარორეცეპტორების მიერ აღქმული არტერიული წნევის შემცირების მიხედვით. განა ეს საოცარი არ არის?

რა ხდება ორგანიზმში ამ (ბარორეცეპტორული რეფლექსის) დროს?

ეს სენსორები, რომლებსაც ბარორეცეპტორები ეწოდებათ, მუდმივად აკონტროლებენ თქვენს სისხლძარღვებში სისხლის რაოდენობას და მათში წნევას. როდესაც თქვენი არტერიული წნევა უნდა შეიცვალოს, ეს ბარორეცეპტორებიის ტვინს ამის შესახებ ეუბნება. შემდეგ ტვინი გულსა და სისხლძარღვებს სიგნალებს უგზავნის, რათა მიიღონ საჭირო ზომები არტერიული წნევის დასაწევად ან ასაწევად.

რა დროს აქტიურდება ეს (ბარორეცეპტორული რეფლექსი)?

ეს ბარორეცეპტორული რეფლექსი შეიძლება გააქტიურდეს ნებისმიერ დროს, როდესაც თქვენი სხეულის არტერიული წნევა იცვლება. მაგალითად:

• პოზის შეცვლისას: განსაკუთრებით ჯდომიდან ან წოლიდან დგომისას.
• როდესაც რაღაც საშინელს ხედავთ ან რაიმე გამოცდილებას განიცდით: წარმოიდგინეთ, რომ მოულოდნელად ძაღლი გდევნით!
• როდესაც სიარულის ნაცვლად მოულოდნელად იწყებთ სირბილს: ფიზიკური აქტივობის შეცვლისას.

სხეულის რომელ ნაწილში მდებარეობს ეს (ბარორეცეპტორული რეფლექსი)?

ამ ბარორეცეპტორულ რეფლექსს ერთი ცენტრალური მდებარეობა არ აქვს. ეს არის სისტემა, რომელიც ჩვენი სხეულის რამდენიმე ნაწილში ერთად მუშაობს.

თქვენი:

• გულში
• კისრის მთავარ სისხლძარღვებში (საძილე არტერიები)
• ფილტვების შიგნით

არსებობს სენსორები, რომლებსაც ბარორეცეპტორები ეწოდებათ. ამ ადგილებიდან ინფორმაცია ტვინში მიდის და იქიდან საჭირო ინსტრუქციები ნერვული ქსოვილის მეშვეობით მთელ სხეულში იგზავნება.

რა არის ბარორეცეპტორული რეფლექსის ძირითადი ნაწილები?

ბარორეცეპტორული რეფლექსი მოიცავს ნერვულ უჯრედებს (ნეირონებს) და ნერვულ ბოჭკოებს (ნერვულ ბოჭკოებს), რომლებიც ატარებენ შეტყობინებებს თქვენი არტერიული წნევის შესახებ. ის ასევე მოიცავს გულს და სისხლის მიმოქცევის სისტემას (გულ-სისხლძარღვთა სისტემა), რომლებიც იღებენ ამ შეტყობინებებს და შესაბამისად მოქმედებენ.

ძირითადად ასეთი ნაწილებია:

• ბარორეცეპტორები განლაგებულია კისრის საძილე არტერიებსა და აორტის თაღში (გულიდან დაწყებული უდიდესი სისხლძარღვის მოხრილი ნაწილი).
• ბარორეცეპტორები განლაგებულია გულის კამერებსა და ფილტვების სისხლძარღვებში.
• თავის ქალის ნერვები (სპეციალური ნერვები, რომლებიც პირდაპირ ტვინთან არის დაკავშირებული).
• „პარასიმპათიკური ნერვული სისტემა“ (ნერვული სისტემა, რომელიც ამშვიდებს და ადუნებს სხეულს).
• სიმპათიკური ნერვული სისტემა (ნერვული სისტემა, რომელიც ასტიმულირებს სხეულს და მონაწილეობს „ბრძოლის ან გაქცევის“ რეაქციაში).
• არტერიოლები (ძალიან პატარა სისხლძარღვები).

რა დაავადებები მოქმედებს ბარორეცეპტორული რეფლექსის ფუნქციონირებაზე?

ზოგიერთმა სამედიცინო მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს ბარორეცეპტორული რეფლექსის არასწორად ფუნქციონირება. ზოგიერთი მათგანი მოიცავს:

• პარკინსონის დაავადება
• „გატეხილი გულის სინდრომი“ ან „სტრესული კარდიომიოპათია“ (მდგომარეობა, რომელიც აზიანებს გულს ძლიერი სტრესის გამო)
• „ზურგის ტვინის დაზიანება“
• „შაქრიანი დიაბეტი (ტიპი 1 ან ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტი)“
• პოსტურალური ორთოსტატული ტაქიკარდიის სინდრომი (POTS) (მდგომარეობა, რომლის დროსაც გულისცემა სწრაფად მატულობს პოზიციის შეცვლისას)
• ლუის სხეულების დემენცია (დემენცია, რომელიც გავლენას ახდენს მეხსიერებასა და ფიზიკურ ფუნქციონირებაზე)

ასევე, ეს ბარორეცეპტორული სენსორები შეიძლება დაზიანდეს კისრის ან კისრის ოპერაციის დროს სიმსივნეებით.

რა სიმპტომები შეიძლება გამოვლინდეს, თუ ბარორეცეპტორული რეფლექსი სწორად არ მუშაობს?

თუ ამ ბარორეცეპტორული რეფლექსის ფუნქცია დაქვეითებულია, სიმპტომები, როგორიცაა:

• არასტაბილური არტერიული წნევა (მუდმივი დონის შენარჩუნების შეუძლებლობა).
• სხეულის ორგანოების არასაკმარისი სისხლით მომარაგება .
• ტაქიკარდია (გულისცემის უნებლიე მატება).
• საჭიროების შემთხვევაში, გულისცემის ზუსტად გაზრდის შეუძლებლობა .

რა ტესტები ტარდება ბარორეცეპტორული რეფლექსის ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესამოწმებლად?

ექიმებმა შეიძლება ჩაატარონ შემდეგი ტესტები იმის დასადგენად, თუ რამდენად კარგად მუშაობს თქვენი ბარორეცეპტორული რეფლექსი :

• არტერიული წნევის მონიტორინგი: შესაძლოა დაგჭირდეთ 24-საათიანი ამბულატორიული არტერიული წნევის მონიტორინგი.
• გულისცემის გაზომვა.
• „ვალსალვას მანევრი“: ეს გულისხმობს სუნთქვის შეკავებას და ძლიერ ბიძგს. ამ დროს კონტროლდება არტერიული წნევა და პულსი.
• სისხლის ანალიზები.

რა არის ბარორეცეპტორული რეფლექსური დარღვევების მკურნალობის მეთოდები?

თუ ბარორეცეპტორული რეფლექსის ფუნქციონირებაში დეფექტებია, ექიმებმა შეიძლება დანიშნონ გარკვეული მედიკამენტები. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ეს მედიკამენტები უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ ექიმის დანიშნულებისამებრ.

• მიდოდრინი
• `დროქსიდოპა`
• ფლუდროკორტიზონი

ეს მედიკამენტები ხელს უწყობს არტერიული წნევის კონტროლს. თუ ეს პრობლემა გაქვთ, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს და ჩაიტაროთ მკურნალობა.

მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია ბარორეცეპტორული რეფლექსის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად

არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ არტერიული წნევის სტაბილურობის შესანარჩუნებლად, რაც ბარორეცეპტორული რეფლექსია . ამის შესახებ მიმართეთ ექიმს:

• ჯანსაღი კვება: ძალიან კარგია მარილის, შაქრისა და ზეთის დაბალი შემცველობის და ბოსტნეულისა და ხილის მაღალი შემცველობის მქონე საკვები.
• თუ არტერიული წნევის პრობლემები გამოწვეულია თქვენს მიერ უკვე მიღებული მედიკამენტებით, შეცვალეთ ამ მედიკამენტების დოზაამის შესახებ ექიმს ესაუბრეთ.
• თუ თქვენ გაქვთ ბარორეფლექსის დისფუნქციასთან დაკავშირებული მდგომარეობა , მიმართეთ ექიმს არტერიული წნევის გასაზრდელად მუცლის შემაკავშირებელი საშუალების გამოყენებასთან დაკავშირებით.
• თუ ეს მდგომარეობა გაქვთ, დაადგინეთ და მოერიდეთ იმ გამომწვევ ფაქტორებს, რომლებსაც შეუძლიათ თქვენი არტერიული წნევის მატება ან შემცირება (იხილეთ ზემოთ მოცემული მდგომარეობების სია). მაგალითად, უეცარი ადგომა ან ერთსა და იმავე პოზიციაში დიდი ხნის განმავლობაში ჯდომა.

და ბოლოს, ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ!

ალბათ გესმით, რომ ბარორეცეპტორული რეფლექსი ჩვენს ორგანიზმში საოცარი და მნიშვნელოვანი სისტემაა. ეს სისტემა ჩუმად მუშაობს, თქვენი გაცნობიერების გარეშე, რათა შეინარჩუნოს თქვენი არტერიული წნევა ნორმალურ დონეზე, როდესაც მოულოდნელად ადგებით, სირბილს იწყებთ ან შეშინდებით.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თუ ხშირად გრძნობთ თავბრუსხვევას, თვალები გალურჯდებათ და გრძნობთ, რომ გონებას კარგავთ, ნუ მიაჩნიათ ეს ნორმალურად. აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. შემდეგ შეძლებთ ზუსტად გაარკვიოთ, რა იწვევს ამას და საჭიროების შემთხვევაში, მკურნალობას დაინიშნოთ.

იზრუნეთ თქვენს სხეულზე, რადგან ჯანმრთელობა ყველაზე ძვირფასია!

ბარორეცეპტორული რეფლექსი, არტერიული წნევა, თავბრუსხვევა, ნერვული სისტემა, გულისცემა, ჯანმრთელობა