ოდესმე დაფიქრებულხართ, რამდენი სამუშაო მიმდინარეობს თქვენს სხეულში, თქვენი გაცნობიერების გარეშე? დაფიქრდით, თქვენი გულისცემა, თქვენი სუნთქვა, ნანახი სახის გახსენება, ხელებისა და ფეხების მოძრაობა... ეს ყველაფერი ტყუილად არ ხდება. ამ ყველაფრის უკან პაწაწინა ქიმიური მესენჯერები დგანან. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ჩვენს ორგანიზმში ერთ-ერთ ძალიან მნიშვნელოვან მესენჯერზე. მისი სახელია აცეტილქოლინი, ან შემოკლებით (ACh).
მაშ, ვინ არის ეს აცეტილქოლინი (ACh)?
მარტივად რომ ვთქვათ, აცეტილქოლინი (ACh) არის ქიმიური ნივთიერების სახეობა, რომელსაც ნეიროტრანსმიტერი ეწოდება. წარმოიდგინეთ ის, როგორც სატელეფონო კავშირი ჩვენს ტვინსა და სხეულის დანარჩენ ნაწილს შორის. ამგვარად, ეს (ნეიროტრანსმიტერები) „მესინჯერებივით“ არიან, რომლებიც შეტყობინებებს ამ კავშირის მეშვეობით წინ და უკან ატარებენ.
აცეტილქოლინი აღმგზნები ნეიროტრანსმიტერია. ეს ნიშნავს, რომ ეს მესენჯერი შემდეგ ნერვულ უჯრედთან მიდის და „აღვიძებს მას“, „კარგ ბიძგს აძლევს“ და ეუბნება: „კარგი, ახლა შენი ჯერია, გაავრცელე ეს შეტყობინება“.
მან სახელი ორი ნივთიერებისგან მიიღო, რომელთაგანაც შედგება. ეს არის აცეტილის ჯგუფი და საკვები ნივთიერება, რომელსაც ქოლინი ეწოდება. ამ ქოლინის მიღება საკვებიდან შეგვიძლია. ის გვხვდება ისეთ საკვებ ნივთიერებებში, როგორიცაა კვერცხის გული, სოია, ბოსტნეული და თხილი. მას ასევე ჩვენი ღვიძლი გამოიმუშავებს.
აცეტილქოლინი ჩვენს ორგანიზმში მრავალ მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს. ის განსაკუთრებით აუცილებელია კუნთების ნებაყოფლობითი მოძრაობისთვის . ის ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ტვინის ისეთ ფუნქციებში, როგორიცაა მეხსიერება, აზროვნება და ახალი ნივთების შესწავლა .
როგორ ყალიბდება ეს ჩვენს ორგანიზმში?
ჩვენს ორგანიზმში არის ფერმენტი, რომელსაც „ქოლინ აცეტილტრანსფერაზა“ ეწოდება. წარმოიდგინეთ, რომ ეს შეფ-მზარეულია. ეს ფერმენტი აერთიანებს ზემოთ ნახსენებ ქოლინსა და აცეტილის ჯგუფს გემრიელი მესენჯერი აცეტილქოლინის (ACh) შესაქმნელად. ეს პროცესი ჩვენი ნერვული უჯრედების ბოლოებში ხდება.
კარგი, ახლა ვნახოთ, როგორ გადავა ეს შეტყობინება.
აცეტილქოლინის (ACh) გამომუშავების შემდეგ, ის ნერვული უჯრედის ბოლოში გროვდება, ფოსტაში წერილების დასტის მსგავსად. ეს შენახული ACh გამოიყოფა ტვინიდან შეტყობინების მოსვლისას.
შემდეგ ეს Ach ორ ნერვულ უჯრედს შორის არსებულ პაწაწინა ნაპრალში ხვდება. ამ ნაპრალს სინაფსური ნაპრალი ეწოდება. წარმოიდგინეთ ეს, როგორც შეტყობინება, რომელიც მდინარეზე ხტება.
მის გვერდით მდებარე ნერვულ უჯრედს აქვს სპეციალური ადგილები ამ შემომავალი ACh-ის დასაჭერად. უფრო ზუსტად რომ ვთქვათ, ის ჰგავს გასაღებს, რომელიც გასაღებს ერგება. ჩვენ ამ რეცეპტორებს ვუწოდებთ. აცეტილქოლინის რეცეპტორების ორი ძირითადი ტიპი არსებობს:
1. ნიკოტინის რეცეპტორები
2. მუსკარინული რეცეპტორები
როდესაც ACh გასაღები ამ ორი Ibi გასაღებიდან ერთ-ერთს უკავშირდება, შეტყობინება შემდეგ უჯრედს გადაეცემა. ამ გზით, შეტყობინება უჯრედიდან უჯრედში გადადის და შესაბამის ადგილს (მაგალითად, კუნთს) აღწევს.
შეტყობინების მიწოდების შემდეგ, ვიღაც ასუფთავებს ამ ნაპრალში დარჩენილ აცეტილქოლინესტერაზას. ეს არის ფერმენტი, რომელსაც „აცეტილქოლინესტერაზა“ ეწოდება. ეს ფერმენტი შლის დარჩენილ აცეტილქოლინესტერაზას და ხელახლა გარდაქმნის მას სრულიად ახალ კომპონენტებად. შემდეგ ეს კომპონენტები შეიძლება ხელახლა გამოყენებულ იქნას ახალი აცეტილქოლინესტერაზის წარმოსაქმნელად. ეს ჰგავს გზის გაწმენდას შეტყობინების მიწოდების შემდეგ და შემდეგი შეტყობინების მოსვლის საშუალებას.
რა არის აცეტილქოლინის (ACh) ძირითადი გავლენა ჩვენს ორგანიზმზე?
აცეტილქოლინს (ACh) ფუნქციების ფართო სპექტრი აქვს. მისი ფუნქცია განსხვავდება იმ რეცეპტორზე, რომელსაც უკავშირდება. მოდით განვიხილოთ მისი ძირითადი ფუნქციები.
| რეცეპტორის ტიპი | მთავარი ფუნქცია |
|---|---|
| მუსკარინულ რეცეპტორებთან მიერთებისას |
|
| ნიკოტინის რეცეპტორებთან მიერთებისას |
|
ორივე ტიპის რეცეპტორები მონაწილეობენ ყველაფერში , ჩვენი მოგონებების შენარჩუნებიდან დაწყებული, ახალი მოგონებების ფორმირებით, შენახვითა და გახსენებით დამთავრებული . ისინი ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ტვინში ჩვენი ყურადღებისთვის, სწავლის სურვილისთვის და ღრმა ძილის ეტაპისთვის, რომელსაც REM (თვალის სწრაფი მოძრაობის) ძილი ეწოდება.
რა დაავადებები შეიძლება განვითარდეს, თუ ეს შემცირდება?
ჩვენს ორგანიზმში აცეტილქოლინის (ACh) დონის შემცირებამ შეიძლება გამოიწვიოს რამდენიმე სერიოზული სამედიცინო მდგომარეობა. ძირითადი მათგანია:
- ალცჰაიმერის დაავადება: ეს არის დაავადება, რომელიც, პირველ რიგში, მეხსიერებაზე მოქმედებს. დადგინდა, რომ ალცჰაიმერის დაავადების მქონე ადამიანებს ტვინში აცეტილქოლინის მნიშვნელოვნად დაბალი დონე აქვთ.
- მიასთენია გრავისი: ეს აუტოიმუნური დაავადებაა. ეს ნიშნავს, რომ ჩვენი ორგანიზმის იმუნური სისტემა ჩვენს წინააღმდეგ მოქმედებს. ამ შემთხვევაში ჩვენი ანტისხეულები კუნთებში აცეტილქოლინის რეცეპტორებს (ACh) აზიანებენ. შემდეგ ACh ვეღარ აგზავნის შეტყობინებას, ამიტომ კუნთები თანდათან სუსტდება.
- ლამბერტ-იტონის მიასთენიური სინდრომი: ესეც იწვევს კუნთების სისუსტეს. თუმცა, მიზეზი განსხვავებულია. აქ ხდება ის, რომ ნერვული უჯრედები საკმარისად არ გამოყოფენ აცეტილქოლინს.
სხვა ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ აცეტილქოლინზე (ACh)
სამწუხაროდ, ზოგიერთმა აცეტილქოლინის მოქმედების შესახებ ცოდნა ადამიანებისთვის ზიანის მისაყენებლად გამოიყენა.
მაგალითად, ნერვული აირები, როგორიცაა ზარინი და ზოგიერთი ინსექტიციდი, მოქმედებენ ადრე ნახსენები გამწმენდი ფერმენტის, აცეტილქოლინესტერაზას ინაქტივაციით. ეს ხელს უწყობს ACh-ის დაგროვებას, კუნთების პარალიზებას და სიკვდილსაც კი.
ასევე, შავი ქვრივის ობობას შხამი გადაყლაპვის შემთხვევაში იწვევს ACh დონის მკვეთრ მატებას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს კუნთების ძლიერი შეკუმშვა, კანკალი, დამბლა და სიკვდილიც კი.
გადაუდებელი შემთხვევის დროს, როგორიცაა მოწამვლა, საუკეთესო გამოსავალია დაუყოვნებლივ მიმართოთ უახლოეს საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU) . საჭიროების შემთხვევაში, ექიმები რჩევისთვის დაუკავშირდებიან კოლომბოს ეროვნული საავადმყოფოს მოწამვლის შესახებ ეროვნულ საინფორმაციო ცენტრს .
არსებობს რაიმე მედიკამენტები, რომლებიც ამის საწინააღმდეგოდ გამოიყენება?
დიახ. აცეტილქოლინზე მოქმედი პრეპარატები გამოიყენება ზოგიერთი სამედიცინო მდგომარეობის სამკურნალოდ.
მედიკამენტების ძირითადი კლასია „ქოლინესტერაზას ინჰიბიტორები“. ეს პრეპარატები მოქმედებენ ფერმენტის ბლოკირებით, რომელიც შლის აცეტილქოლინს. ეს საშუალებას აძლევს აცეტილქოლინს უფრო დიდხანს დარჩეს ნერვულ უჯრედებს შორის სივრცეში, რაც ზრდის მის აქტივობას. ეს პრეპარატები (მაგ. დონეპეზილი, რივასტიგმინი) გამოიყენება იმ მდგომარეობების სამკურნალოდ, რომელთა დროსაც აცეტილქოლინის დონე დაბალია, როგორიცაა ალცჰაიმერის დაავადება და მიასთენია გრავისი .
კიდევ ერთი მაგალითია ბოტულინის ტოქსინი , ან როგორც ყველამ ვიცით, „ბოტოქსი“. ის მოქმედებს ნერვული დაბოლოებებიდან აცეტილქოლინის გამოყოფის დაბლოკვით. ეს იწვევს კუნთების მოდუნებას შეკუმშვის ნაცვლად. ის გამოიყენება კოსმეტიკური მიზნებისთვის (ნაოჭების შესამცირებლად) და ისეთი დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა შაკიკი.
შეიძლება ამის მიღება აბების სახით? შეიძლება თუ არა მისი მიღება საკვებიდან?
აცეტილქოლინის (ACh) მიღება აბების სახით არ შეიძლება. თუმცა, მისი წარმოების ხელშემწყობი საკვები ნივთიერება, ქოლინი, შეიძლება მიღებულ იქნას დანამატის სახით. ითვლება, რომ ზოგიერთი მცენარეული დანამატი, მაგალითად, გინკო ბილობა, ასევე მოქმედებს ACh-ის დონეზე.
თუმცა, აუცილებლად უნდა გახსოვდეთ ერთი რამ . არასდროს გამოიყენოთ რაიმე დანამატი ექიმთან ან ფარმაცევტთან კონსულტაციის გარეშე . მათ შეუძლიათ ურთიერთქმედება მოახდინონ თქვენს მიერ მიღებულ სხვა მედიკამენტებთან ან ზიანი მიაყენონ თქვენ.
თუმცა, ქოლინის მიღება საკვებიდან ბუნებრივად შეგვიძლია. მის შემცველი ძირითადი საკვებია:
- ძროხის ღვიძლი
- კვერცხი
- საქონლის ხორცი
- სოიო, მუხუდო
- ქათამი
- ვირთევზას თევზი
- კინოა
- სოკო, ბროკოლი
- რძე
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- აცეტილქოლინი (ACh) არის ძირითადი ქიმიური მესენჯერი, რომელიც აკონტროლებს ისეთ აუცილებელ ფუნქციებს, როგორიცაა ჩვენი მეხსიერება, კუნთების მოძრაობა და გულისცემა.
- ამ ნივთიერების დაბალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დაავადებები, როგორიცაა ალცჰაიმერის დაავადება და მიასთენია გრავისი.
- დაბალანსებული დიეტა, განსაკუთრებით ქოლინის შემცველი საკვები, დაგეხმარებათ ორგანიზმისთვის საჭირო საკვები ნივთიერებების მიღებაში.
- არასდროს მიიღოთ დანამატები მეხსიერების გასაუმჯობესებლად ან სხვა რაიმე მიზეზით ექიმის რჩევის გარეშე. ყოველთვის მიმართეთ ექიმს.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი