ხანდახან გიჭირთ სუნთქვა? უეცრად გრძნობთ გულმკერდის არეში შებოჭილობას და ხველას, როდესაც ოდნავ მტვერს ან შინაური ცხოველის ბეწვს შეეხებით? ეს მხოლოდ ასთმა არ არის, როგორც შეიძლება იფიქროთ. ეს შეიძლება იყოს ასთმური მდგომარეობა, რომელიც ჩვენს ორგანიზმში ალერგიას უკავშირდება. დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ ამ ძალიან გავრცელებულ, მაგრამ ცოტამ თუ იცის ალერგიული ასთმის შესახებ.
მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ალერგიული ასთმა?
წარმოიდგინეთ, რომ ჩვენი სხეული ციხესიმაგრეა ძლიერი თავდაცვის სისტემით. ეს ციხესიმაგრე აკავებს ყველაფერს, რაც მასში შედის. თუმცა, ზოგჯერ ეს თავდაცვის სისტემა (იმუნური სისტემა) შეცდომას უშვებს. როდესაც ის ხედავს რაიმე უვნებელს, მაგალითად, მტვრის ნაწილაკს, ყვავილის მტვრიანას ან ცხოველის ბეწვს, ის თავს დიდ მტრად თვლის და დიდ ბრძოლას იწყებს.
ამ ბრძოლაში ჩვენი სხეული გამოყოფს სხვადასხვა ქიმიკატებს. ეს ქიმიკატები იწვევს სასუნთქი გზების შეშუპებას და შიგნიდან შევიწროებას. ისევე, როგორც როდესაც ადამიანი წყლის მილს აჭერს, წყლის გავლა ძნელი ხდება, ჰაერი ფილტვებში ძნელად აღწევს. სწორედ ამას ვუწოდებთ ალერგიულ ასთმას . მარტივად რომ ვთქვათ, თქვენი ასთმური მდგომარეობა ვითარდება მაშინ, როდესაც შეისუნთქავთ რაიმეს, რაზეც ალერგიული ხართ.
სინამდვილეში, ასთმით დაავადებული ადამიანების უმეტესობას, დაახლოებით 10-დან 6-ს, ამ ალერგიებით გამოწვეული ასთმა აქვს . ასე რომ, ეს არ არის ისეთი რამ, რაც მხოლოდ თქვენ გემართებათ, ეს ძალიან გავრცელებული მდგომარეობაა.
რა სიმპტომებია? როგორ ამოვიცნოთ ეს?
ალერგიული ასთმით დაავადებულ ადამიანს შეიძლება აღენიშნებოდეს როგორც ჩვეულებრივი ასთმის სიმპტომები, ასევე ალერგიის სიმპტომები. ამის გასაგებად, მოდით, ეს სიმპტომები ორ კატეგორიად დავყოთ.
| ასთმით გამოწვეული სიმპტომები | ალერგიით გამოწვეული სიმპტომები |
|---|---|
| სუნთქვის გაძნელება და ქოშინი. | ცხვირის შეგუბება ან ხშირი სურდო. |
| ხშირი ხველა, განსაკუთრებით ღამით. | თვალების ქავილი და ცრემლდენა. |
| სუნთქვის დროს სტვენის ხმა, როგორიცაა „C... C...“ (ხიხინი). | კანის გაღიზიანება, სიწითლე ან ქავილი (გამონაყარი ან ჭინჭრის ციება). |
| გულმკერდის შებოჭილობა. | ყელის და ცხვირის ქავილი. |
როდესაც თქვენ ისეთ რამესთან შეხებაში ხართ, რაც ალერგიას იწვევს, ამ სიმპტომებიდან ერთი ან მეტი შეიძლება ერთდროულად გამოვლინდეს.
რომელი ალერგენები იწვევს ასთმას?
ეს ალერგენები ჩვენი გარემოს ნებისმიერ წერტილშია შესაძლებელი. თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანია ზუსტად განსაზღვროთ, თუ რა იწვევს თქვენს ასთმას. შემდეგ კი შეძლებთ მათგან რაც შეიძლება შორს დარჩეთ.
| ალერგენი | სად არიან ისინი? |
|---|---|
| შინაური ცხოველები | შინაური ცხოველების ქერტლი არის პატარა ნაწილაკები, რომლებიც ცვივა ცხოველების, მაგალითად, ძაღლებისა და კატების ბეწვიდან, ნერწყვიდან, შარდიდან და კანიდან. |
| ყვავილის მტვერი | ეს ჰგავს ჰაერში ხეების, ყვავილებისა და ბალახების მიერ დაგროვილ მტვერს. გარკვეულ დროს ჰაერში მათი რაოდენობა იზრდება. |
| ობი | ის იზრდება ნესტიან ადგილებში, მაგალითად, აბაზანის კედლებში, ნიჟარების ქვეშ და ძველ წიგნებზე. მათგან ჰაერში დაგროვილმა სპორებმა შესუნთქვისას შეიძლება ასთმა გამოიწვიოს. |
| მტვრის ტკიპები | ისინი პაწაწინა არსებები არიან, რომლებიც შეუიარაღებელი თვალით ძალიან პატარები არიან. ისინი ჩვენს ლეიბებში, ბალიშებში, საწოლის ზეწრებში, დივნებსა და ხალიჩებში ცხოვრობენ. ისინი ადამიანის კანის მკვდარი უჯრედებით იკვებებიან. |
| ტარაკნები | ამ ცხოველების განავალი, ნერწყვი და სხეულის ნაწილები შეიძლება იყოს ძლიერი ალერგენები. |
ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ასთმის გამწვავება გარკვეული საკვების (საკვებისმიერი ალერგიის) გამო განუვითარდეს, თუმცა ეს შედარებით იშვიათია.
შეიძლება ეს სიტუაცია სერიოზული იყოს?
დიახ. ალერგიულმა ასთმამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე, თუ სათანადოდ არ გაკონტროლდება.
- ძილის დარღვევა: ღამით ხველა და სუნთქვის გაძნელება შეიძლება ართულებდეს მშვიდად ძილს.
- სკოლის ან სამსახურის გაცდენა: როდესაც ასთმა გაუარესდება, შეიძლება ვერ შეძლოთ სკოლაში ან სამსახურში სიარული.
- ვარჯიშის შეუძლებლობა: ვარჯიშისგან თავის შეკავება გიწევთ, რადგან სირბილის ან ხტუნვის დროს სუნთქვის უკმარისობას გრძნობთ.
- ხშირი ჰოსპიტალიზაცია: ასთმის შეტევის დროს ჰოსპიტალიზაციის მრავალი შემთხვევაა.
როგორ დასვამს ექიმი ამას დიაგნოზს?
ექიმი გკითხავთ თქვენი სიმპტომების შესახებ და გასინჯავს. შემდეგ, შესაძლოა, რამდენიმე ტესტი ჩაგიტაროთ იმის გასარკვევად, ასთმა გაქვთ თუ ალერგია.
- სპირომეტრია: ეს არის ტესტი, რომელიც ზომავს თქვენს სუნთქვას. თქვენ გთხოვენ ღრმად ჩაისუნთქოთ მილში და შემდეგ ძლიერად ამოისუნთქოთ. ეს ტესტი ზომავს, თუ რამდენად სწრაფად და რა რაოდენობით ჰაერს შეუძლია თქვენს ფილტვებს ჩასუნთქვა და ამოსუნთქვა. ზოგჯერ გამოიყენება ინჰალატორი და შემდეგ ტესტი მეორდება იმის დასადგენად, არის თუ არა რაიმე განსხვავება თქვენს სუნთქვაში.
- ბრონქოპროვოკაციის ტესტი: ამ შემთხვევაში, თქვენ გთხოვენ სპეციალური მედიკამენტის (მეტაქოლინის) ინჰალაციას და თქვენი სასუნთქი გზების მგრძნობელობა და შევიწროება იზომება იმავე სპირომეტრიის ტესტით.
- ალერგიის ტესტები: მას შემდეგ, რაც დადასტურდება, რომ გაქვთ ასთმა, ეს ტესტები ტარდება იმის გასარკვევად, არის თუ არა ალერგია მისი გამომწვევი მიზეზი.
- კანის ტესტი: ხელზე ან ზურგზე რამდენიმე წვეთ სხვადასხვა ალერგენს დააწვეთებენ და პატარა ნემსით ძალიან ზედაპირულად ჩაჩხვლეტენ. თუ ამ ნივთიერებაზე ალერგია გაქვთ, რამდენიმე წუთში დაზიანებული ადგილი ოდნავ გაწითლდება და შეშუპდება, კოღოს ნაკბენის მსგავსად.
- სისხლის ანალიზი: აღებულია სისხლის ნიმუში და შემოწმდება ორგანიზმის მიერ სხვადასხვა ალერგენების მიმართ გამომუშავებული ცილების (ანტისხეულების) არსებობაზე.
როგორ გავაკონტროლოთ ეს სიტუაცია?
ამ შემთხვევაში, ექიმი შექმნის მკურნალობის გეგმას, რომელიც ეფექტური იქნება როგორც თქვენი ალერგიისთვის, ასევე ასთმისთვის. ეს გეგმა ორი ნაწილისგან შედგება.
1. ალერგენების თავიდან აცილება
ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია. როგორც კი გაიგებთ, რაზე გაქვთ ალერგია, რაც შეიძლება მეტად მოერიდეთ მათ.
- შეინარჩუნეთ სახლის სისუფთავე: ყოველთვის კარგად გაწმინდეთ სახლი, დაასუფთავეთ ტილო და გაწმინდეთ მტვერი.
- საწოლის ზეწრები და ბალიშისპირები: ისინი კვირაში ერთხელ მაინც გარეცხეთ ცხელ წყალში. მტვრის ტკიპებისგან დასაცავად უმჯობესია გამოიყენოთ სპეციალური გადასაფარებლები (ალერგენებისგან დამცავი გადასაფარებლები).
- დაიცავით თავი მტვრისგან: მტვრის მაღალი შემცველობის პერიოდში ფანჯრები დახურეთ. გარეთ გასვლისას ნიღაბი გაიკეთეთ.
- ჰაერის გამწმენდები: კარგი ჰაერის გამწმენდის გამოყენება ასევე დაგეხმარებათ სახლში ჰაერში მტვრისა და მტვრის დონის შემცირებაში.
- შეადგინეთ სამოქმედო გეგმა: ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. ესაუბრეთ ექიმს და ჩაიწერეთ, თუ რა მედიკამენტს მიიღებთ, თუ თქვენი ასთმა მოულოდნელად გაუარესდება, რას გააკეთებთ, თუ მდგომარეობა არ გაუმჯობესდება და ვის დაელაპარაკებით.
2. სამედიცინო მკურნალობა
თქვენი მდგომარეობიდან გამომდინარე, ექიმი დაგინიშნავთ სხვადასხვა მედიკამენტებს.
- სასწრაფო დახმარების ინჰალატორები: ეს არის ინჰალატორები, რომლებიც გამოიყენება უეცარი ასთმის შეტევის დროს. ისინი სწრაფად აფართოებენ სასუნთქ გზებს და აადვილებენ სუნთქვას. ეს არის მედიკამენტი, რომელიც ყოველთვის თან უნდა გქონდეთ.
- მაკონტროლებელი მედიკამენტები: ეს არის მედიკამენტები, რომლებიც ყოველდღიურად უნდა მიიღოთ. ისინი ხშირად ინჰალაციური კორტიკოსტეროიდებია. ისინი მოქმედებენ სასუნთქი გზების შეშუპების შემცირებით და ასთმის შეტევის პრევენციით.
- ლეიკოტრიენის მოდიფიკატორები: ეს არის მედიკამენტების ტიპი, რომელიც აბების სახით გამოდის. მონტელუკასტი ამ ტიპის ხშირად გამოყენებადი მედიკამენტია. ის ხელს უწყობს როგორც ასთმის, ასევე ალერგიის კონტროლს.
- ანტიჰისტამინური საშუალებები: ეს აბები ხელს უწყობს ალერგიის სიმპტომების შემცირებას (თვალების ქავილი, სურდო).
- ალერგიის საწინააღმდეგო ინექციები / იმუნოთერაპია: ეს არის ხანგრძლივი მკურნალობა. ეს გულისხმობს ორგანიზმში იმ ნივთიერების ძალიან მცირე რაოდენობით შეყვანას, რომლის მიმართაც ალერგიული ხართ. დროთა განმავლობაში თქვენი სხეული შეეჩვევა მას და ნაკლებად რეაგირებს.
როდის უნდა მიმართოთ ექიმს? როდის უნდა მიმართოთ გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU)?
თუ თქვენ გაქვთ ასთმის ან ალერგიის რომელიმე სიმპტომი, რომლებიც ზემოთ განვიხილეთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს რჩევისთვის. ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას .
სასწრაფო!
თუ სუნთქვა გიჭირთ, ძალიან დაღლილი ხართ და ვერ საუბრობთ და თქვენი ინჰალატორი არ გეხმარებათ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ უახლოეს საავადმყოფოს სასწრაფო დახმარების განყოფილებას ან გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება . ზოგიერთ მძიმე შემთხვევაში შეიძლება განვითარდეს სიცოცხლისთვის საშიში მდგომარეობა, რომელსაც „ანაფილაქსია“ ეწოდება. ამიტომ ნუ გადადებთ.
ალერგიული ასთმა მთელი ცხოვრების მანძილზე მიმდინარე მდგომარეობაა. თუმცა, მისი შიში არ არის საჭირო. თუ ზუსტად იცით, რაზე გაქვთ ალერგია, თავს არიდებთ მისგან და მიიღებთ ექიმის მიერ დანიშნულ მედიკამენტებს, შეგიძლიათ კარგად აკონტროლოთ ეს მდგომარეობა და იცხოვროთ ჯანსაღი, ბედნიერი ცხოვრებით ყოველგვარი პრობლემების გარეშე.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ალერგიული ასთმა არის, როდესაც თქვენი ასთმა გამწვავებულია რაიმეთი, რომლის მიმართაც ალერგიული ხართ. ეს ძალიან გავრცელებული მდგომარეობაა.
- ძალიან მნიშვნელოვანია ზუსტად განსაზღვროთ, თუ რა იწვევს თქვენს ასთმას (მტვერი, ცხოველები, ყვავილის მტვერი) და მოერიდოთ მათთან კონტაქტს.
- არასოდეს შეწყვიტოთ ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტების მიღება, განსაკუთრებით ყოველდღიური კონტროლიორი ინჰალატორის.
- საგანგებო სიტუაციებისთვის ყოველთვის თან იქონიეთ სამაშველო ინჰალატორი.
- თუ სუნთქვის გაძნელება მძიმეა და ინჰალატორით ვერ ამსუბუქებს მდგომარეობას, დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი