სუნთქვის დროს ხიხინის ხმაც გესმით? (ხიხინი) მოდით, ესეც გავითვალისწინოთ

სუნთქვისას, განსაკუთრებით ამოსუნთქვისას, გესმით თუ არა გულმკერდიდან დაბალი, „სუ... სუ...“ ხმა, ჩიტის კივილის მსგავსი? ზოგჯერ ეს შეიძლება იყოს „ყივილის“ ხმა, რომელიც ლორწოდან მოდის. მედიცინაში ამას ხიხინს ვუწოდებთ. ეს ზოგჯერ შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი მარტივი რამით, როგორიცაა გაციება, ამიტომ არ არის სანერვიულო. თუმცა, ზოგჯერ ეს შეიძლება იყოს რაიმე თანმხლები სამედიცინო მდგომარეობის სიმპტომი. ამიტომ, მოდით დღეს ამაზე ვისაუბროთ, კერძოდ, მიზეზებზე, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში და როდის უნდა მიმართოთ ექიმს.

რა არის ზუსტად ხიხინი?

მარტივად რომ ვთქვათ, ხიხინი არის დაბალი სიხშირის სასტვენის ხმა, რომელიც წარმოიქმნება ფილტვებში ჰაერის მიმწოდებელი სასუნთქი გზების შევიწროებისას. ეს ჰგავს გაბერილი ბუშტის მცირედი ნახვრეტით გაბერვის ხმას.

ეს ხმა ყველაზე მკაფიოდ ამოსუნთქვისას ისმის, თუმცა მისი გაგონება ასევე შესაძლებელია ჩასუნთქვისას. ზოგიერთი ხიხინის ხმა იმდენად სუსტია, რომ მისი გაგონება მხოლოდ სტეტოსკოპით ექიმს შეუძლია. თუმცა, ზოგიერთი მათგანი ჩვენთვისაც ისმის. ამ ხმის ბუნება ასევე განსხვავდება იმის მიხედვით, თუ სასუნთქი გზების რომელ ნაწილშია შევიწროებული სასუნთქი გზები. თუ სასუნთქი გზები ყელში შევიწროებულია, მას შეუძლია ოდნავ ხრინწიანი ხმა გამოსცეს. როდესაც ფილტვებში არსებული პატარა სასუნთქი გზები შევიწროებულია, ხმამ შეიძლება მიიღოს მუსიკალური ელფერი, კლარნეტის მსგავსი.

ვის შეუძლია ყველაზე ხშირად ნახოს ეს სიტუაცია?

ხიხინი შეიძლება ნებისმიერ ადამიანს დაემართოს, ასაკის მიუხედავად. ეს შეიძლება განიცადოს ყველამ, ჩვილებიდან დაწყებული ხანდაზმულებით დამთავრებული.

• ჩვილები და ბავშვები: ჩვილების სასუნთქი გზები ბუნებრივად ძალიან პატარაა. ამიტომ, მცირე გაციებამ ან მცირე რაოდენობით ლორწომაც კი შეიძლება ადვილად შეავიწროოს სასუნთქი გზები, რაც ხიხინს გამოიწვევს. ეს მდგომარეობა ერთ წლამდე ასაკის ბავშვების დაახლოებით 25%-დან 30%-მდე აწუხებს. ის ასევე უფრო ხშირია 2 წლამდე ასაკის ბავშვებში, რადგან ვირუსული ინფექციები უფრო ხშირია.
• მოზრდილები: ხანდაზმულებს, განსაკუთრებით მწეველებს , ფილტვების დაზიანების (ემფიზემა) და გულის უკმარისობის მქონე პირებს, უფრო მეტად აქვთ ხიხინის განვითარების რისკი.
• ასთმისა და ალერგიის მქონე ადამიანები: ხიხინი ძალიან გავრცელებული გამოცდილებაა ასთმისა და სხვადასხვა ალერგიის მქონე ადამიანებისთვის.

რა არის ამ ხმის ძირითადი მიზეზები სუნთქვის დროს?

ხიხინის გამომწვევი ერთი კონკრეტული მიზეზი არ არსებობს, შეიძლება მრავალი მიზეზი არსებობდეს. ზოგიერთი მათგანი ხშირია, ზოგი კი შეიძლება სერიოზული სამედიცინო მდგომარეობა იყოს. მოდით განვიხილოთ, თუ რა არის ეს მიზეზები.

რა შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში ხიხინის კონტროლისთვის

თუ ხიხინის მიზეზი სერიოზული არ არის, შესაძლოა, რამდენიმე მარტივი რამით შემსუბუქდეთ. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ეს მხოლოდ სიმპტომების შესამსუბუქებლადაა. თუ ხიხინი ხშირი ან ძლიერია, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.

• ორთქლის ინჰალაცია: ცხელი წყლით სავსე თასიდან ორთქლის შესუნთქვა ან ვაპორიზატორის გამოყენება ატენიანებს სასუნთქ გზებს, ათხელებს ლორწოს და აადვილებს სუნთქვას.
• თბილი სითხეების დალევა: თბილი სასმელების დალევა, როგორიცაა ჯანჯაფილის ჩაი ან ქინძი, ხელს უწყობს სასუნთქი გზების მოდუნებას.
• მოერიდეთ მოწევას: თუ ეწევით, საუკეთესო, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის თავი დაანებოთ მოწევას. ასევე, მოერიდეთ სხვა მწეველებთან ყოფნას (პასიური მოწევა).
• ჰაერის გამწმენდის გამოყენება: თუ ალერგიული ხართ მტვრის მსგავსი ნივთიერებების მიმართ, HEPA ფილტრის მქონე ჰაერის გამწმენდის გამოყენება დაგეხმარებათ თქვენს სახლში ჰაერიდან მავნე ნივთიერებების მოცილებაში.
• ალერგენებისგან თავის არიდება: თუ იცით, რა იწვევს თქვენს ალერგიას (მაგალითად, გარკვეული სუნამოები, მტვერი), რაც შეიძლება მეტად მოერიდეთ ამ ნივთებს.

როგორ გჭირდებათ სამედიცინო მკურნალობა?

ხიხინის მკურნალობა ხდება გამომწვევი მიზეზის დადგენითა და ამ მიზეზის მკურნალობით. როდესაც ექიმთან მიხვალთ, ის გასინჯავს თქვენ და შეეცდება მიზეზის დადგენას.

• თუ ეს ასთმით არის გამოწვეული: სასუნთქი გზების გასახსნელად და შეშუპების შესამცირებლად შეიძლება დაინიშნოს ინჰალატორები , როგორიცაა ბრონქოდილატატორები. ზოგჯერ შეიძლება პერორალური ტაბლეტების (მაგალითად, მონტელუკასტი) მიღებაც.
• თუ ეს გამოწვეულია ბაქტერიული ინფექციით (ბრონქიტი, პნევმონია): დაინიშნება ანტიბიოტიკები . ასევე შეიძლება დროებით დაინიშნოს ინჰალატორი.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს სასწრაფოდ?

თუ ხიხინთან ერთად ქვემოთ ჩამოთვლილი რომელიმე სიმპტომი გაწუხებთ, ეს შეიძლება სერიოზული მდგომარეობის ნიშანი იყოს. ამიტომ დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს ან გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას .

• სუნთქვის ძლიერი გაძნელება ან ძალიან სწრაფი სუნთქვა.
• კანის, ტუჩების ან ფრჩხილების ლურჯი შეფერილობა.ეს ნიშნავს, რომ ორგანიზმი საჭირო რაოდენობის ჟანგბადს ვერ იღებს. ეს ძალიან სასწრაფო სიტუაციაა.
• გულმკერდის შებოჭილობა ან ტკივილი .
• დაბნეულობის შეგრძნება ან ცნობიერების შეცვლა.
• ტუჩების ან ენის შეშუპება (ეს შეიძლება იყოს მძიმე ალერგიის ნიშანი).

როდის უნდა მიმართოთ გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU)

• თუ გრძნობთ, რომ სუნთქვა გიჭირთ და სუნთქვა გიჭირთ .
• თუ ცხოველის, მაგალითად ფუტკრის, ნაკბენის, ახალი მედიკამენტის მიღების ან გარკვეული საკვების მიღების შემდეგ მოულოდნელად ხიხინი დაგეწყოთ და სუნთქვის გაძნელება იგრძნოთ , ეს შეიძლება მძიმე ალერგიული რეაქცია იყოს, რომელსაც ანაფილაქსია ეწოდება.
• თუ შეამჩნევთ ზემოთ აღნიშნულ სიმპტომებს, როგორიცაა კანის ლურჯი შეფერილობა .

თუ ამ დროს მარტო ხართ, დაუყოვნებლივ დარეკეთ 1990-ში და უთხარით თქვენი მდგომარეობის შესახებ. თუ სახლში ვინმეა, დაუყოვნებლივ მიმართეთ უახლოეს საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU).

როგორ პოულობს ექიმი მიზეზს?

როდესაც ექიმთან მიხვალთ, ის რამდენიმე კითხვას დაგისვამთ.

• როდის დაიწყო ხიხინი?
• სულ უფრო და უფრო მეტი ხდება?
• მთელი დღე იქ ხარ თუ მოდიხარ და მიდიხარ?
• ვარჯიშის დროს ის დროთა განმავლობაში იზრდება, მაგალითად, დახრის დროს?

შემდეგ, გულმკერდის მოსმენა სტეტოსკოპით ხდება. საჭიროების შემთხვევაში, ზუსტი მიზეზის დასადგენად შეიძლება ჩატარდეს შემდეგი ტესტები:

• პულსოქსიმეტრია: სისხლში ჟანგბადის დონის გაზომვა თითზე მიმაგრებული პატარა მოწყობილობით.
• გულმკერდის რენტგენი.
• ფილტვის ფუნქციური ტესტები.
• სისხლის ანალიზები.